Пандемія 21 століття: малорухливий спосіб життя, висококалорійне (неправильне) харчування та порушення режиму сну і відпочинку - ці фактори призводять до ожиріння. Виходячи з даних ВООЗ, зайва вага приносить дискомфорт приблизно кожному десятому людині в світі, і кількість таких людей з кожним роком стає все більше і більше. Всім людям, які мають зайву вагу, важливо знати, які небезпеки несе в собі цей розлад, більш детально цю інформацію Вам надасть лікар-ендокринолог.
Зайва вага - безпосередньо впливає на тривалість життя. Відзначимо, тільки 60% людей, які страждають від надлишку маси, доживають до віку 60 років, і тільки менше 10% живе довше 80.
- Зайва вага і тиск;
- Атеросклероз (підвищений вміст холестерину, який відкладається на стінках судин), що приводить до розвитку інсультів і інфарктів;
- Цукровий діабет 2 тип (підвищення цукру в крові);
- Онкологічні захворювання (рак товстого кишечника і рак матки);
- Хвороби суглобів (артрити, артрози) і хребта (остеохондроз, грижі);
- Виникнення задишки при мінімальному фізичному навантаженні і, як наслідок, розвиток дихальної недостатності;
- Мочекам'яна хвороба;
- Порушення репродуктивної функції: безпліддя і порушення менструального циклу у жінок; безпліддя і імпотенція у чоловіків.
Зайва вага і здоров'я. Чи можна попередити проблему або уникнути її?
Люди із зайвою вагою страждають стрибками тиску, а також депресіями, або навіть більш важкими психічними захворюваннями. Їх якість життя дуже страждає. Вони не можуть проводити час з сім'єю: грати з дітьми в активні, рухливі ігри; не можуть дозволити собі купувати і одягати речі, які їм подобаються; вони швидко втомлюються, не можуть виконувати звичний обсяг роботи ... а ще ожиріння може привести навіть до інвалідизації. Зазвичай такі люди вже до 40 років мають не одне, а кілька захворювань. Їм доводиться щодня приймати таблетки: вранці, в обід і ввечері !!! Але якщо задуматися про причини, що саме призвело до зайвої ваги і наявності цілого ряду захворювань, можна на них вплинути!
У більшій частині випадків саме ожиріння можна своєчасно попередити. Виконати ці дії набагато простіше, а головне, дешевше і доцільніше, ніж в наслідок займатися стабілізацією ваги. Людям, які за своєю природою схильні до стрімкого набору ваги, слід дотримуватися коректного режиму харчування, обмежувати кількість вуглеводів в своєму щоденному раціоні. Також обов'язково додати в режим дня фізичну активність (навіть просто ходьба до 30 хв в день) і зайнятися своєчасною профілактикою ожиріння вже в молодому віці, використовуючи програму ефективного зниження ваги , Розроблену фахівцями медцентру «Адастра-Дніпро».
Хочете позбутися від надмірної ваги і стати стрункою назавжди? Тоді ми чекаємо Вас!
Запишіться до ендокринолога і зайву вагу можна буде подолати!
Наші телефони:
(098) 341-09-09
(066) 351-09-09
Чи можна попередити проблему або уникнути її?Чи можна попередити проблему або уникнути її?
Хочете позбутися від надмірної ваги і стати стрункою назавжди?
