Тала вода сприяє омолодженню всього організму. До того ж, при активному обміні речовин з організму виводяться старі, зруйновані клітини, які заважають утворенню нових, молодих.
В результаті цього процес старіння сповільнюється. Відомо, що основним загальним ознакою для всіх груп довгожителів нашої планети є те, що вони п'ють маломінералізовані талу воду з льодовикових річок.
Користь талої води полягає також в тому, що в ній, на відміну від водопровідної, немає дейтерію - важкого елементу, який пригнічує все живе і завдає серйозної шкоди організму. Дейтерій у великих концентраціях рівнозначний найсильнішим отрут. Він важко засвоюється, що вимагає додаткової витрати енергії.
Вченими встановлено, що навіть часткове видалення дейтерію звільняє великі енергетичні резерви і значно стимулює життєві процеси в організмі людини. Тала ж вода сама по собі має велику внутрішню енергію і забезпечує людині гарну енергетичне підживлення.
Талу воду потрібно пити відразу після того, як лід розтане. Також можна готувати на ній їжу, але при нагріванні вона втрачає свої лікувальні властивості, хоча при цьому залишається набагато чистішою, ніж проста вода, пропущена через фільтр.
Вживання свіжої талої води доцільно для підтримки оптимальних умов життєвих процесів в умовах перегрівання, високих фізичних навантажень і так далі. Включення свіжої талої води в загальну терапію шкірних хвороб з вираженим алергічним компонентом (хронічна екзема, псоріаз, токсикодермия, ексудативний псоріаз, нейродерміт, еритродермія) вже на 3-5 день призводить до значного зменшення, а то й до повного зникнення сверблячки, зниженню гіпертермії і подразнень, патологічний процес значно швидше переходить в стаціонарну і регресивну стадії.
Свіжа тала вода оздоровлює організм людини, підвищує імунітет. Нагрівання свіжої талої води вище + 37 ° С веде до втрати біологічної активності, яка найбільш характерна для такої води. Збереження талої води при температурі + 20-22 ° С також супроводжується поступовим зниженням її біологічної активності: через 16-18 годин вона знижується на 50 відсотків.
Свіжа тала вода сприяє прискоренню відновних процесів, підвищує опірність організму інфекціям, знижує чутливість слизової оболонки, нормалізує тонус бронхіальної мускулатури.
Свіжу талу воду можна з успіхом приготувати в домашніх умовах. Але для цього необхідно дотримуватися деяких загальних правил. Вона готується з попередньо очищеної питної води, яка заливається в чисті, плоскі посудини на 85% їх обсягу. Посуд щільно закривається і поміщається в морозильні камери до повного замерзання. Не слід наливати повний посудину, тому що якщо він скляний, то може розірватися, краще використовувати посудину з пластмаси з маркуванням "для питної води".
Розморожування проводиться при кімнатній температурі в тих самих закритих посудинах, безпосередньо перед використанням. Замерзлі судини можна виставити з морозильника перед сном, і вранці виходить необхідну кількість такої води.
Існують інші способи отримання свіжої талої води. Наприклад, такий: звичайну воду кип'ятять протягом 1-2 хвилин, далі різко охолоджують при закритій кришці під проточною холодною водою до 20-25 ° С. Розливають цю воду по склянках з розширеним верхом і поміщають в морозильник. Після повного заморожування склянки виймають з холодильника і ставлять в ємність для поступового розморожування. Слід зазначити, що відтавання льоду веде до утворення серцевини завбільшки з волоський горіх. Оскільки в ній сконцентровані шкідливі добавки, то її викидають.
Є й інші рекомендації. Наприклад, коли вода починає замерзати, викидають тільки що утворений шматок льоду. Він містить дейтерій. Після того як замерзне вся маса, слід обполоснути замерзлий лід під краном холодною водою. Він повинен стати прозорим (очищеним від добавок). Потім лід розтоплюють і п'ють талу воду.
Є ще більш складний спосіб. Нагрівають воду до 94-96 ° С, коли вона ще не кипить, але вже струмками піднімаються бульбашки. Каструлю знімають і різко охолоджують до кімнатної температури. Потім заморожують і розморожують. Таким чином вода проходить все фази свого кругообігу в природі - випаровується, охолоджується, замерзає і відтає. Така вода особливо корисна - вона має велику внутрішню енергію.
Свіжу талу воду можна нагрівати вище 37 ° С, до неї нічого не слід додавати. Не слід заморожувати воду в металевому посуді, оскільки це значно знижує ефективність її дії. Не слід готувати воду з природного льоду або снігу, оскільки вони, як правило, забруднені. Свіжа тала вода зберігає свої властивості не більше восьми годин.
З лікувальною метою свіжу талу воду слід приймати за півгодини до їжі кожен день по 4-5 разів протягом 30-40 днів. За день її слід випивати в кількості 1 відсотка від ваги тіла.
Наприклад, якщо вага тіла 50 кілограмів, то кожен день слід випивати 500 грамів свіжої талої води. Потім дозу поступово знижують до половини зазначеної. З профілактичною метою свіжу талу воду слід приймати в половинній дозі.
джерела: І. П. Неумивакин, Л.С. Неумивакіна. «Здоров'я в ваших руках".
