Акушерський термін вагітності 21 тиждень
З моменту зачаття минуло 19 тижнів.
Ваш малюк як і раніше проявляє високу активність і перевертається в амніотичної рідини по всій матці. Однак до кінця другого триместру вагітності малюк практично перестане перевертатися. Як правило, до цього часу дитина розташовується в матці головкою вниз і залишається в такому положенні до самих пологів.
На 21 тижні вагітності у плода вже помітні брови і вії. Волоски на голові також стали помітніше. Вам крихітка буде спати і не спати в животику точно так же, як новонароджені діти. У нього скоро з'явиться свій режим дня. Іноді плід спить вночі, штовхається і заважає спати мамі, а сам спить днем. Це абсолютно нормально для нього.
Він регулярно ковтає і перетравлює велику кількість амніотичної рідини, з якої його організм виробляє сечу.
Розміри плода на 21 тижні. Зараз ваш малюк важить близько 340 г. Його зріст становить приблизно 27-30 см (10-10.5 дюймів).
Відчуття і живіт на 21 тижні. Набряки.
На початку вагітності у вас постійно траплялися різкі перепади настрою? Ви сміялися, а через хвилину вже могли заплакати? Швидше за все, до 21 тижня ваш емоційний фон став більш стабільним. Організм звик до нового стану, і рівень гормонів прийшов в норму.
Якщо ви ще не змінили свій гардероб, пора потурбуватися покупкою якісного та зручного одягу на зростаючий животик. Вам знадобиться стаття про те, як вибрати одяг для вагітних.
Дно вашої матки зараз розташовується приблизно на півтора сантиметра вище пупка. Животик підріс, і навколишні можуть помічати ваше цікаве положення.
До 21 тижня вагітності жінки набирають в середньому близько 4,5-7 кг (10-15 фунтів). Але пам'ятайте - кожна вагітність індивідуальна, тому ви могли набрати менше або більше. Вам буде корисно дізнатися, з чого складається набір ваги при вагітності .
Головне - забезпечити під час вагітності правильне харчування . Ви правильно харчуєтеся, їсте досить свіжих овочів і фруктів, п'єте не менше 2 літрів води в день? Значить, вам не потрібно рахувати калорії або пильно стежити за стрілкою ваг.
На цьому терміні вагітності у жінок іноді з'являються набряки на ногах до кінця дня. Для позбавлення від набряків необхідно пити достатньо чистої води. Ні в якому разі не обмежуйте себе в рідині! Якщо ви будете пити мало води, організм вирішить, що почалася посуха - і буде запасати рідина запас. Сечовипускання стане рідше, погіршиться виділення відходів з організму. Від цього посиляться набряки.
Намагайтеся присвячувати щовечірнє відпочинку як мінімум півгодини. Розташуєтеся в зручному кріслі, а ноги покладіть на стіл - так кровообіг покращиться, набряки зменшаться.
Зазвичай на 21-24 тижнях вагітності проводиться другий планове УЗД.
Сподобалася стаття?Натисни +1!Додати статтю "21 тиждень вагітності" в закладки:
загрузка ...
На початку вагітності у вас постійно траплялися різкі перепади настрою?Ви сміялися, а через хвилину вже могли заплакати?
Ви правильно харчуєтеся, їсте досить свіжих овочів і фруктів, п'єте не менше 2 літрів води в день?
Сподобалася стаття?
