Товстий дитина 2-5 років - небезпечний чи зайву вагу і ожиріння у дітей, і що робити батькам?

1. Причини зайвої ваги у дітей 2-5 років - чому моя дитина товстий?
2. Відео: Зайва вага у дитини. доктор Комаровський
3. Також причиною зайвої ваги можуть бути хронічні захворювання
4. Чим небезпечні зайву вагу і ожиріння у маленьких дітей?
5. У чому небезпека?
6. Також серед можливих ускладнень:
7. Відео: Зайва вага у дітей особливо небезпечний!
8. Серед основних ознак, на які варто звернути пильну увагу:
9. Ожиріння класифікують наступним чином:
10. важливо:
11. Що робити, якщо дитина 2-5 років повний, до яких фахівцям звертатися?
12. До яких лікарів йти?
13. Діагностика повинна включати в себе:

Товстий дитина 2-5 років - небезпечний чи зайву вагу і ожиріння у дітей, і що робити батькам?

Ожиріння в наш час стає все більш актуальною проблемою. Війна із зайвою вагою йде у всіх країнах - і, що найгірше - у всіх вікових категоріях. Все частіше на цьому «полі бою» чомусь опиняються діти, а саме захворювання поступово виходить за рамки однієї лише спадковості. Наприклад, в США зайву вагу відзначають у кожної другої дитини, а кожному п'ятому ставлять діагноз «ожиріння». У Росії такий діагноз стоїть біля 5-10% дітей різного віку, і близько 20% надлишково упитани.

Чи небезпечний для дитини зайву вагу, і як боротися з проблемою?

Зміст статті:

1. Причини зайвої ваги у дітей - чому дитина товстий?
2. Чим небезпечні зайву вагу і ожиріння у маленьких дітей?
3. Ознаки зайвої ваги, норми ваги і ступеня ожиріння
4. Що робити, якщо дитина повний, до яких лікарів звертатися?
5. Профілактика ожиріння у дитини молодшого віку

Причини зайвої ваги у дітей 2-5 років - чому моя дитина товстий?

Звідки зайву вагу у дорослих - це зрозуміло (причин багато, і своя - у кожного). А ось звідки зайву вагу у малюків, які ще навіть не ходять в школу?

Дитяча пухкість вважається дуже милою, поки повнота не стає неприродною, і не з'являються ознаки дійсно зайвої ваги.

Інтенсивне формування жирового прошарку починається в 9-місячному віці - і кидаючи цей процес на самоплив, батьки ризикують втратити вагу з-під контролю.

Якщо карапуз почав активно ходити і бігати, але щічки не втекли, і зайва вага продовжує триматися (і навіть збільшуватися) - значить, пора вживати заходів.

Відео: Зайва вага у дитини. доктор Комаровський

Звідки зайву вагу у малюків?

Основними причинами, як і раніше, залишаються генетична схильність і постійне переїдання. Якщо малюк отримує більше «енергії», ніж витрачає, то підсумок передбачуваний - надлишок відкладеться на тілі.

Інші причини:

• Недолік рухливості. Відсутність активного відпочинку, який замінений проведенням часу у ТВ і ноутбука.
• Зловживання солодощами, жирною їжею, фаст-фудом, газованою водою і ін.
• Закармліванія. «Ще ложечку за маму ...», «Поки не з'їси, через столу не встанеш», і т.д. Батьки забувають, що набагато правильніше, коли дитина встає з-за столу з легким відчуттям голоду, ніж виповзає «тюленем» з переповненим шлунком.
• Психологічні аспекти. Заїдання стресу - причина досить поширена у дітей так само, як і у дорослих.
• Відсутність правильного режиму дня, постійні недосипання. Норми сну дитини - так скільки годин дитина повинна спати вдень і вночі?
• Тривалий прийом ліків. Наприклад, антидепресантів або глюкокортикоїдів.

Також причиною зайвої ваги можуть бути хронічні захворювання

Наприклад ...

1. Порушення обміну речовин, проблеми з ендокринною системою.
2. Пухлина гіпоталамуса.
3. Гіпотеріоз і ін.
4. Хромосомні і інші генетичні синдроми.
5. Діабет.

Безумовно, не можна чекати, поки зайва вага у дитини переросте в ожиріння - починати лікування слід відразу, до ускладнень і наслідків ожиріння.

Чим небезпечні зайву вагу і ожиріння у маленьких дітей?

Формування зайвої ваги у дитини тільки на перший погляд здається дрібницею - мовляв, «пройде з часом ...».

Насправді ж, зайва вага у дитини стає ще більш небезпечною проблемою, ніж ожиріння у дорослої людини.

У чому небезпека?

• Дитина росте, і в цьому віці ще не всі системи працюють в повну силу - поки що вони тільки вчаться функціонувати правильно. Природно, такий стрес для організму в цьому періоді може мати непередбачувані наслідки.
• Хребет приймає на себе непомірну навантаження. Саме в момент формування скелета і постави, активного зростання малюка.
• При зростаючій через зайвої ваги навантаженні на системи організму вже до підліткового віку (звичайно, якщо батьки вчасно не зроблять потрібних кроків) з'являться гіпертонія, ішемія, підвищений ризик інфаркту, та ін.
• Не впоравшись з надлишком поживних речовин, збивається зі свого ритму роботи підшлункова, що в підсумку може призвести до діабету.
• Знижується імунітет, підвищується схильність до застуд. Чому моя дитина часто хворіє?
• Порушується сон.
• Починаються психологічні проблеми, пов'язані з закомплексованістю дитини.

Також серед можливих ускладнень:

1. Дисфункція статевих залоз.
2. Онкологічне захворювання.
3. Зміни в кістково-м'язової системи: порушення ходи і постави, поява плоскостопості, розвиток артриту, остеопорозу та ін. Всі причини болю в ногах у дитини - що робити, якщо у дітей болять ноги?
4. Жовчнокам'яна хвороба.
5. Захворювання шлунково-кишкового тракту.

І це - ще не весь список.

Що вже говорити про те, що товсті діти - це нещасні діти, які постійно страждають від чужих глузувань, своїх комплексів, безсилля.

Завдання батьків - не допустити такої проблеми. А якщо зайва вага все-таки з'явився - то почати лікування якомога раніше, щоб не позбавити своє чадо благополуччя в майбутньому.

Відео: Зайва вага у дітей особливо небезпечний!

Як помітити зайву вагу і ожиріння у дітей молодшого віку - ознаки, норми ваги і ступеня ожиріння

У різному віці захворювання проявляє себе різними симптомами, і клінічна картина буде залежати від вікових особливостей дитини.

Серед основних ознак, на які варто звернути пильну увагу:

• Зайва вага.
• Підвищений тиск і задишка після навантаження.
• Підвищена пітливість.
• Запори, дисбактеріоз, порушення роботи шлунково-кишкового тракту в цілому.
• Поява жирових складок і ін.

Виявити надлишкову вагу можна також по таблиці значень маси тіла, порівнявши норму ваги і її перевищення, відповідно до даних ВООЗ.

Не можна забувати, що параметри коригуються відповідно до зростання, віком і статтю.

Якщо зростання перевищує норму, то зайва вага не обов'язково буде відхиленням від норми. Все індивідуально.

• 12 місяців. Хлопчики: норма - 10,3 кг при зрості 75,5 см. Дівчата: норма - 9,5 кг при зрості 73,8 см.
• 2 роки. Хлопчики: норма - 12,67 кг при зрості 87,3 см. Дівчата: норма - 12,60 кг при зрості 86,1 см.
• 3 роки. Хлопчики: норма - 14,9 кг при зрості 95,7 см. Дівчата: норма - 14,8 кг при зрості 97,3 см.
• 4 роки. Хлопчики: норма - 17,1 кг при зрості 102,4 см. Дівчата: норма - 16 кг при зрості 100,6 см.
• 5 років. Хлопчики: норма - 19,7 кг при зрості 110,4 см. Дівчата: норма - 18,3 кг при зрості 109 см.

Що стосується зовсім маленьких карапузів віком до року, їх норму визначають з урахуванням подвійної збільшення у вазі до 6 міс., І потрійний - до року.

А початком ожиріння у дітей до 1-го рочки вважається момент перевищення нормального значення ваги більш ніж на 15 відсотків.

Ожиріння класифікують наступним чином:

• Первинне. Варіант, коли захворювання розвивається через неграмотно організованого харчування або спадкового чинника.
• Вторинне. Воно розвивається зазвичай на тлі збою в роботі залоз внутрішньої секреції, а також на тлі хронічного захворювання.

Крім того, ожиріння класифікують за ступенями. Дану діагностику проводять виходячи з розрахунку ІМТ (прим. - індекс маси тіла), який вираховується за спеціальною формулою.

Наприклад, якщо зростання 7-річну дитину становить 1,15 м, а маса тіла - 38 кг, то ІМТ = 38: (1,15х1,15) = 29.2

• 1 ст. ІМТ> норми на 15-25%.
• 2 ст. ІМТ> норми на 26-50%.
• 3 ст. ІМТ> норми на 51-100%.
• 4 ст. ІМТ> норми на 100% і вище.

важливо:

Розраховувати ІМТ є сенс тільки після настання малюкові 2 років. Щоб зрозуміти - чи є ожиріння, потрібно розрахувати ІМТ і порівняти отримане значення з нормою, прийнятої ВООЗ.

І, звичайно, не можна не сказати про те, що навіть підозра на зайву вагу і ожиріння у дитини - це привід для звернення до лікаря, незалежно від отриманих по ІМТ значень.

Що робити, якщо дитина 2-5 років повний, до яких фахівцям звертатися?

Якщо ви відзначаєте, що ваше чадо гладшає, не чекайте дива - бігом в поліклініку! Важливо вчасно поставити діагноз, знайти причину і отримати рекомендації щодо лікування.

До яких лікарів йти?

• Починайте з педіатра і ендокринолога.
• Далі - гастроентеролог, дієтолог, кардіолог і невропатолог, психолог.

Решту лікарів вам підкаже терапевт.

Діагностика повинна включати в себе:

1. Повний збір анамнезу.
2. Вивчення загальних даних (зріст і вагу, ІМТ, стадія розвитку, тиск і ін.).
3. Лабораторну діагностику (аналіз сечі і крові загальні, кров на гормони, ліпідограмма та ін.).
4. УЗД, МРТ, ЕКГ і ЕХО-КГ, обстеження в окуліста і полісомнографія.
5. Генетичне дослідження та ін.

Відео: Зайва вага у дітей - як з ним боротися?

Профілактика ожиріння у дитини молодшого віку

Щоб уберегти своє чадо від зайвої ваги, потрібно пам'ятати основні правила профілактики:

• Харчування - за режимом і за графіком. Без переїдання, докормов і впихування «ложечки за папу» - оптимальними для дитини порціями.
• Використовуйте продукти з меншою жирністю. Виробляйте в свою дитину з пелюшок звичку харчуватися правильно і багато рухатися.
• Спорту - так. Прогулянкам - так. Рух життя. Візьміть на себе дозвілля своєї дитини повністю - НЕ зіштовхує його на супер-дбайливих бабусь і комп'ютер з ТВ. Гуляйте в парку, катайтеся на лижах і роликах, ходіть в секції, беріть участь у святах і змаганнях, разом бігайте по ранках і танцюйте вечорами - нехай дитина вбере в себе звичку бути бадьорим, струнким і легким.
• Хочете відучити дитину від шкідливої їжі? Відучувати все разом! Дитина не відмовиться від чіпсів, якщо їх їсть тато біля телевізора. Наскільки важливий батьківський приклад у вихованні дитини?
• Замініть весь посуд, з якої зазвичай їсте. Чим менше тарілки - тим менше порції.
• Їжа - це процес, який передбачає отримання потрібної енергії організмом. І не більше того. Чи не задоволення. Чи не розвага. Чи не свято живота. Чи не культ. Тому ніяких телевізорів під час обіду.
• Вибирайте секції - не ті, в яких дитина буде швидко втрачати кілограми, а ті, куди йому буде хотітися йти. Чим цікавіше дитині секція, тим інтенсивніше він займається і тим більше викладається на тренуванні.
• Готуйте корисні десерти разом з дитиною. Зрозуміло, що всі діти люблять солодке. І відучити їх неможливо. Але в ваших силах - зробити десерти корисними. Шукайте рецепти - і радуйте домочадців.

Сайт Colady.ru надає довідкову інформацію. Адекватна діагностика і лікування хвороби можливі тільки під наглядом сумлінного лікаря. При виникненні тривожних симптомів зверніться до фахівця!