28. травень 2018
Розширення вен не є проблемою виключно жінок старшого віку, як часто прийнято думати, але також, нерідко дана недуга зустрічається як у молодих жінок, так і у чоловіків.
Розширення вен є наслідком венозної недостатності або варикозу. Це захворювання, яке найчастіше зустрічається на ногах і стегнах. Хронічна венозна недостатність загрожує як чоловікам (10-15%), так і жінкам (20-25%).
Сестра кабінету тромбозу Східно-Талліннської центральної лікарні Айре Пидер пояснила, що варто розрізняти між собою поверхневі розширення вен, які не несуть небезпеки для життя, і тромбоз, який є захворюванням глибоких вен. У разі, якщо знаходяться в вені клапани більше не закриваються добре, стікає кров під дією гравітації вниз і витягує вену.
Коли кров більше не циркулює належним чином - виникає набряклість і хворобливість в області ніг, вони опухають і до кінця дня тяжчають, як колоди. Можуть виникнути судоми литкових м'язів.
Особливо піддані небезпеки люди, що працюють стоячи або сидячи
Хронічна венозна недостатність розвивається поступово, і на початку, зовні може бути не бути помітна. Найчастіше хворіють жінки. Особливо піддані небезпеки виникнення захворювання люди з стоячою або сидячою роботою, а також, вагітні та люди похилого віку. Особливо шкідливо сидіти нога на ногу (через коліно), мати зайву вагу і проходити гормональне лікування.
Факторами ризику виникнення розширених вен є:
- зайва вага,
- куріння,
- застосування гормональних протизаплідних препаратів.
Ми маємо справу з часто зустрічається, не до кінця лікуються і прогресуючим захворюванням. «Життя пацієнта це не загрожує, але часто красиві ноги вже не виходить повернути, внаслідок чого погіршується і якість життя», говорить Пидер. Згодом, також можуть виникнути некрасиві і важко піддаються лікуванню виразки.
У разі хронічної венозної недостатності найкраще допомагає компресійне лікування або носіння лікувальних або підтримують панчіх.
Компресійні гольфи підійдуть як жінкам, так і чоловікам. За спостереженнями кабінету тромбозу є кілька молодих чоловіків, у кого Айре Пидер кожен раз питає, надіті чи гольфи. Найчастіше - так. Багато спортсменів також носять компресійні панчохи, в яких вони знайшли полегшення для своїх ніг.
Є великий вибір лікувальних панчіх
Лікувальні панчохи необхідно надягати вранці і знімати тільки перед сном. Тиск, що йде із зовнішнього боку, сприяє кровотоку, вени мені не витягуються далі, а також, йти тяжкість в ногах і болі. Тиск в панчохах вище у щиколотки і поступово зменшується ближче до середини стегон, направляючи кров в сторону серця.
Як зменшити недуга?
Для пом'якшення симптомів венозної недостатності і для уповільнення її розвитку необхідно:
- рухатися,
- по можливості, протягом дня періодично піднімати ноги вище звичайного,
- робити розминочні вправи ступень,
- бажано носіння підтримуючих панчіх,
- можуть також і харчові добавки, що сприяють зміцненню вен зсередини.
При виборі підтримують панчіх необхідно звернути увагу на упаковку, чи вказано там тиск (Mm / Hg). У разі, якщо на упаковці не вказано тиск, тоді і дані панчохи не є лікувальними. DEN позначає тільки якість нитки панчіх, але не тиск. Бажане профілактичне тиск становить 15-23 Mm / Hg, в разі тромбозу глибоких вен до 30.
Хоча багато хто боїться, але лікувальні панчохи не є непривабливими. Є великий вибір на їхню товщині і кольору, з мереживною облямівкою або без неї, також, з відкритим носком. У продажу також є компресійні колготки, які добре носити в холодну пору року. Влітку може бути досить гольфів.
джерело: www.terviseuudised.ee
Як зменшити недуга?
