від DA
16.10.2017 12:45
Варикозне розширення вен: симптоми, профілактика та рецепти
Варикозне розширення вен - захворювання вен, що виражається в збільшенні їх розмірів, зміні форми і зменшенні еластичності. Уражаються переважно поверхневі вени нижніх кінцівок, венозні сплетення прямої кишки, вени ворітної системи і сім'яного канатика.
Розвитку варикозного розширення вен сприяють утруднення з відтоком крові по венозній системі при систематичному тривалому перебуванні на ногах, пов'язаних з професійною діяльністю, стисненні вен таза маткою під час вагітності, застійних явищах у венах таза, наприклад, при систематичних запорах, сидячій роботі та ін. Сидіння уповільнює кровообіг і робить застійної кров.
Тривалі періоди бездіяльності і сидіння можуть зруйнувати серце. У людей, довго сидять, може розвинутися тромбоз глибоких венах литок. Шкідливо сидіти, поклавши ногу на ногу, оскільки можна придавити підколінну артерію, що стане причиною застою в венах.
Одяг та взуття не повинні бути тісними, це також може привести до уповільнення руху крові. Ходьба по траві, землі або просто босоніж по дому покращує циркуляцію і зміцнює серце. До захворювання привертають вроджена слабкість венозної стінки і недостатність венозних клапанів. Через порушення харчування шкіри кров'ю з часом можуть з'явитися виразки.
Один з ранніх симптомів захворювання - відчуття тяжкості в ногах, вночі тупа або гостра біль і судоми. Якщо не лікувати варикозне розширення, вени з часом стають жорсткими і щільними, на ногах часто з'являються виразки і кровотечі.
Рух крові від ніг до серця забезпечують клапани, розташовані через кожні кілька сантиметрів. Якщо клапани слабкі, основний потік крові тече назад в судину. Тиск крові в вені нижче пошкодженого клапана зростає, і кров розпирає вену, збільшуючи її діаметр. При спадкової слабкості вени або клапанів бажано вибирати таку професію, яка не вимагає тривалого перебування на ногах. При роздутих венах на ногах корисно бинтувати ноги (не надто туго) еластичними бинтами. Взагалі слід зазначити, що носити тісні пояси, підв'язки або інші стягують предмети одягу шкідливо для здоров'я.
Варикозні вени, що утворюються в мошонці, називаються варикоцеле (варикозне розширення вен сім'яного канатика). Якщо ж вони з'являються в прямій кишці, то носять назву геморой. Флебіт (запалення вен), варикозна виразка, сильне чухання, знебарвлення шкіри (яка часто стає мідно-червоною) - звичайні ускладнення такого стану. Але лише у невеликого відсотка тих, хто має варикозні вени, розвивається варикозна виразка.
Вважається, що люди з варикозними венами мають вроджені, зі слабкими стінками судин вени. Але слабкі стінки судин, найбільш ймовірно, наслідок поганого харчування, токсемії, іннервації (зниженого нервового стану) і відсутність фізичних вправ. Швидка ходьба, наприклад, вимагає енергійного використання ножних м'язів, прискореної циркуляції крові, що запобігає застою в ногах.
Варикозні вени набагато частіше зустрічаються у повних чоловіків і жінок, ніж у худорлявих або з майже нормальною вагою. Варикозні вени часто з'являються під час вагітності внаслідок порушення кровообігу. У більшості випадків, коли варикозні вени утворюються при вагітності, після пологів вони зникають. За допомогою досить активних фізичних вправ варикозне, виникла під час вагітності, може бути усунена, навіть коли жінка перебуває в положенні.
Чи не приносять успіху хірургічні операції з видалення вен і їх дренажу. Застосування еластичних панчох або бандажів для підтримки вен - всього лише напівзахід і, в кінцевому рахунку, призводить до такого ослаблення тканин, що стан стає хронічним або набагато більш складним для лікування.
В якості профілактики варикозного розширення вен слід:
уникати тривалого сидіння в одній позі, щоб не терпли м'язи, і довгого стояння;
щодня виконувати фізичні вправи для ніг: частіше підніматися на носочки, підніматися по сходах пішки,
плавати, ходити пішки по 1-3км, що не менше години перебувати в позі з ногами, піднятими вище рівня серця;
не набирати зайву вагу.
рецепти:
Досить ефективні для прочищення судин вправи Микулин а: піднятися на носки ніг так, щоб п'яти відірвалися від підлоги на 1-2 см, після чого різко на них опуститися. Зробивши це 30 разів, відпочити 10с. Вправу потрібно виконувати спокійно, не поспішаючи, 3-5 разів на день, роблячи кожен раз не більше 60 ударів п'ятами об підлогу.
Промити холодною водою 3 яблука сорту Антонівка середньої величини. Покласти їх в емальований посуд і залити 1 л окропу. Настояти 3 години, щільно укутавши. Потім яблука розтовкти і отриманий настій процідити. Пити щодня по 50 мл вранці натщесерце та ввечері перед сном. Настій готувати і приймати до поліпшення стану.
При лікуванні закупорки вен потрібно одночасно приймати ванни і пити відвари різних лікарських рослин: ромашки, череди, звіробою, гілок дуба, каштана, верби
Вилікувати тромбофлебіт можна, приймаючи настій листя кропиви і дотримуючись дієти (не їсти м'ясо, рибу, нічого смаженого) протягом тривалого часу. Настій кропиви: 1 ст.л. листя заварити склянкою окропу, настояти 40 хвилин, процідити. Пити по 1-2 ст.л. 3-4 рази на день до їди.
Для лікування тромбофлебіту перед сном роблять ванни для ніг з настою трави сухоцвіту болотної. Корисні загальні ванни. Для ножних ванн настояти протягом 1 години в 10 л окропу 150г трави. Тривалість процедури 20-30 хвилин.
При варикозному розширенні вен 2 рази на день, вранці і ввечері, розтирати яблучним оцтом всі уражені хворобою місця і одночасно пити яблучний оцет: 2 ч.л. на 1 склянку води по 2-3 склянки в день.
При варикозному розширенні вен корисні ванни з відвару кори верби: 2 жмені кори заварити 5 л окропу, поставити на повільний вогонь і гріти 30 хвилин, процідити.
При тромбофлебіті накладати на хворе місце 1-2 рази на день на 1,5-2 години компреси з відвару бодяги. Заварити 0,5 л окропу 2 ст.л. бодяги, настояти 2 години.
Відвар кори дуба діє укрепляюще, як смола, на внутрішні судини. 1 ст.л. кори заварити 1 склянкою окропу, гріти на малому вогні 25 хвилин, настояти 40 хвилин, процідити. Пити по 1 ст.л. 3 рази на день до їди.
Прийом протягом деякого часу всередину по 5-6 кульок смоли ялини або сосни щодня зміцнює груди і внутрішні судини (кульки переваряться).
Заварити 1 склянкою окропу 1 ст.л. подрібненого листя або кори лісового горіха і настояти 6 годин. Пити по ¾ склянки 3-4 рази на день за 30 хвилин до їжі протягом місяця.
Ретельно розтерти в ступці свіжозірвані листя і головки полину сріблястою, змішати 1 ст.л. приготованого сировини і 1 ст.л. кислого молока або сметани, нанести рівним шаром на марлю і накласти цю марлю на ділянки з розширеними венами на 1,5-2 години. Такі пов'язки потрібно накладати протягом 4-5 днів. Через 2-3 дні лікування можна повторити.
При розширенні вен походити рано вранці, до сходу сонця, в чистих бавовняних шкарпетках по росяній траві, щоб шкарпетки добре просочилися водою. Коли зійде сонце, потрібно ходити в цих шкарпетках, не знімаючи, поки вони не висохнуть.
Вправа: лежачи, підняти вгору праву ногу, максимально її розслабити і різко потрясти ступень. Опустити ногу. Виконати те ж саме з іншою ногою. Повторити 10-20 разів. І так - по кілька разів на день. Чим більше тим краще. Прогулянки і помірні фізичні вправи - краща профілактика від варикозного розширення вен. Час від часу необхідно приймати положення «ноги вище голови». Взагалі корисні всі вправи з підйомом ніг.
Настурція містить сірку, яка необхідна для правильного розвитку і функціонування організму. Настій її листя ефективний при запаленні лімфатичних залоз. 10г листя заварюють 1 л окропу, настоюють 10 хвилин і проціджують. П'ють протягом дня по ½ стакана.опубліковано econet.ru
