Дієта для вагітних при ожирінні

Поставили ожиріння 3 ст.

Після перших пологів які закінчилися плачевно в 20 тижнів і прийняттям гормональних таблеток я дуже сподобалася при зрості 180 я після пологів стала важити 107 кг, а до вагітності 90-95 (мені подобався цей вага) .Зараз у мене пішла 35 тиждень з цією вагітністю я встала на облік з вагою 110 кг і зараз я важу 124 кг (((, набрала 14 кг (.Гіня ставить ожиріння 3 ст.Девченкі у кого було таке що ставили ожиріння як малюк? чи пройшло добре? ...

22 листопада 2015 року, 2:33

Ось задумалася про дієту ...

Так вийшло що у мене зайва вага ... так істотно зайвий ... Загалом, якщо під час вагітності наберу 5-6 кг буде вже ожиріння. Так що лікар істотно обмежив мене в харчуванні. Можна їсти тільки овочі, сир і яблука. Якщо наберу хоч 1 кг - гестоз мені забезпечений. Але ось уже тиждень як цю дієту я не дотримуюся. Почалося з того, що дуууже захотілося рибки. Купила дорадо, запекла, з'їла. Потім захотілося курочки .... а сьогодні я вже знахабніла в край і з'їла булочку. Тепер думаю ...

Читати повністю...

28 тижнів, шевелюшкі і величезну вагу ...

Дівчатка! Всім привіт! Всю вагітність читала цей сайт, ось нарешті вирішила зарегиться. Пішла 29Я тиждень. Вагітність перша, чекаємо дочу) Ворушіння дуже і дуже активні, бувають дні, коли вона ніби зовсім не спить. Але я себе заспокоюю, що ніяких гіпоксій у неї немає. Просто активістка. З беспокойств- величезну вагу 😩. Я завжди страждала ожирінням, але раніше весь час тренування, дієти. Тільки так мені вдавалося стримуватися. А як забеременела- до 16 тижнів майже весь час лежала в лікарні, ні про який спорт ...

Читати повністю...

Швидкий набір ваги.

Доктор порадив розвантажувальний день на індичці. Але ... знайшла статтю, в якій говориться про шкоду розвантаження до 28 тижнів ... Матері і її майбутній дитині правильне харчування необхідно для запобігання ускладнень під час вагітності та пологів. Крім того, це запорука здоров'я малюка в майбутньому. Щоб уникнути надмірної прибавки ваги, а також для профілактики різних ускладнень вагітності (наприклад, гестозу, який проявляється набряками, підвищенням артеріального тиску і появою білка в сечі) або корекції вже наявних станів, лікарі іноді рекомендують вдаватися до розвантажувальним дням. Так називають епізодичне ...

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

14 січня 2016, 19:44

Дієта для ледачих: система харчування на воді, дієтичний раціон Алсу і Пелагеї

Ви почали помічати, що у вас з'явилася зайва вага? При цьому немає ніякого бажання сидіти на дієті? Що ж робити? Вам допоможе дієта для ледачих, яка отримала таку назву неспроста, адже вона не вимагає від того, хто худне людини особливих зусиль. Кому підходить методика Багато дівчат і жінки, які не можуть похвалитися своєю худобою, кажуть, що струнка фігура - це доля щасливчиків. Це не зовсім вірне твердження, адже раз ви не можете дотримуватися суворої дієтичну методику, повинні розуміти, наскільки важко обмежувати себе ...

Читати повністю...

Секретний склад грудного молока

Дослідження процесу вироблення та складу грудного молока є найважливішим етапом в розумінні того, як будується імунний захист новонароджених і яким чином організм захищається від хвороб протягом подальшого життя дитини. Коли то вважалося, що грудне молоко не містить бактерій за винятком тих випадків, коли у матері є інфекція.

Читати повністю...

Здоров'я майбутньої мами і малюка

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

27 березня 2014 року, 7:25

Надбавка в масі тіла під час вагітності

Надбавка в масі тіла під час беременностіЧто є нормальною надбавкою в масі тіла під час вагітності? Нормальна надбавка в масі тіла під час вагітності коливається між 7-16 кг. Кількість кілограмів, які Ви наберете під час Вашої вагітності визначається декількома факторами. Один з них: Ваша маса тіла безпосередньо перед настанням вагітності. Помічено, що жінки з низькою масою до вагітності набирають у вазі більше напротязі вагітності, і навпаки, з надмірною масою тіла - менше. Якщо Ваша вага до вагітності укладається в нормальні значення ...

Читати повністю... Alexandra

19 листопада 2015 року, 00:40

36 ..

Почалася 36 тиждень .. Справа за малим, так. Дохажівать, доношую .. сили просто під кінець, я на грані! Ходила на прийом до гінеколога, дивилися нашого Сашуню. Хороший, підріс, все в нормі, за параметрами теж дрібний дитинка, як і Петя. Нарахували вже 2500 грам, але думаю, він поки менше і народиться в районі 3 кг (це якщо в термін, звичайно). Кіпа огромадний всяких аналізів перед пологами .. коли і як встигнути все здати, де взяти час навіть не знаю. А тут ще повне непорозуміння ....

Читати повністю... Анастасія

17 березня 2014 року, 15:05

Як виглядає молочниця?

Щоб можна було виявити хворобу, обов'язково потрібно знати, як виглядає молочниця. Симптоми молочниці можуть відрізнятися, від цього залежать пару факторів - форма, місце розташування хвороби, тяжкість захворювання. Молочниця може бути не тільки у жінок, але і мужчін.Сімптоми покажуть, як виглядає молочниця у жінок: 1. Виділення білі, густі і схожі на творожок.2. Збільшена кількість виделеній.3. Під час статевого акту або місячних виділення мають кисломолочний запах.4. Печіння і свербіж на зовнішніх статевих органах.5. Почервоніння, біль, набряк статевих органов.6. Біль і свербіж при статевому контакте.7. Сверблячка при мочеіспусканіі.Сімптому молочниці у чоловіків: 1. Почервоніння і набряк крайньої плоті ...

Читати повністю... Наталя

13 листопада 2014 року, 3:12

Diet gum купити відгуки | diet gum відгуки

І дійсно, в її складі, на перший погляд, є від чого походить. Скільки часу доставляється товар? Для схуднення необхідна унікальна жуйка в яку входить безліч рідкісних натуральних компонентів, не маленька загалом я така тушка була, без зморшок і інших радощів вашого віку. Цей продукт став настільки популярний в середовищі схуднення, що викликав появу маси підробок. Приємна на смак жуйка не тільки знижує апетит. Понад триста сотрудніковоператоров знаходяться на зв'язку для оперативного відгуку, обробки замовлень і консультацій. Добре перешкоджає ожирінню ...

Читати повністю...

Лікування полином гірким.

Лікування полином вбиває всю гноеродная найпростішу інфекцію в організмі, виліковує безсоння, нервові хвороби, відновлює обмін речовин, в результаті чого зникає ожиріння і зайва вага. Це найсильніший засіб для швидкого приведення хворих в порядок.

Читати повністю... Alissa

6 січня 2016, 19:54

Світлана Броннікова. Інтуїтивне харчування. Як перестати турбуватися про їжу і схуднути

Читаю зараз цю книгу. Я в захваті. Мені вона зараз лягла дуже добре. Я прям розумію наскільки у мене мізки промиті рекламою, громадською думкою. Я зрозуміла яке величезне почуття провини викликають у мене зриви на дієтах. І яка все це дурість, то ІМТ, зовсім не показовий індекс. Я хоч починаю приймати себе в своїх 74 кг. І я щаслива, і не соромлюся. І зрозуміла, що я можу їсти все що захочу, і смажене і солодке і білу муку. Все, що...

Читати повністю... Alyona

14 грудня 2014 року, 16:10

Цікава статейка про вагу

Складова ваги Вага Вага дитини 3 - 4,2 кг Вага плаценти 0,5 кг Вага матки 1,5 кг Вага амніотичної рідини 1 - 1,5 кг Вага плодових оболонок і пуповини 0,2 - 0,3 кг Вага збільшився обсягу крові і лімфи 4 кг Додатковий вагу молочних залоз 0,5 кг Додатковий вагу деяких інших органів (наприклад, наднирників і т.д.) 0,3 кг вага додаткових підшкірних жирових відкладень вагітності 2 - 3 кг

Читати повністю...

СПКЯ (симптоми-лікування)

Синдром полікістозних яєчників (клінічна лекція) І.Б. Манухин, М.А. Геворкян Кафедра акушерства і гінекології лікувального факультету Московського державного медико-стоматологічного університету Представлені сучасні дані про етіопатогенезі, клініці, діагностиці та лікуванні синдрому полікістозних яєчників ...

Читати повністю... Ольга

4 квітня 2017, 9:24

Яжемать. Стаття

У приймальної комісії університету народу було стільки, що яблуку ніде впасти. І всім натовпом майбутніх медиків на лікувальний факультет. Зібралися терапевти, гінекологи, хірурги, інфекціоністи, узіст і бог весь які ще різновиди медичної нації. І пара-трійка людей, скромненьких таких, на педіатрів. У приймальні все дивувалися - "Хлопці, це ж діток лікувати, добру справу, знаєте, як вам вдячні будуть? Горя не впізнаєте. Вас матусі зацілують, замолять за врятованого дитинку !! Хороший педіатр на вагу не те що золота, платини!". І інші гасла. Які ...

Читати повністю... Paraguas

25 грудня 2015 року, 13:29

Як уникнути появи зайвої ваги у собаки.

Всі ми любимо своїх псів, але часто виходить так, що на хвилі цього теплого почуття у нас не виходить об'єктивно поглянути на їх режим харчування. Нам починає здаватися, що улюбленець не наїдається, жалібно просить добавки, сумним поглядом дивиться на миску ... Але не варто йти на поводу у цього мінливого враження. Справа в тому, що харчування людини і собаки сильно відрізняється. Якщо ми ще здатні (хоч і не завжди) відмовитися від шкідливої ​​або зайвої їжі, то тварині це робити значно складніше ...

Читати повністю...

маленькі товсті дівчинки і хлопчики

Вчора спостерігала картину - в кіоску з свежіві соками в нашому ТЦ також продають морозиво - ми з дочей замовили яблучний фреш - мою і дочіну фігури ви бачили, поруч підходить мама "4 на 4" з дочей років 3х таких же габаритів, доча кидається на вітрину з морозивом і просить у мами "найбільше". Мама з радістю оплачує порцію, яку я б не подужала. Чесно - мерзота. Кажіся мама зовсім не думає, що доче колись заміж виходити ... Я розумію, бувають ...

Читати повністю... Lёliko

21 листопада 2014 року, 14:28

Цікава статейка про вагу

Ж. В. Царгородський, психолог-перинатології, досвідчений інструктор допологової підготовки, 2001 г. Стаття написана як глава книги «Енциклопедія вагітності». Збільшення ваги під час вагітності дуже хвилює багатьох жінок. Пильна увага до змін ваги вагітної виявляють також російські лікарі гінекологи, викликаючи у майбутніх мам ще більше хвилювань із цього приводу. Однак у багатьох випадках ці хвилювання позбавлені всяких підстав. Існують певні закономірності зміни ваги під час вагітності, з якими варто познайомитися, щоб позбавити себе від зайвих переживань. З чого складається вага вагітної? Якщо ...

Читати повністю... Валерія

20 січня 2015 року, 21:54

Гестаційний діабет: чому і наскільки серйозно? ?

Так вже вийшло, що я зіткнулася з формулюванням "gestational diabetis" (він же гестаційний діабет) на особистому досвіді, а тому захотілося кілька оновити свої базові знання на цю тему, що залишилися в моїй голові ще зі студентських часів. Далі буде багато буків і посилання на наукові джерела щодо цієї теми. Виходячи з досвіду моїх попередніх постів, у мене є велике прохання до всіх, хто зараз збирається залізти під кат і почитати докладніше. Якщо формулювання "істерична, недовірлива особа" - це про Вас ...

Читати повністю... Все про лактації

18 листопада 2014 року, 15:23

Дієта мами, що годує: що можна, а що не можна?

Якість грудного молока безпосередньо залежить від дієти, яка повинна забезпечувати достатню кількість в ньому поживних речовин. Мати, що годує потребує харчуванні, багатому мінералами і провитаминами; багато хто воліє рідку дієту (супи, пюре, йогурти і т.д.), але вона не повинна бути надмірною (понад дві тисячі калорій в день), щоб задовольнити весь період лактації. Щоденний раціон матері-годувальниці складається в основному з продуктів, багатих білком (телятина, індичатина, перепелині яйця) і здоровими вуглеводами (сезонні коренеплоди, горіхи, бобові) ...

Читати повністю... Анастасія

12 березня 2014 року, 16:07

Як виглядає молочниця?

Щоб можна було виявити хворобу, обов'язково потрібно знати, як виглядає молочниця. Симптоми молочниці можуть відрізнятися, від цього залежать пару факторів - форма, місце розташування хвороби, тяжкість захворювання. Молочниця може бути не тільки у жінок, але і чоловіків. Симптоми покажуть, як виглядає молочниця у жінок: 1. Виділення білі, густі і схожі на творожок.2. Збільшена кількість виделеній.3. Під час статевого акту або місячних виділення мають кисломолочний запах.4. Печіння і свербіж на зовнішніх статевих органах.5. Почервоніння, біль, набряк статевих органов.6. Біль і свербіж при статевому ...

Читати повністю...

Короткий висновок найсолодших 9 месцев моєму житті ...

1 М. Невелика нудота. Їла тільки солодке, чіпси і марності. 2 М. Нудота збільшилася, стало складніше ... Не могла дивитися ні на курку, на на яловичину, ні на рибу ... в загальному нудило від всього м'ясного, а також молочного, зелені і овочів. Продовжувала дієту першого місяця :) Моторошно поправилася. Почалося здуття живота, на другому місяці вагітності було відчуття що я на 6м :) 3 М. Продовження моєї нудоти, яка збільшилася в почуттях + супровід наглої, негадано гематомкі, море червоної крові але швидко ...

Читати повністю...

ІНОФЕРТ - при відсутності овуляції!

Багато дівчаток пишуть про цей препарат, у більшості з тих хто приймає його дійсно покращилися показники, повернулася овуляція, збільшилася кількість під ооцитів придатних для запліднення при пункції, збільшилася кількість ембріонів дожили до 5 дня культивування !!! Мені його не призначали, але я вирішила спробувати його, адже це вітамін! Єдине, планую приймати не сам Іноферт, а його складові - а саме фолієву кислоту (віт. В9) + инозитол (віт. В8) ,. Так вийде дешевше. Так як Іноферт коштує близько 1000 рублів. Ось стаття про Іноферт ...

Читати повністю...

Фітнес: як прибрати жир з боків і живота

Питання: як прибрати жир з боків і живота, може хвилювати багатьох жінок. Є спеціальні фізичні вправи після пологів, які здатні допомогти відновити свою вагу до вагітності. Зазвичай перше, що потрібно для схуднення, це дієта. Звичайно, без хорошої зарядки і фізичних вправ не обійтися, але не можна їсти солодке і худнути. Тому поставте мету для початку, змінити свій раціон. Лише після цього можна говорити про фітнесі. Отже, починаємо з харчування. Виключіть все легко засвоювані вуглеводи. Вони голод все одно не вгамовують, тільки ...

Читати повністю... Євгенія

21 грудня 2015 року, 22:51

Вступаю в ряди тих, хто намагається стати стройняшка))

Дорогі ббшечкі, які позитивні пости про схуднення ви пишіть. І я, і я, і я хочу! Я лінива звичайно, дуже люблю готувати і пекти, балую свою сім'ю звичайно і сама зловживаю, але мене вже підібгавши почуття неповноцінності (в сенсі зайвий моя вага). Ніколи не сиділа на дієтах, до шлюбу при зрості 170 була 62 приблизно, їла все підряд, до ожиріння не схильна. Після першої вагітності сама по собі скинула до 65кг (при цьому набирала за 3 вагітності 28, 25, 16) після ...

Читати повністю... Юлія

28 січня 2015 року, 17:25

21 неледя) 2ий скринінгу і шевелюхі))) Фотопуз)

Ось прям розслабила .. Настав нарешті час для мого довгоочікуваного 2-ої скрініннга)) Прям летіла туди) Лікар (узі) була інша, довго мовчала, вимірювала, вивчала і потім видала вердікт- тазове старанність, тонус матки ((Потім показала мені дрібного на моніторі і як йому тісно і ох як я пошкодувала в цей момент про біганині на роботі (((Але нічого не поробиш, Г виписала гініпрал (якщо знайдеш, говорить) і поставила, увагу, загрозу ОЖИРІННЯ (((Увага питання, при зрості 170 вони порахували мені нормальну вагу до вагітності 50! Природно ...

Читати повністю... Танюша

2 листопада 2015 року, 18:24

Похід по лікарях

Всім привіт! Давно вже не писала сюди. З 28 по 30 жовтня я ходила до лікарів міського районного центру у напрямку своєї Г, а саме відвідала ендокринолога, акушера-гінеколога і гематолога. Оскільки минула Б була завмерла на 19 тижні, тепер я ставлюся до вагітних високого ризику-40 балів. Ендокринолог взяла різні аналізи, поставила мені Ожиріння 2 ст. З'ясувалося що у мене діабет вагітних !!! (Жах) Сказала придбати глюкометр (вже купила, користуюся) і кожен день відслідковувати щоб натщесерце цукор не піднімався вище 5 ...

Читати повністю... MEDTRAVELCLUB

27 лютого 2015 року, 17:29

ОЖИРІННЯ. ЯК Надмірна вага ВПЛИВАЄ НА ВАГІТНІСТЬ.

Всі ми знаємо, що біда багатьох розвинених країн - це ожиріння. Сьогодні глава відділення гінекології та акушерства медичного центру Hospital Quirón Teknon - доктор Хосе Анхель Еспіноза розповість нашим читачам, як надмірна вага впливає на вагітність. Під час вагітності жінки частіше зустрічаються з цим явищем не тільки тому, що тіло просить більше їжі (знижений самоконтроль), але і з причини, що все ще живуть ті легенди, які свідчать «треба їсти за двох». На дану патологію гінегологі і акушери звертають велику увагу ...

Читати повністю...

Гестаційний цукровий діабет.

Отже, собі на пам'ять і для тих, кому поставили цей ср @ ний діагноз, пишу цей пост. Спілкуючись з "односрочніцамі", я помітила, що одну за одною вагітних з серпневими ПДР з їх районних жк направляють на ГТТ (глюкозотолерантний тест). У мене йшла 27 тиждень, і я спантеличилася - чому не направляють мене? Прийшла і прямо запитала у свого гінеколога. Вона виписала направлення. Ну я і сходила ...

Читати повністю... Anna

8 вересня 2016, 13:26

27 + 2_А ЩО ВЖЕ III триместр ?????

Сьогодні день планового прийому. Вага 62 кг (початкову вагу 54 кг) Мене поб'ють. З ранку промокла під дощем з псом, з'їздила на депіляцію, забрала машину з ремонту. Отримала ще "компліменти" в салоні в дусі "Шо? 10 кг набрала? Так це вже ожиріння! За нормами 7-8 кг за всю вагітність." "Ага, - думаю я, - привіт, дитинко, тепер ти справжній кабан!" Перше питання на прийомі буде "Що робити, щоб зупинити цей чортів вага? Зашити рот?" Не, ну насправді! Мені, як ...

Читати повністю... Аліна

24 квітня 2014 року, 14:28

Майонез, смажене, шашлик, солодке

Думаю дуже у багатьох постає питання про зміну звичайного раціону на харчування для вагітних. Ось і мені вчора мій лікар-г в черзі раз заборонила їсти майонез, смажене, копчене, ну і солодким зловживати до купи. Проблем з вагою в принципі немає. Їм все що заманеться і коли заманеться, на сьогодні (25 тижнів) + 6 кг. Малюк по узі дрібний, звичайний, у мене навіть є підозри (по таблиця в інеті), що дрібнуватий. Хто зміг бути старанною матусею і дотримуватися ...

Читати повністю... КАТЮША

16 березня 2013, 14:00

ЕНДОКРИНОЛОГ ПРИЗНАЧИВ ДИЕТУ

Стала на облік 94 кг. всі аналізи в нормі, днями проходила лікарів, дійшла черга до ендокринолога, і тут все почалося: відразу виявилася щитовидка, ожиріння 2-го ступеня, і ще багато чого, дали направлення на аналізи на 3 тисячі і призначили найжорстокішу дієту !!! Не можна майже нічого: солоне, солодке, борошняне, смажене, жирне, ітд.Я звичайно все розумію, що схуднути не завадило б ... але я вагітна а здорова і мені багато чого зараз хочеться, ендокринолог мене залякала таак, що я тепер взагалі є боюся !!! (((ДЕВОЧКИ ЩО РОБИТИ? МОЖЕ ЗНАЄ ХТОСЬ ДИЕТУ ...

Читати повністю... Ksyshka

14 грудня 2016, 17:00

25 тижнів

і що? побувала в стаціонарі 9 днів і знову з загрозою (((зараз все вже добре. в понеділок їду в Сімферополь на консультацію в перинатальний центр, моя лікар вже хоче за новою направляти мене в стаціонар на обстеження нирок. немає сенсу цього робити, так як аналізи більш ніж в нормі. з бандажем і без ходити дуже важко, втомлююся моментально. відчуваю себе слонопотами. вага в чоботях і одягу 66. без чобіт і одягу 63 (на облік ставала вагою 58,500). лікар початку твердити ...

Читати повністю... Юлія

27 березня 2013, 15:52

Хто із зайвою вагою ???

Давочкі, підкажіть хто ходив вагітної і народжував із зайвою вагою ??? У мене під час 1 вагітності (дуже важко протікала) стався гормональний збій! До пологів я прийшла +24 кг! З цією вагою і залишилася! Він падла навіть з жорсткими дієтами максимум -2-3 кг. Загалом при зрості 168 см, я завагітніла 2 раз з вагою 90 кг (((. Зараз за моїми підрахунками 11 тижнів, за підрахунками акушера 13. Вага не набирати (+400 гр.-400 грам якось так), що не голодую харчуюся як завжди ...

Читати повністю...

29 квітня - 1 день голодування!

Давно хотіла провести голодування, але якось не наважувалася, боязно було. Так як вивчаю тему голодування майже рік, перечитала купу літератури, знаю і все плюси голоду, а їх багато і вони дуже значимі, так і мінуси, які і лякають (неприємний, навіть неприємний запах з рота і взагалі від усього тіла, ясна можуть кровоточити , болі в різних частинах тіла, слабкість, нудота, клізми бажано робити (((...) А плюси величезні, значимі ... і вони спокушають спробувати. Що я хочу добитися голодуванням: 1. Оздоровлення організму, і підготовка ...

Читати повністю...

На допомогу всім худне) Психосоматика

Помітила, що для багатьох ця тема нагальна. Теж колись серйозно займалася питаннями схуднення. Але оскільки дуже давно не гладшаю, поділюся своїми порадами. Я навіть за вагітність набрала менше 6 кг, яких після виходу з пологового будинку не стало))) До речі у мене в роду всі товстенькі, ну правда, дуже товстенькі))) Так що гени победіма, не потрібно на них нарікати) Мені найбільше допомогла психосоматика. Все в нашій голові)) Продовження читати в пості ...

Читати повністю...

Чи можна схуднути за допомогою імбиру?

Дівчата, а чи правда, що можна схуднути за допомогою імбиру ?? Ось мені щось мало віриться в це ... Мені здається, що для схуднення потрібно докладати багато сил і енергії, а не просто з'їв якусь рослину і схуд за день на 10 кілограм, ну принаймні так пишуть зазвичай в інтернет -реклама, збоку на кожному сайті практично ... Якби все було так легко, то в світі взагалі не було б проблем з ожирінням, і все б жінки були худенькими. Але не всі...

Читати повністю... Janna

27 жовтня 2014 року, 20:16

32 тижні і будні починаючого діабетика

Всім привіт! нам сьогодні 32 тижні і 1 день, місяць тому у нас виявили гестаційний діабет. Інформації про нього на форумі мало, тому, може бути, кому-то корисно буде дізнатися, як ми з ним живемо. Ті, хто цікавиться запрошуються під кат (там, як то кажуть, багато букв)

Читати повністю...

27 + 0 - 3ий триместр і діабет

Кожен вважає тижні по різному, хто вважає, що з двадцять шостого тижня 3ий триместр, хто з двадцять восьмого. Я розділила 40 тижнів на 3, і за моїми нехитрим математичних обчислень у мене 3ий триместр починається сьогодні