Гострі болі в спині і шиї, викривлення хребта, остеохондроз сьогодні не рідкість як у людей похилого віку, так і у молодого населення. Полегшити стан в цьому випадку допомагає мануальна терапія (або мануальний масаж).
На сеансі мануального масажу
Офіційне визначення такої процедури звучить так:
«Мануальна терапія - методи лікування і діагностики, що представляють собою вплив рук терапевта на організм пацієнта.»
І в першу чергу така методика направлена на виправлення дефектів і проблем опорно-рухової системи, хребетного стовпа, а також на поліпшення роботи внутрішніх органів.
Свою популярність мануальний масаж придбав відносно недавно, всього лише в середині ХХ століття. Але незважаючи на свій, скажімо так, юний вік, ця процедура встигла довести свою ефективність.
Той, хто хоч раз стикався з сильним болем в спині або шиї, знає, наскільки тривалий і складний процес лікування. Мануальна терапія здатна в короткі терміни полегшити стан, відновити активність і здоров'я.
Метою мануальної терапії є лікування хребта, а також відновлення правильного положення всіх міжхребцевих дисків і хребців. Все це досягається за допомогою професійних ручних прийомів, завдяки яким поверхні суглобів віддаляються один від одного.
Сеанс мануальної терапії
Які є показання та протипоказання до проведення мануального масажу?
Існує кілька приводів звернутися до фахівця і серед них такі:
- ранкова розбитість після нормального за тривалістю сну;
- з'являється біль під час згинання спини;
- при поворотах шиї в сторону виникає різкий біль;
- головні болі при поворотах шиї, запаморочення, виникнення нудоти, шум у вухах;
- оніміння кистей і відчуття поколювання в подушечках пальців;
- є викривлення хребта;
- м'язові болі і відчуття сильного напруги;
- реабілітація після травм або хвороб;
- хронічна втома і занадто часті стреси;
- радикуліт;
- плоскостопість;
- ожиріння.
На сеансі мануального масажу
Показань до проведення мануальної терапії багато, але і причин, за якими цю процедуру не варто робити, теж чимало:
- злоякісні пухлини;
- остеопороз;
- ревматоїдні захворювання;
- дитячі патології;
- захворювання крові;
- перенесений інфаркт або інсульт;
- збої в мозковому кровообігу;
- розлади психіки;
- гострі форми захворювань шлунково-кишкового тракту.
Також забороняється проводити лікування при травмах і в запальних стадіях захворювань.
На сеансі мануального масажу
Які види мануального масажу існують?
Сьогодні будь-який кваліфікований фахівець може розробити свою методику і успішно застосовувати її на практиці. Але тим не менш існують основні напрямки, які використовуються вже досить тривалий час:
1. Підшкірна миофасциальная терапія. Застосовуючи даний метод, можна виявити проблемні ділянки тіла, відчути ущільнення і зрозуміти з якою патологією доведеться працювати.
Така процедура хороша при радикуліті, артриті, артрозі і судинних захворюваннях.
2. Краниальная терапія. У процесі лікування відбувається вплив на м'язи шиї і суглоби черепа. Це дозволяє усунути порушення, пов'язані з головним мозком, крім того, зникнуть головні болі і запаморочення.
3. Вісцелярна терапія. Ця методика спрямована на поліпшення роботи внутрішніх органів: печінка, легені, нирки, серце, селезінка, кишечник і статеві органи, які після сеансів мануального масажу поліпшать своє функціонування.
4. Артро-вербальна терапія. Метод досить специфічний, і не всі ризикують його застосовувати. Терапія рекомендована людям з ураженнями суглобів, щоб відновити їх працездатність. Після проведення сеансів поступово йде скутість в рухах, відновлюється хребет, пропадають болю в голові і м'язах.
На сеансі мануального масажу
Звичайно, призначити мануальну терапію самому собі не можна ні в якому разі - тільки лікар може це зробити. Крім того, при виборі мануального терапевта не потрібно соромитися розпитувати про його кваліфікації, дозвіл на проведення подібних процедур і досвіді. Це дасть гарантії на те, що у фахівця є професіоналізм, і йому можна довіряти.
У чому полягає принцип дії мануальної терапії?
Як ми вже зазначили вище, під час сеансу мануальної терапії фахівець використовує не стандартний набір дій, а індивідуальний, який найбільш підходить в кожному конкретному випадку. Починається сеанс масажу спини з розігріву шийних м'язів. Пацієнт лягає на кушетку, тіло розслаблене, під голову, живіт і груди підкладають невеликі м'які валики.
Надаючи фізичний вплив на прилеглі органи (м'язи, зв'язки, судини і т.д.) мануальний терапевт відновлює їх функції і, тим самим, знімає болі в хребті і суглобах, внутрішніх органах.
Під впливом мануальної терапії поліпшується мікроциркуляція крові, завдяки чому стимулюється харчування тканин, обмін речовин, змінюється тонус м'язів.
У разі наявності грижі, мануальна терапія може бути використана як доповнення до тих методів лікування, які спрямовані на зменшення або на знищення самої грижі хребта.
На сеансі мануального масажу
Мануальна терапія відмінно підходить не тільки для лікування, але і для профілактики виникнення захворювань (особливо опорно-рухового апарату). Її застосування дозволяє не допустити появу і загострення хвороб хребта і суглобів, таких як остеохондроз, сколіоз, радикуліт, міжхребцева грижа і інших, або запобігти їх на ранній стадії.
Які можуть бути ускладнення після мануального масажу?
При грубому проведенні мануальної терапії хребта можливі наступні ускладнення:
- серйозне порушення кровообігу;
- розрив м'язів / зв'язок;
- переломи хребців.
Ці наслідки несуть небезпеку для здоров'я людини, саме тому слід звертатися виключно до дипломованого фахівця з мануальної терапії.
Відгук на процедуру мануальної терапії
Де в Мінську проводять сеанси мануального масажу?
У Мінську мануальна терапія не рідкість. Крім фахівців, що працюють на дому, в в місті чимало медичних центрів і масажних салонів, де ви теж можете знайти сеанси цієї процедури.
У Центрі масажу і косметології «Натхнення» (Мінськ, вул. Плеханова, 20) проводять два різних за довжиною сеансу мануального масажу:

У медичному центрі «МілаМед» (Мінськ, вул. Богдановича, 118) сеанс мануальної терапії дуже сильно 65 рублів.
У багатопрофільної медичної компанії «ЛОДЕ» (Мінськ, пр. Незалежності, д. 58; вул. Прітицкого, д. 140) теж проводять сеанси мануальної терапії. Щоб дізнатися про вартість процедури, необхідно зателефонувати за телефонами: 017-293-98-00; 029-638-30-03; 029-270-10-03.
Не поспішайте з вибором і постарайтеся знайти найкраще з кращого!
Відгук на процедуру мануальної терапії
Далі буде...
Попередні статті циклу:
1. Кожна білоруска має право на якісний масаж в Мінську
2. Профілактичний масаж в Мінську. Навіщо робити масаж, якщо ви здорові?
3. Масаж голови в Мінську. Методики, ефект, адреси та ціни
4. Психосоматичний масаж в Мінську. Як вилікувати хвороби, які виникли через пригнічених емоцій?
5. Китайський масаж гуаш в Мінську. Це не екзотика, а спосіб боротьби з токсинами і шлаками в організмі
6. Вакуумний масаж в Мінську. Як масажні банки допоможуть звільнитися від болю?
7. Пластичний масаж обличчя в Мінську. Чи можна уникнути вікових змін без допомоги хірурга?
8. Нейроседативний масаж в Мінську. Найприємніший і доступний спосіб досягти нірвани для тих, кого «замучал» стрес
9. Іспанська масаж в Мінську. Особлива методика, яка сьогодні надзвичайно популярна в Європі
10. Точковий масаж в Мінську. Практика Сходу, яка допомагає моментально відновити життєву енергію
11. Холістичний масаж в Мінську. Незвичайна техніка цього масажу допоможе вам поліпшити якість життя
12. Креольський масаж в Мінську. Екзотична техніка, яка допомагає схуднути
13. Вісцеральний масаж в Мінську. Це глибока проробка живота: одним продовжує молодість, іншим допомагає позбутися від хвороб
14. Лімфодренажний масаж в Мінську. Це генеральне прибирання організму, позбавляє від токсинів, набряків, оздоровлює
15. Рольфінг-масаж в Мінську. Він в корені відрізняється від інших своєю філософією, своїм поглядом на тіло людини, своїм цілісним підходом
16. Періостальний масаж в Мінську. Це особливий точковий масаж, що дає можливість підходу до важкодоступних верствам тканин
17. Масаж стоп аньмо в Мінську. Це перлина китайської медицини, яка врівноважує баланс енергій Інь і Ян в організмі людини
18. Індійський масаж голови в Мінську. Секретний інгредієнт прекрасних волосся тепер і в Мінську
19. Перкусійні масаж в Мінську. Техніка, яку рекомендує доктор Комаровський при кашлі
20. Легендарний японський масаж Асахі в Мінську: підтяжка обличчя без операції
У чому полягає принцип дії мануальної терапії?Які можуть бути ускладнення після мануального масажу?
Навіщо робити масаж, якщо ви здорові?
Як вилікувати хвороби, які виникли через пригнічених емоцій?
Як масажні банки допоможуть звільнитися від болю?
Чи можна уникнути вікових змін без допомоги хірурга?