Варикозне розширення вен нижніх кінцівок: лікування, чим небезпечне і спорт; симптоми

Варикозне розширення вен нижніх кінцівок. Звідки воно береться? Питання на засипку, але при цьому, відповідь на нього дуже простий. Каблуки. Цілий день жінки ходять на підборах, і тільки до вечора, вдома, переодягаються в зручні тапочки. Таким чином, краса вимагає жертв в прямому сенсі цього слова. І цією жертвою є здоров'я.

Таке захворювання, як варикозне розширення вен може стати ще гірше взимку. А загострити його може зимове взуття на високих підборах. Так, якщо постійно ходити на каблуках, ноги починають гудіти, набрякати і чоботи вже практично не застібаються. А, кожне зайве рух, породжує біль. І тим не менше, наші жінки, попри все, не готові відмовлятися від каблука.

Тетяна Шаповаленко розповідає: вузький чобіт, який жінка надягає, стискає вену, і відбувається відтік крові з вен нижніх кінцівок. Перші симптоми неправильного взуття і варикозного розширення вен:

- втома в ногах і пульсуючий біль;

- нічні судоми в нижніх кінцівках;

- зміна кольору шкіри в ногах;

Як боротися з цим захворюванням? Розповідає запрошений в студію експерт. Він зазначає, що варикозне розширення вен - найчастіша проблема, яка зустрічається навіть у дітей, і не тільки у жінок. У групі ризику знаходяться в основному ті люди, у яких родичі хворіли на цю недугу. Головна небезпека варикозу - тромбоз і тромбофлебіт. Запалення стінки вени, і освіту в ній тромбів.

Є ще одне ускладнення, яке дає варикоз, таке як трофічні виразки. Виникнення цієї хвороби супроводжується больовим синдромом, але незначним. І змінами зовнішніх видів шкіри - ущільненням шкірних покривів і лущенням.

І третє ускладнення - це тромбоемболія легеневої артерії. Захворювання - найсерйозніше.

Так, медики попереджають: для правильної діагностики варикозного розширення вен, пацієнту потрібно перебувати в положенні або стоячи, або сидячи. Якщо вас просто поклали на кушетку і переглянули ноги - це не повна діагностика. Якщо у вас знайшли варикоз - перше, що повинен порадити лікар - це компресійна терапія. Почати носити компресійну білизну. Клінічні симптоми після такої терапії зменшуються.

Крім того, потрібно почати займатися спортом. Плаванням, йогою, ходьбою. Тими видами спорту, які змушують хребет рухатися. Вони допоможуть правильному току крові, і набряки перестануть з'являтися.

Ну і, на крайній випадок - існують операції. Які проводяться швидко і безболісно.

Які засоби профілактики від варикозного розширення вен існують?

Компресійний трикотаж (його потрібно надягати в положенні лежачи, перед тим як 2 хвилини ви потримали ноги в горизонтальному положенні, і забезпечили відтік крові з венозної системи). Одягати білизна горизонтально - абсолютно неправильно. І нічого крім додаткових хвороб не принесе.

Носити взуття зі зручним каблуком і устілкою. Взуття, яке не здавлює нашу ногу. Це - обов'язкова умова.

Ну і, бажано перебудувати свою систему харчування і обумовити кишечнику максимальну працездатність. Справа в тому, що запори, як раз, можуть призводити до того, що варикозне розширення вен тільки прогресуватиме. Тому, пийте багато рідини і їжте овочі та фрукти. Також можна щодня з'їдати жменьку горіхів.

Нагадуємо, що конспект є лише короткою вичавкою інформації з даної теми з конкретної передачі, повний випуск відео можна подивитися тут Про найголовніше випуск +1874 від 30 листопада 2017