Кропива для лактації

Дуже часто народивши малюка, матусі стикаються з такою проблемою, як недостатня лактація. Досвідчені мами, звичайно, знають, як збільшити кількість молока, а от що ж робити матусям, у яких малюк перший? І так все нове, багато побоювань, питань. Саме тому в даній статті ми постараємося зрозуміти, як можна поліпшити лактацію за допомогою кропиви. Розберемося, чи корисна кропива для лактації, і чи є у кропиви протипоказання.
Отже, все педіатри навперебій говорять про користь грудного молока. Радять якомога довше продовжити грудне вигодовування. Чи так це корисно? Так, материнське молоко, дійсно є незамінною їжею для немовлят. Воно містить всі необхідні вітаміни і мінерали. Вважається, що малюк, що знаходиться виключно на грудному вигодовуванні, буде міцніше, його імунітет буде вищий, а хворіти він буде набагато рідше. Все це тому, що в сумішах, якими б хорошими вони не були, немає такої кількості необхідних корисних речовин, як у грудного молока. Саме тому матусі вдаються до різних способів підвищення лактації. Одним з таких способів є використання кропиви.

Корисні властивості рослини

Ця рослина, а вірніше його сік, містить в собі дуже велику кількість різних вітамінів і мікроелементів. Крім соку, корисні речовини містяться і в інших частинах рослини. Так, наприклад, листя кропиви, багаті залізом, що дуже важливо як для матері, так і для малюка. При годуванні грудьми жінки дуже часто відчувають ознаки анемії, а кропива здатна успішно боротися з ними. Також в кропиві міститься такий важливий елемент, як аскорбінова кислота. Завдяки їй в організмі і матері, і дитини виробляються антитіла, які допомагають боротися з різними інфекціями.
Також складовими кропиви є: йод, мідь, натрій, калій. Кропиву дозволяється приймати навіть під час вагітності.
Кропива мамі, що годує допоможе нормалізувати обмін речовин. Крім цього, вона здатна зміцнити стінки судин, нормалізувати менструальний цикл.
Дуже часто матусі залишаються один на один з проблемами лактації. Не знаючи, що робити, вони турбуються про здоров'я малюка, про нестачу молока. Це призводить до втоми і хронічного недосипання. І в цій ситуації допоможе кропива.
Корисна кропива і після пологів. Вона допоможе швидше відновитися організму. Скорочення матки будуть проходити швидше. А значить і повне відновлення не за горами. Для приготування відвару необхідно листя кропиви залити окропом і настояти. Приймати такий відвар слід 3 рази на день по 100 грам.

Кропива аптечна для лактації

При недостатній кількості молоко багато мам починають пити ліки, які зовсім не приносять ніякої користі карапузові. Але ж не всі знають про чудесні властивості відварів і настоїв з кропиви. Приготувати відвар кропиви для лактації не складе труднощів. Часу багато на ці маніпуляції не буде потрібно, а результат буде помітний з першого застосування.
Щоб приготувати відвар кропиви для збільшення молока, досить 20 грам трави настояти в 200 грамах окропу. Трава повинна бути попередньо подрібнена. Вживати такий відвар слід вранці, вдень і ввечері по 20 грам.
Крім відварів і настоїв, можна вживати в їжу і свіже листя рослини. Їх можна використовувати для приготування перших страв, різних салатів і навіть випічки. Якщо кропива не придбано в аптеці, а зібрана самостійно, то її слід ретельно підготувати перед використанням. Крім цього, слід знати, що, вирішивши запастися кропивою самостійно, збирати її потрібно якомога далі від доріг і міст.

Протипоказання

Не дивлячись на всю користь кропиви, іноді вона може викликати алергічні реакції або принести шкоду мамі і малюкові. Тому перед застосуванням слід проконсультуватися з лікарем. Якщо ж рішення про використання кропиви прийнято, то приймати її потрібно потихеньку, звертаючи увагу на стан малюка. Якщо протягом 2 стік стан не погіршився, то приймати цю рослину можна. Якщо ж виявилися висипання, почервоніння або погіршення загального стану малюка або його мами, то від вживання кропиви слід відмовитися.
Так само бувають випадки, коли кропива для поліпшення лактації не приносить очікуваних результатів. Якщо після початку прийому настоїв чи відварів пройшло більше 4 днів, а ефект не з'являється, то варто задуматися про заміну даного засобу на щось інше.

Рецепти приготування настоїв і відварів з кропиви для підвищення лактації

Зазвичай настої і відвари виготовляють із сухого листя. Ось кілька рецептів:
• Готується лактогенное засіб просто. Потрібно взяти 30 гр. кропиви і залити її 2 склянками теплої води. Цей напій варять на повільному вогні 15 хвилин. Після цього проціджують і вживають вранці і ввечері по 50 грам.
• 40 грам сухої кропиви заливають 2 склянками окропу. 30 хвилин все це має настоятися. Після закінчення цього часу напій проціджують. Сюди ж рекомендується додати 5 гр. меду. Вживається цей напій як чаю. Якщо жінка схильна до алергій, то варто відмовитися від додавання меду.
Ці відвари і настої можна доповнювати і іншими травами. У чай з кропивою для лактації можна додавати кмин, фенхель, аніс, насіння кропу. Крім підвищення лактації, такий чай здатний зменшити газоутворення у малюка, позбавити від кольок.
Але варто пам'ятати, що, якщо у жінки є хронічні захворювання будь-яких органів, то їй не допоможе ні кропива, ні будь-яка інша травичка. Сподіватися на це просто не варто. У цьому випадку жінці показано звернення до фахівця.
Зробивши висновок з вищевикладеної статті, можна відзначити, що кропива корисна при грудному вигодовуванні. Вона здатна підвищити лактацію. Дитина з молоком матері отримує всі необхідні вітаміни, а кропива містить їх величезна кількість. Крім цього. Підвищивши лактацію, мама стане спокійніше, буде менше переживати, а як наслідок, буде більше відпочивати і радіти першим перемогам свого малюка.

Останні матеріали розділу:

Грудне вигодовування приносить величезне задоволення жінкам, адже воно створює особливий контакт між мамою і малюком. Але основна мета забезпечення дитини натуральною їжею - зміцнення ...

Ібупрофен при грудному вигодовуванні

Як відомо, на дитину впливає стан матері. Тому вагітним потрібно з обережністю складати раціон харчування і вибирати лікарські засоби, так як вони ...

Реліф при грудному вигодовуванні

Вагітність і пологи - це стрес для організму жінки. За медичною статистикою, 60% новоспечених мам страждають від такого захворювання, як геморой. Він супроводжується дискомфортом ...