- Причини появи розтяжок на грудях
- Розтяжки на грудях при вагітності і в період лактації
- Розтяжки на грудях у дівчаток-підлітків
- Усунення розтяжок на грудях в домашніх умовах
- Косметологічні методи усунення розтяжок на грудях
- Вартість видалення розтяжок на грудях
Розтяжки на грудях (Стрий) - це косметичний дефект, який відноситься до рубцевих змін епідермісу і носить атрофічний характер. Розтяжки є мікроскопічні розриви волокон епідермісу, які заростають рубцевими тканинами і мають вигляд смужок різного забарвлення, ширини і довжини, розташованих нижче шкірного покриву. З проблемою розтяжок на грудях рано чи пізно стикається більшість жінок.
Причини появи розтяжок на грудях
Появі стрий на грудях сприяють такі чинники:
- Спадкова схильність.
- Механічні ушкодження шкіри грудей.
- Розтягування грудей великого розміру через відсутність бюстгальтера або неправильно підібраного бюстгальтера.
- Неправильне харчування.
- Куріння.
- Жорсткі дієти і інші способи різкого схуднення.
- Гормональні порушення.
- Інтенсивні фізичні тренування з посиленим навантаженням на грудні м'язи.
- Різке збільшення обсягу бюста або загальної маси тіла (наприклад, під час вагітності і періоду лактації, в період статевого дозрівання у підлітків).
Основною причиною появи розтяжок на грудях є швидке збільшення обсягу тіла, що призводить до розтягування волокон колагену в епідермісі і подальшого їх розриву, при цьому через стоншену і натягнуту шкіру починають просвічуватися кровоносні судини, які надають розтяжок червоний або фіолетовий колір. Розтяжки з часом заростають сполучною тканиною і світлішають, але на засмаглій або почервонілий шкірі знову контрастно виділяються.
Розтяжки на грудях при вагітності і в період лактації
У період вагітності і лактації в організмі жінки відбуваються гормональні зміни, які нерідко призводять до зневоднення і втрати шкірою пружності та еластичності.
85% жінок під час вагітності додають у вазі, їх молочні залози ростуть і наповнюються молоком, що призводить до утворення стрий на грудях, під час грудного вигодовування розтяжки найчастіше з'являються в нижній частині грудей або під грудьми. Утворення розтяжок на грудях сприяє також куріння, незбалансоване харчування, недолік мікроелементів і вітамінів під час вагітності. На нашому сайті є стаття відновлення грудей після пологів , Рекомендуємо ознайомитися з цією статтею.
Щоб запобігти появі розтяжок на грудях необхідно дотримуватися таких правил:
- Носити спеціальну коригувальну білизну під час вагітності та в період годування груддю.
- Переглянути раціон харчування: виключити борошняне, копчене, кава, солодкі газовані напої, фастфуд. Вживати свіжі овочі та фрукти, звернути увагу на вміст білків в раціоні, який забезпечує синтез еластину і колагену, що перешкоджають утворенню розтяжок на шкірі.
- Вживати вітамінно-мінеральні комплекси. Особливо для шкіри грудей корисні вітаміни А і Е.
- Вже на ранніх термінах вагітності починати змащувати щодня область грудей натуральними маслами (наприклад, оливковою, мигдальним, маслом зародків пшениці, виноградних кісточок), дитячими маслами, кремами з вмістом вітаміну Е, гіалуронової кислоти і колагену.
Розтяжки на грудях у дівчаток-підлітків
Гормональні зміни в період статевого дозрівання і посилений ріст молочних залоз можуть привести до утворення розтяжок на грудях у підлітків. Щоб запобігти їх появі потрібно дотримуватися таких правил:
- Правильно підібрати підтримує і коригувальний бюстгальтер.
- Перевіряти систематично гормональний фон.
- Нормалізувати харчування, збагативши його свіжими овочами та фруктами, кашами, морепродуктами і кисломолочними продуктами.
- Займатися спортом (досить 3-4 занять на тиждень через день).
Усунення розтяжок на грудях в домашніх умовах
Позбутися від розтяжок на грудях допоможуть:
- Фармацевтичні засоби.
- Спеціальний масаж грудей.
- Косметичні засоби (креми, гелі, обгортання).
Фармацевтичні засоби
Для усунення розтяжок найчастіше використовують такі види лікарських засобів:
- Медерма: гель зовнішнього застосування для ліквідації розтяжок різного походження. Виробництвом гелю займається німецька компанія Merz Pharma. Медерма ефективно застосовувати для усунення молодих (до 1 року) розтяжок, тривалість курсу лікування від 3 до 6 місяців. Гель можна використовувати в період вагітності та лактації.
- Контрактубекс: мазь зовнішнього застосування, регенерує шкіру і підсилює синтез колагену. Мазь виробляє німецька компанія Merz Pharma, в аптеках також зустрічається вітчизняний варіант - «Контрактубекс-гель». Мазь можна використовувати для видалення розтяжок під час вагітності і годування дитини грудьми, її активні речовини не всмоктуються в кров і не шкодять дитині. Курс лікування - 3-6 місяців.
масаж грудей
Масаж грудей сприяє нормалізації відтоку лімфи, зміцнює м'язи грудей і покращує кровообіг в тканинах.
Масаж потрібно робити дуже акуратно, не здавлюючи груди. Під час масажу необхідно використовувати натуральні масла, що пом'якшують шкіру (наприклад, мигдальне, масло зародків пшениці, оливкова, рицинова).
Існують 2 основні техніки проведення масажу:
- Даосская: масаж робиться по старокитайської методикою. Груди потрібно взяти в долоню і зробити 9 м'яких обертальних рухів від плеча до центру. Після цього груди необхідно накрити долонею і м'яко натискати, центр долоні при цьому повинен поєднатися з соском (9 раз на видиху).
- Мануальна: спочатку необхідно помасажувати груди за годинниковою стрілкою легкими круговими погладжуваннями, а потім розтерти кінчиками пальців вгору від соска. Після цього потрібно обхопити груди однією рукою і бив по ній другою рукою, після чого відбуваються вібрації: притримуючи груди однією рукою потрібно здійснювати швидкі коливальні рухи від соска грудей-о-пліч. Масаж закінчується легким погладжуванням, як на початку комплексу.
Для досягнення максимального ефекту бажано довірити виконання масажу грудей фахівця, неправильна техніка масажу може привести до розтягування шкіри на грудях.
Косметичні засоби
У складі кремів і гелів від розтяжок містяться екстракти водоростей і морського латуку, масло папайї, дерева ши, оливкова, екстракт ромашки, масло сої, карітского горіха, гидроксипролин, вітамін Е, провітамін В 5 і інші компоненти, які стимулюють синтез колагену і еластину, що відповідають за пружність шкіри, зменшують існуючі розтяжки і запобігають появі нових.
Найбільш затребуваними і безпечними косметичними засобами, які можна використовувати під час вагітності та лактації, є креми, гелі та олії наступних фірм:
- Pregnacare.
- Mustela.
- Mothercare.
- Avent.
- Mama Comfort.
- Vichy.
- Lierac.
- Sanosan.
Позбутися від розтяжок допомагають водоростеві обгортання: на область грудей наноситься спеціальна суміш на основі водоростей (наприклад, спіруліна, ламінарія), ефірних (розмарин, лаванда) і жирних олій (персикове, оливкова), рослинних екстрактів (ромашка) і інших активних речовин. Потім груди обгортають плівкою і накриваються теплою ковдрою на 30-60 хвилин, що забезпечує глибоке проникнення активних компонентів під шкіру.
Косметологічні методи усунення розтяжок на грудях
Позбутися від розтяжок на грудях допомагають методи косметології і естетичної медицини:
- Радіохвильова терапія. Вплив апаратів з радіочастотними імпульсами ущільнює волокна колагену, змушуючи їх скручуватися. В результаті шкіра грудей підтягується, розтяжки стають менш помітними. Для досягнення результату необхідно 3-5 сеансів.
- мікрострумова терапія . Лікувальний ефект забезпечується проходженням через клітини епідермісу струму малої сили. Терапія відновлює шкіру на клітинному рівні, підвищує тонус і пружність шкіри, покращує метаболізм. Вплив струму використовують в комплексі з зовнішніми препаратами, що покращує проникнення активних компонентів під шкіру. Курс лікування - від 8 до 10 процедур.
- Лазерна шліфовка. Під час шліфування відбувається контрольоване пошкодження локальних ділянок шкіри, організм реагує на мікроожог синтезом колагену і еластину, шкіра в обробленої області потовщується, і розтяжки перестають виділятися на поверхні грудей. Для досягнення результату необхідно мінімум 5 процедур.
- озонотерапія . Під шкіру грудей в місця розташування розтяжок вводиться озоно-киснева суміш, яка стимулює ліпідний обмін і мікроциркуляцію крові, руйнує фіброзні тканини. Курс лікування - від 8 до 10 процедур.
- Микродермабразия. Являє собою механічну шліфовку шкіри, яка підходить для корекції навіть застарілих розтяжок на грудях. Результат помітний через 4-6 процедур.
- мезотерапія . Під шкіру грудей ін'єкційно вводяться спеціально підібрані суміші препаратів (коктейлі), які складаються з гіалуронової кислоти , Вітамінів, мінералів, амінокислот і колагену. У глибоких шарах шкіри запускаються обмінні і регенераційні процеси, шкіра стає гладкою та еластичною, стрії помітно розгладжуються. Тривалість курсу залежить від віку розтяжок і стану шкіри пацієнтки, в середньому необхідно від 3 до 6 процедур.
- Хімічний пілінг. Процедура представляє собою нанесення на шкіру з розтяжками агресивних кислот, що спалюють епідерміс (наприклад, трихлороцтової, альфагідрокіслоти). Видалення верхніх шарів шкіри запускає процеси регенерації, вироблення еластину і колагену. Для досягнення результату достатньо 1 процедури, хоча іноді може знадобитися 2-3.
Вартість видалення розтяжок на грудях
Середня вартість засобів і методів видалення розтяжок на грудях:
- Фармацевтичні засоби: від 400 до 700 рублів за тюбик з маззю або гелем.
- Масаж грудей у фахівця: від 500 до 2000 рублів за сеанс.
- Косметичні засоби: креми, гелі та олії від розтяжок коштують від 300 до 3500 рублів.
- Радіохвильова терапія: вартість одного сеансу від 8000 до 30 000 рублів.
- Мікрострумова терапія: одна процедура коштує від 1500 до 3000 рублів.
- Лазерна шліфовка: одна процедура обійдеться в 5000-10 000 рублів.
- Озонотерапія: середня вартість однієї процедури від 1500 до 3000 рублів.
- Микродермабразия: вартість сеансу поверхневої обробки від 1500 до 2500 рублів, серединної обробки - від 2500 до 4000 рублів.
- Мезотерапія: вартість одного сеансу від 2500 рублів.
- Хімічний пілінг: трихлороцтової пілінг коштує від 5000 до 10 000 рублів, гліколевий - від 2500 до 4500 рублів, фітіновой - від 2000 до 3000 рублів, феноловий - від 6500 до 15 000 рублів.
