Подивіться на свої нігті. Ці 12 відхилень можуть багато розповісти про ваше здоров'я

1. Що є нормою Нігті здорової людини рівні, блискучі, ніжно-рожевого кольору, з яскраво вираженою білястої...
2. 2. Білі плями
3. 3. Точкові поглиблення
4. 4. Великі або маленькі лунули
5. 5. Поперечні борозенки
6. 6. Поздовжні борозенки
7. 7. Ложковідние нігті
8. 8. Барабанні палички
9. 9. Відшарування нігтя
10. 10. Половина на половину
11. 11. Білі, жовті і синюваті нігті
12. 12. Одиночна темна лінія
13. Як зберегти красу і здоров'я нігтів

Що є нормою

Нігті здорової людини рівні, блискучі, ніжно-рожевого кольору, з яскраво вираженою білястої лункою біля основи. При цьому нігтьова пластина постійно оновлюється, відростив за тиждень приблизно на один міліметр.

irecommend.ru

З віком нігтьова пластина потовщується і стає більш ламкою. Це частина природного процесу старіння організму. Крихкість властива також нігтям вагітних жінок. Але протягом півроку після пологів зазвичай все приходить в норму.

Припустимо, якщо нігті ламаються через нестачу вітамінів або жовтіють через неякісне лаку. Іноді нігтьова пластина може навіть почорніти і відвалитися, якщо палець прищемили або вдарили.

У здорової людини нігті на руках повністю відновлюються протягом 4-6 місяців, на ногах - протягом 6-8 місяців.

Але є стійкі патології, на які ми часто навіть не звертаємо уваги. А дарма. Деякі зміни форми, кольору і текстури нігтів, а також шкіри навколо них, можуть свідчити про порушення в роботі внутрішніх органів і наявності самих різних, часом серйозних захворювань.

Які бувають відхилення

1. Надмірна ламкість

yalmashop.ru

Якщо ніготь ламається, ледь визирнувши за край пальця, ймовірно, організм відчуває дефіцит вітамінів А, Е і С, а також заліза і цинку. Іноді ламкість може бути наслідком захворювань щитовидної залози і передвісником діабету.

2. Білі плями

polzapost.ru

У народі вони вважаються хорошою прикметою, в медицині ж ця патологія іменується лейконихия. Між шарами нігтьової пластини утворюються мікроскопічні бульбашки повітря, які на поверхні виглядають як білі крапки і смужки.

Лейконихия буває точкової (пара-трійка цяток на декількох нігтях) і тотальної (коли вражена вся пластина). Причини різноманітні: від травм і незбалансованого харчування до виснаження нервової системи і серцевої недостатності.

3. Точкові поглиблення

dingyue.nosdn.127.net

За формою і кольором нігті виглядають як зазвичай. Але якщо придивитися, нігтьова пластина пронизана крихітними заглибленнями (ніби поколов голкою). У медиків навіть є такий термін - напёрстковідная істиканность.

Це майже завжди ознака псоріазу . Іноді так може проявляти себе екзема або артрит.

4. Великі або маленькі лунули

ofigenno.com

Лунули або лунки - це світлий півмісяць біля основи нігтя. Вони повинні займати приблизно його третину і бути добре помітними.

Занадто великі лунки бувають у спортсменів і людей, що займаються важкою фізичною працею. Іноді вони можуть свідчити про збої в роботі серця і судин, низький артеріальний тиск.

Маленькі, ледве визирають з-під кутикули лунули, можуть бути ознакою нестачі вітаміну В12 і заліза, а також проблем з кровообігом.

5. Поперечні борозенки

dermline.ru

Це так звані лінії Бо. Патологію нігтьової пластини у вигляді поперечних ліній глибиною до одного міліметра вперше виявив французький військовий хірург Жозеф Оноре Симон Бо.

Лінії Бо утворюються через пошкодження матриці нігтьової пластини. Коли їй не вистачає живлення, хімічний склад нігтя змінюється і його пластина деформується. Найчастіше це відбувається через жорсткі дієт, що межують з голодуванням.

Також ці ушкодження можуть мати механічну (коли ніготь вдарили в районі лунки) або токсичну природу (через сильнодіючих препаратів або хіміотерапії). Іноді лінії Бо можуть з'являтися на тлі серцево-судинних захворювань, грибкових та інших інфекцій.

6. Поздовжні борозенки

womens-blog.ru

Якщо для літніх така зміна рельєфу нігтів можна вважати нормою, то для людей до 50 років виступаючі вертикальні смужки говорять, швидше за все, про брак вітамінів групи В і мікроелементів (цинку, заліза, магнію).

Також це може бути наслідком поганого манікюру та педикюру: занадто сильно відсунули кутикулу і пошкодили корінь нігтя. Але в цих випадках виділяється всього кілька вертикальних смужок.

Якщо ними уражено більше 25% нігтів, слід перевірити здоров'я внутрішніх органів. В першу чергу, серцево-судинну і травну системи.

Якщо патологія не має інфекційної природи, ви знаєте її причину і вже приступили до лікування, то можна надати пошкодженим нігтям естетичний вигляд. У будь-якому хорошому салоні є спа-процедури для нігтів. Наприклад, для живлення і зволоження можна робити японський манікюр (P-Shine) або парафінотерапія. Для гладкості - шліфування та полірування нігтьової пластини.

Ольга Алейникова, медична сестра, майстер манікюру та педикюру

7. Ложковідние нігті

el-corazon-ek.ru

Це койлоніхія, тобто деформація нігтьової пластини, при якій її центр прогинається, а краю вивернуті вгору. Дискомфорту це не доставляє, колір і гладкість зберігаються, але виглядає негарно.

Найпростіший спосіб виявити койлоніхія - капнути на ніготь воду. Крапля вільно скотилася? Все в порядку. Крапля застрягла в жолобки? Є привід замислитися.

Найчастіше увігнуті нігті є наслідком браку заліза в організмі і ендокринних розладів. До придбаним причин койлоніхії відносяться також травми, контакт з хімікатами і різкі перепади температур.

Крім того, ложковідние нігті можуть виникати через генних мутацій і передаватися у спадок.

8. Барабанні палички

dermline.ru

Інша назва - пальці Гіппократа. Це симптом, при якому нігтьові пластини товщають і стають схожі на часові скла. При цьому якщо дивитися на палець збоку, кут між заднім нігтьового валика і нігтьової пластиною перевищує 180 °.

adst.mp.pl

Барабанні палички - завжди ознака важкої хвороби. Вони можуть проявлятися при захворюваннях легенів (від туберкульозу до раку), серця і судин (пороки серця, ендокардит та інші), шлунково-кишкового тракту (виразковий коліт, хвороба Крона та інші).

9. Відшарування нігтя

zdnogti.ru

У медицині це називається онихолизис - порушення зв'язку нігтя і нігтьового ложа, коли між ними утворюється порожнеча, а нігтьова пластина змінює колір.

У 60% випадків причиною є травма. При ударі стискаються судини в дермі, порушується живлення нігтя, змінюється його хімічний склад і еластичність. Ще 30% припадає на грибкові захворювання і алергічні реакції. Решта 10% Онихолизис розвиваються через системні соматичних захворювань.

Коли нігтьова пластина починає підніматися вгору, вона вже не прикриває нігтьове ложе, яке її живить. Це може привести до інфекції. Якщо ви вдарилися або мали якийсь контакт з хімікатами і раптом помітили, що ніготь почав відшаровуватися, потрібно якомога швидше використовувати протигрибкові і регенеруючі засоби.

10. Половина на половину

media.caak.mn

Так називається синдром, при якому половина нігтьової пластини біла, а половина, ближче до кінчика, - коричнева.

Найбільш імовірною причиною є ниркова недостатність, через яку збільшується кількість кровоносних судин під нігтями і вони просвічують крізь нігтьову пластину.

Також «половинчасті» нігті зустрічаються у ВІЛ-позитивних людей і тих, хто переніс хіміотерапію.

11. Білі, жовті і синюваті нігті

Зміна кольору нігтьової пластини - сигнал про те, що пора зайнятися здоров'ям.

Якщо нігті раптово побіліли, варто перевірити систему травлення і серцево-судинну систему і звернути особливу увагу на печінку. Жовтий відтінок теж провокують захворювання печінки, а також патології ендокринної та лімфосістеми. Синюшність говорить про нестачу кисню, низький рівень гемоглобіну або поганий кровообіг.

12. Одиночна темна лінія

kratko-news.com

Найчастіше чорна смуга з'являється на нігтьової пластини через травму або збоїв в роботі травної системи . А у деяких народів це зовсім особливість природного пігментації шкіри.

Але якщо ви харчуєтеся нормально, ніде не вдарялися, а на нігті раптом виникло почорніння, краще звернутися до лікаря. Це може бути симптомом меланоми - злоякісного раку шкіри.

Як зберегти красу і здоров'я нігтів

Ось які загальні рекомендації дала Ольга Алейникова.

Правильне харчування, здоровий сон і спорт повинні бути за замовчуванням. Регулярно оглядайте нігтьові пластини і доглядайте за руками.

• Робіть манікюр і педикюр. Своєчасно подрезайте або підпилюйте вільний край нігтів, обробляйте кутикулу.
• Чи не їжте нігті.
• Одягайте рукавички при роботі з хімікатами і під час копання в грядках.
• Приймайте вітаміни.
• Регулярно намастіть руки і нігті живильним кремом.
• Не носіть тісний взуття, не суньте пальці в щілини і будьте акуратніше з молотком.

Виходячи в місця великого скупчення людей, використовуйте рідкі рукавички (це така емульсія). Ризик заразитися інфекційними захворюваннями через руки зараз дуже високий.

Побачивши на нігтьових пластинах ознаки нездоров'я, застосовуйте протигрибкові засоби і регенеруючі препарати. Якщо патологія носить стійкий характер, обов'язково здайте аналізи і сходіть до лікаря.

Читайте також