3 Способу зняти Болі при варикозному розширенні вен

1. Загальні причини варикозного розширення вен
2. Як зняти болі при варикозному розширенні вен?
3. Фізична активність
4. Два найпоширеніші, але недоведені кошти, щоб зняти болі при варикозному розширенні вен

Три способи, які допоможуть вам зняти біль при варикозному розширенні вен, а також причини цього захворювання ви дізнаєтеся, прочитавши цю статтю. Темно-фіолетові або сині, нездорові і вирячені вени, які викликають біль і припухлість в нижній частині ніг - все симптоми, які найчастіше вказують на варикозне розширення вен. Згідно зі статистикою варикозним розширенням вен хворіє кожна третя жінка і кожен п'ятий чоловік. При пошкодженні венозних стінок порушується передача крові, в результаті чого вени набухають, змінюють колір або навіть кровоточать. Несвоєчасне або неадекватне лікування може призвести до більш серйозних проблем зі здоров'ям.

Загальні причини варикозного розширення вен

• Вік: З віком вени слабшають і втрачають еластичність, що збільшує ймовірність згортання крові.
• Жінки і Вагітність: Жіночі гормони, як правило, послаблюють стінки вен, жінки більш схильні страждати від варикозного розширення вен.
• Ожиріння: Занадто велику вагу створює тиск на вени.
• Малорухливість: Може викликати ослаблення м'язів, які згодом призводить до ослаблення вен.
• Положення стоячи протягом тривалого часу: У людей, робота яких вимагає бути в недіючому положенні стоячи протягом тривалого часу, може розвинутися порушення кровотоку, що призводить до варикозного розширення вен.

Крім того, що варикозне розширення вен створює неприємний вид ногам, його лікування не можна запускати, оскільки воно потенційно може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям, такі як хронічна венозна недостатність, виразка, тромбоз і кровотеча. Оскільки ускладнення мають серйозні проблеми зі здоров'ям, завжди краще зробити вибір на користь затверджених і перевірених способів при пошуку ліків від варикозного розширення вен.

Як зняти болі при варикозному розширенні вен?

1. масаж

Масаж відомий як один з найбільш ефективних способів, щоб полегшити біль при варикозному розширенні вен. Дослідження показують, що рефлекторний масаж особливо ефективний при болях, оскільки він викликає вивільнення ендорфінів - речовин, відомих своїм опіатним ефектом. Крім того, дослідження показують, що масаж покращує кровообіг, що, в свою чергу, допомагає запобігти венозний застій і трофічні розлади. Або в поєднанні з фармакологічної терапією, або в якості окремого лікування, рефлекторний масаж при регулярному виконанні кваліфікованим масажистом може принести значне полегшення болю і поліпшення загального стану хворих, що страждають варикозним розширенням вен.

2. дієта

Здорова дієта повинна бути доповненням будь-якого лікування варикозного розширення вен. Дослідження, в якому вивчали вплив факторів способу життя на розвиток варикозного розширення вен, показало, що умови для розвитку цього стану були більш поширені серед курців, людей, які регулярно вживають алкоголь, а також людей, які вживають м'ясо всього 0-2 рази в тиждень . З метою запобігання та / або поліпшення стану пацієнтам рекомендується дотримуватися певного дієтичного плану, який включає в себе:

• Дієта, багата харчовими волокнами: Продукти, багаті на волокна, допомагають запобігти запори, які можуть привести до болів при варикозному розширенні вен. Основні джерела харчових волокон - яблука, горох, квасоля, овес, і всі продукти із зернових культур.
• Дієта, багата на вітамін С: Вітамін С покращує міцність і еластичність вен, що, в свою чергу, зменшує ризик розвитку варикозного розширення вен.
• Зволоження: Щоб отримати повний ефект від продуктів, багатих на волокна, вкрай важливо, щоб організм отримував достатню кількість води на регулярній основі.
• Скорочення споживання алкоголю

Крім сприяння на загальний стан здоров'я фізична активність допомагає запобігти і зменшити розвиток варикозного розширення вен. Регулярні фізичні вправи допомагають послабити тиск на вени, розтягуючи і зміцнюючи їх, що знижує ризик розвитку цього захворювання.

Два найпоширеніші, але недоведені кошти, щоб зняти болі при варикозному розширенні вен

Всупереч поширеній думці немає ніяких медичних досліджень, які підтверджують ефективність яблучного оцту і еластичних панчіх на поліпшення стану. Свою зацікавленість щодо еластичних панчіх висловив Гарун Гайрай, судинний хірург з центру Вінкер недалеко від Дорчестера, графство Дорсет. «Немає переконливих доказів, щоб підтримати думку про еластичних панчохах, але більш інтуїтивне відчуття, що вони знижують ризик прогресуючого розвитку варикозного розширення вен». Аналогічним ніяк не медичне дослідження говорить про те, що яблучний оцет має потенціал знімати біль при варикозному розширенні вен. З 2016 року дослідження, що вивчає вплив яблучного оцту на симптоми варикозної хвороби, болю і зовнішній вигляд, тільки показує, що зовнішнє застосування яблучного оцту «збільшило позитивний ефект від консервативного лікування». Читайте також: Пиво з хмелем захищає від захворювання печінки - показали дослідження Зверніть увагу: Навіть не дивлячись на те, що три запропонованих методу можуть полегшити біль при варикозному розширенні вен, людям, що страждають від варикозу, рекомендується звернутися до лікаря за професійною допомогою для більш тривалого лікування.

Ці поради також допоможуть вам зняти болі при варикозному розширенні вен