- Відгук Ромадін Вікторії (м.Астана) про лікування варикозу ліками, ваннами і грязями
- Варикоз на ногах у бабусі
- Відня після пологів у мами
- Операція на венах у тітки
- Венозна сітка у мене
- Крему для ніг
- грязьові ванни
- сірководневі ванни
- Відгук Хейло Марії про лікування вен збором лікувальних трав
- Відгук Винниченко Наталії (г. Пермь) про лікування варикозного розширення вправами, травами і фітопрепаратами...
- стояча робота
- Еластичні бинти для вен
- Вправи проти варикозу
- Альтернативна медицина в допомогу венах
- Трави при варикозному розширенні
- готові фітопрепарати
- Жир для вен
- Мазі для ніг
- Відгук Світлани (м Воронеж) про лікування варикозу подорожником
- Відгук Гаврилової Ольги (м Сочі) про лікування ВРВ антиварикозного збором трав
- традиційна медицина
- Збір від варикозу
- Готові натуральні засоби від варикозу
Впевнені, що ви вже шукали в інтернеті відгуки про лікування варикозу вен. Ми теж. І мало не захлинулися від великої кількості рад, даних на безликих сайтах.
Проблема в тому, що покрокових алгоритмів лікування там не так багато. А якщо вони навіть є, то мало хто розповідає нюанси лікування ВРВ, підводні камені, на які іноді боляче натикаються ті, хто зважився якось допомогти своїм венах.
Ми, редакція сайту «Чай з лисицею», вирішили це виправити і зібрати докладні і правдиві відгуки від тих, хто впорався з варикозом вен. Слухайте аудіоотзиви, читайте історії хвороби і беріть на озброєння поради цих людей.
Відгук Ромадін Вікторії (м.Астана) про лікування варикозу ліками, ваннами і грязями
Довжина аудіоотзива, в якому Вікторія розповідає про те, як бореться з варикозним розширенням вен її сім'я - 8,5 хвилин (нижче дана транскрібація цього відкликання):
Привіт, шановні слухачі. Сьогодні хотіла б розповісти про таке захворювання, яке переслідує нашу сім'ю - це варикоз. Варикоз у нас передається тільки по жіночій лінії.
Варикоз на ногах у бабусі
Найстарша в сім'ї, бабуся, яка вже померла, у неї був страшний варикоз на ногах, величезні як грона винограду синюшні звисали на ногах, повністю ноги були в такому потворному стані прямо з молодості і до самої старості. Вона всю старість пересувалася тільки на паличках.
Ніякі ліки особливо не допомагали. Їй говорили тільки потрібно оперувати або: «У вас така схильність до варикозу, ви нічого не зробите». І так вона все життя хворіла і коли вона померла - вона померла абсолютно не через тромб або таких пов'язаних з варикозом захворювань, а померла природною смертю. Вона була довгожителем. Єдине, що мучилася постійно з цим.
Відня після пологів у мами
Потім в нашій родині проявилася ця хвороба у мами. Почалася вона у неї після других пологів. До цього ноги були абсолютно гладкі, але коли вона після пологів встала з кушетки різко, то відчула різке печіння в ногах, як ніби щось луснуло і це місце стало палити вогнем начебто. І на цьому місці у неї потім вилізла вінка, і поступово почали ще вилазити. Це не особливо так видно, але вони як раз після пологів почали проявлятися.
Вона в основному зараз лікує їх маззю Венолгон 911 - знімає втому, набряклість. Коли вона багато працює і цілий день на ногах, то дуже сильно болять ноги ввечері, і вона лягає після ванни, після лазні, і змащує ноги. Дуже швидко допомагає, моментальний холодить ефект, і вся втома наче сходить.
Але коли мама звернулася до лікарів, щоб вони допомогли їй з цією проблемою, вони сказали, що ніякі мазі вам не допоможуть. Ви можете тільки зробити операцію, і тільки операція може вам допомогти. Але вона прибере тільки видимий вінки, і при будь-якому навантаженні вони знову з'являться - тобто марно це все робити.
Їй запропонували цю варикозну сіточку заповнювати якимось гелем, щоб вона особливо видно не була, але ми не стали цього робити, тому що сенсу в цьому немає - якщо в одному місці забирається, в іншому вилазить ця вінка знову.
Операція на венах у тітки
Цю операцію робила моя тітка, вона живе в Німеччині. Операція досить дорого коштувала. Дуже красиві ноги були після неї, акуратно зшили ці вінки. Але потім при найменшій навантаженні на ногах вони стали знову вилазити і знову ноги стали такими ж, як були до операції.
Венозна сітка у мене
І коли я була вагітна 2 роки тому, у мене теж почалася варикозна сітка. Я пішла до лікаря хорошому, корейському фахівця. Він подивився на мої ноги і сказав: «У вас сітка варикозна, тільки початковий рівень. Варикоз у вас буде, і буде потім, коли ви станете дорослішими, будете багато працювати, все одно він у вас вилізе. Тому що у вас генетична схильність, і вона вже під час вагітності стала проявлятися ».
Але на моє щастя після першого і після другої дитини у мене не було варикозу - все його передбачення виявилися невірними. Тобто варикозна сітка тільки залишилася, і її - я знаю - можна прибрати лазером. Тому з варикозної сіткою ще можна поборотися, а варикоз тільки можна полегшувати.
Крему для ніг
Дуже добре ще допомагає піявковий крем для ніг. Він з ментоловим дією. Теж якщо втомився після роботи, відчуваєш важкість у ногах, наносиш, і прямо полегшення.
грязьові ванни
Мамі він теж допомагає. Вона постійно користується Венолгоном 911, піявковой маззю, а влітку їй допомагають грязьові ванни. Вони знаходяться на солоних озерах, і зазвичай коли гуляєш по березі, завжди є таке місце, де можна повністю по коліно встати і стояти в цьому бруді. Саме натуральної, а не купувати з аптеки - це дуже відрізняється.
Ось ми набирали ці бруду, вони допомагають для вен, псоріазу, і від багатьох інших захворювань шкірних. У всякому разі, полегшують.
сірководневі ванни
Також мама для профілактики варикозного розширення вен приймала ванни сірководневі. Там дуже важливо правильно їх приймати, певну кількість часу, тому що інакше це буде згубно впливати на організм. Зазвичай це в санаторіях є, і ось вона була в санаторії, і там у неї було за розкладом прийняття цих ванн. Досить добре на ноги впливало, і не хворіли ці місця, не пекло, і нові не з'являлися.
Ось зараз мамі 52 роки і у неї як після пологів виліз варикоз, в такому стані приблизно і підтримується. Нового багато не вилізло з-за того що вона всякі профілактики для нього робить. Мазі, ванни, санаторій. І від стоячій роботи у неї, звичайно, з'являється все більше і більше втоми, але варикоз не вилазить сильно.
І ще нам пощастило, що локалізація цього варикозу саме на ногах. Тому що ми бачили багатьох людей, у яких навіть на щоках він був або на руках - це дуже негарно виглядає. Нам пощастило, що він хоч на ногах і його можна заховати.
Ось таке захворювання. Але якщо займатися спортом, я думаю, буде менше ймовірності, що він виявиться. Тому що я спортсменка, і у мене після пологів він не виліз. Тому що у мене м'язи натреновані, і я після пологів встала спокійно, нічого у мене там не лопнуло.
Для цього, на мою думку, тільки різні ванни можна приймати, стежити за своїм здоров'ям, і це буде єдино можливою профілактикою варикозу, але ніяк вилікувати його потім все одно не вийде. У всякому разі, в нашій родині не вийшло. Якщо знайдеться така панацея, я б з радістю про неї дізналася.
У родині Вікторії варикоз вдається тільки стримувати, а ось Марії вдалося впоратися із захворюванням вен за допомогою трав. При тому, що у Марії варикоз - теж спадкове захворювання, він був у її мами і бабусі, а сама Маша - багато танцювала і займалася спортом.
Відгук Хейло Марії про лікування вен збором лікувальних трав
Текстовий варіант цього відкликання можна побачити ось в цій нашій статті:
Найкраще народний засіб лікування варикозу в домашніх умовах - трави
Відгук Винниченко Наталії (г. Пермь) про лікування варикозного розширення вправами, травами і фітопрепаратами
Добрий день. Мене звуть Наташа. Сьогодні хочу трохи розповісти вам про те як моя мама лікувала варикоз, що допомогло, поділитися знаннями, які ми придбали під час відновлення.
стояча робота
Розповім трохи про свою маму. Більше 30 років вона працює в школі вчителем російської мови та завучем початкових класів. Вести уроки їй часто доводиться стоячи, вирішувати поточні завдання на бігу. І при цьому потрібно добре виглядати, тому що діти все помічають, люблять, коли на вчителя приємно подивитися. Так що каблуки їй доводиться одягати нерідко. Навантаження на ноги постійна. І поступово стали з'являтися хворобливі відчуття в ногах, стали видні вени, стала помічати, що мама сідає відпочивати, коли ми йдемо кудись - раніше такого ніколи не було.
Еластичні бинти для вен
Що таке варикоз? Це коли клапани вен втрачають пружність, перестають закриватися і кров з великими труднощами піднімається до серця, застоюється, а від застоїв вени розтягуються. І я спочатку бачила, що мама просто тягне ноги. Бачила, що вона дуже часто мучиться з безсонням, і порадила їй тоді еластичні бинти.
Вона обмотувала ними ноги, вени звужувалися, кровообіг відновлювалося, вона відразу засинала. Але найголовніше, що коли так засинаєш, потрібно вчасно їх зняти, інакше ноги синіють, навпаки тільки погіршується кровотік.
Потім ми стали помічати, що вени у неї на ногах з'являються, виступають. Тобто вирішували ми проблему механічними способами, просто намагаючись вени стягнути, але зрозуміли, що це не зовсім правильний шлях і почали діяти зсередини.
Вирішили не зупинятися на якомусь одному методі, підійти до питання з різних сторін. Чому ми разом це робили? Тому що я вчуся на 2 курсі в медичному коледжі і працюю в сфері медицини.
Вправи проти варикозу
В першу чергу вирішили знайти правильні вправи. В цьому питанні я часто чула про гімнастику Бубновського. Ми зрозуміли, що вени підтримуються м'язами і якщо тонус м'язів знижений, то і вени провисають, в них немає підтримки. І це стосується не тільки ніг, а взагалі всього організму.
Вправи Бубновский дає дуже прості - присідання, віджимання. Віджимання до сих пір не виходять, а присідати вона стала постійно. Тут ще важливо відразу не давати велике навантаження, а поступово її збільшувати, виконувати вправи регулярно і при цьому не перенапружувати організм.
Альтернативна медицина в допомогу венах
Далі ми вирішили подивитися, що говорить альтернативна медицина. Я займаюся аюрведою і взагалі всі хвороби пов'язані з кровотоком аюрведа пов'язує з вата доши. Вона відповідає за рух в організмі. І вплив вати посилюється в зимові періоди - це якщо сезонами. І після 50 років, якщо за віком. У мами 2 ці фактори зійшлися.
Врівноважити вплив вати можна теплом, маслянистими речовинами. Ми вибрали масло звіробою, натирали ноги раз на 3 дні або рідше, протягом 2-3 місяців приблизно ми це робили. Нові вени за цей період не виходили, старі стали зовсім трохи поменше, але були все одно видно.
Трави при варикозному розширенні
Тут важливо, звичайно, запобігати захворювання. Якщо ви знаєте, в який період які захворювання більше проявляються, то краще зробити профілактику. Зсередини ми почали вирішувати проблему натуральними способами. Маму дуже турбувало, що клапани засмутилися, судини истончились. У неї це все ще було пов'язано з підвищеним тиском.
Тут нам порадив травник Симак: якірці, буркун, мордовник, льнянку.
- Буркун зміцнює судини,
- льнянка добре впливає на склад крові,
- буркун розріджує кров,
- якірці теж хороший антикоагулянт.
Також ми звернулися до літератури від професорів кафедри фітотерапії. Вони рекомендують:
- венотонізуючу засоби, такі як каштан, глід, кмин, фенхель,
- антикоагулянтні - буркун, конюшина, каштан, якірці,
- капілляроукрепляющім - календула, стальник, софора, ялиця, модрина, шипшина,
- фибринолитические - такі як Валер'ян, каштан, липа,
- імуностимулюючі - аралія і радіола.
І рекомендують зробити збір трав - плоди каштана кінського 15гр, коріння елеутерококу колючого 15гр, шишки хмелю звичайного 25гр, квіти безсмертника 45гр, і на добу 2гр цього збору на 200 мл окропу.
Ми цей збір робили, мама його пила. Спочатку здається, що незручно все це змішувати, заварювати - насправді немає нічого страшного, до всього цього можна звикнути. Потім дуже зручно ця баночка коштує, протягом дня ви можете пити.
готові фітопрепарати
Ще є такі фітопрепарати як Ескузан, Ангіонорм, Мазорекол - це вже готове, заварювати не потрібно нічого.
Взагалі якщо цікаво як фітотерапія справляється з хворобами, то дуже раджу кожному почитати книги Корсуна, Барнаулова, Лісовської. Вони великі професіонали, мають величезний досвід, дуже системно підходять до відновлення здоров'я.
Жир для вен
Що ми ще робили. Щоб судини були еластичними, важливо вживати жири Омега3, 6, 9. Бажано знайти якийсь оптимальний варіант. Ми вибрали масло Сінаргу, розроблено воно професором Дада.
Його можна просто так пити, можна в салати. На смак воно приємне, навіть ті, хто масло взагалі не любить пити, можуть його пити спокійно. І крім рослинних жирів, звичайно ж, ще потрібен риб'ячий жир в капсулах. Тому що насправді риб'ячий жир не замінити рослинним. Ми беремо риб'ячий жир атлантичного лосося.
Мазі для ніг
Дуже допомогла мазь Хондромекс, вона пептидная. Як тільки завдала мама - у неї дуже сильно пекло ноги, здавалося, що вона взагалі не витримає - а потім вени через 5 днів сховалися, почали йти. Так вона мазала кожен день по 2 рази на добу.
Я сама теж цю мазь використовувала, бо теж на підборах ходжу, взагалі практично не знімаю. Пече дійсно, пощипує, але все це виноситься в порівнянні з тим ефектом який вона дає.
Також давала мамі регулятори, які впливають на роботу судин. Вона пила в капсулах - лімфорт, здивувався.
В принципі не все розповіла, що ми робили, але найголовніше що хочу сказати - що будь-яке порушення потрібно з різних сторін вирішувати, і в комплексі всі допомагає краще, ефект зростає в міру. Нам підійшли ці кошти, сподіваюся, що вам щось з перерахованого допоможе. Будьте здорові.
Якщо мамі Наталії допоміг комплексний підхід, то Світлані від варикозу допомогла всього одна трава, причому та, яку знають всі, просто потрібно правильно її використовувати ...
Відгук Світлани (м Воронеж) про лікування варикозу подорожником
Тривалість відкликання Світлани - близько 6 хвилин. Текстова версія її відкликання знаходиться ось тут:
Трави і чаї при варикозі: 10 найшкідливіших і 13 найкорисніших напоїв для вен
Світлані допомогли компреси з однієї-єдиної трави, а Ольга, навпаки, вилікувала варикоз збором лікувальних трав.
Відгук Гаврилової Ольги (м Сочі) про лікування ВРВ антиварикозного збором трав
Здравствуйте, меня зовут Ольга, мені 30 років, і 2,5 року я страждаю варикозом. За професією я хореограф і все життя займаюся танцями, завжди в русі. Фізична діяльність у мене кожен день. Природно, кров кипіла і ніяких застоїв не було, але одного разу я зробила невдалий стрибок і впала. Наслідком цього випадку стала травма куприка - я його зламала.
Пізніше лікар сказав, що саме ця ситуація вплинула на погіршення кровотоку нижніх кінцівок і розвиток варикозу. Після травми з'явився набряк, ходити було важко, особливо підніматися по сходах. Але ходити по лікарях було колись, треба було здавати іспит з класичного танцю. У той момент мені було 19 років.
традиційна медицина
Згодом я стала помічати набряки на ногах, стало важко ходити і переносити фізичні навантаження. Потім почали збільшуватися вени і з'явилися вузлики. Тут я вже занепокоїлася і пішла до лікаря. У місцевій поліклініці вибір лікарів невеликий, тому потрапила до терапевта. Він діагностував мені варикоз. І почалося - аналізи, діагностика, ліки, які, до речі, коштують зовсім недешево.
Нам довелося переглянути свій спосіб життя, зменшити фізичні навантаження. Природно, зовсім залишити роботу я не могла. Доводилося брати відпустки на час лікування. Коли я активно лікувалася, хвороба відступала, але незабаром знову з'являлася. Через 2 роки життя в такому режимі я вирішила звернутися до народних засобів, тому що одного разу мені вже допомогли трави.
Збір від варикозу
Неподалік від мого будинку є маленький магазинчик, в якому продають продукцію, виготовлену службовцями монастиря. Я просто прийшла і попросила збір від варикозу. До його складу входило багато трав. В принципі трави для лікування варикозу діють за допомогою розрідження крові і поліпшення кровотоку, а також мають протизапальну дію, тим самим зменшуючи біль.
У антиварікозний збір входили наступні трави:
- пташиний Горець, Який нормалізує обмін Речовини, зніжує кров'яний ТИСК, зміцнює стінкі Судін, має в складі Вітамін E, C, Т.
- Наступна трава - це звіробій, ВІН має протисудомних дію, стабілізує в'язкість крови и силу кровотоку.
- Орегано або материнка має протізапальну дію.
- Кропива активно впліває на якість крови и застосовується як протізапальній, імуностімулюючу и полівітамінній засіб.
- Японська акація, Завдяк вмісту в ній рутину и вітаміну C прекрасно зміцнює стінкі Судін, а такоже прибирає капілярну сітку, покращує склад и консістенцію крови.
- Деревій містіть велику Кількість вітаміну К, а як відомо, ВІН зміцнює стінкі Судін, лікує запаленою, збільшує згортання крови, загоює рани, стабілізує артеріальній лещата.
- Толстянка загоює варікозні віразкі, знімає запалений.
- Сухоцвіт болотна допомагає позбутіся від ніючіх болів и стомлюваності м'язів при варікозі ніг.
- Ліщіна нормалізує кровотік в капілярах, а це спріяє розсмоктування варикозних зірочок. Ліщіна розріджує кров, зміцнює стінкі Судін и вен.
- І завершує цею склад польовий хвощ, ВІН містіть много Кремень, калію, кальцію, Який спріяє зміцненню стінок Судін, сполучніх тканин. При варікозі и ревматізмі рекомендує прійматі хвощових ванни, а відвар хвоща виводу з організму Шкідливий холестерин, токсини и шлаки.
Ці трави в комплексі надають лікувальну дію на організм. Я купила цей збір і стала приймати по інструкції.
Для того щоб приготувати відвар на 1 день, потрібно взяти 2ст.ложкі окропу і випарувати на 1 половину рідини. Приймати по півсклянки 2 рази на день за 30-40 хвилин до їжі.
Покращення у мене стали помітні через пару місяців, але я пропила збір цілий рік. Більше варикоз не турбував, але для профілактики п'ю цей же збір по тижню кожні 2 місяці. Крім цього я обов'язково влаштовувала піші прогулянки на свіжому повітрі. Якщо ви страждаєте варикозом, то спробуйте лікуватися травами. Сподіваюся, вам допоможе мій метод.
З урахуванням того, що в історіях хвороби, точніше, одужання, люди розповідали, що їм в переважній більшості випадків допомогли саме натуральні засоби від розширення вен, ми вирішили зібрати найпопулярніші сьогодні на ринку антиварикозні препарати, створені на основі лікарських трав і рослин.
Увага! Назва кожного препарату забезпечено посиланням. Якщо ви перейдете по ній, то зможете прочитати про це засобі більше, там же Ви знайдете відгуки, як медиків, так і тих, хто вже користувався цим засобом. Можливо, воно вам з якоїсь причини не підійде.
Готові натуральні засоби від варикозу
Гель 100% натуральний, містить бджолину отруту, пантовий концентрат, гінгко білоба.
"На створення профілактично-лікувальний засіб, російські вчені з ФлебоГосЦентра витратили 8 років.
Розробка пройшла багатоступінчате тестування, отримала ліцензію і сертифікати якості. Особливість новітнього засобу в максимально швидкому ефекті, помітному вже через 1-2 курсу застосування. "
(Варіус від варикозу)
Склад крему-воску, а також те, як саме працює щодня його компонент можна побачити на фото:
Як працює крем-віск від варикозу Здоров
"Завдяки унікальному складу, цей антиварікозний крем діє ефективно і безпечно. Він здатний зняти прояви місцевого запального процесу, зменшити набряки, больові відчуття.
При регулярному застосуванні цей крем покращує стан судин, підвищує їх тонус, діє як зміцнювальний і тонізуючий засіб. Важливо й те, що крем-віск від варикозу Здоров усуває суб'єктивні симптоми, такі як почуття «мурашок», «холоду» в ногах і руках, втома і важкість. "
()
Зроблений у вигляді спрею. Обіцяний ефект через 2 тижні після застосування. Склад натуральний.
NOVARIKOZ - ЦЕ НЕ ПАНАЦЕЯ!
"Уже через кілька тижнів використання спрею NOVARIKOZ, мої пацієнти відзначають зменшення зовнішніх проявів варикозу, йде варикозна сітка і вузлики. При точному проходженні інструкції, спрей NOVARIKOZ дозволяє в 97% випадків уникнути операції і надати ногам ідеальний зовнішній вигляд, прибираючи будь-які сліди варикозного розширення вен. Раджу всім, хто боятиметься про своїх ногах. »"
Кандидат медичних наук Зав. ортопедичним відділенням клініки "Олімп", Москва Тернівська Марія Максимівна
(NOVARIKOZ)
Що в складі? Ягоди годжі, плоди та насіння каштана, огневка бджолина, кореневища Діоскора ніпонської, кора сибірської модрини.
Особливості даного засобу на фото нижче:
Завдає «подвійної» удар по варикозного розширення вен: крем діє зовні, а краплі - зсередини. Склад засобу унікальний:
Новинка в Росії. Німецька якість.
Крем Varikosette від Hendel - це перевірене роками німецька якість
"Компанія Hendel: німецька якість + традиції східної медицини. Varikosette - це єдиний крем, у складі якого містяться всі необхідні і високоефективні компоненти, щоб дійсно дати собі раду в цій проблемою. крем Варікосетте надає комплексний вплив, усуваючи наслідки розвитку хвороби - випирають вени, вузли, судинні сіточки, і знімає набряки і печіння в ногах. Вся продукція Hendel сертифікована і відповідає міжнародним стандатрам якості ЕАС.
Рекомендовано на будь-якій стадії розвитку варикозного розширення вен незалежно від віку. Надає венотонизирующее та знеболювальну дію в 98% випадків. "
(Крем Varikosette від Hendel)
Позбавляє від варикозу завдяки кріогенної флорі Азії. Протестована вченими Австрії. VIATONICA працює в 25 разів ефективніше будь-яких засобів від варикозу. В одному кремі - концентрат з 25 цілющих екстрактів рідкісних північних рослин. Тому варикоз зникає стрімко.
У складі гелю можна знайти кору дуба, календулу, білоба та інші натуральні компоненти.
Комплексне лікування - запорука успішного позбавлення від варикозу
"І одним з важливих складових цього комплексу є застосування антиварикозного гелю VariStop . Саме він м'яко і ефективно усуває прояви хвороби, полегшує симптоми, тонізує, зміцнює судини. "
(Антиварікозний гель VariStop)
Склад: троксерутин, кофеїн, гінкго-білоба і мед, кінський каштан і листя берези, ефірне масло лимона, соєве і кокосове масла, полин, ментол, ромашка і кропива.
Чи не шкідливо?
" Крем-бальзам «Варікобустер» повністю складається з природних компонентів, не містить парабени, барвники, синтетичні ароматизатори та продукти ГМО. Продукція пройшла сертифікацію і не має протипоказань. Тривалість і ефективність курсу лікування індивідуальна і безпосередньо залежить від ступеня розвитку захворювання. Середній курс застосування крем-бальзаму, після якого ефект стає візуально помітний, складає 1,5 - 2 тижні. "
(Крем-бальзам «Варікобустер»)
Знімає болю і набряки з першого ж застосування. У складі масло червоної пальми.
У складі можна знайти кедрову живицю, прополіс, кінський каштан, березове листя, маточне молочко, полин, ментол, ромашку, кропиву, ефірні олії лимона і кокоса. Відчутні поліпшення обіцяють через 1,5 тижні використання.
Рекомендують Бузова, Собчак і трохи Лейсан Утяшева
Натурально допоможуть венах бджолина отрута, віск, прополіс, підмор, живиця ...
$ 19 млн. Вкладено на розробку засобу. швейцарська формула
Працює в 25 разів ефективніше будь-якого аналога
Чому ми разом це робили?Чи не шкідливо?
