Пронос після пологів: причини діареї у мами, чому постійно збої в кишечнику

1. Причини проносу при грудному вигодовуванні
2. У чому небезпека діареї при грудному вигодовуванні
3. Перша допомога при проносі у мами
4. Лікування діареї при лактації
5. Медикаментозне лікування
6. Народні засоби
7. Чи треба припиняти годування малюка при проносі
8. Корисні поради для гарної роботи кишечника після пологів

Відновлення організму жінки після пологів - природний процес, який може супроводжуватися появою різних проблем. Однією з найбільш частих є пронос, який викликає масу питань - як скорегувати роботу кишечника, чи не небезпечний він для матері-годувальниці, чи варто звертатися за медичною допомогою? Спробуємо дати відповіді в представленому матеріалі.

Причини проносу при грудному вигодовуванні

В першу чергу варто розглянути фізіологічні причини проносу. Під час вагітності кишечник знаходиться в стислому стані, потім жінки проходять родової період, відчувають хвилювання, часто переживають про своє здоров'я та стан новонародженого. Пронос в даному випадку буде реакцією організму на коливання психоемоційного фону.

У медицині такий стан носить назву синдром роздратованого кишечника. Характерним для нього буде відсутність ознак отруєння (нудота / блювання / гіпертермія) і нічного проносу.

Крім синдрому роздратованого кишечника, годує маму розлад кишечника може турбувати з наступних причин:

1. Харчове отруєння. Небезпечний стан в період годування грудьми, так як немовляті передадуться всі токсини, які утворюються в організмі матері. Отруєння продуктами харчування в абсолютно всіх випадках провокують розвиток дисбактеріозу, а понос - одна з ознак цього патологічного стану.
2. Інфекційні захворювання кишечника. Порушення / недотримання елементарних правил гігієни призводить до інфікування: хвороботворні бактерії в кишечнику виділяють величезну кількість токсинів, що і провокує пронос.
3. Алергічна реакція . Якщо годуюча жінка вжила в їжу алерген, то пронос буде основним проявом харчової алергії.

Рекомендуємо прочитати статтю про температурі після пологів . З неї ви дізнаєтеся про причини підвищення температури тіла, способах її зниження, дозволених препаратах і необхідності відвідування лікаря.

У чому небезпека діареї при грудному вигодовуванні

Пронос, незалежно від того, з яких причин він з'явився у годуючої матері, небезпечний тим, що провокує зневоднення організму. Жінка втрачає не тільки рідину, а й вітаміни, мінеральні елементи, значить, і її молоко стане практично марним продуктом з точки зору поживної цінності.

Якщо діарея турбує годує маму нечасто, то можна не переживати - ризик зневоднення дуже низький. А от у випадку регулярного, багатоденного проносу потрібно звернутися за кваліфікованою медичною допомогою.

Медицині відомі випадки, коли мама, яка годує при тривалій діареї ігнорувала необхідність прийому лікарських препаратів, і це призводило до летального результату.

Діарея, спровокована інфекційним захворюванням кишечника, завдає шкоди і матері, і дитині. Лікування виключно народними методами в даному випадку буде недоцільним, доведеться вдатися до прийому лікарських препаратів. Вважається, що пронос на тлі інфікування кишечника набагато небезпечніше для жінки, ніж для новонародженого.

Перша допомога при проносі у мами

Якщо жінку турбує діарея, то вже в перші дні у неї буде відсутній апетит, але відмовлятися від їжі не можна! Мало того, потрібно вживати велику кількість води або будь-який інший рідини. Адже найбільшу небезпеку становить собою зневоднення, тому при проносі нормою буде вважатися 2 - 3 літри рідини в день.

Щоб швидко позбутися від проносу, варто вжити таких заходів:

1. Максимально швидко вивести токсини з організму. Для цього підійдуть ентеросгель та / або активоване вугілля - сорбенти, дозволені до вживання в період лактації.
2. Випити 500 мл рисового відвару протягом дня, розділивши дозу на декілька прийомів. Приготувати його легко: 3 столові ложки сирого рису залити 300 мл води, дати закипіти і варити на повільному нагріванні протягом 20 - 30 хвилин. Потім рис потрібно відкинути на друшляк, а стекла відвар вживати в якості першої допомоги від проносу.
3. В раціоні харчування повинні переважати ячна / вівсяна / пшенична каші, низькокалорійний кефір і йогурти без барвників / смакових добавок, курячі або перепелині яйця, зварені круто.
4. Постійно потрібно пити відвар з плодів шипшини, мінеральну воду без газу, зелений або міцний чорний чай.

Такий підхід до вирішення проблеми дозволяє відновити нормальну роботу кишечника буквально на наступний день.

Дивіться на відео про харчування мами після пологів:

Лікування діареї при лактації

Якщо годує жінку турбує пронос, то першим кроком до одужання стане корекція харчування. Потрібно буде виключити будь-які напівфабрикати, молочні супи, м'ясні страви, але зробити упор на каші, кисломолочну продукцію (натуральну), сухарі з борошна другого сорту, неміцний і несолодкий чай.

Лікарі стверджують, що діарею у годуючої мами можна вилікувати і лікарськими препаратами, і народними засобами.

Медикаментозне лікування

Під час лактації жінка може сміливо застосовувати для лікування діареї активоване вугілля, Карболен і Смекту, а для попередження зневоднення - Регідрон. Взагалі, пронос після пологів вдало лікується ентеросорбентами і пробіотиками. У першому випадку в кишечнику відбуватиметься «зв'язування» токсинів і виведення їх з організму. До дозволеним ентеросорбенту відносяться:

ПрепаратДія і спосіб застосуванняСмекта

Випускається у вигляді порошку. Для приготування препарату на одноразове вживання потрібно вміст пакетика розвести в склянці теплої води і випити. Даний препарат «збирає» токсини і відновлює мікрофлору кишечника. Карпектат Токсини виводить, болі знімає (розслабляє мускулатуру кишечника, припиняє спазми), нормалізує стан слизової кишечника. Але при всіх його позитивних властивостях потрібно чітко дотримуватися рекомендовану дозу, інакше в іншому випадку почнуться запори.

Випускається Карпектат у вигляді суспензії і таблеток. У першому випадку потрібно буде приймати по 2 столові ложки 2 - 3 рази на день, таблетки випивають теж по 2 штуки. Максимальна кількість препарату на добу - 12 таблеток або 10 ложок суспензії.

Прибуток, дозволені для лікування діареї у годуючої жінки, забезпечують заселення мікрофлори корисними бактеріями. Зазвичай рекомендується вживати Лінекс по 2 капсули три рази на добу. Як правило, значне поліпшення стану здоров'я настає вже через 2 дні такого лікування, якщо ж такий ефект відсутній, то варто звернутися до лікаря.

Народні засоби

Відразу обмовимося - відвари з лікарських рослин дійсно відмінно допомагають, але тільки в тому випадку, якщо понос не має інфекційної етіології. Народні засоби повинні надати позитивний ефект вже до кінця першого дня їх прийому. Якщо цього не відбулося, то варто звернутися за кваліфікованою медичною допомогою.

Засоби, які можна використовувати для лікування діареї у годуючої мами:

Готується з 1 чайної ложки рослинної сировини і склянки окропу (близько 300 мл), настоюється протягом 30 - 40 хвилин. Цей відвар можна вживати і строго після кожного прийому їжі по 100 мл, а можна протягом дня замінити їм чай і компоти. Настій з листя малини / ожини Дві столові ложки подрібнених висушеного листя потрібно залити 200 мл окропу і настояти в закритому посуді протягом години. Вживають цей засіб по ½ склянки тричі на добу. Можна пити гарячим з додаванням меду. Кора дуба Потрібно взяти 1 чайну ложку рослинної сировини, залити 300 мл окропу і проварити засіб на водяній бані 10 - 15 хвилин. Потім настій остуджують, проціджують і вживається по 2 столові ложки 4 рази на добу після їжі.

Якщо пронос супроводжується підвищенням температури тіла, нудотою, блювотою і слабкістю, то ні про яке лікування в домашніх умовах не може бути й мови! Необхідно терміново звернутися за медичною допомогою.

Чи треба припиняти годування малюка при проносі

Педіатри не рекомендують відлучати дитину від грудей, якщо маму турбує пронос. Вважається, що з материнським молоком в організм новонародженого надходять антитіла, що допомагають в боротьбі з інфекцією. Крім цього, саме в молоці містяться ферменти, здатні зміцнити імунітет дитини.

Якщо діарея супроводжується явними ознаками отруєння, або у мами підвищилася температура тіла і почалася блювота, то рекомендується відлучити дитину від грудей, але тільки на час лікування.

Переводити грудничка на суміші не варто, після одужання мама може повернутися до грудного вигодовування.

Корисні поради для гарної роботи кишечника після пологів

Щоб понос не турбував молоду маму після пологів, варто запам'ятати правила профілактики цього стану від фахівців:

1. Дотримуватися правил гігієни: мити руки перед їжею і після кожного відвідування туалету, не вживати в їжу немиті овочі та фрукти (при покупці їх в супермаркетах, особливо в зимовий час, рекомендується обдавати їх окропом).
2. Відмовитися від продуктів з вичерпаним терміном придатності.
3. Не вводити в меню напівфабрикати, копчені продукти, консервацію.
4. Займатися зарядкою і регулярно здійснювати прогулянки на свіжому повітрі.

Рекомендуємо прочитати статтю про нетриманні сечі після пологів . З неї ви дізнаєтеся про причини патології, симптоми, діагностику та методи лікування.

А тут докладніше про те, чому небезпечно піднімати тяжкості після пологів.

Пронос після пологів може виникнути навіть у випадку бездоганного здоров'я жінки. Це не привід для паніки. Можна і потрібно зробити деякі заходи для відновлення нормальної роботи кишечника. Існує ряд лікарських препаратів і народних засобів, які дозволені годуючим мамам. Грамотний підхід до організації харчування жінки після пологів і швидке звернення до лікаря при тривалому проносі забезпечать швидке одужання.