Як "виглядає" грип 2016: особливості перших симптомів, перебігу і ускладнень грипу в цьому сезоні

1. Які види грипу поширені в цьому році?
2. Як визначити, що це грип?
3. Як уберегтися від грипу?
4. Як лікуватися від грипу?
5. Як не потрібно лікуватися від грипу?
6. Народні засоби від грипу

Грип - постійне мутуючий вірус. Щороку він постає перед нами в дещо зміненому обличчі, з домінуючими в клінічній картині тими чи іншими симптомами. Цього року епідемія грипу вже почалася, тому ми з упевненістю можемо говорити про деякі особливості в прояві і перебігу грипу в цьому році.

Дізнайтеся, як розпізнати грип, яких вірусів потрібно боятися в цьому році, ніж лікуватися від грипу і які існують профілактичні заходи, щоб не захворіти.

Які види грипу поширені в цьому році?

В цьому році кількість хворих на грип вище ніж в минулому. Це пояснюється в першу чергу тим, що з'явилися нові штами вірусу, до яких у людей ще не виробився імунітет.

Найнебезпечніші віруси грипу - це штами типу А. Саме тип А часто несе за собою важкі епідемії. Справа в тому, що віруси групи А швидко мутують і до них практично не виробляється імунітет через те, що організм кожного разу сприймає змінений вірус як новий. До вірусів типу А відносяться відомі свинячий і пташиний грип.

Цієї зими найбільш поширені віруси Каліфорнія H1N1 тип А, також відомий як свинячий грип, і Швейцарія H3N2 тип А.

Вірус Каліфорнія знаком нам з 2009 року, коли він викликав першу за останні 40 років пандемію. І хоча рівень смертності від цього вірусу не перевищує показники смерті від інших штамів, він залишається одним з найнебезпечніших і швидко поширюються вірусів грипу.

Вірус Швейцарія - відносно молодий і ще не вивчений, що вийшов в результаті мутації свинячого грипу, небезпечний високим ризиком ураження легень.

Вам буде цікаво: Сезон грипу 2015-2016: як вболівають українці?

Як визначити, що це грип?

Відрізнити грип від застуди можна по його основних симптомів. Грип завжди починається стрімко, з високої температури, ломоти в тілі, ознобу і головного болю. У першу добу захворювання на грип ніколи не буває нежиті. На другу добу з'являється кашель, часто болючий. Гостра фаза грипу становить близько 3-5 днів, а повністю захворювання проходить на 7-9 добу за умови, що немає ускладнень.

• Легка форма захворювання може проходити з незначним підняттям температури і слабо вираженою симптоматикою.
• Среднетяжелая форма характеризується високою температурою і класичними симптомами грипу.
• Важка форма захворювання може викликати температуру до 40 градусів з судомами, блювотою і носовими кровотечами.

Існує висока ймовірність захворіти повторно протягом трьох тижнів після перенесеного захворювання, саме тому грип потрібно починати лікувати вже з перших його ознак і дуже важливо долікувати його до кінця. Недолікований грип може давати важкі ускладнення у вигляді пневмонії, бронхітів і т.д.

Як уберегтися від грипу?

У холодну пору року слід уникати великого скупчення людей, адже вірус передається повітряно-крапельним шляхом. Перед виходом на вулицю можна змащувати порожнину носа оксоліновою маззю, яка має високу антивірусну активність. Крім цього існують перевірені методи підвищення імунітету:

• Одягайтеся по погоді
• Частіше провітрюйте приміщення
• Мийте руки з милом
• Висипайтеся і відпочивайте
• Зміцнюйте імунітет - загартовування, заняття спортом, контрастний душ
• Більше часу проводите на свіжому повітрі
• правильно харчуйтеся
• приймайте вітаміни
• При контакті з хворим користуйтеся маскою

Вам буде цікаво: Як допомогти шкірі пережити морози: 5 порад по догляду за шкірою взимку

Як лікуватися від грипу?

Якщо ви відчуваєте перші ознаки захворювання, негайно починайте лікування:

• полоскання носа і горла
• Рясне пиття
• Противірусні засоби (Таміфлю, Віферон, Аміксин, Гриппферон, Циклоферон)
• Жарознижуючі засоби (Парацетамол)
• Протиалергічні засоби (Супрастин, Кларитин)

Пам'ятайте, краще не займатися самолікуванням і викликати лікаря.

Як не потрібно лікуватися від грипу?

• Не приймайте імуномодулятори при високій температурі
• Не лікуйте грип антибіотиками
• Не збивайте температуру нижче 38 градусів
• Не варто переносити захворювання «на ногах»
• Не вживайте спиртне під час хвороби

Вам буде цікаво: Обігрівачі: користь чи шкода?

Народні засоби від грипу

• Мед - має бактерицидну дію, має протизапальну властивість і зміцнює імунітет.
• Імбир - регулярне вживання імбиру підвищує імунітет і знижує ймовірність захворіти на грип.
• Лук і лимон - дотримають високі дози вітаміну С, мають антисептичні та противірусними властивостями.
• Ківі - багатий на вітаміни А, В і С.
• Малина - має жарознижувальну і потогінну ефектом.
• Часник - володіє потужним противірусним ефектом.