Останнім часом в тренді відпочинок за кордоном. Система «все включено», жаркі пляжі - можливо, це заманливо. Але і в межах Росії місць для відпочинку дуже багато - і для пасивного лежання на пляжі, і для активного проведення часу, а є і такі, які вдало поєднують в собі відразу кілька видів відпочинку. Наприклад, курорти Кавказьких Мінеральних Вод. Крім того, що для подорожі туди не потрібні закордонний паспорт і віза, є ще вагомі причини відправитися на Кавказ. розповідаємо:

1. Клімат
Чому ми так рвемося на півдня? Правильно, тому що там завжди тепло. Кавказ в цьому плані нітрохи не поступається іншим курортам. Клімат тут м'який, континентальний. Чистоту гірського повітря ви відчуєте, ледь опинившись в цій місцевості. Майже цілий рік тут сонячно і тепло, похмурі дні бувають лише в осінньо-зимовий період, і то не часто. Середня зимова температура - 3 градуси морозу (сніг в Мінеральних Водах тримається максимум 40 днів), річна - 19-20 градусів тепла. При цьому погода ясна і майже безвітряна.
До речі, як кажуть самі жителі Мінеральних Вод, найсприятливіший клімат у них в жовтні. Стає свіжо, при цьому тепло нікуди не йде, як і сонце.
Клімат Мінеральних Вод приємний не тільки для душі, але і для здоров'я. Він відмінно допомагає при захворюваннях органів дихання, серцево-судинних і неврологічних систем. Згідно з дослідженнями, кавказька кліматотерапія здатна затримати розвиток атеросклерозу і гіпертонії.
2. Природа
Кавказькі Мінеральні Води - одне з тих місць на просторах нашої величезної країни, яке не можна не відвідати. Хоча б тому, що не побачити ті природні краси, які там є, - справжній злочин.
Звичайно ж, перше, що вражає вже по приїзду - гори. Високі і дуже високі, конусоподібні, неймовірно вражаючі, вкриті густою травою і лісами. Машук, Бештау, Залізна, Бик і багато інших - вони піднімаються над безкрайніми рівнинами і пагорбами. Ну а головною зіркою цього гірського «сузір'я» є, безумовно, Ельбрус - найвища гора в Європі (висота - понад 5,5 тисяч метрів). Його двоголова вершина, вкрита сніжною шапкою, добре видно майже на всій території Мінеральних Вод.
В горах можна знайти високі водоспади, бурхливі річки і підземні джерела мінеральної води.
3. Курортні міста
Кавказькі Мінеральні Води - це 4 міста: Єсентуки, Кисловодськ, П'ятигорськ і Желєзноводськ. Кожен з них по-своєму цікавий.
У П'ятигорську панує дух Лермонтовський часів. Не дивно, адже саме тут провів дитинство і юність знаменитий поет. Тут же пройшли і останні дні його життя. Місце дуелі Лермонтова і Мартинова на горі Машук - одна з головних визначних пам'яток міста. Також П'ятигорськ - місце пригод Остапа Бендера і Кіси Вороб'янінова. Пам'ятники улюбленим героям затерті туристами буквально до блиску.
Кисловодськ є найвідомішим серед туристів містом.
Кисловодськ є найвідомішим серед туристів містом. Ступивши на Курортний бульвар (головна пішохідна вулиця міста), ви відразу відчуєте себе на відпочинку. До цього зобов'язує розслаблена атмосфера - ніхто нікуди не поспішає, можна спокійно прогулятися по викладеній камінням бруківки, розглянути красиві будівлі, помилуватися на клумби і фонтани. Здається, що вся інша життя зупинилося і є тільки відпочинок.
Такий же відпочинок триває і в найбільшому парку курорту, заснованому ще в 1823 році за наказом генерала Єрмолова. Парк є другим за площею в усій Європі. Алеї, пам'ятники, фонтани, ставки, Нарзан галерея - все це і не тільки можна побачити на території парку.
Схоже місце є і в Єсентуках - центральний міський парк. Він не такий великий, як Кисловодськ, але зате дуже затишний і також має в своєму розпорядженні до розслабленого відпочинку.
Наймолодший і поки ще активно розвивається з усіх міст, Желєзноводськ також сповнений затишку і спокою. До речі, в 2003 році йому було присвоєно звання «Найкращий місто Росії» серед малих міст.
4. Мінеральна вода
Все-таки курорт не даремно називається Мінеральні Води. Води тут дуже багато. Унікальну лікувальну базу курорту створюють понад 130 джерел 30 типів. Загальні експлуатаційні запаси готової води складають 16,4 тис. Кубометрів на добу. У кожному з міст Мінеральних Вод постійно працюють бювети, де можна спробувати воду з різних джерел - в лікувальних цілях або ж просто з цікавості.
5. Лікування
Містам Кавказьких Мінеральних Вод уряд Російської Федерації присвоїло статус міст-курортів федерального значення, а регіон включено до переліку унікальних місць Росії. Нічого дивного, адже сюди приїжджають не просто подивитися на визначні пам'ятки, а й грунтовно поправити здоров'я. Щорічно курорт відвідують понад 700 тисяч росіян, причому 20 відсотків з них - діти та інваліди.
Кожне з міст, що входять до складу Мінеральних Вод, завдяки своїм індивідуальним кліматичних і географічних особливостей займається лікуванням певних хвороб.
Так, основний профіль Єсентуки - хвороби органів травлення: шлунка і дванадцятипалої кишки, хронічні гастрити, виразкова хвороба шлунка, хвороби оперованого шлунка, стравоходу, функціональні розлади, коліти, гепатит, холецистит, хвороби жовчних міхурів, підшлункової залози, хронічні панкреатити, ожиріння, цукровий діабет.
П'ятигорський курорт відповідає за хвороби периферичної нервової системи, моно- і поліневрити, хвороби опорно-рухового апарату, остеохондроз, артрити, хвороби шкіри, хвороби судин, жіночі хвороби.
У Кисловодську вилікують хвороби кровообігу (порок серця, ішемічна хвороба, гіпертонічна хвороба), хвороби нервової системи.
А Желєзноводськ курорт допоможе позбутися від хвороб органів травлення і хвороб нирок і сечовивідних шляхів.
Де зупинитися
Звичайно, для хорошого відпочинку важливо вибрати хороший готель. А в курортній зоні це не готель, а санаторій. Погодьтеся, враження від відпочинку і лікування буде неповним, якщо місце вашого проживання вас не особливо вразить.
Тому ми сміливо порекомендуємо вам одне місце, де обов'язково варто зупинитися, якщо ви відвідали Кавказькі Мінеральні Води, - санаторно-курортний комплекс «Русь».
Комплекс розташований в парковій зоні Єсентуки в 30 хвилинах їзди від аеропорту «Мінеральні води». Він включає в себе кілька корпусів, романтично названих на честь головних гір курорту - Ельбрус, Машук і галерея Бештау. Всього 418 номерів - від стандартних до люксів. Все - просторі і затишні, вид з вікон верхніх поверхів виходить на Ельбрус і інші гірські вершини, нижніх - на доглянуту територію перед готелем, фонтани, клумби, тенісні корти.
Зрозуміло, це не тільки готель для проживання. У корпусах комплексу розташований 5-поверховий медичний центр, в якому лікують буквально все: захворювання органів травлення, порушення обміну речовин (в тому числі цукровий діабет, ожиріння, метаболічний синдром), захворювання опорно-рухового апарату, верхніх дихальних шляхів і органів дихання, серцево судинної системи, нервової системи, проблеми в гінекології і урології, захворювання шкіри. У центру є своя діагностична база, яка дозволяє фахівцям зібрати всі відомості про ваші проблеми на місці і скласти персональну програму лікування. До речі, саме лікування проходить на апаратах тільки сучасних стандартів. До ваших послуг всі види масажу, лікувальні ванни, грязелікування, спелеотерапія і багато-багато іншого.
Ну, а для тих, хто після медичних процедур або ж після туристичних поїздок мріє як слід розслабитися, є Центр активного довголіття «Ельмонт», який включає в себе спа, фітнес і акватермальний комплекс з різними видами лазень (фінська, турецька, трав'яна, російська ) і з величезним розкішним басейном.
Крім усього іншого, на території комплексу недавно відкрилася ЛОР-клініка. Вона призначена як для огляду і консультацій у лікаря, так і для стаціонарного лікування. Клініка обладнана за останнім словом техніки - діагностичним і хірургічним обладнанням. До речі, про хірургії - фахівці клініки використовують щадні методи - так, щоб відновлення після операції проходило якомога швидше. У клініці вам допоможуть вилікуватися від порушень носового дихання, захворювань глотки, мигдаликів, гортані, позбутися хропіння, зниження слуху і багатьох інших проблем.
Путівки в «Русь» включають в себе відразу і проживання, і лікування (за однією з обраних програм), і триразове харчування. Лікування, відмінний відпочинок і виключно позитивні враження від курорту вам гарантовані.