Як лікувати грижу хребта і чи можна це робити самостійно?

1. причини появи
2. прояв хвороби
3. Симптоми міжхребцевої грижі
4. Як проводиться лікування даного захворювання?
5. Чи можна займатися самостійним лікуванням?
6. Лікування міжхребцевої грижі в Ізраїлі, в клініці «Ассута»

Найпоширенішим і дуже важким проявом остеохондрозу хребта є грижа міжхребцевих дисків. При розвитку такого захворювання з'являється больовий синдром, обумовлений компресією нервових корінців спинного мозку, при цьому він може супроводжуватися паралічами м'язів ніг, порушеннями роботи тазових органів, розладом чутливості і парезами. У цій статті ми розберемося, як лікувати грижу хребта.

причини появи

Грижа хребта може бути викликана малорухливим способом життя, шкідливими звичками

Диски хребта з віком втрачають свою еластичність, погіршується харчування тканин, міжхребцевий диск стоншується, збільшується ризик формування грижі хребта. Зростання хребта відбувається до 30-ти річного віку, після чого різко погіршується обмін речовин, він забезпечується тільки завдяки рухам. Тому відсутність регулярних навантажень, малорухливий спосіб життя, важка робота і травми сприяють появі грижі хребта. Це захворювання може з'явитися в будь-якому віці, але поки найчастіше їм хворіють чоловіки середнього віку.

Чималу роль також відіграють шкідливі звички. Наприклад, через паління знижується кількість кисню в крові, а хребетний диск втрачає життєво важливих речовин. Також часто до цього захворювання схильні повні люди, хоча больовий синдром у них виражений менше. А особливо важко перебіг захворювання у людей, які перебувають постійно в сидячому положенні або у тих, чия робота пов'язана з підняттям тяжкості.

прояв хвороби

Основною скаргою практично у всіх хворих є больовий синдром. Зазвичай біль виникає ще в юнацькому віці навіть після помірних фізичних навантажень, тривалого незручного статичного положення в ліжку або на робочому місці. Нерідко хвороба виникає при нахилі з різким поворотом в бік, особливо в поєднанні з підняттям тяжкості.

Характерна в даному випадку несподівана, але не дуже сильний біль в попереку. Пізніше з'являється слабкість і біль в одній з ніг, іноді вона супроводжується втратою чутливості. При різких рухах, чханні, кашлі або зайвому напрузі біль різко посилюється до такої міри, що хворий потребує постільного режиму. Деякого полегшення в цьому випадку можна домогтися, піднявши або поклавши ноги на подушку (в положенні лежачи, звичайно).

Розрізняють два етапи хвороби.

1. Перший характеризується болем в області попереку, що говорить про наявність дегенеративно-дистрофічного процесу . Під впливом таких змін змінюється і структура фіброзного кільця, в ньому з'являються тріщини, що істотно знижує його міцність. Починає випинатися пульпозное ядро, може виникнути набряк місцевих тканин, початися спайковий процес. В результаті, коли випинається ядро ​​досягає нерва, з'являється больовий синдром.
2. На другому етапі хвороби змінюється характер больового синдрому. Він обумовлюється компресією і натягом корінця, який, в свою чергу, може запалитися, і біль почне «віддавати» в кінцівки або інші частини тіла.

Симптоми міжхребцевої грижі

На ранніх стадіях хворий в більшості випадків болю не відчуває, що є певною проблемою, оскільки немає можливості вчасно помітити і діагностувати проблему. Але якщо на серії знімків магнітно-резонансної томографії лікар помітив грижу, а людина ще не відчуває наслідків її наявності - це не означає, що її поки можна не лікувати. Така ситуація передбачає наявність остеохондрозу, а значить міжхребцева грижа може з'явитися на абсолютно будь-якому диску. Набагато легше діагностується це захворювання за симптомами:

• біль в попереку , Руці або нозі (дислокація залежить від місця появи грижі);

  Якщо у вас виявили грижу, але вона вас не турбує - це не означає, що її не потрібно лікувати

• труднощі при ходьбі , тягне біль , Слабкість м'язів;
• відчуття оніміння, поколювання, «повзання мурашок» і т.д .;
• різкий біль при нахилі голови, чханні, кашлі, піднятті вперед ноги;
• у важких випадках - практично нестерпний біль при ходьбі, яка не дає можливості переміщатися.

При цих симптомах слід негайно звернутися до лікаря, оскільки велика ймовірність формування міжхребцевої грижі.

Відповідно до симптомами також визначається, в якому саме відділі хребта з'явилася міжхребцева грижа.

При появі в шийному відділі:

• біль в руці, плечі ;
• оніміння пальців;
• головний біль і запаморочення;
• скачки тиску;
• порушення сну і пам'яті.

При появі в грудному відділі:

При появі в поперековому відділі:

• біль в нозі;
• оніміння пальців ноги;
• біль в стопі або гомілки;
• оніміння або гострий біль в паху;
• постійна біль в попереку ;
• порушення рухливості поперекового відділу хребта.

Міжхребцева грижа діагностується за допомогою процедури магнітно-резонансної томографії хребта, яка, на сьогоднішній день, є одним з найбільш точних методів дослідження.

проходити процедуру МРТ хребта краще в клініці, що має багато позитивних відгуків від пацієнтів. Наприклад, можна вибрати «Європейський діагностичний центр», що спеціалізується саме на МРТ дослідженнях. До пацієнтів тут індивідуальний підхід, обстеження проводиться на сучасному потужному обладнанні - томографі 1.5 Тесла.

За детальною інформацією про пропоновані «Європейським діагностичним центром» послугах можна зайти на сайт edc.ru . Тут же, заповнивши форму заявки, легко записатися на дзвінок з клініки. Адміністратор обов'язково передзвонить, щоб уточнити дату і час діагностики. Розповість про документах, які слід мати з собою, про ймовірну спеціальної підготовки до дослідження. Можна зателефонувати самостійно за контактним телефоном 8 (495) 363-85-06.

Дістатися до центрів просто - вони знаходиться неподалік від станцій метро Нагатинская і Шаболовська. Через пару годин після діагностики у вас на руках вже буде поставлений експертом діагноз. Крім того, можна при бажанні отримати електронний носій з записаними на нього результатами МРТ, або ці дані надсилаються на е-мейл пацієнтові.

Як проводиться лікування даного захворювання?

Давайте розберемося, як можна лікувати грижу. Потрібно враховувати, що організм людини має приголомшливі здібностями до самозажівленію. Це відноситься і до пошкоджень міжхребцевих дисків. Тому шанс вилікуватися повністю є практично завжди.

В принципі, з огляду на вищесказане, це захворювання може пройти за 2-3 місяці спокою і постільного режиму. Це кращий варіант одужання без ускладнень. Рекомендується також прийом болезаспокійливих і протизапальних препаратів, що не тільки прискорить одужання, але і зменшить болю. Через 3-4 тижні болі істотно ослабнуть, але грижа ще не буде залікована, так що потрібно підтримувати постільний режим ще протягом місяця. Але є в цьому випадку і проблема - за цей період часу істотно ослабне м'язовий корсет спини, і тільки позбувшись від однієї грижі, ми практично відразу ризикуємо заробити іншу. Найнадійніші і швидкі способи лікування:

• Хілт терапія (зменшує грижу)
• Електрофорез Карипазиму (курс на 30 днів)
• лазеротерапія МЛС
• Хівамат (біль проходить за 2 сеанси)

Так що задумайтеся, де лікувати грижу хребта - перевагу варто віддавати відомим лікарям і клінікам, які вже мають великий досвід вирішення проблем такого роду.

Окремо стоїть питання, як лікувати грижу шийного відділу хребта . Шийний відділ - взагалі дуже проблемний, забезпечити йому спокій в достатній мірі дуже важко, знеболюючі засоби не завжди знімають больовий синдром, відповідно, дуже повільно проходить запалення. А це вдвічі неприємно, тому що через шию проходить маса нервових структур і судин. Саме тому нерідкими бувають випадки операцій з видалення саме таких гриж. Схожі проблеми можуть виникнути і з грижею в будь-якому іншому відділі хребта, тоді і постає питання про оперативне втручання і операції.

У деяких випадках, операція - єдине правильне рішення. Але не можна забувати, що і в цьому випадку є маса супутніх проблем. Операцію роблять тільки при дуже серйозних показаннях до неї. Наприклад, при грижі міжхребцевих дисків в поперековому відділі мова про оперативному втручанні заходить тільки тоді, коли у пацієнта настає нетримання сечі і калу, або ж біль не дає можливості рухатися більше 2-3 місяців. Але операція, вирішивши цю конкретну проблему, має свої мінуси - при ній доводиться розрізати підтримують хребет зв'язки, в результаті чого на порядок збільшується ризик появи нових гриж.

Дуже ефективною при лікуванні грижі може бути використання витяжки хребта

Але превалювати при лікуванні гриж міжхребцевих дисків залишається все ж консервативний метод. Він полягає в забезпеченні постільного режиму, обезболивании, зняття запалення, мануальному впливі (масажі або мануальна терапія ), При легких станах - лікувальна фізкультура, спрямована на відновлення м'язового корсету.

Але і тут є свої підводні камені, тому, якщо ви задумалися, як лікувати грижу хребта без операції , То довіряйтеся тільки серйозним фахівцям. Нерідко люди їдуть в розрекламовані санаторії , Де лікують грижу хребта, не знаючи про реальний досвід або кваліфікації працюючих там лікарів. Варто відзначити, що деякі процедури (особливо це стосується медикаментозних методів і мануальної терапії) здатні швидко зняти больовий синдром на нетривалий час. Ви поїдете з санаторію в повній впевненості, що вже здорові, насправді ж хвороба нікуди не пропаде і дуже скоро знову нагадає про себе, причому мова буде йти про більш важкому перебігу хвороби. Чому так?

Є ряд моментів, на які варто звертати увагу. наприклад, медикаментозні блокади . Вони досить ефективні, коли мова йде тільки про знеболювання, але з ними потрібно бути вкрай обережним. Вони мають миттєвий ефект, але при цьому створюють відразу ряд проблем. По-перше, людина починає активно рухатися (болі то вже немає), в результаті відбувається компресія і роздратування затиснутих нервів, які дадуть про себе знати з новою силою, як тільки дія медикаментів пройде. По-друге, ліки вводяться в сам запалений вогнище, що також не сприяє швидкому одужанню, а період реабілітації істотно подовжується.

Дуже ефективною може бути використання витяжки хребта. Але тільки за показаннями лікаря і в зазначених їм рамках. Безконтрольні спроби людей провести витяжку хребта, щоб прискорити одужання, часто дають зворотний ефект. Неправильні «витяжки» призводять до того, що може бути затиснена вже існуюча грижа, а можуть також утворитися численні протрузии , Які є першою стадією грижі хребта. Якщо вже ми думаємо, як лікувати захворювання хребта, то потрібно думати, як саме лікувати, а не посилювати стан хворого.

Чи можна займатися самостійним лікуванням?

Багато хто вважає гарантованим способом лікування масажі і самостійні заняття спеціальної лікувальною гімнастикою . Насправді все не так просто, контроль лікаря все одно повинен бути. Адже масаж - це робота з м'якими тканинами людини, яка не враховує специфіку інших частин тіла. А організм потрібно лікувати індивідуально і в цілому, а не його окремі компоненти. Крім того, багато масажисти не мають достатньої кваліфікації, вони не дуже вміло використовують елементи мануальної терапії, що призводить до нестійкості ( нестабільності ) Хребта і суглобів, що, в поєднанні з уже наявною хворобою, може привести до інвалідності.

Самостійне лікування (навіть відповідно до рекомендацій лікаря) далеко не завжди допустимо. Причина в тому, що відчуття людини можуть бути перекручені в результаті хвороби і будуть неправильно трактуватися організмом. Враховуйте, що міжхребцева грижа - це проблема хребта, хворий може відчувати оніміння пальців або ділянок шкіри, «бігання мурашок» і тому подібні ефекти, які здатні збити з пантелику при спробах самостійного лікування.

Ще раз повторимося, якщо ви думаєте про те, як лікувати міжхребцеву грижу хребта, то звертайтеся до лікаря, інакше ви ризикуєте не тільки не одужати, а й серйозно погіршити ситуацію, довівши справу до інвалідності.

А уберегти себе від настільки неприємного розвитку подій не надто складно. Потрібно просто:

• регулярно проходити медогляд (не той, який для «галочки», а який буде реально оцінювати стан вашого здоров'я) в будь-якому віці;
• піднімати тяжкості правильно, тобто згинати ноги в колінах, утримуючи спину прямою, рівномірно розподіляючи навантаження на хребет;
• уникати переохолоджень і протягів;
• не надто захоплюватися бодібілдінгом;
• не робити різких поворотів тулуба при нахилі з підняттям тяжкості.

Лікування міжхребцевої грижі в Ізраїлі, в клініці «Ассута»

У «Ассута» лікування грижі хребта починається з консервативних методів. До них відносяться протизапальні препарати в ін'єкціях і таблетках, фізіотерапія, спеціальна система вправ. Якщо ці заходи не приносять бажаного результату, лікування грижі в Ізраїлі виконується за допомогою операції по повному або частковому видаленню пошкодженого диска - дискектомії. Хірургічне втручання проводиться малоінвазивної - через прокол.

При операції малоінвазивної дискектомії використовується унікальна рентгенологічна система O-ARM, яка дозволяє отримати тривимірне зображення операційного поля.

На місце віддаленого диска встановлюється ендопротез - так званий динамічний фіксатор. Завдяки йому весь обсяг руху хребта зберігається.

Госпіталізація після операції дискектомії в «Ассута» становить всього 1 день. Період відновлення триває 2-3 тижні. Після закінчення цього терміну пацієнт повертається до звичного способу життя.

Ознайомитися з цінами на лікування міжхребцевої грижі в ізраїльській клініці Ассута

Введіть свій e-mail, щоб отримати безкоштовну книгу "7 простих кроків до здорового хребту"