Скипидарні ванни для схуднення. Зовнішній вплив

1. Що таке скипидар
2. Вплив ванн на схуднення
3. види скипидару
4. Рекомендації щодо застосування
5. Протипоказання

Бажання бути стрункими і красивими часом штовхає сучасних жінок на самі необдумані вчинки, що ведуть за собою вельми плачевні наслідки, доводить їх до абсурду, змушує кидатися з крайності в крайність. У прагненні схуднути вони готові днями і ночами не виходити з інтернету, вишукуючи в ньому різноманітні дієти і «чудодійні» зілля, не здогадуючись про те, що рішення лежить практично на поверхні. Правильне харчування, здоровий сон, фізичні навантаження і скипидарні ванни - запорука перемоги над зайвими кілограмами і розпливлися боками.

добиваємося результату!

Що таке скипидар

При слові «скипидар» практично у всіх в голові спливають промислові розчинники, масла і інші, схожі асоціації. Почасти це так і є. Але насправді, скипидар - це смола (живиця), що виділяється деревами хвойних порід, широко застосовуваний не тільки для технічних цілей. Його використовують і в парфумерії, і в медицині, і в косметології, і в бальнеотерапії (лікування хв. Водами). У скипидарі міститься величезна кількість різних терпентов (всі ефірні масла мають терпентную структуру). Не варто плутати технічний скипидар (на бензинової основі) і натуральний жовчний.

живиця

Корисні властивості скипидару першим застосував в медичних цілях російський вчений - доктор А.С. Залманов понад сто років тому. Він написав наукову працю, в якому детально описав всі живичний цілющі властивості. Скипидар, одержуваний в ході дисциляцию (очищення від непотрібних домішок), використовується для приготування ванн. Залманов стверджував, що поява будь-яких подразнень на шкірі свідчить про боротьбу організму зі скупчилися в ньому токсинами. Закупорку капілярів доктор вважав причиною більшості хвороб. За радянських часів такі ванни широко застосовувалися в санаторіях - профілакторіях для лікування багатьох хронічних захворювань.

ванни Залманова

Вплив ванн на схуднення

Трохи пізніше скипидарні ванни стали застосовувати і з метою схуднення. Вони впливають на організм наступним чином: при розкритті капілярів і виведення з них токсичних речовин, покращується кровообіг, відновлюється обмін речовин, знижується рівень холестерину, підвищується виведення зайвої відпрацьованої рідини з міжклітинного простору, внаслідок чого відбувається швидше спалювання жирів і зменшуються прояви целюліту.
Скипидарні ванни самі по собі не дадуть приголомшуючого результату (деякі таблоїди обіцяють до мінус 2-х кг за тиждень), але вони приведуть в порядок внутрішній стан організму, допоможуть йому правильно переробляти одержувані речовини. А ось в комплексі з «розумними» щадними дієтами і фізичними навантаженнями зайву вагу піде плавно і непомітно і не повернеться до вас ніколи. Голодування і радикальні дієти порушують обмін речовин і організм починає «мститися», запасаючись різко втраченим жиром, а скипидарні ванни, навпаки, доводять до ладу травні процеси, завдяки чому пропадають зайві кілограми.

скипидарні ванни

види скипидару

Рослинний скипидар можна без проблем придбати в аптеці. Він буває у вигляді розчину або емульсії. Залежно від його кольору можна готувати три види ванн (білі, жовті і змішані). Детальніше про їх цілющі властивості, крім нормалізації обміну речовин, можна дізнатися на спеціальних медичних сайтах. Головне усвідомити, що білі ванни підвищують артеріальний тиск, жовті - знижують, а змішані ніяк не впливають на перепади тиску. Такі ванни слід чергувати, виключаючи той вид, який Вам протипоказаний.

види скипидару

Рекомендації щодо застосування

Фахівці рекомендують приймати скипидарні ванни натщесерце за пару годин до відходу до сну. Температура спочатку повинна бути близько 37 ° С, а до кінця вона повинна підвищитися до 40-ка (час прийняття ванни - від 5 до 20 хвилин по наростаючій). Чутливі долі тіла необхідно змащувати вазеліном. Під час процедури можуть виникати поколювання і пульсація в деяких ділянках тіла. Це цілком нормальне явище - в проблемних зонах збільшується кровотік. Якщо ж організм ніяк не реагує, значить розчин був приготований неправильно і в наступний раз слід трохи збільшити дозу. Підніматися з ванни слід акуратно - вода від скипидару стає маслянистою. Після цього слід випити достатню кількість рідини (несолодкого зеленого чаю, чистої води або натурального соку), обернутися простирадлом і пропотіти.

скипидарні ванни в домашніх умовах

Звідки в інтернеті з'являються негативні відгуки і гнівні коментарі про скипидарних ваннах?

Вся справа в тому, що рослинний скипидар (живиця) слід розбавляти у воді в строгих пропорціях, а деякі, особливо завзяті, жінки намагаються використовувати його як маски для обгортання або навіть використовують як лосьйони (втирають в проблемні ділянки). Це доводить концентрацію живиці до критичної, що загрожує сильними опіками. Категорично заборонено використовувати скипидар в чистому вигляді!

Протипоказання

Скипидарні ванни не показані жінкам в положенні і в лактаційний період, людям з відкритою формою туберкульозу або перенесли інфаркти або інсульти, при заразних шкірних захворюваннях, відкритих ранах і онкологічних захворюваннях.

будьте красивими завжди!