Вібромасажери для схуднення

Масаж - один з ефективних способів турботи про здоров'я. Вібромасажери, що працюють від електричного струму, були відомі ще в 19 столітті. Однак використовувалися вони не для схуднення, а для оздоровлення та поліпшення самопочуття. В наш час, коли мода на худобу настільки популярна, і целюліт для багатьох став справжнім ворогом, виробники вібромасажерів обіцяють схуднення без зусиль і гладку пружну шкіру.

Як це працює?
Вібромасажери з допомогою електричного струму передають вібрації насадки або масажною поверхні, а вони в свою чергу віддають вібрацію тілу. Відбувається локальне посилення кровообігу, в результаті чого поживні речовини з крові краще проникають в тканини. Також завдяки цій дії посилюється струм міжтканинних рідин, з організму йде зайва вода, обсяги тіла зменшуються.

Виробники обіцяють приголомшливий ефект. Вони гарантують, що вібромасажери допоможуть:

1. Схуднути;

2. Скорегувати фігуру;

3. Позбутися від целюліту;

4. Зробити шкіру більш пружною;

5. Зняти больові відчуття після тренувань.

види вібромасажерів
Сучасний ринок пропонує величезний вибір вібромасажерів. Щоб не потонути в безкрайньому морі товарів, потрібно вивчити хоча б кілька пропозицій і прочитати відгуки.

Вібромасажери для схуднення бувають чотирьох видів:

1. Ручні вібромасажери. Вони призначені для локального масажу проблемних зон, мають різні насадки, а також функцію нагрівання інфрачервоним випромінюванням .;

2. Вібромасажери-пояса закріплюються на тілі. Вони зручні у використанні, мають кілька видів вібрацій;

3. Вібромасажери на стійці зі стрічкою - стаціонарні масажери, зазвичай вони працюють від електромережі;

4. віброплатформа - стаціонарні масажери, що дають ефект вібрації всього тіла через стопи.

До кожного вібромасажерів додається інструкція. У ній вказані напрямки руху, сила вібрації, призначення різних насадок і інші рекомендації.

Допомагають чи ні?
З питання користі в справі схуднення вибромассажера думки розділилися. Є з цього приводу і захоплені відгуки. Безсумнівно, вібрації можуть допомогти розслабленню, нейтралізувати больові відчуття в м'язах. Але ніякого розщеплення жирів при масажі не відбувається. Можливий невеликий ефект схуднення має місце бути тільки завдяки виведенню зайвої рідини. Ще один незаперечний факт - посилення синтезу колагену в шкірі. Це відбувається через поліпшення кровообігу. Тому і спостерігається незначна корекція фігури.

Те, що доктор дозволив
І все ж перед застосуванням вибромассажера необхідно проконсультуватися з лікарем. Не дарма в середовищі лікарів і фітнес-інструкторів є чимало противників використання таких апаратів. Існує думка, що застосування вибромассажера може бути шкідливим для здоров'я. Нешкідливий апарат здатний бути і винуватцем летального результату. Наприклад, в разі відриву атеросклеротичних бляшок під час масажу.

При відсутності протипоказань вибромассажер можна застосовувати як додатковий засіб для схуднення. При цьому не варто довіряти рекламі. Для того щоб придбати рельєфний прес і точені ноги, потрібні тренування і правильне харчування.