- Перехід на сироїдіння (вегетаріанство) і менструації Мабуть, це одна із найбільш наболілих тем, хвилююча...
- Причини зникнення менструацій при переході на вегетаріанство і сироїдіння
- Чи можливі безкровні менструації?
- Здоров'я репродуктивної системи жінки - найважливіший індикатор
- Чи завжди при переході на вегетаріанство і сироїдіння пропадають менструації?
- Вагітність без менструацій - можлива?
- Використання домашніх тестів на овуляцію при відсутності менструацій
- Відгуки
- Пропажа менструацій - через нестачу корисних речовин?
- Перехід на сироїдіння (вегетаріанство) і менструації
- Менструальні кровотечі - це норма?
- Причини зникнення менструацій при переході на вегетаріанство і сироїдіння
- Чи можливі безкровні менструації?
- Здоров'я репродуктивної системи жінки - найважливіший індикатор
- Чи завжди при переході на вегетаріанство і сироїдіння пропадають менструації?
- Вагітність без менструацій - можлива?
- Використання домашніх тестів на овуляцію при відсутності менструацій
- Відгуки
- Перехід на сироїдіння (вегетаріанство) і менструації
- Менструальні кровотечі - це норма?
- Причини зникнення менструацій при переході на вегетаріанство і сироїдіння
- Чи можливі безкровні менструації?
- Здоров'я репродуктивної системи жінки - найважливіший індикатор
- Чи завжди при переході на вегетаріанство і сироїдіння пропадають менструації?
- Вагітність без менструацій - можлива?
- Використання домашніх тестів на овуляцію при відсутності менструацій
- Відгуки
- Перехід на сироїдіння (вегетаріанство) і менструації
- Менструальні кровотечі - це норма?
- Причини зникнення менструацій при переході на вегетаріанство і сироїдіння
- Чи можливі безкровні менструації?
- Здоров'я репродуктивної системи жінки - найважливіший індикатор
- Чи завжди при переході на вегетаріанство і сироїдіння пропадають менструації?
- Вагітність без менструацій - можлива?
- Використання домашніх тестів на овуляцію при відсутності менструацій
- Відгуки
- Перехід на сироїдіння (вегетаріанство) і менструації
- Менструальні кровотечі - це норма?
- Причини зникнення менструацій при переході на вегетаріанство і сироїдіння
- Чи можливі безкровні менструації?
- Здоров'я репродуктивної системи жінки - найважливіший індикатор
- Чи завжди при переході на вегетаріанство і сироїдіння пропадають менструації?
- Вагітність без менструацій - можлива?
- Використання домашніх тестів на овуляцію при відсутності менструацій
- Відгуки
- Перехід на сироїдіння (вегетаріанство) і менструації
- Менструальні кровотечі - це норма?
- Причини зникнення менструацій при переході на вегетаріанство і сироїдіння
- Чи можливі безкровні менструації?
- Здоров'я репродуктивної системи жінки - найважливіший індикатор
- Чи завжди при переході на вегетаріанство і сироїдіння пропадають менструації?
- Вагітність без менструацій - можлива?
- Використання домашніх тестів на овуляцію при відсутності менструацій
- Відгуки
- Перехід на сироїдіння (вегетаріанство) і менструації
- Менструальні кровотечі - це норма?
- Причини зникнення менструацій при переході на вегетаріанство і сироїдіння
- Чи можливі безкровні менструації?
- Здоров'я репродуктивної системи жінки - найважливіший індикатор
- Чи завжди при переході на вегетаріанство і сироїдіння пропадають менструації?
- Вагітність без менструацій - можлива?
- Використання домашніх тестів на овуляцію при відсутності менструацій
- Відгуки
- Перехід на сироїдіння (вегетаріанство) і менструації
- Менструальні кровотечі - це норма?
- Причини зникнення менструацій при переході на вегетаріанство і сироїдіння
- Чи можливі безкровні менструації?
- Здоров'я репродуктивної системи жінки - найважливіший індикатор
- Чи завжди при переході на вегетаріанство і сироїдіння пропадають менструації?
- Вагітність без менструацій - можлива?
- Використання домашніх тестів на овуляцію при відсутності менструацій
- Відгуки
- Пропажа менструацій - через нестачу корисних речовин?
Перехід на сироїдіння (вегетаріанство) і менструації
Мабуть, це одна із найбільш наболілих тем, хвилююча не тільки прихильників вегетаріанства і сироїдіння, а й противників. Адже нерідко при переході на вегетаріанство або сироїдіння у жінки порушується менструальний цикл або пропадають менструації.
Втім, те ж саме можна спостерігати і в інших обставинах. Наприклад, при збільшенні фізичних навантажень, відмову від ряду шкідливих або тваринних продуктів, значної втрати ваги ... Навіть бувають випадки, коли при відмові від сигарет у завзятих курців з'являються "затримки". Чи можна вважати в усіх цих випадках відсутність менструацій якимось позитивною ознакою "оздоровлення" організму? Звичайно ж ні.
Менструальні кровотечі - це норма?
Давайте розбиратися.
Можливо, хтось відразу заперечить, що "менструація - це необхідний процес відділення внутрішньої оболонки матки (ендометрія)" або "відсутність менструальних кровотеч - це не нормально". Але чи так це насправді? І яка саме менструація? Адже у різних жінок вони і проходять по різному.
Добре. Давайте заглянемо в словник:
Менструація - відторгнення функціонального шару ендометрія (слизової оболонки матки), що супроводжується кровотечею.
Отже, по-перше, відторгнення функціонального шару і маткова кровотеча - це далеко не одне і те ж, як багато хто звик думати.
Жіноча репродуктивна система Крім того, середні розміри матки у не мала раніше вагітностей жінки - приблизно 45х45х35мм. Це навіть менше, ніж куряче яйце. З урахуванням того, що значну частину обсягу цього крихітного органу займають м'язові тканини, а обсяг внутрішньої порожнини не перевищує 5-6см³, не складно уявити, який максимальний обсяг в ній може займати функціональний шар ендометрія. Кількох "щоденок" цілком би вистачило, щоб покрити такі втрати.
Значить, значна частина менструальних виділень до зміни внутрішнього шару матки має дуже віддалений стосунок.
Який об'єм крові щомісяця втрачає сучасна жінка? За різними джерелами, "нормою" вважається від 100 до 300мл (середній обсяг склянки). Це на порядок більше обсягу функціонального шару ендометрія, який організм повинен "поміняти". При цьому щедрість і тривалість кровотеч у різних жінок може значно відрізнятися - одним жінкам достатньо кількох щоденних прокладок, іншим - потрібні великі сверхвпітивающіе прокладки.
Основною причиною рясних кровотеч є поганий стан судин і капілярів і хворобливий стан організму. Про якому, в тому числі, говорять інші хворобливі симптоми напередодні і під час менструацій - шкірні висипання, головний біль, набряки, нудота, дратівливість та інші.
У багатьох жінок в другій половині циклу може погіршуватися загальне самопочуття і настрій, псується шкіра, з'являється або посилюються виділення, збільшується і болить груди, порушується згортання крові і загоєння ран ... З початком менструацій всі ці симптоми зазвичай закінчуються.
Звичайно, жіноча репродуктивна система не була призначена для виведення з організму різного роду забруднень і шкідливих речовин. Але якщо кров не здорова, то під час менструацій разом з кров'ю організм втрачає і частину шкідливих речовин. З цієї точки зору, менструація грає в організмі жінки і деяку оздоровчу роль.
Причини зникнення менструацій при переході на вегетаріанство і сироїдіння
Незважаючи на часті згадки в різних джерелах про "неприродності" менструальних кровотеч, хочеться трохи затьмарити загальну радість і звернути увагу початківців сироїдів на те, що в реальному житті зникнення менструацій при переході на сироїдіння або вегетаріанство скоріше говорить про те, що робота жіночої репродуктивної функції порушена , ніж про "чистоту" організму. Особливо на початку сироїдіння.
Чи можливі безкровні менструації?
Навіть допускаючи, що в ідеальних природних умовах у жінки дійсно могли б бути зовсім менструальні кровотечі при зміні функціонального шару ендометрія (про обсяги вже було сказано вище), то навряд чи можна очікувати подібного чудодійного ефекту миттєво - вже через "місяць" або навіть "кілька місяців "нового життя. Особливо, якщо при цьому присутні прояви будь-яких хворобливих симптомів (слабкість, низька вага, порушення згортання крові, проблемна шкіра і т.д.). В цьому випадку, швидше за все, можна говорити про порушення роботи репродуктивної функції, а ніяк не про здоров'я.
В умовах цивілізації при нашому ритмі життя з неважливою екологією, хімією та іншими несприятливими факторами, крім харчування, ці мрії стають ще більш ілюзорними. Особливо без застосування додаткових методик оздоровлення (фізичні навантаження, чищення і т.д.).
Здоров'я репродуктивної системи жінки - найважливіший індикатор
Здоров'я репродуктивної системи жінки - це найважливіший індикатор, за яким можна визначити загальний стан її організму. Повний і раптове зникнення менструацій може говорити про те, що жінка щось робить неправильно.
Вся справа в тому, що репродуктивна функція в організмі людини не потрібно для життя. Вона необхідна тільки для розмноження. А значить, в критичні моменти з метою "енергозбереження" організм може нею знехтувати однією з перших, щоб інші життєво важливі органи могли виконувати свої функції більш ефективно.
Найчастіше зникнення менструацій у жінки, що кардинально змінює своє харчування, відбувається зовсім не тому, що "їх не повинно бути в природі", а тому, що вона щось неправильно робить.
Найчастіше початківці сироедкі, начитавшись статей і книг, будучи впевненими в збереженні своєї овуляції при припиненні кровотеч, не мають навіть приблизного уявлення про фізіологію своєї жіночої репродуктивної системи і про ознаки, за якими можна визначити і перевірити наявність овуляції. Більш того, вони продовжують вводити в оману не тільки самих себе, а й оточуючих. Для бажаючих навчитися визначати овуляцію, рекомендуємо ознайомитися з іншими матеріалами на нашому сайті, наприклад " Сприятливі дні для зачаття ".
Дорогі початківці вегетаріаночкі і сироедочкі! Це звернення до вас. Не будьте настільки наївні і не майте ілюзій, що вже з першого місяця сироїдіння ваш організм стають настільки кришталево чистими, що менструації стають "безкровними" і "непомітними". Наївно вірити, що всі зайві і не корисні речовини, які накопичувалися в організмі кілька десятків років, будучи невід'ємною частиною абсолютно кожної нашої клітини, покинуть наше тіло вже з перших днів вегетаріанства або сироїдіння. Пройде зовсім небагато часу і, коли ваші менструації повернуться, вас може спіткати деякий "розчарування". І тоді ви самі здивуєтеся своєї легковажності. Таких прикладів вже було чимало!
Чи завжди при переході на вегетаріанство і сироїдіння пропадають менструації?
Тепер про хороше. Звичайно ж, далеко не у всіх дівчат і жінок менструації пропадають. У багатьох вони просто стають менш рясними, менш хворобливими, швидше проходять і легше переносяться.
Якщо менструації припиняються, то з наявного досвіду, у багатьох вони відновлюються протягом півроку-року. Іноді рано чи пізно. Терміни відновлення менструацій індивідуальні у кожної жінки і залежать від багатьох факторів - початкового стану здоров'я, колишнього способу життя, швидкості переходу, поточного раціону, використання інших допоміжних методик очищення і оздоровлення. Чим кардинальнее зміни в способі життя - тим більший це стрес для організму (чим поступова відмова від шкідливих продуктів) і тим вище ймовірність зникнення менструацій.
Вже не кажучи про те, що менструації пропадають далеко не у всіх жінок, які змінюють своє харчування в кращу сторону і, можливо, саме вам якраз пощастить уникнути цієї неприємності. Варто звернути увагу ще на те, що ймовірність зникнення менструацій істотно зростає в разі, якщо новий спосіб життя разюче відрізняється від минулого, тобто має місце різкий перехід. Найкраще - міняти своє харчування поступово. Наприклад, спочатку варто прибрати з раціону синтетичні і ненатуральні продукти. А вже потім поступово виключати інші, менш шкідливі. До того ж, так вам буде легше відстежити зміни, які можуть викликати будь-які проблеми.
Плавний перехід (поступова заміна термооброблених продуктів на «живі») дає можливість організму перебудуватися на новий рівень життя з мінімальними втратами.
Вагітність без менструацій - можлива?
Правильніше було б сказати, що можлива вагітність до початку першої менструації.
Навіть при неактивній репродуктивної функції і відсутності менструацій в жіночому організмі одного разу можуть відбутися позитивні зміни, коли "непрацююча" система раптом несподівано перетвориться на "працюючу". У такому випадку цілком можливо наступ спонтанної овуляції, а, отже, і вагітності до початку першої менструації. Наприклад, як це часто трапляється в підлітковому віці або на грудного вигодовування після пологів. Адже ми часто забуваємо, що для настання вагітності важливо не стільки наявність або регулярність менструацій, а зовсім інші репродуктивні процеси - овуляція і оплодотореніе, про які багато сироїди часто або зовсім уявлення не мають, або просто забувають в гарячих суперечках про "необхідність місячних". А це все одно, що сперечатися про врожайність плодових дерев по вже опалому листю і голим гілкам у кінці осені, а не по їхніх плодах.
Не варто забувати і про те, що відсутність менструацій не може служити надійною гарантією безпеки від незапланованої вагітності.
Використання домашніх тестів на овуляцію при відсутності менструацій
Одним з найпростіших і доступних способів визначення наявності та термінів овуляції є домашні тест-смужки , Що визначають рівень лютеїнізуючого гормону в сечі жінки.
На жаль, тести на овуляцію показують не саму овуляцію, а зміна рівня лютеїнізуючого гормону (ЛГ) в динаміці.
Значний підйом ЛГ дуже характерний для фази овуляції, однак, сам підйом ЛГ не дає 100% -гарантія, що підйом гормону пов'язаний саме з овуляцією і овуляція відбулася. Підвищення рівня ЛГ може мати місце і в інших ситуаціях - при гормональної дисфункції, синдром виснаження яєчників і постменопаузі, ниркової недостатності і т.д. Таким чином, при дисфункції (в тому числі, після скасування синтетичних гормонів або різкої зміни харчування), коли гормони поводяться непередбачувано, тести можуть давати хибнопозитивні результати і тільки лише на підставі результатів тестів неможливо з упевненістю судити про наявність чи відсутність овуляції.
Відгуки
«... Цікаво. Від себе додам - зауважила, що всякі хвороби-віруси-температура часто супроводжується несподіваними рясними місячними-й правда відчуття, що організм так очищається .... »
Щоб нам було легше розібратися в цьому питанні, давайте для початку згадаємо, що наше тіло утворюють, щонайменше, кілька десятків трильйонів дрібних клітин, кожна з яких живе своїм життям, грає свою роль і виконує певну роботу в цій маленькій Всесвіту. На кожну з них потрібна певна частка енергетичних ресурсів. Щоб не бути голослівними приведемо один невеликий відеоматеріал, наочно показує нам складну послідовність процесів всередині всього однієї клітини - лейкоцити.
Вражає? Ця неймовірна послідовність дій всередині однієї невеликої клітки необхідна для того, щоб лейкоцит припинив рух по судині, змінив свою структуру і проник в тканини для виконання свого прямого призначення - захисту нашого організму від чужорідних частинок. Нагадаю, мова йде всього про одну клітці - з декількох десятків трильйонів, які складають наше тіло. І для роботи кожної з них потрібен певний запас енергії.
Справа в тому, що при різкому поліпшенні якості харчування і життя в нашому організмі звільняються недоступні йому раніше енергетичні ресурси, які раніше витрачали на переробку неусвояемой їжі або виживання в несприятливих умовах. При цьому їх не стає менше, як багатьом може здатися через таких характерних симптомів, як сонливість, млявість, втома. Насправді, все якраз навпаки - їх стає більше, але разом з тим збільшується і число завдань, на які вони перенаправляються і перерозподіляються. Одночасно з цим в нашому тілі починають розгортатися масштабні роботи з виведення з організму накопичених в ньому за всі попередні роки життя отрут і шкідливих речовин. З точки зору здорового глузду в зникненні овуляції у жінки на цьому етапі є ще і природна мудрість - даний період навряд чи можна назвати сприятливим для зачаття дитини. Адже в періоди чисток в нашу кров надходить дуже багато отрут і токсинів, від яких наш організм намагається позбутися. І навіть для самопочуття будь-якого дорослої людини такий період може здатися не таким вже легким і приємним. А що вже говорити про майбутню дитину.
Дорогі дівчата, пам'ятайте, що різкі зміни в способі життя для будь-якого організму - це найсильніший СТРЕСС. Для організму вагітної жінки - це СТРЕСС В КВАДРАТІ.
Ось чому так важливо привести свій спосіб життя в порядок задовго до вагітності. Поки ще є можливість вибирати і коригувати комфортну для себе швидкість зміни звичок - в цьому випадку очисні процеси можуть не мати стільки негативного впливу на самопочуття майбутньої мами і здоров'я майбутньої дитини, як це відбувається сьогодні у переважної більшості вагітних жінок на початку вагітності, коли майбутня мама свідомо чи вимушено за один день змінює свій спосіб життя з м'яса і цукерок на свіжі фрукти та овочі - у багатьох жінок на початку вагітності повністю пропадає апетит або бажання е вживати звичну їжу (особливо продукти вбивства), з'являється нестерпний нудота (і навіть блювота), висип, виділення мокротиння та безліч інших неприємних симптомів очищення організму. Таким чином, крім економії сил, природа додатково захищає жінку від вагітності протягом самого несприятливого періоду, коли в крові значно зростає концентрація шкідливих речовин, оберігаючи майбутньої дитини від самих небажаних умов для його зачаття і виношування.
Навіть при поступовій зміні режиму харчування на кожному з цих етапів організм отримує нову можливість вивести всі, що в ньому накопичилося, що не довивелось на попередньому етапі і заважає нам залишатися здоровими. При відмові від горіхів і іншої більш "важкої" їжі на фруктах очищення йде інтенсивніше за все. Ефективніше тільки соки, рідини і голодування. Арнольд Ереті теж про це писав. І він же рекомендував переходити плавно і поетапно з цієї причини. І якщо навіть перехід з "сироїдіння" на "фруктоеденіе" може викликати в організмі стрес, достатній для блокування репродуктивної функції, то що буде при переході на той же "фруктоеденіе" з "фастфуду" ...
Останні три - вищий пілотаж, доступний далеко не всім. Якщо хоча б один або декілька з цих етапів пропущені - ризик зникнення менструацій та інших неприємних симптомів істотно зростає. В цьому випадку в нашому організмі з'являється надлишковий запас енергії, який він з усім своїм ентузіазмом перенаправляє на прибирання скупчився "сміття", забувши про такі менш значущі для нього процеси, в тому числі, як здатність до розмноження.
Крім того, ви можете допомогти своєму організму очиститися швидше за допомогою додаткових методик очищення організму. Одну з таких методик, розробила Марва Оганян , Лікар-натуропат. Такі чудові методики допоможуть зберегти і швидше відновити менструальний цикл навіть у найскладніших ситуаціях.
Звичайно, перспектива можливого відсутності менструацій може не порадувати жінок, які мріють про швидке материнство. Але, якщо подумати, то наше власне здоров'я і здоров'я майбутньої дитини заслуговують і варті того, щоб почекати ще трохи з втіленням навіть самої давньої мрії. Ми звикли готувати посаг своїм дітям після народження (прати і дезінфікувати одяг, іграшки, предмети, приміщення), але часто ми думаємо про те, що не менш важливо підготувати йому хороші умови для життя і розвитку ще до народження? Але ж наше тіло - це те місце, де йому належить не тільки зародитися, але й прожити перші 9 місяців свого життя. Саме від цих умов залежить здоров'я майбутньої дитини, в першу чергу. Подбати про його чистоту - наш прямий обов'язок. І не тільки у фізичному сенсі, а й духовному.
Зрозуміло, тім, хто сподівається на «ЧУДО», цею шлях не дасть гарантій легкого и Швидкого результату оздоровлення (втім, як і медицина). Залежних від стану здоров'я, на повне очищення может піті не один рік. Альо нагородили за це для вас буде народження Бажанов и ЗДОРОВОГО дитини в Майбутнього. Крім того, не варто забувати і про те, що при наявності серйозних порушень здоров'я на боротьбу за довгоочікувану дитину за допомогою «офіційної» медицини може піти набагато більше часу і сил - багато років і гори ліків, в результаті чого не тільки фізичне, а й психічне здоров'я жінки і всієї родини тільки ще більше постраждає. А результату при цьому можна і не добитися.
Пропажа менструацій - через нестачу корисних речовин?
Можна знайти приклади, коли при виключенні шкідливих продуктів з раціону або відмову від шкідливих звичок менструації припиняються, а при їх поверненні - повертаються. Наприклад, не секрет, що навіть при відмові від куріння у деяких дівчат може порушуватися робота репродуктивної функції, а у вагітних - посилитися токсикоз. І якщо при відновленні шкідливої звички місячні повертаються, а симптоми токсикозу проходять (за інших однакових умов), то це не означає, що куріння необхідно або корисно. І те ж саме можна сказати про жири, тварин білках і інших продуктах ...
Автор даної статті не є лікарем. Зміст статті є результатом самостійного вивчення інформації з відкритих джерел. Читач має право на свій розсуд оцінювати ступінь своєї довіри до наданої інформації.
Перехід на сироїдіння (вегетаріанство) і менструації
Мабуть, це одна із найбільш наболілих тем, хвилююча не тільки прихильників вегетаріанства і сироїдіння, а й противників. Адже нерідко при переході на вегетаріанство або сироїдіння у жінки порушується менструальний цикл або пропадають менструації.
Втім, те ж саме можна спостерігати і в інших обставинах. Наприклад, при збільшенні фізичних навантажень, відмову від ряду шкідливих або тваринних продуктів, значної втрати ваги ... Навіть бувають випадки, коли при відмові від сигарет у завзятих курців з'являються "затримки". Чи можна вважати в усіх цих випадках відсутність менструацій якимось позитивною ознакою "оздоровлення" організму? Звичайно ж ні.
Менструальні кровотечі - це норма?
Давайте розбиратися.
Можливо, хтось відразу заперечить, що "менструація - це необхідний процес відділення внутрішньої оболонки матки (ендометрія)" або "відсутність менструальних кровотеч - це не нормально". Але чи так це насправді? І яка саме менструація? Адже у різних жінок вони і проходять по різному.
Добре. Давайте заглянемо в словник:
Менструація - відторгнення функціонального шару ендометрія (слизової оболонки матки), що супроводжується кровотечею.
Отже, по-перше, відторгнення функціонального шару і маткова кровотеча - це далеко не одне і те ж, як багато хто звик думати.
Жіноча репродуктивна система Крім того, середні розміри матки у не мала раніше вагітностей жінки - приблизно 45х45х35мм. Це навіть менше, ніж куряче яйце. З урахуванням того, що значну частину обсягу цього крихітного органу займають м'язові тканини, а обсяг внутрішньої порожнини не перевищує 5-6см³, не складно уявити, який максимальний обсяг в ній може займати функціональний шар ендометрія. Кількох "щоденок" цілком би вистачило, щоб покрити такі втрати.
Значить, значна частина менструальних виділень до зміни внутрішнього шару матки має дуже віддалений стосунок.
Який об'єм крові щомісяця втрачає сучасна жінка? За різними джерелами, "нормою" вважається від 100 до 300мл (середній обсяг склянки). Це на порядок більше обсягу функціонального шару ендометрія, який організм повинен "поміняти". При цьому щедрість і тривалість кровотеч у різних жінок може значно відрізнятися - одним жінкам достатньо кількох щоденних прокладок, іншим - потрібні великі сверхвпітивающіе прокладки.
Основною причиною рясних кровотеч є поганий стан судин і капілярів і хворобливий стан організму. Про якому, в тому числі, говорять інші хворобливі симптоми напередодні і під час менструацій - шкірні висипання, головний біль, набряки, нудота, дратівливість та інші.
У багатьох жінок в другій половині циклу може погіршуватися загальне самопочуття і настрій, псується шкіра, з'являється або посилюються виділення, збільшується і болить груди, порушується згортання крові і загоєння ран ... З початком менструацій всі ці симптоми зазвичай закінчуються.
Звичайно, жіноча репродуктивна система не була призначена для виведення з організму різного роду забруднень і шкідливих речовин. Але якщо кров не здорова, то під час менструацій разом з кров'ю організм втрачає і частину шкідливих речовин. З цієї точки зору, менструація грає в організмі жінки і деяку оздоровчу роль.
Причини зникнення менструацій при переході на вегетаріанство і сироїдіння
Незважаючи на часті згадки в різних джерелах про "неприродності" менструальних кровотеч, хочеться трохи затьмарити загальну радість і звернути увагу початківців сироїдів на те, що в реальному житті зникнення менструацій при переході на сироїдіння або вегетаріанство скоріше говорить про те, що робота жіночої репродуктивної функції порушена , ніж про "чистоту" організму. Особливо на початку сироїдіння.
Чи можливі безкровні менструації?
Навіть допускаючи, що в ідеальних природних умовах у жінки дійсно могли б бути зовсім менструальні кровотечі при зміні функціонального шару ендометрія (про обсяги вже було сказано вище), то навряд чи можна очікувати подібного чудодійного ефекту миттєво - вже через "місяць" або навіть "кілька місяців "нового життя. Особливо, якщо при цьому присутні прояви будь-яких хворобливих симптомів (слабкість, низька вага, порушення згортання крові, проблемна шкіра і т.д.). В цьому випадку, швидше за все, можна говорити про порушення роботи репродуктивної функції, а ніяк не про здоров'я.
В умовах цивілізації при нашому ритмі життя з неважливою екологією, хімією та іншими несприятливими факторами, крім харчування, ці мрії стають ще більш ілюзорними. Особливо без застосування додаткових методик оздоровлення (фізичні навантаження, чищення і т.д.).
Здоров'я репродуктивної системи жінки - найважливіший індикатор
Здоров'я репродуктивної системи жінки - це найважливіший індикатор, за яким можна визначити загальний стан її організму. Повний і раптове зникнення менструацій може говорити про те, що жінка щось робить неправильно.
Вся справа в тому, що репродуктивна функція в організмі людини не потрібно для життя. Вона необхідна тільки для розмноження. А значить, в критичні моменти з метою "енергозбереження" організм може нею знехтувати однією з перших, щоб інші життєво важливі органи могли виконувати свої функції більш ефективно.
Найчастіше зникнення менструацій у жінки, що кардинально змінює своє харчування, відбувається зовсім не тому, що "їх не повинно бути в природі", а тому, що вона щось неправильно робить.
Найчастіше початківці сироедкі, начитавшись статей і книг, будучи впевненими в збереженні своєї овуляції при припиненні кровотеч, не мають навіть приблизного уявлення про фізіологію своєї жіночої репродуктивної системи і про ознаки, за якими можна визначити і перевірити наявність овуляції. Більш того, вони продовжують вводити в оману не тільки самих себе, а й оточуючих. Для бажаючих навчитися визначати овуляцію, рекомендуємо ознайомитися з іншими матеріалами на нашому сайті, наприклад " Сприятливі дні для зачаття ".
Дорогі початківці вегетаріаночкі і сироедочкі! Це звернення до вас. Не будьте настільки наївні і не майте ілюзій, що вже з першого місяця сироїдіння ваш організм стають настільки кришталево чистими, що менструації стають "безкровними" і "непомітними". Наївно вірити, що всі зайві і не корисні речовини, які накопичувалися в організмі кілька десятків років, будучи невід'ємною частиною абсолютно кожної нашої клітини, покинуть наше тіло вже з перших днів вегетаріанства або сироїдіння. Пройде зовсім небагато часу і, коли ваші менструації повернуться, вас може спіткати деякий "розчарування". І тоді ви самі здивуєтеся своєї легковажності. Таких прикладів вже було чимало!
Чи завжди при переході на вегетаріанство і сироїдіння пропадають менструації?
Тепер про хороше. Звичайно ж, далеко не у всіх дівчат і жінок менструації пропадають. У багатьох вони просто стають менш рясними, менш хворобливими, швидше проходять і легше переносяться.
Якщо менструації припиняються, то з наявного досвіду, у багатьох вони відновлюються протягом півроку-року. Іноді рано чи пізно. Терміни відновлення менструацій індивідуальні у кожної жінки і залежать від багатьох факторів - початкового стану здоров'я, колишнього способу життя, швидкості переходу, поточного раціону, використання інших допоміжних методик очищення і оздоровлення. Чим кардинальнее зміни в способі життя - тим більший це стрес для організму (чим поступова відмова від шкідливих продуктів) і тим вище ймовірність зникнення менструацій.
Вже не кажучи про те, що менструації пропадають далеко не у всіх жінок, які змінюють своє харчування в кращу сторону і, можливо, саме вам якраз пощастить уникнути цієї неприємності. Варто звернути увагу ще на те, що ймовірність зникнення менструацій істотно зростає в разі, якщо новий спосіб життя разюче відрізняється від минулого, тобто має місце різкий перехід. Найкраще - міняти своє харчування поступово. Наприклад, спочатку варто прибрати з раціону синтетичні і ненатуральні продукти. А вже потім поступово виключати інші, менш шкідливі. До того ж, так вам буде легше відстежити зміни, які можуть викликати будь-які проблеми.
Плавний перехід (поступова заміна термооброблених продуктів на «живі») дає можливість організму перебудуватися на новий рівень життя з мінімальними втратами.
Вагітність без менструацій - можлива?
Правильніше було б сказати, що можлива вагітність до початку першої менструації.
Навіть при неактивній репродуктивної функції і відсутності менструацій в жіночому організмі одного разу можуть відбутися позитивні зміни, коли "непрацююча" система раптом несподівано перетвориться на "працюючу". У такому випадку цілком можливо наступ спонтанної овуляції, а, отже, і вагітності до початку першої менструації. Наприклад, як це часто трапляється в підлітковому віці або на грудного вигодовування після пологів. Адже ми часто забуваємо, що для настання вагітності важливо не стільки наявність або регулярність менструацій, а зовсім інші репродуктивні процеси - овуляція і оплодотореніе, про які багато сироїди часто або зовсім уявлення не мають, або просто забувають в гарячих суперечках про "необхідність місячних". А це все одно, що сперечатися про врожайність плодових дерев по вже опалому листю і голим гілкам у кінці осені, а не по їхніх плодах.
Не варто забувати і про те, що відсутність менструацій не може служити надійною гарантією безпеки від незапланованої вагітності.
Використання домашніх тестів на овуляцію при відсутності менструацій
Одним з найпростіших і доступних способів визначення наявності та термінів овуляції є домашні тест-смужки , Що визначають рівень лютеїнізуючого гормону в сечі жінки.
На жаль, тести на овуляцію показують не саму овуляцію, а зміна рівня лютеїнізуючого гормону (ЛГ) в динаміці.
Значний підйом ЛГ дуже характерний для фази овуляції, однак, сам підйом ЛГ не дає 100% -гарантія, що підйом гормону пов'язаний саме з овуляцією і овуляція відбулася. Підвищення рівня ЛГ може мати місце і в інших ситуаціях - при гормональної дисфункції, синдром виснаження яєчників і постменопаузі, ниркової недостатності і т.д. Таким чином, при дисфункції (в тому числі, після скасування синтетичних гормонів або різкої зміни харчування), коли гормони поводяться непередбачувано, тести можуть давати хибнопозитивні результати і тільки лише на підставі результатів тестів неможливо з упевненістю судити про наявність чи відсутність овуляції.
Відгуки
«... Цікаво. Від себе додам - зауважила, що всякі хвороби-віруси-температура часто супроводжується несподіваними рясними місячними-й правда відчуття, що організм так очищається .... »
Щоб нам було легше розібратися в цьому питанні, давайте для початку згадаємо, що наше тіло утворюють, щонайменше, кілька десятків трильйонів дрібних клітин, кожна з яких живе своїм життям, грає свою роль і виконує певну роботу в цій маленькій Всесвіту. На кожну з них потрібна певна частка енергетичних ресурсів. Щоб не бути голослівними приведемо один невеликий відеоматеріал, наочно показує нам складну послідовність процесів всередині всього однієї клітини - лейкоцити.
Вражає? Ця неймовірна послідовність дій всередині однієї невеликої клітки необхідна для того, щоб лейкоцит припинив рух по судині, змінив свою структуру і проник в тканини для виконання свого прямого призначення - захисту нашого організму від чужорідних частинок. Нагадаю, мова йде всього про одну клітці - з декількох десятків трильйонів, які складають наше тіло. І для роботи кожної з них потрібен певний запас енергії.
Справа в тому, що при різкому поліпшенні якості харчування і життя в нашому організмі звільняються недоступні йому раніше енергетичні ресурси, які раніше витрачали на переробку неусвояемой їжі або виживання в несприятливих умовах. При цьому їх не стає менше, як багатьом може здатися через таких характерних симптомів, як сонливість, млявість, втома. Насправді, все якраз навпаки - їх стає більше, але разом з тим збільшується і число завдань, на які вони перенаправляються і перерозподіляються. Одночасно з цим в нашому тілі починають розгортатися масштабні роботи з виведення з організму накопичених в ньому за всі попередні роки життя отрут і шкідливих речовин. З точки зору здорового глузду в зникненні овуляції у жінки на цьому етапі є ще і природна мудрість - даний період навряд чи можна назвати сприятливим для зачаття дитини. Адже в періоди чисток в нашу кров надходить дуже багато отрут і токсинів, від яких наш організм намагається позбутися. І навіть для самопочуття будь-якого дорослої людини такий період може здатися не таким вже легким і приємним. А що вже говорити про майбутню дитину.
Дорогі дівчата, пам'ятайте, що різкі зміни в способі життя для будь-якого організму - це найсильніший СТРЕСС. Для організму вагітної жінки - це СТРЕСС В КВАДРАТІ.
Ось чому так важливо привести свій спосіб життя в порядок задовго до вагітності. Поки ще є можливість вибирати і коригувати комфортну для себе швидкість зміни звичок - в цьому випадку очисні процеси можуть не мати стільки негативного впливу на самопочуття майбутньої мами і здоров'я майбутньої дитини, як це відбувається сьогодні у переважної більшості вагітних жінок на початку вагітності, коли майбутня мама свідомо чи вимушено за один день змінює свій спосіб життя з м'яса і цукерок на свіжі фрукти та овочі - у багатьох жінок на початку вагітності повністю пропадає апетит або бажання е вживати звичну їжу (особливо продукти вбивства), з'являється нестерпний нудота (і навіть блювота), висип, виділення мокротиння та безліч інших неприємних симптомів очищення організму. Таким чином, крім економії сил, природа додатково захищає жінку від вагітності протягом самого несприятливого періоду, коли в крові значно зростає концентрація шкідливих речовин, оберігаючи майбутньої дитини від самих небажаних умов для його зачаття і виношування.
Навіть при поступовій зміні режиму харчування на кожному з цих етапів організм отримує нову можливість вивести всі, що в ньому накопичилося, що не довивелось на попередньому етапі і заважає нам залишатися здоровими. При відмові від горіхів і іншої більш "важкої" їжі на фруктах очищення йде інтенсивніше за все. Ефективніше тільки соки, рідини і голодування. Арнольд Ереті теж про це писав. І він же рекомендував переходити плавно і поетапно з цієї причини. І якщо навіть перехід з "сироїдіння" на "фруктоеденіе" може викликати в організмі стрес, достатній для блокування репродуктивної функції, то що буде при переході на той же "фруктоеденіе" з "фастфуду" ...
Останні три - вищий пілотаж, доступний далеко не всім. Якщо хоча б один або декілька з цих етапів пропущені - ризик зникнення менструацій та інших неприємних симптомів істотно зростає. В цьому випадку в нашому організмі з'являється надлишковий запас енергії, який він з усім своїм ентузіазмом перенаправляє на прибирання скупчився "сміття", забувши про такі менш значущі для нього процеси, в тому числі, як здатність до розмноження.
Крім того, ви можете допомогти своєму організму очиститися швидше за допомогою додаткових методик очищення організму. Одну з таких методик, розробила Марва Оганян , Лікар-натуропат. Такі чудові методики допоможуть зберегти і швидше відновити менструальний цикл навіть у найскладніших ситуаціях.
Звичайно, перспектива можливого відсутності менструацій може не порадувати жінок, які мріють про швидке материнство. Але, якщо подумати, то наше власне здоров'я і здоров'я майбутньої дитини заслуговують і варті того, щоб почекати ще трохи з втіленням навіть самої давньої мрії. Ми звикли готувати посаг своїм дітям після народження (прати і дезінфікувати одяг, іграшки, предмети, приміщення), але часто ми думаємо про те, що не менш важливо підготувати йому хороші умови для життя і розвитку ще до народження? Але ж наше тіло - це те місце, де йому належить не тільки зародитися, але й прожити перші 9 місяців свого життя. Саме від цих умов залежить здоров'я майбутньої дитини, в першу чергу. Подбати про його чистоту - наш прямий обов'язок. І не тільки у фізичному сенсі, а й духовному.
Перехід на сироїдіння (вегетаріанство) і менструації
Мабуть, це одна із найбільш наболілих тем, хвилююча не тільки прихильників вегетаріанства і сироїдіння, а й противників. Адже нерідко при переході на вегетаріанство або сироїдіння у жінки порушується менструальний цикл або пропадають менструації.
Втім, те ж саме можна спостерігати і в інших обставинах. Наприклад, при збільшенні фізичних навантажень, відмову від ряду шкідливих або тваринних продуктів, значної втрати ваги ... Навіть бувають випадки, коли при відмові від сигарет у завзятих курців з'являються "затримки". Чи можна вважати в усіх цих випадках відсутність менструацій якимось позитивною ознакою "оздоровлення" організму? Звичайно ж ні.
Менструальні кровотечі - це норма?
Давайте розбиратися.
Можливо, хтось відразу заперечить, що "менструація - це необхідний процес відділення внутрішньої оболонки матки (ендометрія)" або "відсутність менструальних кровотеч - це не нормально". Але чи так це насправді? І яка саме менструація? Адже у різних жінок вони і проходять по різному.
Добре. Давайте заглянемо в словник:
Менструація - відторгнення функціонального шару ендометрія (слизової оболонки матки), що супроводжується кровотечею.
Отже, по-перше, відторгнення функціонального шару і маткова кровотеча - це далеко не одне і те ж, як багато хто звик думати.
Жіноча репродуктивна система Крім того, середні розміри матки у не мала раніше вагітностей жінки - приблизно 45х45х35мм. Це навіть менше, ніж куряче яйце. З урахуванням того, що значну частину обсягу цього крихітного органу займають м'язові тканини, а обсяг внутрішньої порожнини не перевищує 5-6см³, не складно уявити, який максимальний обсяг в ній може займати функціональний шар ендометрія. Кількох "щоденок" цілком би вистачило, щоб покрити такі втрати.
Значить, значна частина менструальних виділень до зміни внутрішнього шару матки має дуже віддалений стосунок.
Який об'єм крові щомісяця втрачає сучасна жінка? За різними джерелами, "нормою" вважається від 100 до 300мл (середній обсяг склянки). Це на порядок більше обсягу функціонального шару ендометрія, який організм повинен "поміняти". При цьому щедрість і тривалість кровотеч у різних жінок може значно відрізнятися - одним жінкам достатньо кількох щоденних прокладок, іншим - потрібні великі сверхвпітивающіе прокладки.
Основною причиною рясних кровотеч є поганий стан судин і капілярів і хворобливий стан організму. Про якому, в тому числі, говорять інші хворобливі симптоми напередодні і під час менструацій - шкірні висипання, головний біль, набряки, нудота, дратівливість та інші.
У багатьох жінок в другій половині циклу може погіршуватися загальне самопочуття і настрій, псується шкіра, з'являється або посилюються виділення, збільшується і болить груди, порушується згортання крові і загоєння ран ... З початком менструацій всі ці симптоми зазвичай закінчуються.
Звичайно, жіноча репродуктивна система не була призначена для виведення з організму різного роду забруднень і шкідливих речовин. Але якщо кров не здорова, то під час менструацій разом з кров'ю організм втрачає і частину шкідливих речовин. З цієї точки зору, менструація грає в організмі жінки і деяку оздоровчу роль.
Причини зникнення менструацій при переході на вегетаріанство і сироїдіння
Незважаючи на часті згадки в різних джерелах про "неприродності" менструальних кровотеч, хочеться трохи затьмарити загальну радість і звернути увагу початківців сироїдів на те, що в реальному житті зникнення менструацій при переході на сироїдіння або вегетаріанство скоріше говорить про те, що робота жіночої репродуктивної функції порушена , ніж про "чистоту" організму. Особливо на початку сироїдіння.
Чи можливі безкровні менструації?
Навіть допускаючи, що в ідеальних природних умовах у жінки дійсно могли б бути зовсім менструальні кровотечі при зміні функціонального шару ендометрія (про обсяги вже було сказано вище), то навряд чи можна очікувати подібного чудодійного ефекту миттєво - вже через "місяць" або навіть "кілька місяців "нового життя. Особливо, якщо при цьому присутні прояви будь-яких хворобливих симптомів (слабкість, низька вага, порушення згортання крові, проблемна шкіра і т.д.). В цьому випадку, швидше за все, можна говорити про порушення роботи репродуктивної функції, а ніяк не про здоров'я.
В умовах цивілізації при нашому ритмі життя з неважливою екологією, хімією та іншими несприятливими факторами, крім харчування, ці мрії стають ще більш ілюзорними. Особливо без застосування додаткових методик оздоровлення (фізичні навантаження, чищення і т.д.).
Здоров'я репродуктивної системи жінки - найважливіший індикатор
Здоров'я репродуктивної системи жінки - це найважливіший індикатор, за яким можна визначити загальний стан її організму. Повний і раптове зникнення менструацій може говорити про те, що жінка щось робить неправильно.
Вся справа в тому, що репродуктивна функція в організмі людини не потрібно для життя. Вона необхідна тільки для розмноження. А значить, в критичні моменти з метою "енергозбереження" організм може нею знехтувати однією з перших, щоб інші життєво важливі органи могли виконувати свої функції більш ефективно.
Найчастіше зникнення менструацій у жінки, що кардинально змінює своє харчування, відбувається зовсім не тому, що "їх не повинно бути в природі", а тому, що вона щось неправильно робить.
Найчастіше початківці сироедкі, начитавшись статей і книг, будучи впевненими в збереженні своєї овуляції при припиненні кровотеч, не мають навіть приблизного уявлення про фізіологію своєї жіночої репродуктивної системи і про ознаки, за якими можна визначити і перевірити наявність овуляції. Більш того, вони продовжують вводити в оману не тільки самих себе, а й оточуючих. Для бажаючих навчитися визначати овуляцію, рекомендуємо ознайомитися з іншими матеріалами на нашому сайті, наприклад " Сприятливі дні для зачаття ".
Дорогі початківці вегетаріаночкі і сироедочкі! Це звернення до вас. Не будьте настільки наївні і не майте ілюзій, що вже з першого місяця сироїдіння ваш організм стають настільки кришталево чистими, що менструації стають "безкровними" і "непомітними". Наївно вірити, що всі зайві і не корисні речовини, які накопичувалися в організмі кілька десятків років, будучи невід'ємною частиною абсолютно кожної нашої клітини, покинуть наше тіло вже з перших днів вегетаріанства або сироїдіння. Пройде зовсім небагато часу і, коли ваші менструації повернуться, вас може спіткати деякий "розчарування". І тоді ви самі здивуєтеся своєї легковажності. Таких прикладів вже було чимало!
Чи завжди при переході на вегетаріанство і сироїдіння пропадають менструації?
Тепер про хороше. Звичайно ж, далеко не у всіх дівчат і жінок менструації пропадають. У багатьох вони просто стають менш рясними, менш хворобливими, швидше проходять і легше переносяться.
Якщо менструації припиняються, то з наявного досвіду, у багатьох вони відновлюються протягом півроку-року. Іноді рано чи пізно. Терміни відновлення менструацій індивідуальні у кожної жінки і залежать від багатьох факторів - початкового стану здоров'я, колишнього способу життя, швидкості переходу, поточного раціону, використання інших допоміжних методик очищення і оздоровлення. Чим кардинальнее зміни в способі життя - тим більший це стрес для організму (чим поступова відмова від шкідливих продуктів) і тим вище ймовірність зникнення менструацій.
Вже не кажучи про те, що менструації пропадають далеко не у всіх жінок, які змінюють своє харчування в кращу сторону і, можливо, саме вам якраз пощастить уникнути цієї неприємності. Варто звернути увагу ще на те, що ймовірність зникнення менструацій істотно зростає в разі, якщо новий спосіб життя разюче відрізняється від минулого, тобто має місце різкий перехід. Найкраще - міняти своє харчування поступово. Наприклад, спочатку варто прибрати з раціону синтетичні і ненатуральні продукти. А вже потім поступово виключати інші, менш шкідливі. До того ж, так вам буде легше відстежити зміни, які можуть викликати будь-які проблеми.
Плавний перехід (поступова заміна термооброблених продуктів на «живі») дає можливість організму перебудуватися на новий рівень життя з мінімальними втратами.
Вагітність без менструацій - можлива?
Правильніше було б сказати, що можлива вагітність до початку першої менструації.
Навіть при неактивній репродуктивної функції і відсутності менструацій в жіночому організмі одного разу можуть відбутися позитивні зміни, коли "непрацююча" система раптом несподівано перетвориться на "працюючу". У такому випадку цілком можливо наступ спонтанної овуляції, а, отже, і вагітності до початку першої менструації. Наприклад, як це часто трапляється в підлітковому віці або на грудного вигодовування після пологів. Адже ми часто забуваємо, що для настання вагітності важливо не стільки наявність або регулярність менструацій, а зовсім інші репродуктивні процеси - овуляція і оплодотореніе, про які багато сироїди часто або зовсім уявлення не мають, або просто забувають в гарячих суперечках про "необхідність місячних". А це все одно, що сперечатися про врожайність плодових дерев по вже опалому листю і голим гілкам у кінці осені, а не по їхніх плодах.
Не варто забувати і про те, що відсутність менструацій не може служити надійною гарантією безпеки від незапланованої вагітності.
Використання домашніх тестів на овуляцію при відсутності менструацій
Одним з найпростіших і доступних способів визначення наявності та термінів овуляції є домашні тест-смужки , Що визначають рівень лютеїнізуючого гормону в сечі жінки.
На жаль, тести на овуляцію показують не саму овуляцію, а зміна рівня лютеїнізуючого гормону (ЛГ) в динаміці.
Значний підйом ЛГ дуже характерний для фази овуляції, однак, сам підйом ЛГ не дає 100% -гарантія, що підйом гормону пов'язаний саме з овуляцією і овуляція відбулася. Підвищення рівня ЛГ може мати місце і в інших ситуаціях - при гормональної дисфункції, синдром виснаження яєчників і постменопаузі, ниркової недостатності і т.д. Таким чином, при дисфункції (в тому числі, після скасування синтетичних гормонів або різкої зміни харчування), коли гормони поводяться непередбачувано, тести можуть давати хибнопозитивні результати і тільки лише на підставі результатів тестів неможливо з упевненістю судити про наявність чи відсутність овуляції.
Відгуки
«... Цікаво. Від себе додам - зауважила, що всякі хвороби-віруси-температура часто супроводжується несподіваними рясними місячними-й правда відчуття, що організм так очищається .... »
Щоб нам було легше розібратися в цьому питанні, давайте для початку згадаємо, що наше тіло утворюють, щонайменше, кілька десятків трильйонів дрібних клітин, кожна з яких живе своїм життям, грає свою роль і виконує певну роботу в цій маленькій Всесвіту. На кожну з них потрібна певна частка енергетичних ресурсів. Щоб не бути голослівними приведемо один невеликий відеоматеріал, наочно показує нам складну послідовність процесів всередині всього однієї клітини - лейкоцити.
Вражає? Ця неймовірна послідовність дій всередині однієї невеликої клітки необхідна для того, щоб лейкоцит припинив рух по судині, змінив свою структуру і проник в тканини для виконання свого прямого призначення - захисту нашого організму від чужорідних частинок. Нагадаю, мова йде всього про одну клітці - з декількох десятків трильйонів, які складають наше тіло. І для роботи кожної з них потрібен певний запас енергії.
Справа в тому, що при різкому поліпшенні якості харчування і життя в нашому організмі звільняються недоступні йому раніше енергетичні ресурси, які раніше витрачали на переробку неусвояемой їжі або виживання в несприятливих умовах. При цьому їх не стає менше, як багатьом може здатися через таких характерних симптомів, як сонливість, млявість, втома. Насправді, все якраз навпаки - їх стає більше, але разом з тим збільшується і число завдань, на які вони перенаправляються і перерозподіляються. Одночасно з цим в нашому тілі починають розгортатися масштабні роботи з виведення з організму накопичених в ньому за всі попередні роки життя отрут і шкідливих речовин. З точки зору здорового глузду в зникненні овуляції у жінки на цьому етапі є ще і природна мудрість - даний період навряд чи можна назвати сприятливим для зачаття дитини. Адже в періоди чисток в нашу кров надходить дуже багато отрут і токсинів, від яких наш організм намагається позбутися. І навіть для самопочуття будь-якого дорослої людини такий період може здатися не таким вже легким і приємним. А що вже говорити про майбутню дитину.
Дорогі дівчата, пам'ятайте, що різкі зміни в способі життя для будь-якого організму - це найсильніший СТРЕСС. Для організму вагітної жінки - це СТРЕСС В КВАДРАТІ.
Ось чому так важливо привести свій спосіб життя в порядок задовго до вагітності. Поки ще є можливість вибирати і коригувати комфортну для себе швидкість зміни звичок - в цьому випадку очисні процеси можуть не мати стільки негативного впливу на самопочуття майбутньої мами і здоров'я майбутньої дитини, як це відбувається сьогодні у переважної більшості вагітних жінок на початку вагітності, коли майбутня мама свідомо чи вимушено за один день змінює свій спосіб життя з м'яса і цукерок на свіжі фрукти та овочі - у багатьох жінок на початку вагітності повністю пропадає апетит або бажання е вживати звичну їжу (особливо продукти вбивства), з'являється нестерпний нудота (і навіть блювота), висип, виділення мокротиння та безліч інших неприємних симптомів очищення організму. Таким чином, крім економії сил, природа додатково захищає жінку від вагітності протягом самого несприятливого періоду, коли в крові значно зростає концентрація шкідливих речовин, оберігаючи майбутньої дитини від самих небажаних умов для його зачаття і виношування.
Навіть при поступовій зміні режиму харчування на кожному з цих етапів організм отримує нову можливість вивести всі, що в ньому накопичилося, що не довивелось на попередньому етапі і заважає нам залишатися здоровими. При відмові від горіхів і іншої більш "важкої" їжі на фруктах очищення йде інтенсивніше за все. Ефективніше тільки соки, рідини і голодування. Арнольд Ереті теж про це писав. І він же рекомендував переходити плавно і поетапно з цієї причини. І якщо навіть перехід з "сироїдіння" на "фруктоеденіе" може викликати в організмі стрес, достатній для блокування репродуктивної функції, то що буде при переході на той же "фруктоеденіе" з "фастфуду" ...
Останні три - вищий пілотаж, доступний далеко не всім. Якщо хоча б один або декілька з цих етапів пропущені - ризик зникнення менструацій та інших неприємних симптомів істотно зростає. В цьому випадку в нашому організмі з'являється надлишковий запас енергії, який він з усім своїм ентузіазмом перенаправляє на прибирання скупчився "сміття", забувши про такі менш значущі для нього процеси, в тому числі, як здатність до розмноження.
Крім того, ви можете допомогти своєму організму очиститися швидше за допомогою додаткових методик очищення організму. Одну з таких методик, розробила Марва Оганян , Лікар-натуропат. Такі чудові методики допоможуть зберегти і швидше відновити менструальний цикл навіть у найскладніших ситуаціях.
Звичайно, перспектива можливого відсутності менструацій може не порадувати жінок, які мріють про швидке материнство. Але, якщо подумати, то наше власне здоров'я і здоров'я майбутньої дитини заслуговують і варті того, щоб почекати ще трохи з втіленням навіть самої давньої мрії. Ми звикли готувати посаг своїм дітям після народження (прати і дезінфікувати одяг, іграшки, предмети, приміщення), але часто ми думаємо про те, що не менш важливо підготувати йому хороші умови для життя і розвитку ще до народження? Але ж наше тіло - це те місце, де йому належить не тільки зародитися, але й прожити перші 9 місяців свого життя. Саме від цих умов залежить здоров'я майбутньої дитини, в першу чергу. Подбати про його чистоту - наш прямий обов'язок. І не тільки у фізичному сенсі, а й духовному.
Перехід на сироїдіння (вегетаріанство) і менструації
Мабуть, це одна із найбільш наболілих тем, хвилююча не тільки прихильників вегетаріанства і сироїдіння, а й противників. Адже нерідко при переході на вегетаріанство або сироїдіння у жінки порушується менструальний цикл або пропадають менструації.
Втім, те ж саме можна спостерігати і в інших обставинах. Наприклад, при збільшенні фізичних навантажень, відмову від ряду шкідливих або тваринних продуктів, значної втрати ваги ... Навіть бувають випадки, коли при відмові від сигарет у завзятих курців з'являються "затримки". Чи можна вважати в усіх цих випадках відсутність менструацій якимось позитивною ознакою "оздоровлення" організму? Звичайно ж ні.
Менструальні кровотечі - це норма?
Давайте розбиратися.
Можливо, хтось відразу заперечить, що "менструація - це необхідний процес відділення внутрішньої оболонки матки (ендометрія)" або "відсутність менструальних кровотеч - це не нормально". Але чи так це насправді? І яка саме менструація? Адже у різних жінок вони і проходять по різному.
Добре. Давайте заглянемо в словник:
Менструація - відторгнення функціонального шару ендометрія (слизової оболонки матки), що супроводжується кровотечею.
Отже, по-перше, відторгнення функціонального шару і маткова кровотеча - це далеко не одне і те ж, як багато хто звик думати.
Жіноча репродуктивна система Крім того, середні розміри матки у не мала раніше вагітностей жінки - приблизно 45х45х35мм. Це навіть менше, ніж куряче яйце. З урахуванням того, що значну частину обсягу цього крихітного органу займають м'язові тканини, а обсяг внутрішньої порожнини не перевищує 5-6см³, не складно уявити, який максимальний обсяг в ній може займати функціональний шар ендометрія. Кількох "щоденок" цілком би вистачило, щоб покрити такі втрати.
Значить, значна частина менструальних виділень до зміни внутрішнього шару матки має дуже віддалений стосунок.
Який об'єм крові щомісяця втрачає сучасна жінка? За різними джерелами, "нормою" вважається від 100 до 300мл (середній обсяг склянки). Це на порядок більше обсягу функціонального шару ендометрія, який організм повинен "поміняти". При цьому щедрість і тривалість кровотеч у різних жінок може значно відрізнятися - одним жінкам достатньо кількох щоденних прокладок, іншим - потрібні великі сверхвпітивающіе прокладки.
Основною причиною рясних кровотеч є поганий стан судин і капілярів і хворобливий стан організму. Про якому, в тому числі, говорять інші хворобливі симптоми напередодні і під час менструацій - шкірні висипання, головний біль, набряки, нудота, дратівливість та інші.
У багатьох жінок в другій половині циклу може погіршуватися загальне самопочуття і настрій, псується шкіра, з'являється або посилюються виділення, збільшується і болить груди, порушується згортання крові і загоєння ран ... З початком менструацій всі ці симптоми зазвичай закінчуються.
Звичайно, жіноча репродуктивна система не була призначена для виведення з організму різного роду забруднень і шкідливих речовин. Але якщо кров не здорова, то під час менструацій разом з кров'ю організм втрачає і частину шкідливих речовин. З цієї точки зору, менструація грає в організмі жінки і деяку оздоровчу роль.
Причини зникнення менструацій при переході на вегетаріанство і сироїдіння
Незважаючи на часті згадки в різних джерелах про "неприродності" менструальних кровотеч, хочеться трохи затьмарити загальну радість і звернути увагу початківців сироїдів на те, що в реальному житті зникнення менструацій при переході на сироїдіння або вегетаріанство скоріше говорить про те, що робота жіночої репродуктивної функції порушена , ніж про "чистоту" організму. Особливо на початку сироїдіння.
Чи можливі безкровні менструації?
Навіть допускаючи, що в ідеальних природних умовах у жінки дійсно могли б бути зовсім менструальні кровотечі при зміні функціонального шару ендометрія (про обсяги вже було сказано вище), то навряд чи можна очікувати подібного чудодійного ефекту миттєво - вже через "місяць" або навіть "кілька місяців "нового життя. Особливо, якщо при цьому присутні прояви будь-яких хворобливих симптомів (слабкість, низька вага, порушення згортання крові, проблемна шкіра і т.д.). В цьому випадку, швидше за все, можна говорити про порушення роботи репродуктивної функції, а ніяк не про здоров'я.
В умовах цивілізації при нашому ритмі життя з неважливою екологією, хімією та іншими несприятливими факторами, крім харчування, ці мрії стають ще більш ілюзорними. Особливо без застосування додаткових методик оздоровлення (фізичні навантаження, чищення і т.д.).
Здоров'я репродуктивної системи жінки - найважливіший індикатор
Здоров'я репродуктивної системи жінки - це найважливіший індикатор, за яким можна визначити загальний стан її організму. Повний і раптове зникнення менструацій може говорити про те, що жінка щось робить неправильно.
Вся справа в тому, що репродуктивна функція в організмі людини не потрібно для життя. Вона необхідна тільки для розмноження. А значить, в критичні моменти з метою "енергозбереження" організм може нею знехтувати однією з перших, щоб інші життєво важливі органи могли виконувати свої функції більш ефективно.
Найчастіше зникнення менструацій у жінки, що кардинально змінює своє харчування, відбувається зовсім не тому, що "їх не повинно бути в природі", а тому, що вона щось неправильно робить.
Найчастіше початківці сироедкі, начитавшись статей і книг, будучи впевненими в збереженні своєї овуляції при припиненні кровотеч, не мають навіть приблизного уявлення про фізіологію своєї жіночої репродуктивної системи і про ознаки, за якими можна визначити і перевірити наявність овуляції. Більш того, вони продовжують вводити в оману не тільки самих себе, а й оточуючих. Для бажаючих навчитися визначати овуляцію, рекомендуємо ознайомитися з іншими матеріалами на нашому сайті, наприклад " Сприятливі дні для зачаття ".
Дорогі початківці вегетаріаночкі і сироедочкі! Це звернення до вас. Не будьте настільки наївні і не майте ілюзій, що вже з першого місяця сироїдіння ваш організм стають настільки кришталево чистими, що менструації стають "безкровними" і "непомітними". Наївно вірити, що всі зайві і не корисні речовини, які накопичувалися в організмі кілька десятків років, будучи невід'ємною частиною абсолютно кожної нашої клітини, покинуть наше тіло вже з перших днів вегетаріанства або сироїдіння. Пройде зовсім небагато часу і, коли ваші менструації повернуться, вас може спіткати деякий "розчарування". І тоді ви самі здивуєтеся своєї легковажності. Таких прикладів вже було чимало!
Чи завжди при переході на вегетаріанство і сироїдіння пропадають менструації?
Тепер про хороше. Звичайно ж, далеко не у всіх дівчат і жінок менструації пропадають. У багатьох вони просто стають менш рясними, менш хворобливими, швидше проходять і легше переносяться.
Якщо менструації припиняються, то з наявного досвіду, у багатьох вони відновлюються протягом півроку-року. Іноді рано чи пізно. Терміни відновлення менструацій індивідуальні у кожної жінки і залежать від багатьох факторів - початкового стану здоров'я, колишнього способу життя, швидкості переходу, поточного раціону, використання інших допоміжних методик очищення і оздоровлення. Чим кардинальнее зміни в способі життя - тим більший це стрес для організму (чим поступова відмова від шкідливих продуктів) і тим вище ймовірність зникнення менструацій.
Вже не кажучи про те, що менструації пропадають далеко не у всіх жінок, які змінюють своє харчування в кращу сторону і, можливо, саме вам якраз пощастить уникнути цієї неприємності. Варто звернути увагу ще на те, що ймовірність зникнення менструацій істотно зростає в разі, якщо новий спосіб життя разюче відрізняється від минулого, тобто має місце різкий перехід. Найкраще - міняти своє харчування поступово. Наприклад, спочатку варто прибрати з раціону синтетичні і ненатуральні продукти. А вже потім поступово виключати інші, менш шкідливі. До того ж, так вам буде легше відстежити зміни, які можуть викликати будь-які проблеми.
Плавний перехід (поступова заміна термооброблених продуктів на «живі») дає можливість організму перебудуватися на новий рівень життя з мінімальними втратами.
Вагітність без менструацій - можлива?
Правильніше було б сказати, що можлива вагітність до початку першої менструації.
Навіть при неактивній репродуктивної функції і відсутності менструацій в жіночому організмі одного разу можуть відбутися позитивні зміни, коли "непрацююча" система раптом несподівано перетвориться на "працюючу". У такому випадку цілком можливо наступ спонтанної овуляції, а, отже, і вагітності до початку першої менструації. Наприклад, як це часто трапляється в підлітковому віці або на грудного вигодовування після пологів. Адже ми часто забуваємо, що для настання вагітності важливо не стільки наявність або регулярність менструацій, а зовсім інші репродуктивні процеси - овуляція і оплодотореніе, про які багато сироїди часто або зовсім уявлення не мають, або просто забувають в гарячих суперечках про "необхідність місячних". А це все одно, що сперечатися про врожайність плодових дерев по вже опалому листю і голим гілкам у кінці осені, а не по їхніх плодах.
Не варто забувати і про те, що відсутність менструацій не може служити надійною гарантією безпеки від незапланованої вагітності.
Використання домашніх тестів на овуляцію при відсутності менструацій
Одним з найпростіших і доступних способів визначення наявності та термінів овуляції є домашні тест-смужки , Що визначають рівень лютеїнізуючого гормону в сечі жінки.
На жаль, тести на овуляцію показують не саму овуляцію, а зміна рівня лютеїнізуючого гормону (ЛГ) в динаміці.
Значний підйом ЛГ дуже характерний для фази овуляції, однак, сам підйом ЛГ не дає 100% -гарантія, що підйом гормону пов'язаний саме з овуляцією і овуляція відбулася. Підвищення рівня ЛГ може мати місце і в інших ситуаціях - при гормональної дисфункції, синдром виснаження яєчників і постменопаузі, ниркової недостатності і т.д. Таким чином, при дисфункції (в тому числі, після скасування синтетичних гормонів або різкої зміни харчування), коли гормони поводяться непередбачувано, тести можуть давати хибнопозитивні результати і тільки лише на підставі результатів тестів неможливо з упевненістю судити про наявність чи відсутність овуляції.
Відгуки
«... Цікаво. Від себе додам - зауважила, що всякі хвороби-віруси-температура часто супроводжується несподіваними рясними місячними-й правда відчуття, що організм так очищається .... »
Щоб нам було легше розібратися в цьому питанні, давайте для початку згадаємо, що наше тіло утворюють, щонайменше, кілька десятків трильйонів дрібних клітин, кожна з яких живе своїм життям, грає свою роль і виконує певну роботу в цій маленькій Всесвіту. На кожну з них потрібна певна частка енергетичних ресурсів. Щоб не бути голослівними приведемо один невеликий відеоматеріал, наочно показує нам складну послідовність процесів всередині всього однієї клітини - лейкоцити.
Вражає? Ця неймовірна послідовність дій всередині однієї невеликої клітки необхідна для того, щоб лейкоцит припинив рух по судині, змінив свою структуру і проник в тканини для виконання свого прямого призначення - захисту нашого організму від чужорідних частинок. Нагадаю, мова йде всього про одну клітці - з декількох десятків трильйонів, які складають наше тіло. І для роботи кожної з них потрібен певний запас енергії.
Справа в тому, що при різкому поліпшенні якості харчування і життя в нашому організмі звільняються недоступні йому раніше енергетичні ресурси, які раніше витрачали на переробку неусвояемой їжі або виживання в несприятливих умовах. При цьому їх не стає менше, як багатьом може здатися через таких характерних симптомів, як сонливість, млявість, втома. Насправді, все якраз навпаки - їх стає більше, але разом з тим збільшується і число завдань, на які вони перенаправляються і перерозподіляються. Одночасно з цим в нашому тілі починають розгортатися масштабні роботи з виведення з організму накопичених в ньому за всі попередні роки життя отрут і шкідливих речовин. З точки зору здорового глузду в зникненні овуляції у жінки на цьому етапі є ще і природна мудрість - даний період навряд чи можна назвати сприятливим для зачаття дитини. Адже в періоди чисток в нашу кров надходить дуже багато отрут і токсинів, від яких наш організм намагається позбутися. І навіть для самопочуття будь-якого дорослої людини такий період може здатися не таким вже легким і приємним. А що вже говорити про майбутню дитину.
Дорогі дівчата, пам'ятайте, що різкі зміни в способі життя для будь-якого організму - це найсильніший СТРЕСС. Для організму вагітної жінки - це СТРЕСС В КВАДРАТІ.
Ось чому так важливо привести свій спосіб життя в порядок задовго до вагітності. Поки ще є можливість вибирати і коригувати комфортну для себе швидкість зміни звичок - в цьому випадку очисні процеси можуть не мати стільки негативного впливу на самопочуття майбутньої мами і здоров'я майбутньої дитини, як це відбувається сьогодні у переважної більшості вагітних жінок на початку вагітності, коли майбутня мама свідомо чи вимушено за один день змінює свій спосіб життя з м'яса і цукерок на свіжі фрукти та овочі - у багатьох жінок на початку вагітності повністю пропадає апетит або бажання е вживати звичну їжу (особливо продукти вбивства), з'являється нестерпний нудота (і навіть блювота), висип, виділення мокротиння та безліч інших неприємних симптомів очищення організму. Таким чином, крім економії сил, природа додатково захищає жінку від вагітності протягом самого несприятливого періоду, коли в крові значно зростає концентрація шкідливих речовин, оберігаючи майбутньої дитини від самих небажаних умов для його зачаття і виношування.
Навіть при поступовій зміні режиму харчування на кожному з цих етапів організм отримує нову можливість вивести всі, що в ньому накопичилося, що не довивелось на попередньому етапі і заважає нам залишатися здоровими. При відмові від горіхів і іншої більш "важкої" їжі на фруктах очищення йде інтенсивніше за все. Ефективніше тільки соки, рідини і голодування. Арнольд Ереті теж про це писав. І він же рекомендував переходити плавно і поетапно з цієї причини. І якщо навіть перехід з "сироїдіння" на "фруктоеденіе" може викликати в організмі стрес, достатній для блокування репродуктивної функції, то що буде при переході на той же "фруктоеденіе" з "фастфуду" ...
Останні три - вищий пілотаж, доступний далеко не всім. Якщо хоча б один або декілька з цих етапів пропущені - ризик зникнення менструацій та інших неприємних симптомів істотно зростає. В цьому випадку в нашому організмі з'являється надлишковий запас енергії, який він з усім своїм ентузіазмом перенаправляє на прибирання скупчився "сміття", забувши про такі менш значущі для нього процеси, в тому числі, як здатність до розмноження.
Крім того, ви можете допомогти своєму організму очиститися швидше за допомогою додаткових методик очищення організму. Одну з таких методик, розробила Марва Оганян , Лікар-натуропат. Такі чудові методики допоможуть зберегти і швидше відновити менструальний цикл навіть у найскладніших ситуаціях.
Звичайно, перспектива можливого відсутності менструацій може не порадувати жінок, які мріють про швидке материнство. Але, якщо подумати, то наше власне здоров'я і здоров'я майбутньої дитини заслуговують і варті того, щоб почекати ще трохи з втіленням навіть самої давньої мрії. Ми звикли готувати посаг своїм дітям після народження (прати і дезінфікувати одяг, іграшки, предмети, приміщення), але часто ми думаємо про те, що не менш важливо підготувати йому хороші умови для життя і розвитку ще до народження? Але ж наше тіло - це те місце, де йому належить не тільки зародитися, але й прожити перші 9 місяців свого життя. Саме від цих умов залежить здоров'я майбутньої дитини, в першу чергу. Подбати про його чистоту - наш прямий обов'язок. І не тільки у фізичному сенсі, а й духовному.
Перехід на сироїдіння (вегетаріанство) і менструації
Мабуть, це одна із найбільш наболілих тем, хвилююча не тільки прихильників вегетаріанства і сироїдіння, а й противників. Адже нерідко при переході на вегетаріанство або сироїдіння у жінки порушується менструальний цикл або пропадають менструації.
Втім, те ж саме можна спостерігати і в інших обставинах. Наприклад, при збільшенні фізичних навантажень, відмову від ряду шкідливих або тваринних продуктів, значної втрати ваги ... Навіть бувають випадки, коли при відмові від сигарет у завзятих курців з'являються "затримки". Чи можна вважати в усіх цих випадках відсутність менструацій якимось позитивною ознакою "оздоровлення" організму? Звичайно ж ні.
Менструальні кровотечі - це норма?
Давайте розбиратися.
Можливо, хтось відразу заперечить, що "менструація - це необхідний процес відділення внутрішньої оболонки матки (ендометрія)" або "відсутність менструальних кровотеч - це не нормально". Але чи так це насправді? І яка саме менструація? Адже у різних жінок вони і проходять по різному.
Добре. Давайте заглянемо в словник:
Менструація - відторгнення функціонального шару ендометрія (слизової оболонки матки), що супроводжується кровотечею.
Отже, по-перше, відторгнення функціонального шару і маткова кровотеча - це далеко не одне і те ж, як багато хто звик думати.
Жіноча репродуктивна система Крім того, середні розміри матки у не мала раніше вагітностей жінки - приблизно 45х45х35мм. Це навіть менше, ніж куряче яйце. З урахуванням того, що значну частину обсягу цього крихітного органу займають м'язові тканини, а обсяг внутрішньої порожнини не перевищує 5-6см³, не складно уявити, який максимальний обсяг в ній може займати функціональний шар ендометрія. Кількох "щоденок" цілком би вистачило, щоб покрити такі втрати.
Значить, значна частина менструальних виділень до зміни внутрішнього шару матки має дуже віддалений стосунок.
Який об'єм крові щомісяця втрачає сучасна жінка? За різними джерелами, "нормою" вважається від 100 до 300мл (середній обсяг склянки). Це на порядок більше обсягу функціонального шару ендометрія, який організм повинен "поміняти". При цьому щедрість і тривалість кровотеч у різних жінок може значно відрізнятися - одним жінкам достатньо кількох щоденних прокладок, іншим - потрібні великі сверхвпітивающіе прокладки.
Основною причиною рясних кровотеч є поганий стан судин і капілярів і хворобливий стан організму. Про якому, в тому числі, говорять інші хворобливі симптоми напередодні і під час менструацій - шкірні висипання, головний біль, набряки, нудота, дратівливість та інші.
У багатьох жінок в другій половині циклу може погіршуватися загальне самопочуття і настрій, псується шкіра, з'являється або посилюються виділення, збільшується і болить груди, порушується згортання крові і загоєння ран ... З початком менструацій всі ці симптоми зазвичай закінчуються.
Звичайно, жіноча репродуктивна система не була призначена для виведення з організму різного роду забруднень і шкідливих речовин. Але якщо кров не здорова, то під час менструацій разом з кров'ю організм втрачає і частину шкідливих речовин. З цієї точки зору, менструація грає в організмі жінки і деяку оздоровчу роль.
Причини зникнення менструацій при переході на вегетаріанство і сироїдіння
Незважаючи на часті згадки в різних джерелах про "неприродності" менструальних кровотеч, хочеться трохи затьмарити загальну радість і звернути увагу початківців сироїдів на те, що в реальному житті зникнення менструацій при переході на сироїдіння або вегетаріанство скоріше говорить про те, що робота жіночої репродуктивної функції порушена , ніж про "чистоту" організму. Особливо на початку сироїдіння.
Чи можливі безкровні менструації?
Навіть допускаючи, що в ідеальних природних умовах у жінки дійсно могли б бути зовсім менструальні кровотечі при зміні функціонального шару ендометрія (про обсяги вже було сказано вище), то навряд чи можна очікувати подібного чудодійного ефекту миттєво - вже через "місяць" або навіть "кілька місяців "нового життя. Особливо, якщо при цьому присутні прояви будь-яких хворобливих симптомів (слабкість, низька вага, порушення згортання крові, проблемна шкіра і т.д.). В цьому випадку, швидше за все, можна говорити про порушення роботи репродуктивної функції, а ніяк не про здоров'я.
В умовах цивілізації при нашому ритмі життя з неважливою екологією, хімією та іншими несприятливими факторами, крім харчування, ці мрії стають ще більш ілюзорними. Особливо без застосування додаткових методик оздоровлення (фізичні навантаження, чищення і т.д.).
Здоров'я репродуктивної системи жінки - найважливіший індикатор
Здоров'я репродуктивної системи жінки - це найважливіший індикатор, за яким можна визначити загальний стан її організму. Повний і раптове зникнення менструацій може говорити про те, що жінка щось робить неправильно.
Вся справа в тому, що репродуктивна функція в організмі людини не потрібно для життя. Вона необхідна тільки для розмноження. А значить, в критичні моменти з метою "енергозбереження" організм може нею знехтувати однією з перших, щоб інші життєво важливі органи могли виконувати свої функції більш ефективно.
Найчастіше зникнення менструацій у жінки, що кардинально змінює своє харчування, відбувається зовсім не тому, що "їх не повинно бути в природі", а тому, що вона щось неправильно робить.
Найчастіше початківці сироедкі, начитавшись статей і книг, будучи впевненими в збереженні своєї овуляції при припиненні кровотеч, не мають навіть приблизного уявлення про фізіологію своєї жіночої репродуктивної системи і про ознаки, за якими можна визначити і перевірити наявність овуляції. Більш того, вони продовжують вводити в оману не тільки самих себе, а й оточуючих. Для бажаючих навчитися визначати овуляцію, рекомендуємо ознайомитися з іншими матеріалами на нашому сайті, наприклад " Сприятливі дні для зачаття ".
Дорогі початківці вегетаріаночкі і сироедочкі! Це звернення до вас. Не будьте настільки наївні і не майте ілюзій, що вже з першого місяця сироїдіння ваш організм стають настільки кришталево чистими, що менструації стають "безкровними" і "непомітними". Наївно вірити, що всі зайві і не корисні речовини, які накопичувалися в організмі кілька десятків років, будучи невід'ємною частиною абсолютно кожної нашої клітини, покинуть наше тіло вже з перших днів вегетаріанства або сироїдіння. Пройде зовсім небагато часу і, коли ваші менструації повернуться, вас може спіткати деякий "розчарування". І тоді ви самі здивуєтеся своєї легковажності. Таких прикладів вже було чимало!
Чи завжди при переході на вегетаріанство і сироїдіння пропадають менструації?
Тепер про хороше. Звичайно ж, далеко не у всіх дівчат і жінок менструації пропадають. У багатьох вони просто стають менш рясними, менш хворобливими, швидше проходять і легше переносяться.
Якщо менструації припиняються, то з наявного досвіду, у багатьох вони відновлюються протягом півроку-року. Іноді рано чи пізно. Терміни відновлення менструацій індивідуальні у кожної жінки і залежать від багатьох факторів - початкового стану здоров'я, колишнього способу життя, швидкості переходу, поточного раціону, використання інших допоміжних методик очищення і оздоровлення. Чим кардинальнее зміни в способі життя - тим більший це стрес для організму (чим поступова відмова від шкідливих продуктів) і тим вище ймовірність зникнення менструацій.
Вже не кажучи про те, що менструації пропадають далеко не у всіх жінок, які змінюють своє харчування в кращу сторону і, можливо, саме вам якраз пощастить уникнути цієї неприємності. Варто звернути увагу ще на те, що ймовірність зникнення менструацій істотно зростає в разі, якщо новий спосіб життя разюче відрізняється від минулого, тобто має місце різкий перехід. Найкраще - міняти своє харчування поступово. Наприклад, спочатку варто прибрати з раціону синтетичні і ненатуральні продукти. А вже потім поступово виключати інші, менш шкідливі. До того ж, так вам буде легше відстежити зміни, які можуть викликати будь-які проблеми.
Плавний перехід (поступова заміна термооброблених продуктів на «живі») дає можливість організму перебудуватися на новий рівень життя з мінімальними втратами.
Вагітність без менструацій - можлива?
Правильніше було б сказати, що можлива вагітність до початку першої менструації.
Навіть при неактивній репродуктивної функції і відсутності менструацій в жіночому організмі одного разу можуть відбутися позитивні зміни, коли "непрацююча" система раптом несподівано перетвориться на "працюючу". У такому випадку цілком можливо наступ спонтанної овуляції, а, отже, і вагітності до початку першої менструації. Наприклад, як це часто трапляється в підлітковому віці або на грудного вигодовування після пологів. Адже ми часто забуваємо, що для настання вагітності важливо не стільки наявність або регулярність менструацій, а зовсім інші репродуктивні процеси - овуляція і оплодотореніе, про які багато сироїди часто або зовсім уявлення не мають, або просто забувають в гарячих суперечках про "необхідність місячних". А це все одно, що сперечатися про врожайність плодових дерев по вже опалому листю і голим гілкам у кінці осені, а не по їхніх плодах.
Не варто забувати і про те, що відсутність менструацій не може служити надійною гарантією безпеки від незапланованої вагітності.
Використання домашніх тестів на овуляцію при відсутності менструацій
Одним з найпростіших і доступних способів визначення наявності та термінів овуляції є домашні тест-смужки , Що визначають рівень лютеїнізуючого гормону в сечі жінки.
На жаль, тести на овуляцію показують не саму овуляцію, а зміна рівня лютеїнізуючого гормону (ЛГ) в динаміці.
Значний підйом ЛГ дуже характерний для фази овуляції, однак, сам підйом ЛГ не дає 100% -гарантія, що підйом гормону пов'язаний саме з овуляцією і овуляція відбулася. Підвищення рівня ЛГ може мати місце і в інших ситуаціях - при гормональної дисфункції, синдром виснаження яєчників і постменопаузі, ниркової недостатності і т.д. Таким чином, при дисфункції (в тому числі, після скасування синтетичних гормонів або різкої зміни харчування), коли гормони поводяться непередбачувано, тести можуть давати хибнопозитивні результати і тільки лише на підставі результатів тестів неможливо з упевненістю судити про наявність чи відсутність овуляції.
Відгуки
«... Цікаво. Від себе додам - зауважила, що всякі хвороби-віруси-температура часто супроводжується несподіваними рясними місячними-й правда відчуття, що організм так очищається .... »
Щоб нам було легше розібратися в цьому питанні, давайте для початку згадаємо, що наше тіло утворюють, щонайменше, кілька десятків трильйонів дрібних клітин, кожна з яких живе своїм життям, грає свою роль і виконує певну роботу в цій маленькій Всесвіту. На кожну з них потрібна певна частка енергетичних ресурсів. Щоб не бути голослівними приведемо один невеликий відеоматеріал, наочно показує нам складну послідовність процесів всередині всього однієї клітини - лейкоцити.
Вражає? Ця неймовірна послідовність дій всередині однієї невеликої клітки необхідна для того, щоб лейкоцит припинив рух по судині, змінив свою структуру і проник в тканини для виконання свого прямого призначення - захисту нашого організму від чужорідних частинок. Нагадаю, мова йде всього про одну клітці - з декількох десятків трильйонів, які складають наше тіло. І для роботи кожної з них потрібен певний запас енергії.
Справа в тому, що при різкому поліпшенні якості харчування і життя в нашому організмі звільняються недоступні йому раніше енергетичні ресурси, які раніше витрачали на переробку неусвояемой їжі або виживання в несприятливих умовах. При цьому їх не стає менше, як багатьом може здатися через таких характерних симптомів, як сонливість, млявість, втома. Насправді, все якраз навпаки - їх стає більше, але разом з тим збільшується і число завдань, на які вони перенаправляються і перерозподіляються. Одночасно з цим в нашому тілі починають розгортатися масштабні роботи з виведення з організму накопичених в ньому за всі попередні роки життя отрут і шкідливих речовин. З точки зору здорового глузду в зникненні овуляції у жінки на цьому етапі є ще і природна мудрість - даний період навряд чи можна назвати сприятливим для зачаття дитини. Адже в періоди чисток в нашу кров надходить дуже багато отрут і токсинів, від яких наш організм намагається позбутися. І навіть для самопочуття будь-якого дорослої людини такий період може здатися не таким вже легким і приємним. А що вже говорити про майбутню дитину.
Дорогі дівчата, пам'ятайте, що різкі зміни в способі життя для будь-якого організму - це найсильніший СТРЕСС. Для організму вагітної жінки - це СТРЕСС В КВАДРАТІ.
Ось чому так важливо привести свій спосіб життя в порядок задовго до вагітності. Поки ще є можливість вибирати і коригувати комфортну для себе швидкість зміни звичок - в цьому випадку очисні процеси можуть не мати стільки негативного впливу на самопочуття майбутньої мами і здоров'я майбутньої дитини, як це відбувається сьогодні у переважної більшості вагітних жінок на початку вагітності, коли майбутня мама свідомо чи вимушено за один день змінює свій спосіб життя з м'яса і цукерок на свіжі фрукти та овочі - у багатьох жінок на початку вагітності повністю пропадає апетит або бажання е вживати звичну їжу (особливо продукти вбивства), з'являється нестерпний нудота (і навіть блювота), висип, виділення мокротиння та безліч інших неприємних симптомів очищення організму. Таким чином, крім економії сил, природа додатково захищає жінку від вагітності протягом самого несприятливого періоду, коли в крові значно зростає концентрація шкідливих речовин, оберігаючи майбутньої дитини від самих небажаних умов для його зачаття і виношування.
Навіть при поступовій зміні режиму харчування на кожному з цих етапів організм отримує нову можливість вивести всі, що в ньому накопичилося, що не довивелось на попередньому етапі і заважає нам залишатися здоровими. При відмові від горіхів і іншої більш "важкої" їжі на фруктах очищення йде інтенсивніше за все. Ефективніше тільки соки, рідини і голодування. Арнольд Ереті теж про це писав. І він же рекомендував переходити плавно і поетапно з цієї причини. І якщо навіть перехід з "сироїдіння" на "фруктоеденіе" може викликати в організмі стрес, достатній для блокування репродуктивної функції, то що буде при переході на той же "фруктоеденіе" з "фастфуду" ...
Останні три - вищий пілотаж, доступний далеко не всім. Якщо хоча б один або декілька з цих етапів пропущені - ризик зникнення менструацій та інших неприємних симптомів істотно зростає. В цьому випадку в нашому організмі з'являється надлишковий запас енергії, який він з усім своїм ентузіазмом перенаправляє на прибирання скупчився "сміття", забувши про такі менш значущі для нього процеси, в тому числі, як здатність до розмноження.
Крім того, ви можете допомогти своєму організму очиститися швидше за допомогою додаткових методик очищення організму. Одну з таких методик, розробила Марва Оганян , Лікар-натуропат. Такі чудові методики допоможуть зберегти і швидше відновити менструальний цикл навіть у найскладніших ситуаціях.
Звичайно, перспектива можливого відсутності менструацій може не порадувати жінок, які мріють про швидке материнство. Але, якщо подумати, то наше власне здоров'я і здоров'я майбутньої дитини заслуговують і варті того, щоб почекати ще трохи з втіленням навіть самої давньої мрії. Ми звикли готувати посаг своїм дітям після народження (прати і дезінфікувати одяг, іграшки, предмети, приміщення), але часто ми думаємо про те, що не менш важливо підготувати йому хороші умови для життя і розвитку ще до народження? Але ж наше тіло - це те місце, де йому належить не тільки зародитися, але й прожити перші 9 місяців свого життя. Саме від цих умов залежить здоров'я майбутньої дитини, в першу чергу. Подбати про його чистоту - наш прямий обов'язок. І не тільки у фізичному сенсі, а й духовному.
Перехід на сироїдіння (вегетаріанство) і менструації
Мабуть, це одна із найбільш наболілих тем, хвилююча не тільки прихильників вегетаріанства і сироїдіння, а й противників. Адже нерідко при переході на вегетаріанство або сироїдіння у жінки порушується менструальний цикл або пропадають менструації.
Втім, те ж саме можна спостерігати і в інших обставинах. Наприклад, при збільшенні фізичних навантажень, відмову від ряду шкідливих або тваринних продуктів, значної втрати ваги ... Навіть бувають випадки, коли при відмові від сигарет у завзятих курців з'являються "затримки". Чи можна вважати в усіх цих випадках відсутність менструацій якимось позитивною ознакою "оздоровлення" організму? Звичайно ж ні.
Менструальні кровотечі - це норма?
Давайте розбиратися.
Можливо, хтось відразу заперечить, що "менструація - це необхідний процес відділення внутрішньої оболонки матки (ендометрія)" або "відсутність менструальних кровотеч - це не нормально". Але чи так це насправді? І яка саме менструація? Адже у різних жінок вони і проходять по різному.
Добре. Давайте заглянемо в словник:
Менструація - відторгнення функціонального шару ендометрія (слизової оболонки матки), що супроводжується кровотечею.
Отже, по-перше, відторгнення функціонального шару і маткова кровотеча - це далеко не одне і те ж, як багато хто звик думати.
Жіноча репродуктивна система Крім того, середні розміри матки у не мала раніше вагітностей жінки - приблизно 45х45х35мм. Це навіть менше, ніж куряче яйце. З урахуванням того, що значну частину обсягу цього крихітного органу займають м'язові тканини, а обсяг внутрішньої порожнини не перевищує 5-6см³, не складно уявити, який максимальний обсяг в ній може займати функціональний шар ендометрія. Кількох "щоденок" цілком би вистачило, щоб покрити такі втрати.
Значить, значна частина менструальних виділень до зміни внутрішнього шару матки має дуже віддалений стосунок.
Який об'єм крові щомісяця втрачає сучасна жінка? За різними джерелами, "нормою" вважається від 100 до 300мл (середній обсяг склянки). Це на порядок більше обсягу функціонального шару ендометрія, який організм повинен "поміняти". При цьому щедрість і тривалість кровотеч у різних жінок може значно відрізнятися - одним жінкам достатньо кількох щоденних прокладок, іншим - потрібні великі сверхвпітивающіе прокладки.
Основною причиною рясних кровотеч є поганий стан судин і капілярів і хворобливий стан організму. Про якому, в тому числі, говорять інші хворобливі симптоми напередодні і під час менструацій - шкірні висипання, головний біль, набряки, нудота, дратівливість та інші.
У багатьох жінок в другій половині циклу може погіршуватися загальне самопочуття і настрій, псується шкіра, з'являється або посилюються виділення, збільшується і болить груди, порушується згортання крові і загоєння ран ... З початком менструацій всі ці симптоми зазвичай закінчуються.
Звичайно, жіноча репродуктивна система не була призначена для виведення з організму різного роду забруднень і шкідливих речовин. Але якщо кров не здорова, то під час менструацій разом з кров'ю організм втрачає і частину шкідливих речовин. З цієї точки зору, менструація грає в організмі жінки і деяку оздоровчу роль.
Причини зникнення менструацій при переході на вегетаріанство і сироїдіння
Незважаючи на часті згадки в різних джерелах про "неприродності" менструальних кровотеч, хочеться трохи затьмарити загальну радість і звернути увагу початківців сироїдів на те, що в реальному житті зникнення менструацій при переході на сироїдіння або вегетаріанство скоріше говорить про те, що робота жіночої репродуктивної функції порушена , ніж про "чистоту" організму. Особливо на початку сироїдіння.
Чи можливі безкровні менструації?
Навіть допускаючи, що в ідеальних природних умовах у жінки дійсно могли б бути зовсім менструальні кровотечі при зміні функціонального шару ендометрія (про обсяги вже було сказано вище), то навряд чи можна очікувати подібного чудодійного ефекту миттєво - вже через "місяць" або навіть "кілька місяців "нового життя. Особливо, якщо при цьому присутні прояви будь-яких хворобливих симптомів (слабкість, низька вага, порушення згортання крові, проблемна шкіра і т.д.). В цьому випадку, швидше за все, можна говорити про порушення роботи репродуктивної функції, а ніяк не про здоров'я.
В умовах цивілізації при нашому ритмі життя з неважливою екологією, хімією та іншими несприятливими факторами, крім харчування, ці мрії стають ще більш ілюзорними. Особливо без застосування додаткових методик оздоровлення (фізичні навантаження, чищення і т.д.).
Здоров'я репродуктивної системи жінки - найважливіший індикатор
Здоров'я репродуктивної системи жінки - це найважливіший індикатор, за яким можна визначити загальний стан її організму. Повний і раптове зникнення менструацій може говорити про те, що жінка щось робить неправильно.
Вся справа в тому, що репродуктивна функція в організмі людини не потрібно для життя. Вона необхідна тільки для розмноження. А значить, в критичні моменти з метою "енергозбереження" організм може нею знехтувати однією з перших, щоб інші життєво важливі органи могли виконувати свої функції більш ефективно.
Найчастіше зникнення менструацій у жінки, що кардинально змінює своє харчування, відбувається зовсім не тому, що "їх не повинно бути в природі", а тому, що вона щось неправильно робить.
Найчастіше початківці сироедкі, начитавшись статей і книг, будучи впевненими в збереженні своєї овуляції при припиненні кровотеч, не мають навіть приблизного уявлення про фізіологію своєї жіночої репродуктивної системи і про ознаки, за якими можна визначити і перевірити наявність овуляції. Більш того, вони продовжують вводити в оману не тільки самих себе, а й оточуючих. Для бажаючих навчитися визначати овуляцію, рекомендуємо ознайомитися з іншими матеріалами на нашому сайті, наприклад " Сприятливі дні для зачаття ".
Дорогі початківці вегетаріаночкі і сироедочкі! Це звернення до вас. Не будьте настільки наївні і не майте ілюзій, що вже з першого місяця сироїдіння ваш організм стають настільки кришталево чистими, що менструації стають "безкровними" і "непомітними". Наївно вірити, що всі зайві і не корисні речовини, які накопичувалися в організмі кілька десятків років, будучи невід'ємною частиною абсолютно кожної нашої клітини, покинуть наше тіло вже з перших днів вегетаріанства або сироїдіння. Пройде зовсім небагато часу і, коли ваші менструації повернуться, вас може спіткати деякий "розчарування". І тоді ви самі здивуєтеся своєї легковажності. Таких прикладів вже було чимало!
Чи завжди при переході на вегетаріанство і сироїдіння пропадають менструації?
Тепер про хороше. Звичайно ж, далеко не у всіх дівчат і жінок менструації пропадають. У багатьох вони просто стають менш рясними, менш хворобливими, швидше проходять і легше переносяться.
Якщо менструації припиняються, то з наявного досвіду, у багатьох вони відновлюються протягом півроку-року. Іноді рано чи пізно. Терміни відновлення менструацій індивідуальні у кожної жінки і залежать від багатьох факторів - початкового стану здоров'я, колишнього способу життя, швидкості переходу, поточного раціону, використання інших допоміжних методик очищення і оздоровлення. Чим кардинальнее зміни в способі життя - тим більший це стрес для організму (чим поступова відмова від шкідливих продуктів) і тим вище ймовірність зникнення менструацій.
Вже не кажучи про те, що менструації пропадають далеко не у всіх жінок, які змінюють своє харчування в кращу сторону і, можливо, саме вам якраз пощастить уникнути цієї неприємності. Варто звернути увагу ще на те, що ймовірність зникнення менструацій істотно зростає в разі, якщо новий спосіб життя разюче відрізняється від минулого, тобто має місце різкий перехід. Найкраще - міняти своє харчування поступово. Наприклад, спочатку варто прибрати з раціону синтетичні і ненатуральні продукти. А вже потім поступово виключати інші, менш шкідливі. До того ж, так вам буде легше відстежити зміни, які можуть викликати будь-які проблеми.
Плавний перехід (поступова заміна термооброблених продуктів на «живі») дає можливість організму перебудуватися на новий рівень життя з мінімальними втратами.
Вагітність без менструацій - можлива?
Правильніше було б сказати, що можлива вагітність до початку першої менструації.
Навіть при неактивній репродуктивної функції і відсутності менструацій в жіночому організмі одного разу можуть відбутися позитивні зміни, коли "непрацююча" система раптом несподівано перетвориться на "працюючу". У такому випадку цілком можливо наступ спонтанної овуляції, а, отже, і вагітності до початку першої менструації. Наприклад, як це часто трапляється в підлітковому віці або на грудного вигодовування після пологів. Адже ми часто забуваємо, що для настання вагітності важливо не стільки наявність або регулярність менструацій, а зовсім інші репродуктивні процеси - овуляція і оплодотореніе, про які багато сироїди часто або зовсім уявлення не мають, або просто забувають в гарячих суперечках про "необхідність місячних". А це все одно, що сперечатися про врожайність плодових дерев по вже опалому листю і голим гілкам у кінці осені, а не по їхніх плодах.
Не варто забувати і про те, що відсутність менструацій не може служити надійною гарантією безпеки від незапланованої вагітності.
Використання домашніх тестів на овуляцію при відсутності менструацій
Одним з найпростіших і доступних способів визначення наявності та термінів овуляції є домашні тест-смужки , Що визначають рівень лютеїнізуючого гормону в сечі жінки.
На жаль, тести на овуляцію показують не саму овуляцію, а зміна рівня лютеїнізуючого гормону (ЛГ) в динаміці.
Значний підйом ЛГ дуже характерний для фази овуляції, однак, сам підйом ЛГ не дає 100% -гарантія, що підйом гормону пов'язаний саме з овуляцією і овуляція відбулася. Підвищення рівня ЛГ може мати місце і в інших ситуаціях - при гормональної дисфункції, синдром виснаження яєчників і постменопаузі, ниркової недостатності і т.д. Таким чином, при дисфункції (в тому числі, після скасування синтетичних гормонів або різкої зміни харчування), коли гормони поводяться непередбачувано, тести можуть давати хибнопозитивні результати і тільки лише на підставі результатів тестів неможливо з упевненістю судити про наявність чи відсутність овуляції.
Відгуки
«... Цікаво. Від себе додам - зауважила, що всякі хвороби-віруси-температура часто супроводжується несподіваними рясними місячними-й правда відчуття, що організм так очищається .... »
Щоб нам було легше розібратися в цьому питанні, давайте для початку згадаємо, що наше тіло утворюють, щонайменше, кілька десятків трильйонів дрібних клітин, кожна з яких живе своїм життям, грає свою роль і виконує певну роботу в цій маленькій Всесвіту. На кожну з них потрібна певна частка енергетичних ресурсів. Щоб не бути голослівними приведемо один невеликий відеоматеріал, наочно показує нам складну послідовність процесів всередині всього однієї клітини - лейкоцити.
Вражає? Ця неймовірна послідовність дій всередині однієї невеликої клітки необхідна для того, щоб лейкоцит припинив рух по судині, змінив свою структуру і проник в тканини для виконання свого прямого призначення - захисту нашого організму від чужорідних частинок. Нагадаю, мова йде всього про одну клітці - з декількох десятків трильйонів, які складають наше тіло. І для роботи кожної з них потрібен певний запас енергії.
Справа в тому, що при різкому поліпшенні якості харчування і життя в нашому організмі звільняються недоступні йому раніше енергетичні ресурси, які раніше витрачали на переробку неусвояемой їжі або виживання в несприятливих умовах. При цьому їх не стає менше, як багатьом може здатися через таких характерних симптомів, як сонливість, млявість, втома. Насправді, все якраз навпаки - їх стає більше, але разом з тим збільшується і число завдань, на які вони перенаправляються і перерозподіляються. Одночасно з цим в нашому тілі починають розгортатися масштабні роботи з виведення з організму накопичених в ньому за всі попередні роки життя отрут і шкідливих речовин. З точки зору здорового глузду в зникненні овуляції у жінки на цьому етапі є ще і природна мудрість - даний період навряд чи можна назвати сприятливим для зачаття дитини. Адже в періоди чисток в нашу кров надходить дуже багато отрут і токсинів, від яких наш організм намагається позбутися. І навіть для самопочуття будь-якого дорослої людини такий період може здатися не таким вже легким і приємним. А що вже говорити про майбутню дитину.
Дорогі дівчата, пам'ятайте, що різкі зміни в способі життя для будь-якого організму - це найсильніший СТРЕСС. Для організму вагітної жінки - це СТРЕСС В КВАДРАТІ.
Ось чому так важливо привести свій спосіб життя в порядок задовго до вагітності. Поки ще є можливість вибирати і коригувати комфортну для себе швидкість зміни звичок - в цьому випадку очисні процеси можуть не мати стільки негативного впливу на самопочуття майбутньої мами і здоров'я майбутньої дитини, як це відбувається сьогодні у переважної більшості вагітних жінок на початку вагітності, коли майбутня мама свідомо чи вимушено за один день змінює свій спосіб життя з м'яса і цукерок на свіжі фрукти та овочі - у багатьох жінок на початку вагітності повністю пропадає апетит або бажання е вживати звичну їжу (особливо продукти вбивства), з'являється нестерпний нудота (і навіть блювота), висип, виділення мокротиння та безліч інших неприємних симптомів очищення організму. Таким чином, крім економії сил, природа додатково захищає жінку від вагітності протягом самого несприятливого періоду, коли в крові значно зростає концентрація шкідливих речовин, оберігаючи майбутньої дитини від самих небажаних умов для його зачаття і виношування.
Навіть при поступовій зміні режиму харчування на кожному з цих етапів організм отримує нову можливість вивести всі, що в ньому накопичилося, що не довивелось на попередньому етапі і заважає нам залишатися здоровими. При відмові від горіхів і іншої більш "важкої" їжі на фруктах очищення йде інтенсивніше за все. Ефективніше тільки соки, рідини і голодування. Арнольд Ереті теж про це писав. І він же рекомендував переходити плавно і поетапно з цієї причини. І якщо навіть перехід з "сироїдіння" на "фруктоеденіе" може викликати в організмі стрес, достатній для блокування репродуктивної функції, то що буде при переході на той же "фруктоеденіе" з "фастфуду" ...
Останні три - вищий пілотаж, доступний далеко не всім. Якщо хоча б один або декілька з цих етапів пропущені - ризик зникнення менструацій та інших неприємних симптомів істотно зростає. В цьому випадку в нашому організмі з'являється надлишковий запас енергії, який він з усім своїм ентузіазмом перенаправляє на прибирання скупчився "сміття", забувши про такі менш значущі для нього процеси, в тому числі, як здатність до розмноження.
Крім того, ви можете допомогти своєму організму очиститися швидше за допомогою додаткових методик очищення організму. Одну з таких методик, розробила Марва Оганян , Лікар-натуропат. Такі чудові методики допоможуть зберегти і швидше відновити менструальний цикл навіть у найскладніших ситуаціях.
Звичайно, перспектива можливого відсутності менструацій може не порадувати жінок, які мріють про швидке материнство. Але, якщо подумати, то наше власне здоров'я і здоров'я майбутньої дитини заслуговують і варті того, щоб почекати ще трохи з втіленням навіть самої давньої мрії. Ми звикли готувати посаг своїм дітям після народження (прати і дезінфікувати одяг, іграшки, предмети, приміщення), але часто ми думаємо про те, що не менш важливо підготувати йому хороші умови для життя і розвитку ще до народження? Але ж наше тіло - це те місце, де йому належить не тільки зародитися, але й прожити перші 9 місяців свого життя. Саме від цих умов залежить здоров'я майбутньої дитини, в першу чергу. Подбати про його чистоту - наш прямий обов'язок. І не тільки у фізичному сенсі, а й духовному.
Перехід на сироїдіння (вегетаріанство) і менструації
Мабуть, це одна із найбільш наболілих тем, хвилююча не тільки прихильників вегетаріанства і сироїдіння, а й противників. Адже нерідко при переході на вегетаріанство або сироїдіння у жінки порушується менструальний цикл або пропадають менструації.
Втім, те ж саме можна спостерігати і в інших обставинах. Наприклад, при збільшенні фізичних навантажень, відмову від ряду шкідливих або тваринних продуктів, значної втрати ваги ... Навіть бувають випадки, коли при відмові від сигарет у завзятих курців з'являються "затримки". Чи можна вважати в усіх цих випадках відсутність менструацій якимось позитивною ознакою "оздоровлення" організму? Звичайно ж ні.
Менструальні кровотечі - це норма?
Давайте розбиратися.
Можливо, хтось відразу заперечить, що "менструація - це необхідний процес відділення внутрішньої оболонки матки (ендометрія)" або "відсутність менструальних кровотеч - це не нормально". Але чи так це насправді? І яка саме менструація? Адже у різних жінок вони і проходять по різному.
Добре. Давайте заглянемо в словник:
Менструація - відторгнення функціонального шару ендометрія (слизової оболонки матки), що супроводжується кровотечею.
Отже, по-перше, відторгнення функціонального шару і маткова кровотеча - це далеко не одне і те ж, як багато хто звик думати.
Жіноча репродуктивна система Крім того, середні розміри матки у не мала раніше вагітностей жінки - приблизно 45х45х35мм. Це навіть менше, ніж куряче яйце. З урахуванням того, що значну частину обсягу цього крихітного органу займають м'язові тканини, а обсяг внутрішньої порожнини не перевищує 5-6см³, не складно уявити, який максимальний обсяг в ній може займати функціональний шар ендометрія. Кількох "щоденок" цілком би вистачило, щоб покрити такі втрати.
Значить, значна частина менструальних виділень до зміни внутрішнього шару матки має дуже віддалений стосунок.
Який об'єм крові щомісяця втрачає сучасна жінка? За різними джерелами, "нормою" вважається від 100 до 300мл (середній обсяг склянки). Це на порядок більше обсягу функціонального шару ендометрія, який організм повинен "поміняти". При цьому щедрість і тривалість кровотеч у різних жінок може значно відрізнятися - одним жінкам достатньо кількох щоденних прокладок, іншим - потрібні великі сверхвпітивающіе прокладки.
Основною причиною рясних кровотеч є поганий стан судин і капілярів і хворобливий стан організму. Про якому, в тому числі, говорять інші хворобливі симптоми напередодні і під час менструацій - шкірні висипання, головний біль, набряки, нудота, дратівливість та інші.
У багатьох жінок в другій половині циклу може погіршуватися загальне самопочуття і настрій, псується шкіра, з'являється або посилюються виділення, збільшується і болить груди, порушується згортання крові і загоєння ран ... З початком менструацій всі ці симптоми зазвичай закінчуються.
Звичайно, жіноча репродуктивна система не була призначена для виведення з організму різного роду забруднень і шкідливих речовин. Але якщо кров не здорова, то під час менструацій разом з кров'ю організм втрачає і частину шкідливих речовин. З цієї точки зору, менструація грає в організмі жінки і деяку оздоровчу роль.
Причини зникнення менструацій при переході на вегетаріанство і сироїдіння
Незважаючи на часті згадки в різних джерелах про "неприродності" менструальних кровотеч, хочеться трохи затьмарити загальну радість і звернути увагу початківців сироїдів на те, що в реальному житті зникнення менструацій при переході на сироїдіння або вегетаріанство скоріше говорить про те, що робота жіночої репродуктивної функції порушена , ніж про "чистоту" організму. Особливо на початку сироїдіння.
Чи можливі безкровні менструації?
Навіть допускаючи, що в ідеальних природних умовах у жінки дійсно могли б бути зовсім менструальні кровотечі при зміні функціонального шару ендометрія (про обсяги вже було сказано вище), то навряд чи можна очікувати подібного чудодійного ефекту миттєво - вже через "місяць" або навіть "кілька місяців "нового життя. Особливо, якщо при цьому присутні прояви будь-яких хворобливих симптомів (слабкість, низька вага, порушення згортання крові, проблемна шкіра і т.д.). В цьому випадку, швидше за все, можна говорити про порушення роботи репродуктивної функції, а ніяк не про здоров'я.
В умовах цивілізації при нашому ритмі життя з неважливою екологією, хімією та іншими несприятливими факторами, крім харчування, ці мрії стають ще більш ілюзорними. Особливо без застосування додаткових методик оздоровлення (фізичні навантаження, чищення і т.д.).
Здоров'я репродуктивної системи жінки - найважливіший індикатор
Здоров'я репродуктивної системи жінки - це найважливіший індикатор, за яким можна визначити загальний стан її організму. Повний і раптове зникнення менструацій може говорити про те, що жінка щось робить неправильно.
Вся справа в тому, що репродуктивна функція в організмі людини не потрібно для життя. Вона необхідна тільки для розмноження. А значить, в критичні моменти з метою "енергозбереження" організм може нею знехтувати однією з перших, щоб інші життєво важливі органи могли виконувати свої функції більш ефективно.
Найчастіше зникнення менструацій у жінки, що кардинально змінює своє харчування, відбувається зовсім не тому, що "їх не повинно бути в природі", а тому, що вона щось неправильно робить.
Найчастіше початківці сироедкі, начитавшись статей і книг, будучи впевненими в збереженні своєї овуляції при припиненні кровотеч, не мають навіть приблизного уявлення про фізіологію своєї жіночої репродуктивної системи і про ознаки, за якими можна визначити і перевірити наявність овуляції. Більш того, вони продовжують вводити в оману не тільки самих себе, а й оточуючих. Для бажаючих навчитися визначати овуляцію, рекомендуємо ознайомитися з іншими матеріалами на нашому сайті, наприклад " Сприятливі дні для зачаття ".
Дорогі початківці вегетаріаночкі і сироедочкі! Це звернення до вас. Не будьте настільки наївні і не майте ілюзій, що вже з першого місяця сироїдіння ваш організм стають настільки кришталево чистими, що менструації стають "безкровними" і "непомітними". Наївно вірити, що всі зайві і не корисні речовини, які накопичувалися в організмі кілька десятків років, будучи невід'ємною частиною абсолютно кожної нашої клітини, покинуть наше тіло вже з перших днів вегетаріанства або сироїдіння. Пройде зовсім небагато часу і, коли ваші менструації повернуться, вас може спіткати деякий "розчарування". І тоді ви самі здивуєтеся своєї легковажності. Таких прикладів вже було чимало!
Чи завжди при переході на вегетаріанство і сироїдіння пропадають менструації?
Тепер про хороше. Звичайно ж, далеко не у всіх дівчат і жінок менструації пропадають. У багатьох вони просто стають менш рясними, менш хворобливими, швидше проходять і легше переносяться.
Якщо менструації припиняються, то з наявного досвіду, у багатьох вони відновлюються протягом півроку-року. Іноді рано чи пізно. Терміни відновлення менструацій індивідуальні у кожної жінки і залежать від багатьох факторів - початкового стану здоров'я, колишнього способу життя, швидкості переходу, поточного раціону, використання інших допоміжних методик очищення і оздоровлення. Чим кардинальнее зміни в способі життя - тим більший це стрес для організму (чим поступова відмова від шкідливих продуктів) і тим вище ймовірність зникнення менструацій.
Вже не кажучи про те, що менструації пропадають далеко не у всіх жінок, які змінюють своє харчування в кращу сторону і, можливо, саме вам якраз пощастить уникнути цієї неприємності. Варто звернути увагу ще на те, що ймовірність зникнення менструацій істотно зростає в разі, якщо новий спосіб життя разюче відрізняється від минулого, тобто має місце різкий перехід. Найкраще - міняти своє харчування поступово. Наприклад, спочатку варто прибрати з раціону синтетичні і ненатуральні продукти. А вже потім поступово виключати інші, менш шкідливі. До того ж, так вам буде легше відстежити зміни, які можуть викликати будь-які проблеми.
Плавний перехід (поступова заміна термооброблених продуктів на «живі») дає можливість організму перебудуватися на новий рівень життя з мінімальними втратами.
Вагітність без менструацій - можлива?
Правильніше було б сказати, що можлива вагітність до початку першої менструації.
Навіть при неактивній репродуктивної функції і відсутності менструацій в жіночому організмі одного разу можуть відбутися позитивні зміни, коли "непрацююча" система раптом несподівано перетвориться на "працюючу". У такому випадку цілком можливо наступ спонтанної овуляції, а, отже, і вагітності до початку першої менструації. Наприклад, як це часто трапляється в підлітковому віці або на грудного вигодовування після пологів. Адже ми часто забуваємо, що для настання вагітності важливо не стільки наявність або регулярність менструацій, а зовсім інші репродуктивні процеси - овуляція і оплодотореніе, про які багато сироїди часто або зовсім уявлення не мають, або просто забувають в гарячих суперечках про "необхідність місячних". А це все одно, що сперечатися про врожайність плодових дерев по вже опалому листю і голим гілкам у кінці осені, а не по їхніх плодах.
Не варто забувати і про те, що відсутність менструацій не може служити надійною гарантією безпеки від незапланованої вагітності.
Використання домашніх тестів на овуляцію при відсутності менструацій
Одним з найпростіших і доступних способів визначення наявності та термінів овуляції є домашні тест-смужки , Що визначають рівень лютеїнізуючого гормону в сечі жінки.
На жаль, тести на овуляцію показують не саму овуляцію, а зміна рівня лютеїнізуючого гормону (ЛГ) в динаміці.
Значний підйом ЛГ дуже характерний для фази овуляції, однак, сам підйом ЛГ не дає 100% -гарантія, що підйом гормону пов'язаний саме з овуляцією і овуляція відбулася. Підвищення рівня ЛГ може мати місце і в інших ситуаціях - при гормональної дисфункції, синдром виснаження яєчників і постменопаузі, ниркової недостатності і т.д. Таким чином, при дисфункції (в тому числі, після скасування синтетичних гормонів або різкої зміни харчування), коли гормони поводяться непередбачувано, тести можуть давати хибнопозитивні результати і тільки лише на підставі результатів тестів неможливо з упевненістю судити про наявність чи відсутність овуляції.
Відгуки
«... Цікаво. Від себе додам - зауважила, що всякі хвороби-віруси-температура часто супроводжується несподіваними рясними місячними-й правда відчуття, що організм так очищається .... »
Щоб нам було легше розібратися в цьому питанні, давайте для початку згадаємо, що наше тіло утворюють, щонайменше, кілька десятків трильйонів дрібних клітин, кожна з яких живе своїм життям, грає свою роль і виконує певну роботу в цій маленькій Всесвіту. На кожну з них потрібна певна частка енергетичних ресурсів. Щоб не бути голослівними приведемо один невеликий відеоматеріал, наочно показує нам складну послідовність процесів всередині всього однієї клітини - лейкоцити.
Вражає? Ця неймовірна послідовність дій всередині однієї невеликої клітки необхідна для того, щоб лейкоцит припинив рух по судині, змінив свою структуру і проник в тканини для виконання свого прямого призначення - захисту нашого організму від чужорідних частинок. Нагадаю, мова йде всього про одну клітці - з декількох десятків трильйонів, які складають наше тіло. І для роботи кожної з них потрібен певний запас енергії.
Справа в тому, що при різкому поліпшенні якості харчування і життя в нашому організмі звільняються недоступні йому раніше енергетичні ресурси, які раніше витрачали на переробку неусвояемой їжі або виживання в несприятливих умовах. При цьому їх не стає менше, як багатьом може здатися через таких характерних симптомів, як сонливість, млявість, втома. Насправді, все якраз навпаки - їх стає більше, але разом з тим збільшується і число завдань, на які вони перенаправляються і перерозподіляються. Одночасно з цим в нашому тілі починають розгортатися масштабні роботи з виведення з організму накопичених в ньому за всі попередні роки життя отрут і шкідливих речовин. З точки зору здорового глузду в зникненні овуляції у жінки на цьому етапі є ще і природна мудрість - даний період навряд чи можна назвати сприятливим для зачаття дитини. Адже в періоди чисток в нашу кров надходить дуже багато отрут і токсинів, від яких наш організм намагається позбутися. І навіть для самопочуття будь-якого дорослої людини такий період може здатися не таким вже легким і приємним. А що вже говорити про майбутню дитину.
Дорогі дівчата, пам'ятайте, що різкі зміни в способі життя для будь-якого організму - це найсильніший СТРЕСС. Для організму вагітної жінки - це СТРЕСС В КВАДРАТІ.
Ось чому так важливо привести свій спосіб життя в порядок задовго до вагітності. Поки ще є можливість вибирати і коригувати комфортну для себе швидкість зміни звичок - в цьому випадку очисні процеси можуть не мати стільки негативного впливу на самопочуття майбутньої мами і здоров'я майбутньої дитини, як це відбувається сьогодні у переважної більшості вагітних жінок на початку вагітності, коли майбутня мама свідомо чи вимушено за один день змінює свій спосіб життя з м'яса і цукерок на свіжі фрукти та овочі - у багатьох жінок на початку вагітності повністю пропадає апетит або бажання е вживати звичну їжу (особливо продукти вбивства), з'являється нестерпний нудота (і навіть блювота), висип, виділення мокротиння та безліч інших неприємних симптомів очищення організму. Таким чином, крім економії сил, природа додатково захищає жінку від вагітності протягом самого несприятливого періоду, коли в крові значно зростає концентрація шкідливих речовин, оберігаючи майбутньої дитини від самих небажаних умов для його зачаття і виношування.
Навіть при поступовій зміні режиму харчування на кожному з цих етапів організм отримує нову можливість вивести всі, що в ньому накопичилося, що не довивелось на попередньому етапі і заважає нам залишатися здоровими. При відмові від горіхів і іншої більш "важкої" їжі на фруктах очищення йде інтенсивніше за все. Ефективніше тільки соки, рідини і голодування. Арнольд Ереті теж про це писав. І він же рекомендував переходити плавно і поетапно з цієї причини. І якщо навіть перехід з "сироїдіння" на "фруктоеденіе" може викликати в організмі стрес, достатній для блокування репродуктивної функції, то що буде при переході на той же "фруктоеденіе" з "фастфуду" ...
Останні три - вищий пілотаж, доступний далеко не всім. Якщо хоча б один або декілька з цих етапів пропущені - ризик зникнення менструацій та інших неприємних симптомів істотно зростає. В цьому випадку в нашому організмі з'являється надлишковий запас енергії, який він з усім своїм ентузіазмом перенаправляє на прибирання скупчився "сміття", забувши про такі менш значущі для нього процеси, в тому числі, як здатність до розмноження.
Крім того, ви можете допомогти своєму організму очиститися швидше за допомогою додаткових методик очищення організму. Одну з таких методик, розробила Марва Оганян , Лікар-натуропат. Такі чудові методики допоможуть зберегти і швидше відновити менструальний цикл навіть у найскладніших ситуаціях.
Звичайно, перспектива можливого відсутності менструацій може не порадувати жінок, які мріють про швидке материнство. Але, якщо подумати, то наше власне здоров'я і здоров'я майбутньої дитини заслуговують і варті того, щоб почекати ще трохи з втіленням навіть самої давньої мрії. Ми звикли готувати посаг своїм дітям після народження (прати і дезінфікувати одяг, іграшки, предмети, приміщення), але часто ми думаємо про те, що не менш важливо підготувати йому хороші умови для життя і розвитку ще до народження? Але ж наше тіло - це те місце, де йому належить не тільки зародитися, але й прожити перші 9 місяців свого життя. Саме від цих умов залежить здоров'я майбутньої дитини, в першу чергу. Подбати про його чистоту - наш прямий обов'язок. І не тільки у фізичному сенсі, а й духовному.
Перехід на сироїдіння (вегетаріанство) і менструації
Мабуть, це одна із найбільш наболілих тем, хвилююча не тільки прихильників вегетаріанства і сироїдіння, а й противників. Адже нерідко при переході на вегетаріанство або сироїдіння у жінки порушується менструальний цикл або пропадають менструації.
Втім, те ж саме можна спостерігати і в інших обставинах. Наприклад, при збільшенні фізичних навантажень, відмову від ряду шкідливих або тваринних продуктів, значної втрати ваги ... Навіть бувають випадки, коли при відмові від сигарет у завзятих курців з'являються "затримки". Чи можна вважати в усіх цих випадках відсутність менструацій якимось позитивною ознакою "оздоровлення" організму? Звичайно ж ні.
Менструальні кровотечі - це норма?
Давайте розбиратися.
Можливо, хтось відразу заперечить, що "менструація - це необхідний процес відділення внутрішньої оболонки матки (ендометрія)" або "відсутність менструальних кровотеч - це не нормально". Але чи так це насправді? І яка саме менструація? Адже у різних жінок вони і проходять по різному.
Добре. Давайте заглянемо в словник:
Менструація - відторгнення функціонального шару ендометрія (слизової оболонки матки), що супроводжується кровотечею.
Отже, по-перше, відторгнення функціонального шару і маткова кровотеча - це далеко не одне і те ж, як багато хто звик думати.
Жіноча репродуктивна система Крім того, середні розміри матки у не мала раніше вагітностей жінки - приблизно 45х45х35мм. Це навіть менше, ніж куряче яйце. З урахуванням того, що значну частину обсягу цього крихітного органу займають м'язові тканини, а обсяг внутрішньої порожнини не перевищує 5-6см³, не складно уявити, який максимальний обсяг в ній може займати функціональний шар ендометрія. Кількох "щоденок" цілком би вистачило, щоб покрити такі втрати.
Значить, значна частина менструальних виділень до зміни внутрішнього шару матки має дуже віддалений стосунок.
Який об'єм крові щомісяця втрачає сучасна жінка? За різними джерелами, "нормою" вважається від 100 до 300мл (середній обсяг склянки). Це на порядок більше обсягу функціонального шару ендометрія, який організм повинен "поміняти". При цьому щедрість і тривалість кровотеч у різних жінок може значно відрізнятися - одним жінкам достатньо кількох щоденних прокладок, іншим - потрібні великі сверхвпітивающіе прокладки.
Основною причиною рясних кровотеч є поганий стан судин і капілярів і хворобливий стан організму. Про якому, в тому числі, говорять інші хворобливі симптоми напередодні і під час менструацій - шкірні висипання, головний біль, набряки, нудота, дратівливість та інші.
У багатьох жінок в другій половині циклу може погіршуватися загальне самопочуття і настрій, псується шкіра, з'являється або посилюються виділення, збільшується і болить груди, порушується згортання крові і загоєння ран ... З початком менструацій всі ці симптоми зазвичай закінчуються.
Звичайно, жіноча репродуктивна система не була призначена для виведення з організму різного роду забруднень і шкідливих речовин. Але якщо кров не здорова, то під час менструацій разом з кров'ю організм втрачає і частину шкідливих речовин. З цієї точки зору, менструація грає в організмі жінки і деяку оздоровчу роль.
Причини зникнення менструацій при переході на вегетаріанство і сироїдіння
Незважаючи на часті згадки в різних джерелах про "неприродності" менструальних кровотеч, хочеться трохи затьмарити загальну радість і звернути увагу початківців сироїдів на те, що в реальному житті зникнення менструацій при переході на сироїдіння або вегетаріанство скоріше говорить про те, що робота жіночої репродуктивної функції порушена , ніж про "чистоту" організму. Особливо на початку сироїдіння.
Чи можливі безкровні менструації?
Навіть допускаючи, що в ідеальних природних умовах у жінки дійсно могли б бути зовсім менструальні кровотечі при зміні функціонального шару ендометрія (про обсяги вже було сказано вище), то навряд чи можна очікувати подібного чудодійного ефекту миттєво - вже через "місяць" або навіть "кілька місяців "нового життя. Особливо, якщо при цьому присутні прояви будь-яких хворобливих симптомів (слабкість, низька вага, порушення згортання крові, проблемна шкіра і т.д.). В цьому випадку, швидше за все, можна говорити про порушення роботи репродуктивної функції, а ніяк не про здоров'я.
В умовах цивілізації при нашому ритмі життя з неважливою екологією, хімією та іншими несприятливими факторами, крім харчування, ці мрії стають ще більш ілюзорними. Особливо без застосування додаткових методик оздоровлення (фізичні навантаження, чищення і т.д.).
Здоров'я репродуктивної системи жінки - найважливіший індикатор
Здоров'я репродуктивної системи жінки - це найважливіший індикатор, за яким можна визначити загальний стан її організму. Повний і раптове зникнення менструацій може говорити про те, що жінка щось робить неправильно.
Вся справа в тому, що репродуктивна функція в організмі людини не потрібно для життя. Вона необхідна тільки для розмноження. А значить, в критичні моменти з метою "енергозбереження" організм може нею знехтувати однією з перших, щоб інші життєво важливі органи могли виконувати свої функції більш ефективно.
Найчастіше зникнення менструацій у жінки, що кардинально змінює своє харчування, відбувається зовсім не тому, що "їх не повинно бути в природі", а тому, що вона щось неправильно робить.
Найчастіше початківці сироедкі, начитавшись статей і книг, будучи впевненими в збереженні своєї овуляції при припиненні кровотеч, не мають навіть приблизного уявлення про фізіологію своєї жіночої репродуктивної системи і про ознаки, за якими можна визначити і перевірити наявність овуляції. Більш того, вони продовжують вводити в оману не тільки самих себе, а й оточуючих. Для бажаючих навчитися визначати овуляцію, рекомендуємо ознайомитися з іншими матеріалами на нашому сайті, наприклад " Сприятливі дні для зачаття ".
Дорогі початківці вегетаріаночкі і сироедочкі! Це звернення до вас. Не будьте настільки наївні і не майте ілюзій, що вже з першого місяця сироїдіння ваш організм стають настільки кришталево чистими, що менструації стають "безкровними" і "непомітними". Наївно вірити, що всі зайві і не корисні речовини, які накопичувалися в організмі кілька десятків років, будучи невід'ємною частиною абсолютно кожної нашої клітини, покинуть наше тіло вже з перших днів вегетаріанства або сироїдіння. Пройде зовсім небагато часу і, коли ваші менструації повернуться, вас може спіткати деякий "розчарування". І тоді ви самі здивуєтеся своєї легковажності. Таких прикладів вже було чимало!
Чи завжди при переході на вегетаріанство і сироїдіння пропадають менструації?
Тепер про хороше. Звичайно ж, далеко не у всіх дівчат і жінок менструації пропадають. У багатьох вони просто стають менш рясними, менш хворобливими, швидше проходять і легше переносяться.
Якщо менструації припиняються, то з наявного досвіду, у багатьох вони відновлюються протягом півроку-року. Іноді рано чи пізно. Терміни відновлення менструацій індивідуальні у кожної жінки і залежать від багатьох факторів - початкового стану здоров'я, колишнього способу життя, швидкості переходу, поточного раціону, використання інших допоміжних методик очищення і оздоровлення. Чим кардинальнее зміни в способі життя - тим більший це стрес для організму (чим поступова відмова від шкідливих продуктів) і тим вище ймовірність зникнення менструацій.
Вже не кажучи про те, що менструації пропадають далеко не у всіх жінок, які змінюють своє харчування в кращу сторону і, можливо, саме вам якраз пощастить уникнути цієї неприємності. Варто звернути увагу ще на те, що ймовірність зникнення менструацій істотно зростає в разі, якщо новий спосіб життя разюче відрізняється від минулого, тобто має місце різкий перехід. Найкраще - міняти своє харчування поступово. Наприклад, спочатку варто прибрати з раціону синтетичні і ненатуральні продукти. А вже потім поступово виключати інші, менш шкідливі. До того ж, так вам буде легше відстежити зміни, які можуть викликати будь-які проблеми.
Плавний перехід (поступова заміна термооброблених продуктів на «живі») дає можливість організму перебудуватися на новий рівень життя з мінімальними втратами.
Вагітність без менструацій - можлива?
Правильніше було б сказати, що можлива вагітність до початку першої менструації.
Навіть при неактивній репродуктивної функції і відсутності менструацій в жіночому організмі одного разу можуть відбутися позитивні зміни, коли "непрацююча" система раптом несподівано перетвориться на "працюючу". У такому випадку цілком можливо наступ спонтанної овуляції, а, отже, і вагітності до початку першої менструації. Наприклад, як це часто трапляється в підлітковому віці або на грудного вигодовування після пологів. Адже ми часто забуваємо, що для настання вагітності важливо не стільки наявність або регулярність менструацій, а зовсім інші репродуктивні процеси - овуляція і оплодотореніе, про які багато сироїди часто або зовсім уявлення не мають, або просто забувають в гарячих суперечках про "необхідність місячних". А це все одно, що сперечатися про врожайність плодових дерев по вже опалому листю і голим гілкам у кінці осені, а не по їхніх плодах.
Не варто забувати і про те, що відсутність менструацій не може служити надійною гарантією безпеки від незапланованої вагітності.
Використання домашніх тестів на овуляцію при відсутності менструацій
Одним з найпростіших і доступних способів визначення наявності та термінів овуляції є домашні тест-смужки , Що визначають рівень лютеїнізуючого гормону в сечі жінки.
На жаль, тести на овуляцію показують не саму овуляцію, а зміна рівня лютеїнізуючого гормону (ЛГ) в динаміці.
Значний підйом ЛГ дуже характерний для фази овуляції, однак, сам підйом ЛГ не дає 100% -гарантія, що підйом гормону пов'язаний саме з овуляцією і овуляція відбулася. Підвищення рівня ЛГ може мати місце і в інших ситуаціях - при гормональної дисфункції, синдром виснаження яєчників і постменопаузі, ниркової недостатності і т.д. Таким чином, при дисфункції (в тому числі, після скасування синтетичних гормонів або різкої зміни харчування), коли гормони поводяться непередбачувано, тести можуть давати хибнопозитивні результати і тільки лише на підставі результатів тестів неможливо з упевненістю судити про наявність чи відсутність овуляції.
Відгуки
«... Цікаво. Від себе додам - зауважила, що всякі хвороби-віруси-температура часто супроводжується несподіваними рясними місячними-й правда відчуття, що організм так очищається .... »
Щоб нам було легше розібратися в цьому питанні, давайте для початку згадаємо, що наше тіло утворюють, щонайменше, кілька десятків трильйонів дрібних клітин, кожна з яких живе своїм життям, грає свою роль і виконує певну роботу в цій маленькій Всесвіту. На кожну з них потрібна певна частка енергетичних ресурсів. Щоб не бути голослівними приведемо один невеликий відеоматеріал, наочно показує нам складну послідовність процесів всередині всього однієї клітини - лейкоцити.
Вражає? Ця неймовірна послідовність дій всередині однієї невеликої клітки необхідна для того, щоб лейкоцит припинив рух по судині, змінив свою структуру і проник в тканини для виконання свого прямого призначення - захисту нашого організму від чужорідних частинок. Нагадаю, мова йде всього про одну клітці - з декількох десятків трильйонів, які складають наше тіло. І для роботи кожної з них потрібен певний запас енергії.
Справа в тому, що при різкому поліпшенні якості харчування і життя в нашому організмі звільняються недоступні йому раніше енергетичні ресурси, які раніше витрачали на переробку неусвояемой їжі або виживання в несприятливих умовах. При цьому їх не стає менше, як багатьом може здатися через таких характерних симптомів, як сонливість, млявість, втома. Насправді, все якраз навпаки - їх стає більше, але разом з тим збільшується і число завдань, на які вони перенаправляються і перерозподіляються. Одночасно з цим в нашому тілі починають розгортатися масштабні роботи з виведення з організму накопичених в ньому за всі попередні роки життя отрут і шкідливих речовин. З точки зору здорового глузду в зникненні овуляції у жінки на цьому етапі є ще і природна мудрість - даний період навряд чи можна назвати сприятливим для зачаття дитини. Адже в періоди чисток в нашу кров надходить дуже багато отрут і токсинів, від яких наш організм намагається позбутися. І навіть для самопочуття будь-якого дорослої людини такий період може здатися не таким вже легким і приємним. А що вже говорити про майбутню дитину.
Дорогі дівчата, пам'ятайте, що різкі зміни в способі життя для будь-якого організму - це найсильніший СТРЕСС. Для організму вагітної жінки - це СТРЕСС В КВАДРАТІ.
Ось чому так важливо привести свій спосіб життя в порядок задовго до вагітності. Поки ще є можливість вибирати і коригувати комфортну для себе швидкість зміни звичок - в цьому випадку очисні процеси можуть не мати стільки негативного впливу на самопочуття майбутньої мами і здоров'я майбутньої дитини, як це відбувається сьогодні у переважної більшості вагітних жінок на початку вагітності, коли майбутня мама свідомо чи вимушено за один день змінює свій спосіб життя з м'яса і цукерок на свіжі фрукти та овочі - у багатьох жінок на початку вагітності повністю пропадає апетит або бажання е вживати звичну їжу (особливо продукти вбивства), з'являється нестерпний нудота (і навіть блювота), висип, виділення мокротиння та безліч інших неприємних симптомів очищення організму. Таким чином, крім економії сил, природа додатково захищає жінку від вагітності протягом самого несприятливого періоду, коли в крові значно зростає концентрація шкідливих речовин, оберігаючи майбутньої дитини від самих небажаних умов для його зачаття і виношування.
Навіть при поступовій зміні режиму харчування на кожному з цих етапів організм отримує нову можливість вивести всі, що в ньому накопичилося, що не довивелось на попередньому етапі і заважає нам залишатися здоровими. При відмові від горіхів і іншої більш "важкої" їжі на фруктах очищення йде інтенсивніше за все. Ефективніше тільки соки, рідини і голодування. Арнольд Ереті теж про це писав. І він же рекомендував переходити плавно і поетапно з цієї причини. І якщо навіть перехід з "сироїдіння" на "фруктоеденіе" може викликати в організмі стрес, достатній для блокування репродуктивної функції, то що буде при переході на той же "фруктоеденіе" з "фастфуду" ...
Останні три - вищий пілотаж, доступний далеко не всім. Якщо хоча б один або декілька з цих етапів пропущені - ризик зникнення менструацій та інших неприємних симптомів істотно зростає. В цьому випадку в нашому організмі з'являється надлишковий запас енергії, який він з усім своїм ентузіазмом перенаправляє на прибирання скупчився "сміття", забувши про такі менш значущі для нього процеси, в тому числі, як здатність до розмноження.
Крім того, ви можете допомогти своєму організму очиститися швидше за допомогою додаткових методик очищення організму. Одну з таких методик, розробила Марва Оганян , Лікар-натуропат. Такі чудові методики допоможуть зберегти і швидше відновити менструальний цикл навіть у найскладніших ситуаціях.
Звичайно, перспектива можливого відсутності менструацій може не порадувати жінок, які мріють про швидке материнство. Але, якщо подумати, то наше власне здоров'я і здоров'я майбутньої дитини заслуговують і варті того, щоб почекати ще трохи з втіленням навіть самої давньої мрії. Ми звикли готувати посаг своїм дітям після народження (прати і дезінфікувати одяг, іграшки, предмети, приміщення), але часто ми думаємо про те, що не менш важливо підготувати йому хороші умови для життя і розвитку ще до народження? Але ж наше тіло - це те місце, де йому належить не тільки зародитися, але й прожити перші 9 місяців свого життя. Саме від цих умов залежить здоров'я майбутньої дитини, в першу чергу. Подбати про його чистоту - наш прямий обов'язок. І не тільки у фізичному сенсі, а й духовному.
Зрозуміло, тім, хто сподівається на «ЧУДО», цею шлях не дасть гарантій легкого и Швидкого результату оздоровлення (втім, як і медицина). Залежних від стану здоров'я, на повне очищення может піті не один рік. Альо нагородили за це для вас буде народження Бажанов и ЗДОРОВОГО дитини в Майбутнього. Крім того, не варто забувати і про те, що при наявності серйозних порушень здоров'я на боротьбу за довгоочікувану дитину за допомогою «офіційної» медицини може піти набагато більше часу і сил - багато років і гори ліків, в результаті чого не тільки фізичне, а й психічне здоров'я жінки і всієї родини тільки ще більше постраждає. А результату при цьому можна і не добитися.
Пропажа менструацій - через нестачу корисних речовин?
Можна знайти приклади, коли при виключенні шкідливих продуктів з раціону або відмову від шкідливих звичок менструації припиняються, а при їх поверненні - повертаються. Наприклад, не секрет, що навіть при відмові від куріння у деяких дівчат може порушуватися робота репродуктивної функції, а у вагітних - посилитися токсикоз. І якщо при відновленні шкідливої звички місячні повертаються, а симптоми токсикозу проходять (за інших однакових умов), то це не означає, що куріння необхідно або корисно. І те ж саме можна сказати про жири, тварин білках і інших продуктах ...
Автор даної статті не є лікарем. Зміст статті є результатом самостійного вивчення інформації з відкритих джерел. Читач має право на свій розсуд оцінювати ступінь своєї довіри до наданої інформації.
Вагітність без менструацій - можлива?Вагітність без менструацій - можлива?
Вагітність без менструацій - можлива?
Вагітність без менструацій - можлива?
Вагітність без менструацій - можлива?
Вагітність без менструацій - можлива?
Вагітність без менструацій - можлива?
Вагітність без менструацій - можлива?
Чи можна вважати в усіх цих випадках відсутність менструацій якимось позитивною ознакою "оздоровлення" організму?
Менструальні кровотечі - це норма?
