13 вересня
2017
На сьогоднішній день для батьків дуже актуальним є питання раннього інтелектуального, фізичного і творчого розвитку дитини. Багато хто задає питання, чи варто форсувати темпи природного розвитку дитини і навантажувати його заняттями з раннього дитинства.
Якщо говорити про фізичний розвиток, то їм однозначно важливо почати займатися якомога раніше. Це підтверджують лікарі-неврологи, ортопеди, фізичні терапевти. Саме в перші роки життя у дитини відбувається дуже великий стрибок у розвитку: закладаються основні рухові навички, формується імунітет, позитивна робота центральної нервової системи, серцево-судинної і дихальної систем. Дитина активно пізнає навколишній світ, розвивається психологічно.
А додаткова фізична діяльність надає неоціненну користь для здоров'я і гармонійного розвитку. Діти, які займаються спортом з раннього дитинства, фізично досконалі, мають міцний імунітет, правильна статура, гарне мислення і психіку.
Найсприятливіший період для накопичення різних навичок - з першого року життя і до 6 років. Цьому є наукове пояснення: в мозку новонародженої дитини набагато більше нейронів, ніж у дорослої людини. Якщо нейрони стимулювати, то вони будуть створювати і зміцнювати нові нейрональні зв'язки, в іншому випадку - відмирати. У віці до 5 - 6 років (дані авторів відрізняються) відбувається активне формування нових нейрональних зв'язків, а найкраща їх підтримка - це заняття спортом. І чим раніше почати заняття, тим більше у дитини буде можливостей для всебічного розвитку, не тільки фізичного, але також інтелектуального і психологічного.
Тому нейронетіпічним дітям лікарі в якості терапії призначають розвиваючу гімнастику. Вона найбільше підходить для гармонійного фізичного розвитку людини. А період з народження і до 6 років є найбільш продуктивним для успішної реабілітації особливих дітей.
З тих же причин лікарі радять літнім людям вести активний спосіб життя. Фізична діяльність допомагає запобігти процес відмирання нервових клітин, тонізує нервову систему і покращує розумову діяльність.
Євгенія Маратовна Бердичева - лікар - невролог, експерт благодійної програми Spina Bifida фонду "Зроби крок" розповідає, як саме рухова активність впливає на розвиток нервової системи дитини:
«Дитина при народженні проходить різні стадії дозрівання нервової системи, що спричиняється процес пізнання навколишнього світу за допомогою різних органів чуття. Спочатку це тактильні відчуття, пізніше приєднуються зір і слух. Також існує ряд вроджених безумовних рефлексів для забезпечення найважливіших функцій, які вже у міру зростання дитини і дозрівання нервової системи згасають, змінюючись навичками. Так це відбувається в нормі у умовно здорових дітей.
У випадках моїх пацієнтів, коли головний мозок пошкоджений в більшій чи меншій мірі, не відбувається згасання безумовних рефлексів і їх зміна на певні навички - дуже важливо вчасно почати проводити курси реабілітації з фізичними терапевтами, щоб постаратися наблизити розвиток малюка до його одноліткам.
Тут можна задатися питанням: а чому це так важливо? Чи варто гнатися за однолітками або дати можливість організму самому «дозріти»?
Вся справа в тому, що в ранньому дитячому віці моторний розвиток дитини тісно пов'язане з психо-емоційним розвитком: чим більше дитина рухається, тим більше він пізнає навколишній світ, отримує досвід і навпаки.
У цьому ж віці у дітей максимальна кількість нейрональних зв'язків, що дозволяють розвинути більшу кількість навичок і умінь. Вони зберігаються за даними одних авторів до 2-х років, інших - до 5-ти років.
Так що, мета не в тому, щоб наблизити розвиток дитини до якихось книжковим стандартам, «потомучтотакнадо», а саме досягти максимальних результатів. Це забезпечить не тільки перспективу моторного та психоемоційного розвитку, але і в подальшому соціальну адаптацію дітей, і, в цілому, їх якість життя ».
Діана Щукіна - фізичний терапевт, реабілітолог, експерт благодійної програми Spina Bifida фонду "Зроби крок":
«Фізична активність рекомендована дітям різного віку, як здоровим, так і з особливостями. У дітей з порушеннями, для виконання вправ або занять, використовуються правильно підібрані положення і пози, в яких досягається тренування сили, координації.
Заняття розвиваючої гімнастикою ми рекомендуємо починати з грудничкового віку, з 2-3 місяців. Є безліч комплексів, які може робити мама в домашніх умовах з типово розвиваються дітьми. Добре, якщо до початку занять мама проконсультується з педіатром, фізичним терапевтом або фахівцем з раннього втручання, щоб бути впевненою в правильній спрямованості вправ.
Фізична терапія застосовується при неврологічних, ортопедичних захворюваннях. У заняттях використовуються правильно підібрані фізичні вправи з урахуванням протипоказань того чи іншого захворювання, тому що вплив може бути не тільки позитивним.
У заняттях повинні застосовуватися вправи, які підвищують витривалість організму, тренують серцево-судинну систему і стійкість до навантажень; збільшують силу м'язів, покращують рівновагу.
При багатьох захворюваннях, де порушені рухові функції, важлива розтяжка і компоненти руху. Розтяжка є профілактикою вторинних ускладнень, таких, як контрактури і деформації ».
Олексій Валерійович Виноградов - дитячий ортопед-травматолог:
«Розвиваюча гімнастика призначається дітям практично при всіх ортопедичних порушеннях, якщо немає протипоказань, які визначає в кожному конкретному випадку ортопед, який консультує дитину.
З особливою обережністю потрібно виконувати фізичні вправи при вродженому незавершеному остеогенезі, остеопорозі і після хірургічних операцій на кістках, м'язах і зв'язках.
Серед найпоширеніших ортопедичних проблем дітей - порушення постави, сколіоз і плоскостопість. Розвиваюча гімнастика позитивно впливає при профілактиці і корекції цих порушень. При формуванні постави вона зміцнює м'язи спини, грудей, живота, сідниць і нижніх кінцівок. При лікуванні плоскостопості - м'язи гомілок і стоп.
З самого народження дитини не можна обмежувати в русі з метою його гармонійного розвитку, формування правильної постави. Але в той же час не можна насильно примушувати дітей до дій, невластивим їхньому віку і можливостям.
До року батькам слід щодня виконувати з дитиною розвиваючі вправи з урахуванням вже сформованих рухових навичок. Без поради лікаря його категорично не можна насильно садити і ставити на ноги, якщо він сам не намагається цього зробити.
Заняття розвиваючої гімнастикою з викладачем можна починати з віку, коли дитина готова виконувати його команди.
Але при заняттях спортом важливо не перегнути палицю! Серйозні спортивні навантаження - це зовсім не те, що треба дитині ».
всі статті Тут можна задатися питанням: а чому це так важливо?Чи варто гнатися за однолітками або дати можливість організму самому «дозріти»?
