Вода - потужне джерело здоров'я, енергії і позитивних емоцій. Плавання, обливання і загартовування водою можуть стати хобі для всієї родини і способом проведення дозвілля з маленькими дітьми 
Малюка купають у ванні (фото: Fotolia)
Заняття плаванням з немовлятами стають більш популярними. Багато батьків, купаючи свого малюка в дитячій ванні, починають замислюватися про те, що добре б займатися з малюком у великій ванні або навіть в басейні. чи корисно груднічкової плавання ? Чи можна проводити заняття самим або краще запросити фахівця? У батьків виникає маса питань.
У чому особливості купання в великій ванні?
Це не просто миття, а ще й розвиток, і спілкування батьків з малюком.
• Купання в великій ванні зазвичай триваліше, ніж в дитячій ванні. У маленькій ванні дитині доводиться лежати на спині, а немовлята не дуже полюбляють це положення - воно їх лякає і не дає розслабитися. Саме тому тривалість купання обмежується всього 5-10 хвилинами. У великій ванні за рахунок різноманіття можливих підтримок і інших вправ купання триває від 30 до 60 хвилин. Ну а наступний етап - дитячий басейн.
• Водні заняття - відмінний спосіб спілкування з дитиною. Грудної малюк краще розуміє мову тіла, ніж мова. Завдяки заняттям у воді і ласкавим дотиків мами або тата дитина краще усвідомлює, наскільки батьки його відчувають і розуміють, вірять в нього.
• Заняття плаванням стимулюють розвиток головного мозку. Удосконалюються дотикові здібності крихти, вестибулярний апарат, терморецептори, здатність контролювати своє дихання і керувати ним.
• Внутрішній світ крихти зазнає позитивні зміни. Збільшуються адаптивні здібності малюка, підвищується витривалість до навантажень, він стає більш сміливим і впевненим у собі, набуває стійкість до стресу, здатність радіти життю. У майбутньому такі діти менш схильні до психосоматичних захворювань.
• Перебування у ванні трохи нагадує дитині пору його внутрішньоутробного життя. Воно покращує кровообіг, нормалізує процеси травлення, знімає зайвий м'язовий тонус і активізує довільні рухи.
• Заняття плаванням - це відмінна гарт. А пірнання з немовлятами зміцнює крихітку і формує бронхолегеневий імунітет. Воно нормалізує кровообіг головного мозку, сприяє формуванню нових функціональних зв'язків мозку, завдяки чому розвиток малюка йде відповідно до вікових норм і не запізнюється.
• Приємний ефект від занять у воді - навчання дитини плаванню. До 2,5-3 років діти можуть плавати тільки під водою, оскільки пропорції їх голови і тіла не дозволяють їм піднімати голову з води в положенні на животі. Щоб зробити вдих, грудничку потрібно перевернутися на бік або на спину або за щось потриматися. Тому груднічкової плавання в басейнах і природних водоймах без вміння пірнати просто неможливо.
• Батьки стають впевненіше в собі. Багато новоспечені мами і тата після занять плаванням стають сміливішими у відносинах з дитиною і позитивніше сприймають свої нові батьківські обов'язки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чи можна відвідувати басейн під час грудного вигодовування?
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
Чи можна проводити заняття самим або краще запросити фахівця?У чому особливості купання в великій ванні?
