Що таке продукти-афродізіаки, ми давно вже вивчили. А от як щодо їжі, яка не тільки викликає бажання, а й служить певним профілакторієм згасання чоловічої сили?
Рухомий цією ідеєю, вчений Центру здоров'я в Британії якраз і зайнявся дослідженням продуктів харчування, які підвищують потенцію. Доктор Малкольм Каррутерс знає, що саме в тестостероне полягає чоловіча сила і впевненість. Також він в курсі, що після тридцяти у більшості хлопців починаються проблеми з потенцією. Можна займатися методиками релаксації і спортом. Але існує ще одна панацея-рятівниця для статевого життя. Це правильна їжа. Чоловік онлайн-журнал MPORT називає всі продукти харчування, які, як стверджує британський вчений, допоможуть тобі впевненіше почувати себе в ліжку.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Спаси ліжко: ТОП-5 речей, які вбивають силу
Виноград
Їж червоний виноград. Така ягода підвищує моторику сперми. Малкольм виявив, що в шкірці червоного винограду міститься ресвератрол - речовина, що відповідає за активність дітородного білка. На підтримку вченому дослідники з Китаю виявили, що 10 грам шкірки такого винограду позитивно впливають на здатності певних органів продукувати сперму.
тунець
Для твоєї чоловічої активності найкорисніша риба - тунець. Що міститься в ньому вітамін D підвищує рівень тестостерону в крові на 90%. Після такої їжі в ліжку ти будеш неперевершеним. Мало того, вчені Університету здоров'я в Австрії прийшли до висновку, що тунець також позитивно впливає на молекули ДНК в спермі. Залишилося тільки придумати, як видалити запах риби з рота перед зустріччю з подругою.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Запах з рота. Що робити?
авокадо
Наше сучасне харчування далеко не найкорисніше. Холестерин, який ти часто вживаєш, закупорює судини. Це стосується і посудину органу, яким користуєшся під час сексу. Спробуй змінити раціон на їжу, в якій буде більше рослинних жирів. Наприклад, авокадо. Така екзотика містить не тільки вітаміни, але корисні жири, які прочистять судини всього організму. У тому числі і дітородного органу.
гранат
Інтернаціональний центр дослідження імпотенції проводив експерименти. В результаті вчені прийшли до висновку, що гранат покращує потенцію. 47% чоловіків, які постійно пили гранатовий сік, істотно поліпшили чоловічу силу. Таке питво ти можеш купити в будь-якому супермаркеті.
Джерело: shutterstock.com
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Чоловіча талія впливає на потенцію
оленина
Вегетаріанство - корисна дієта, від якої швидко схуднеш. Але, сидячи на фруктах і овочах, далеко не зайдеш. Особливо це стосується ліжку. Чоловікові для вироблення сперми потрібен білок. Не новина, що м'ясо - один з найбагатших джерел білка. Про жодні фруктах тут і мови бути не може. Але і з м'ясом теж потрібно знати міру. Часто воно дуже жирне і містить багато інших елементів, які можуть шкодити твоєму чоловічому здоров'ю. Дослідники Університету в штаті Юта повідомили: найраціональніше кількість білків і корисних речовин - в оленини.
часник
У часнику міститься кортизол. Це елемент відповідає за збереження енергетичних ресурсів організму. Як ти вважаєш, за рахунок якої енергії сперма активно і цілеспрямовано рухається до яйцеклітин? Все правильно: саме кортизол - ще один з важливих джерел моторики дітородного білка. Їж сирий часник.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
мед
Мед містить оксид азоту і бор. Такі хімічні елементи підвищують приплив крові на 50%. Їж чайну ложку меду раз в день і тебе не будуть турбувати проблеми з ерекцією.
Джерело: shutterstock.com
молоко
Університет в Піттсбурзі рекомендує випивати 200 мл молока щодня. Білок, що міститься в молоці - це джерело тестостерону, а не тільки амінокислот, необхідних для росту м'язів. Також молоко виводить естроген - жіночий гормон, який з віком накопичується в твоєму організмі.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Стакан молока зробить тебе здоровим
яйця
Кім Пірсон, професійний дієтолог Університету в Коннектикуті радить їсти три яйця в день. Це норма, яка не зашкодить холестерином твоєму серцю. Але саме яєчний білок - перший будівельний матеріал, з якого організм виробляє сперму.
капуста
Капуста - королева всіх овочів. Панянки часто їдять капусту, якщо турбує розмір грудей. Тобі теж не варто нехтувати таким народним продуктом. Крім вітамін і корисних речовин, капуста, як і молоко, допомагає виводити естроген з організму і підвищує активність тестостерону. Навіть хлопці з Університету імені Рокфеллера з'їдають по 500 грам капусти кожен день.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Хочеш шкіру без вугрів? Рубай капусту!
А от як щодо їжі, яка не тільки викликає бажання, а й служить певним профілакторієм згасання чоловічої сили?Що робити?
Як ти вважаєш, за рахунок якої енергії сперма активно і цілеспрямовано рухається до яйцеклітин?
