Содова ванночка для ніг

1. Содова ванночка для ніг
2. Правила застосування содових ванн для ніг і п'ят
3. Ванночки з содою для ніг
4. Ефірні масла для ванн
5. молочна ванночка
6. Ванна з трав
7. Содово-мильна ванночка для ніг

Сьогодні приділимо увагу ногам, ми дуже багато говоримо про шкіру обличчя, рук, повік, а ось про ногах і п'ятах часто забуваємо. Але, догляд за ногами не менш важливий, ніж догляд за обличчям або руками. Сода - це засіб, який знайдеться в будь-якому будинку. Соду ми застосовуємо для інгаляцій при кашлі, при болях в горлі, при укусах комах, а чи застосовуєте ви соду для ніг? Пропоную вам зробити содову ванночку для ніг. Можна також робити содово-мильну ванночку для ніг. Але, про все по порядку.

На блозі у мене є рецепти ванночок для ніг з морською сіллю, теплі ванночки для ніг з морською сіллю знімають втому, а прохолодні прекрасно тонізують. Більш детально, ніж корисна морська сіль для ніг, а також рецепти ванночок можна знайти в статті « Ванночка з морською сіллю для ніг . »

Дуже люблю содові ванночки, так як вони добре пом'якшують шкіру, зменшують пітливість ніг. Після содової ванночки дуже легко видалити ороговілий шар клітин, позбутися мозолів.

Шкіра п'ят виглядає більш рівною, гладкою, доглянутою. До того ж, такі ванночки в домашніх умовах, зможе зробити кожен.

Тим більше, якщо на п'ятах є тріщини або дрібні насічки, то догляд за п'ятами просто необхідний, так як в тріщинки може потрапити пил, бруд, що спровокує запалення. А содові ванночки допоможуть розм'якшити шкіру, а також знімають запалення, мають антисептичні властивості.

Содова ванночка для ніг

Соду використовують для догляду за ногами і п'ятами, щоб зробити шкіру ніжною, гладкою і красивою. Найголовніше не лінуватися і тоді «п'ятки у вас будуть як у немовляти».

• Содові ванночки дуже корисні для стоп і п'ят, так як сода прекрасно зм'якшуємо шкіру.
• Тепла вода з содою допомагає очистити шкіру від бруду і пилу.
• Соді притаманні антисептичні та протизапальні властивості.
• Содові ванночки позбавлять від неприємного запаху ніг.
• При грибкових захворюваннях ніг содові ванночки просто незамінні.
• Содові ванночки зменшують пітливість ніг.
• Содові ванночки допомагають позбутися від натоптишів і мозолів.
• Сода допомагає видалити ороговілий шар шкіри.
• Содові ванночки сприяють швидкому загоєнню дрібних тріщин і насічок на п'ятах.

Ножні ванни допомагають розпарити шкіру стоп і п'ят і підготувати її для подальших процедур. Розпарити шкіру можна і звичайною гарячою водою, але спеціальні ванночки зроблять це набагато краще і нададуть лікувальний ефект.

Якщо застосовувати содові ванночки для ніг розумно, то і результат буде. Всі ми знаємо, щоб п'ятки і стопи були гладкими і красивими потрібно видаляти ороговілий шар шкіри, змащувати шкіру кремами або маслами.

Правила застосування содових ванн для ніг і п'ят

Все добре в міру, ці слова стосуються й харчової соді. Незважаючи на користь соди, сода може завдати шкоди шкірі при надмірному її використанні.

Якщо часто застосовувати содові ванночки або довго тримати ноги з содовому розчині, але порушується рН баланс шкіри.

1. Ноги краще тримати в теплому содовому розчині не більше 15-20 хвилин. Причому вода повинна бути теплою.
2. Після содової ванночки стопи, п'яти потрібно почистити пемзою або спеціальною щіточкою для ніг. Обполосніть ноги водою. Можна обполіскувати ноги прохолодною водою.
3. Після процедури ноги потрібно витерти насухо рушником. У вас має бути окремий рушник для ніг.
4. Після цього нанесіть на шкіру стоп і п'ят живильний крем. Це може бути не тільки крем, але і мазь, масло яке пом'якшує і живить шкіру. Коли крем вбереться в шкіру, бажано одягнути бавовняні шкарпетки.
5. Процедуру краще робити на ніч. Бажано зробити 7-10 процедур. Ванночки краще робити хоча-б 3 рази на тиждень, вже з перших процедур буде помітний результат.

При тріщинах, дрібних насічка на п'ятах. Содові ванночки потрібно робити 5-7 разів для кращого ефекту. А для загоєння ранок на п'яти краще наносити домашню мазь. Як лікувати тріщини на п'ятах в домашніх умовах можна прочитати в статті « Як лікувати тріщини на п'ятах , "В статті ви знайдете рецепти домашніх мазей для загоєння тріщин.

Ванночки з содою для ніг

Ванночку для ніг содою приготувати дуже легко. Знадобитися тепла вода і харчова сода. Вода повинна бути не гарячою, а теплою. На два літри теплої води потрібно додати столову ложку соди.

Соду розчиняємо у воді і виливаємо в таз. Опускаємо ноги хвилин на 15-20. Також, в ванночку для ніг з содою ви можете, за бажанням, додати пару крапель вашого улюбленого ефірного масла. Можна додати масло лимона, апельсина, лаванди та інші.

Ефірні масла для ванн

Антибактеріальний ефект дають ефірні масла: лаванда, апельсин, лимон, римська ромашка, пачулі, чайне дерево і ін.

Після прийняття ванни з содою, шкіру стоп і п'ят потрібно почистити пемзою, ноги обполоснути чистою водою. А потім, витерти насухо, змастити живильним кремом і надіти шкарпетки.

молочна ванночка

Можна замість води взяти тепле молоко, в молоці розчинити соду. На літр молока одна чайна ложка соди і приймати молочну ванночку для ніг.

Ванна з трав

Приготуйте відвар з трав. Підійде ромашка, календула, подорожник та ін. Трави. На літр води додайте ложку трав. Прокип'ятіть 10 хвилин. Відвар настояти хвилин 20, процідити. Додати чайну ложечку соди, відвар вилити в таз і опустити ноги хвилин на 20.

Содово-мильна ванночка для ніг

На два літри теплої води потрібно додати столову ложку соди і одну столову ложку потертого господарського мила. Розчинити мило і соду у воді. Воду вилити в таз, опустити ноги на 15 -20 хвилин.

Така ванна допомагає видалити бруд і пити з тріщин на п'ятах, пом'якшити п'яти, а також позбутися від натоптишів. Після ванночки почистити п'яти пемзою. Обполоснути ноги, витерти насухо. Змастити кремом, надіти шкарпетки.

Після ванночок, ноги обполосніть прохолодною водою. На шкіру стоп потрібно обов'язково наносити живильний крем, домашню мазь або масло.

Масажними рухами наносимо крем. Можна використовувати масло ши, оливкова олія, мигдальне масло, персикове або абрикосове масло і ін.

Содові ванночки допомагають позбутися мозолів і натоптишів, розм'якшує кутикулу, після чого її можна видалити. Тому такі ванночки корисно робити перед педикюром.

При неприємному запаху ніг, приготуйте содову ванночку для ніг. А після ванночки покладіть між пальцями ніг ватку змочену в содовому розчині.

На склянку води чайна ложку соди. Вранці потрібно вимити ноги і протерти стопи содовим розчином. Пітливість ніг і специфічний запах «йде».

Домашні ванночки для ніг завжди прості і доступні, допомагають зняти втому ніг, не вимагають великих витрат, потрібно лише приділити процедурі трохи часу.