- прояви алергії
- Як врятуватися?
- Супрастин: показання до застосування і дію
- Антигістамінні препарати під час лактації
- Рекомендації по поєднанню медикаментів з ГВ
- Інші протипоказання і побічні явища
- профілактика алергії
- зміцнюємо імунітет
- прибираємо алерген
Вагітність і лактація в сумі складають досить тривалий період. За цей час організм жінки піддається перебудові, відбуваються зміни гормонального фону, накопичується втома, недосипання. Все це сприяє ослаблення імунітету, загострення хронічних захворювань. Частим супутником відновного післяпологового періоду є алергія. Як боротися з цією неприємністю і як лікувати її прояви, щоб не нашкодити малюкові? Ми розглянемо ознаки алергії, способи боротьби з нею з урахуванням періоду лактації, а також перерахуємо методи профілактики. 
прояви алергії
Всесвітня Організація Охорони здоров'я опублікувала дані, згідно з якими, третя частина населення нашої планети страждає від симптомів алергії. Серед алергіків закономірно зустрічаються і жінки, які вигодовують дитину грудним молоком. Алергія може виявлятися по-різному. Частими симптомами є риніт, чхання, першіння в горлі і сльозяться очі (див. Також: ніж лікувати горло при грудному вигодовуванні, якщо почалася застуда? ). Іноді ця недуга заявляє про себе висипанням на шкірі або сверблячкою. Можливі й нетипові індивідуальні реакції.
Що може стати причиною алергії? Якщо до вагітності жінка користувалася декоративною косметикою і з задоволенням брала на руки домашніх тварин, це не означає, що в період ГВ перевірена туш для вій не викличе почервоніння очей. Пухнаста шерсть з підшерстям улюбленого кота також може стати проблемою. Найпоширеніші алергени це:
- пил;
- пилок рослин;
- шерсть тварин;
- косметичні засоби;
- деякі продукти.
Як врятуватися?
Перша допомога, яку можна надати людині, яка страждає алергією - прибрати вплив алергену. Якщо це, наприклад, харчової продукт, досить сісти на дієту і забути про неприємні проявах надовго.
Те ж стосується косметичних засобів - потрібно поміняти звичну туш на гіпоалергенну. Складніше купірувати прояви алергії на пилок рослин або на всюдисущу домашній пил. В цьому випадку рятують медикаменти - антигістамінні засоби.

Популярним і недорогим препаратом є Супрастин. Ці універсальні таблетки рятують від різних симптомів алергії, причому, діяти починають вже через 15 хвилин після прийому. Чи можна пити Супрастин годувальниці, і яку дію цей медикамент може надати на дитину? З цим питанням варто розібратися докладніше.
Супрастин: показання до застосування і дію
Супрастин має протиалергічну, антигістамінну дію. Випускається не тільки в таблетках, але і в ампулах для ін'єкцій. Діюча речовина - хлоропіраміну гідрохлорид - класичний антигістамінний компонент. Крім основної функції блокатора H1- гістамінних рецепторів, він має протиблювотний і спазмолітичний ефект.
Хлорапірамін майже повністю абсорбується з шлунково-кишкового тракту, при цьому рівномірно розподіляється по всьому організму. Ефект триває до 6 годин, однак максимуму досягає через годину після прийому, потім його кількість в крові поступово знижується. Варто відзначити, що при виведенні препарату з організму основне навантаження лягає на нирки. Супрастин показаний при:
- лікарської і харчової алергії;
- контактному, атопічний дерматит, шкірній сверблячці, кропивниці;
- реакціях на укуси комах;
- алергічний риніт;
- кон'юнктивіті;
- ангіоневротичний набряк.
Антигістамінні препарати під час лактації
В інструкції до препарату вказано, що Супрастин не призначають під час лактації. Справа в тому, що препарат проникає в грудне молоко і потрапляє в організм малюка. Однак якщо доктор призначив цей медикамент, приймати його все ж варто. Потрібно усвідомлювати, що здоров'я мами не менш важливо, ніж здоров'я малюка, адже саме мама годує і піклується про нього. Рішення просте - призупинити годування на час терапії.
Щоб молоко не зникло зовсім, потрібно регулярно його зціджувати. Є ще один нюанс - антигістамінний засіб може знизити вироблення молока. Цього можна уникнути двома шляхами: або зціджувати молоко частіше - кожні півтори-дві години, або приймати разом з супрастин препарати, які посилюють лактацію.
Крім того, при грудному вигодовуванні доктор може порекомендувати приймати інші медикаменти, вплив яких на організм дитини відносно безпечно. Добре допомагають препарати «Цетрин», «Еріус», «Зенаро».

Рекомендації по поєднанню медикаментів з ГВ
Іноді мами не готові припиняти лактацію на час терапії. Тоді варто задуматися про те, щоб максимально знизити негативний вплив медикаменту на малюка. Наприклад, підібрати схему лікування так, щоб годування доводилося на час, коли в крові, а, відповідно і в молоці, концентрація лікувального препарату мінімальна. Для цього потрібно вивчити інструкцію, в якій зазначено, коли ліки набирає свій максимум в організмі.
Супрастин досягає найвищих показників через 1 годину після прийому, потім його концентрація падає. Однак лікування годуючої жінки повинен призначати і регулювати тільки лікар. При цьому не забороняється з'ясувати основні показання призначеного препарату, правила прийому і побічні дії.
Варто знати, що в складних випадках Супрастин призначають внутрішньом'язово і внутрішньовенно, навіть якщо жінка перебуває в ГВ. Розчин для ін'єкцій застосовують в екстрених випадках дітям від 1 місяця. При цьому доза не повинна бути більше 1 мг на кілограм ваги.
Інші протипоказання і побічні явища
Супрастин протипоказаний не тільки годуючим мамам, препарат в таблетках не можна давати дітям до трьох років. Крім того, медикамент не рекомендується тим, у кого є захворювання печінки, нирок, а також непереносимість лактози. Якщо все ж вирішено приймати даний медикамент, слід знати про його побічні дії:
- можливі зміни формули крові - аналіз може показати гемолітична анемія, лейкопенія або агранулоцитоз;
- іноді виникають підвищена стомлюваність, сонливість, нервове збудження, головний біль, тремор, судоми;
- препарат може сприяти підвищенню внутрішньоочного тиску, що створює умови для розвитку глаукоми;
- можливі болі у верхній частині живота або дискомфорт, підвищення або зниження апетиту, пронос і блювота.

При появі одного або декількох перерахованих симптомів рекомендується припинити приймати препарат, і відразу ж звернутися до лікаря. Інакше наслідки можуть бути більш важкими.
профілактика алергії
Лікування алергії і купірування найгостріших симптомів - не єдиний спосіб боротьби з цією неприємністю. Важливо також проводити профілактику цього захворювання. Профілактичні заходи можна розділити на три групи: зміцнення загального стану пацієнта, обмеження впливу алергену на його організм, а також щеплення від алергії. В силу об'єктивних причин щеплення при грудному вигодовуванні не завжди можлива, залишається тільки два способи профілактики.
зміцнюємо імунітет
Загальний стан впливає на імунітет, який, в свою чергу, захищає від алергії і не дає їй впливати на наше життя, приносячи незручності. Щоб мобілізувати захисні сили організму, слід звернути увагу на такі сторони життя молодої мами:
- Нормальний сон. Після народження дитини мамі рідко вдається висипатися. Недолік сну критично знижує імунітет, дозволяє накопичитися втоми, загострює хронічні захворювання. Нехай родичі візьмуть на себе частину турбот про новонародженого, щоб дозволити жінці відновитися і «стати в стрій».
- Регулярне і збалансоване харчування. Малюк займає весь час мами, яка часто не встигає пообідати. Потрібно, щоб жінка вчасно і в повному обсязі отримувала необхідні для її життєдіяльності живильні речовини. Молоко, яке постійно генерується в її організмі, відповідає потребам малюка на сто відсотків. При цьому в нього «стягуються» потрібні елементи - навіть ті, які необхідні організму жінки. Тобто малюк не постраждає від похибки в харчуванні мами - годує жінка заповнить цю прогалину за рахунок себе.
- Прогулянки на повітрі. Це завдання зазвичай виконується в повному обсязі, оскільки мама з дитиною намагається гуляти щодня. Важливо лише пам'ятати, що прогулянки потрібні не тільки малюкові, вони благотворно позначаються на здоров'ї жінки. У зв'язку з цим краще, щоб з новонародженим гуляла саме мама, а не бабуся чи тато.

прибираємо алерген
Найлегше позбутися алергену, якщо їм є який-небудь продукт - досить виключити його з меню. Якщо ж алергія виникає на пилок рослин, прибрати її джерело не вийде. В цьому випадку можна спробувати обмежити прогулянки в місцях проживання таких рослин. Як правило, пил дратує і без того запалені слизові і погіршують стан людини, що страждає на поліноз (алергію на цвітіння рослин). Має сенс очистити будинок від потенційних «пиленакопітелей»:
- прибрати на час всі м'які іграшки, килими, пір'яні подушки;
- зняти гардини з оксамиту або іншої щільної тканини, повісити бавовняні, які можна прати щотижня;
- щодня проводити вологе прибирання;
- заховати в шафи, комору всілякі сувеніри на полицях, на яких осідає пил;
- якщо симптомом є риніт, показані промивання носа сольовим або фізіологічним розчином, який допоможе очистити слизову від накопичених частинок алергену.
Іноді прості заходи профілактики алергії зводять нанівець симптоми, і позбавляють від необхідності приймати лікарські препарати. Для жінки, що годує цей варіант є найкращим. Однак в разі гострих проявів алергії прийняти Супрастин все ж варто, щоб зняти набряк і зменшити подразнення слизової. Згодом можна буде прибрати препарат, перестати зціджувати молоко, і налагодити годування малюка грудьми.
Поділіться з друьямі!
Як боротися з цією неприємністю і як лікувати її прояви, щоб не нашкодити малюкові?Що може стати причиною алергії?
Як врятуватися?
Чи можна пити Супрастин годувальниці, і яку дію цей медикамент може надати на дитину?