- Що таке МКЦ?
- Як працює МКЦ, потрапляючи в організм
- користь
- Кому призначається
- Протипоказання і шкода
- Як приймати МКЦ
- Результати схуднення з МКЦ
- Аналоги і ціни
У спробах схуднути люди часто доводять себе до знемоги в спортзалах і сидячи на низькокалорійних дієтах . Деякі намагаються вирішити цю проблему за допомогою неперевірених таблеток, від чого страждає здоров'я. Однак існує спеціальна харчова добавка, яка очищає організм від шлаків і токсинів і допомагає скинути зайву вагу.
Що таке МКЦ?
МКЦ - це мікрокристалічна целюлоза, така біологічно активна добавка. Вона утворюється при отриманні бавовни. По складу МКЦ схожа на волокна, які містяться у фруктах і овочах. Продається вона в таблетках або у вигляді порошку.
Дія МКЦ полягає в тому, що вона, коли потрапляє в шлунок, притягує до себе воду і за рахунок неї розбухає. Таким чином, від декількох таблеток заповниться шлунок і пропаде апетит.
Так як целюлоза в організмі не переробляється, таблетка МКЦ збирає в шлунку все неперетравлені шматочки їжі і виводить їх з шлунково-кишкового тракту. Крім цього целюлоза виводить зайвий холестерин і цукор. Таким чином, мікрокристалічна целюлоза допомагає очистити організм, і як наслідок, привести в порядок фігуру.
Як працює МКЦ, потрапляючи в організм
Спочатку целюлоза потрапляє в шлунок і сильно розбухає. Якщо ви відчували голод, то тепер прийде відчуття ситості, ніби ви поїли. Оскільки харчові волокна не засвоюються, то вони відразу переходять в кишечник. Там препарат збирає зі слизової оболонки всю «бруд», харчові відходи, і вбирає в себе токсини, солі важких металів, шлаки і т. Д.
За рахунок такого властивості мікрокристалічна целюлоза часто використовують при отруєннях, щоб очистити шлунок від отриманих отрут.
користь
При порушеному травленні, неправильному харчуванні або запорах в організмі може накопичуватися велика кількість неперетравленої їжі. Через це важко травлення, отруюється організм, погіршується метаболізм, псується шкіра і починаються проблеми із зайвою вагою.
Які проблеми вирішує МКЦ:
- знижує вагу;
- виводить токсини;
- приводить в норму рівень цукру в крові;
- служить профілактикою онкологічних, серцево-судинних і гастроентерологічних захворювань, а також сечокам'яної хвороби;
- підвищує витривалість;
- регулює роботу органів травлення;
- дає організму необхідні грубі волокна, які містяться у фруктах і овочах.
Кому призначається
Головна функція цього препарату - боротьба з ожирінням. Однак, крім цього, мікрокристалічна целюлоза виконує і інші завдання, її призначають людям з такими захворюваннями:
- атеросклероз;
- гастроентерологічні захворювання;
- діабет;
- порушення роботи шлунково-кишкового тракту;
- отруєння;
- профілактика утворення каменів в нирках;
- профілактика ракових захворювань.
При будь-якому з даних захворювань не займайтеся самолікуванням. Перш за все, відвідайте лікаря і проконсультуйтеся з ним з приводу прийому МКЦ. Тільки лікар може правильно поставити діагноз і сказати конкретно про ваш організм: чи можна вам приймати мікрокристалічна целюлоза, так як можуть бути протипоказання. У кожної людини унікальний організм, тому якщо целюлоза допомогла схуднути одній людині, то не обов'язково підійде вам, вона може також принести шкоду.
Протипоказання і шкода
Вживати МКЦ в таблетках або порошку можна тільки абсолютно здоровим людям, без проблем з шлунково-кишковим трактом. Важливо враховувати, що крім шлаків і токсинів, целюлоза виводить з організму також корисні речовини і вітаміни. Тому в той період, що ви будете приймати МКЦ, організм буде знаходитися практично без них. Незважаючи на те що ця харчова добавка вважається нешкідливою, консультація лікаря не буде зайвою.
Заборонено приймати мікрокристалічна целюлоза:
- вагітним;
- матерям, які годують груддю;
- людям після прийому антибіотиків;
- підліткам;
- при анорексії і булімії;
- при гострих захворюваннях шлунково-кишкового тракту.
Не варто замінювати МКЦ прийоми їжі, бажано вживати її тільки як харчову добавку. Адже якщо ви приймете целюлозу замість їжі, то відчуєте ситість, однак організм не отримає поживних речовин, внаслідок чого ви будете відчувати млявість і втома.
Як приймати МКЦ
Перед прийомом препарату, обов'язково прочитайте інструкцію.
Вживати таблетки слід за півгодини до їжі, запиваючи великою кількістю води, приблизно 300-400 мл. МКЦ розбухне в шлунку, і ви з'їсте менше їжі. За раз слід вжити 2-3 таблетки.
В інтернеті можна зустріти статті, де рекомендують підвищувати дозування до 6-7 таблеток, проте, ми не радимо цього робити. Не забувайте, що ви втрачаєте також і корисні речовини. Краще худнути повільніше, але безпечніше.
Крім таблеток, мікрокристалічна целюлоза буває у вигляді порошку. Якщо ви придбали порошок, то його потрібно висипати прямо в їжу перед вживанням. Крім того, можна додавати подрібнену добавку в фарш для котлет або інші напівфабрикати. Такий продукт слід приготувати і вжити найближчим часом.
При прийомі МКЦ обов'язково випивайте не менше 1,5 літра води в день, а якщо страждаєте запорами, то не менше двох. Інакше препарат спрацює навпаки, і ви тільки погіршить стан шлунково-кишкового тракту. Також дієтологи радять в період прийому препарату якомога частіше вживати в їжу супи.
Проводити таке лікування краще всього навесні або влітку, адже в цей період людина вживає більше рідини, ніж в холодні пори року. Курс очищення організму повинен тривати не менше 10 і не більше 30 днів.
Якщо при прийомі препарату ви відчуваєте важкість у шлунку або у вас з'явилася така проблема, як запор, значить, ви неправильно приймаєте МКЦ. Для того щоб вирішити ці проблеми, збільште кількість води, яку випиваєте за день і їжте більше фруктів і овочів.
Результати схуднення з МКЦ
Беручи МКЦ і поєднуючи препарат з правильним харчуванням і спортом, дівчатам вдається швидко і легко позбутися зайвих кілограмів. Серед відгуків можна зустріти навіть схуднення на 5-8 кг всього за місяць. Опитані дівчата підтверджують, що целюлоза відмінно працює, а також очищає шкіру. Однак потрібно не забувати пити велику кількість води.
Дивимося відеоролик з реальним відгуком дівчата, яка вживала МКЦ. Детальна інформація про прийом БАДа, відчуття під час схуднення, і результати:
Аналоги і ціни
Діюча речовина МКЦ - це клітковина . Тому можна знайти аналоги саме по цій речовині. Є такі варіанти цього препарату: клітковина «Анти-діабет», клітковина «Вітамінна поляна», «Мульти формула харчових волокон».
Ціна в Росії варіюється від 100 до 200 рублів, залежно від фірми і місця виготовлення.
Целюлоза мікрокристалічна може допомогти вам в зниженні ваги, але важливо розуміти, що це не панацея. В першу чергу необхідно харчуватися корисними продуктами і займатися будь-якою фізичною активністю. Не захоплюйтеся МКЦ, так як препарат в деяких випадках викликає звикання. І пам'ятайте, при прийомі ви втрачаєте і вітаміни з вашого організму.
Що таке МКЦ?Що таке МКЦ?
