Діти часто хворіють восени. фото pixabay.com
Кінець жовтня - початок листопада - це самий пік дитячих застуд і вірусних захворювань. Як же поліпшити імунітет дитини , Де купити чарівну таблетку або мікстуру? Що ж робити, якщо дитина сильно захворів?
Дитина часто хворіє: як зміцнити імунітет
Маленькі діти часто хворіють. Міжсезоння - саме цей період найбільш піковий для дитячих недуг. Перше, що вам варто запам'ятати: ніяких "покращувачів" роботи імунної системи не існує. Тим, хто шукає можливість, як поліпшити імунітет у дитини, потрібно бути готовим до щоденної роботи над цим.
У питанні про те, як зміцнити імунітет дитини після хвороби, мама і тато повинні розраховувати лише на себе. Часті прогулянки, правильне харчування, правильний температурний режим в будинку, гігієна тіла.
Як зміцнити імунітет дитини в дитячому саду
Для того щоб малюки менше хворіли, вихователі повинні дотримуватися температурні норми. У групі не повинно бути довше 21 градуса, вологість повинна бути не менше 50%. Цих показників можна легко досягти за допомогою регулярного провітрювання, відключення обігрівальних систем і включеного зволожувача. Завдання батьків - придбати зволожувач, контролювати роботу вихователів і адекватно одягати малюка в дитячий сад, уникаючи "принципу капусти".
Зміцнення імунітету восени і взимку
Не варто включати на всю опалення в квартирі, купуйте зволожувачем і як можна частіше провітрюйте будинок. У справі зміцнення імунітету дуже важливим є правильне і повноцінне харчування. Осінь і зима - період гострої нестачі вітамінів . Постарайтеся ввести в раціон крихітки якомога більше овочів і фруктів.
Нагадаємо, що не потрібно йти в аптеку за чарівними препаратами, які обіцяють підвищити ваш імунітет . Спробуйте більш натуральні способи для зміцнення захисних сил організму восени.
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
Що ж робити, якщо дитина сильно захворів?
