Напевно, немає жодного моменту в грудному вигодовуванні, за яким би у кожної мами не було б своєї думки. Ось взяти, наприклад, зціджування. Одні жінки, сподіваючись на досвід попередніх поколінь, вважають, що грудне молоко необхідно зціджувати після кожного годування; інші запевняють, що це можна робити тільки за певних обставин. Хто ж правий?
Що було раніше
Раніше мамі, що годує після кожного годування рекомендували зціджувати груди, інакше будуть надлишки молока, лактостаз і мастит, а крім того, вважалося, що зціджування сприяє виробленню молока і малюк вже точно не залишиться голодним. Так, зціджування збільшувало кількість молока, але при цьому не враховувався той факт, що материнська груди підлаштовується під потреби малюка - і виробляє молока рівно стільки, скільки дитина висмоктує. Зараз вже відомо, що якщо після кожного годування груди додатково зціджувати, то організм годуючої жінки отримує невірні відомості про те, скільки молока необхідно виробити, і виробляє його все більше і більше. В результаті зціджування «залишків» може перетворитися в безперервний процес: з кожним зціджування молоко прибуває, дитина не може повністю його висмоктати, мама повинна зцідити залишки, а до наступного годування молоко знову приходить в надмірній кількості.
Що тут поганого? Надлишок молока - пряма дорога до його застою (лактостазу), і жінка змушена постійно зціджувати груди. Виходить своєрідне замкнене коло.
Що кажуть зараз
Сьогодні лікарі рекомендують годувати новонародженого на вимогу, при такому режимі он з'їдає то кількість молока, яке йому потрібно. До наступного годування знову приходить необхідну кількість, і ніяке зціджування не потрібно. Так, будуть періоди росту дитини, коли йому буде потрібно більше молока, ніж раніше, але малюк сам відрегулює цей процес. У якийсь момент дитина почне смоктати інтенсивніше і просити груди частіше, ніж раніше. Мамі спочатку здасться, що молока не вистачає, але за пару-трійку днів все стабілізується, молоко почне приходити в потрібному (більшому) кількості і ніякого зціджування, ні тим більше догодовування не буде потрібно.
Коли зціджування необхідно
Виходить, що зціджування зовсім не потрібно? Найчастіше так, але все-таки є деякі ситуації, коли без нього просто не обійтися.
Коли зціджування необхідно:
1.Якщо малюк недоношена або слабкий, він не може поки сам смоктати груди і його треба годувати з пляшечки.
2.Якщо у мами дуже сильний приплив молока, що починається мастит або перші ознаки лактостазу. Взагалі, при сильному пориві молока і лактостаз рекомендують частіше прикладати дитину до грудей, але якщо він не голодний, тоді груди доведеться зцідити.
3. Якщо молока недостатньо, але тільки якщо це дійсно так , А не «мені так здається» або «свекруха сказала, що у мене мало молока і треба зціджувати».
4. Якщо необхідно на якийсь час розлучитися з малям, але при цьому хочеться зберегти лактацію.
5. Якщо годує мама захворіла і їй призначили ліки, несумісні з грудним вигодовуванням.
Як це працює
Якщо груди все-таки треба зцідити, то зробити це можна руками або за допомогою молокоотсоса. Плюс ручного зціджування - немає ніяких матеріальних витрат, але, мабуть, це і все його переваги. Мінусів набагато більше: не всі мами знають, як правильно зціджувати груди (навіть подивившись інструкцію). І найголовніше - ручне зціджування не так ефективно, як механічне, і взагалі часто неприємно і навіть болісно. А ось зціджувати груди молокоотсосом набагато зручніше: він швидко допомагає зцідити значна кількість молока, економить час і сили і не викликає хворобливих відчуттів. І мінус тільки один - він коштує грошей.
Як вибрати молокоотсос
- Не покладайтеся на думку подруг і відгуки в Інтернеті: як і чужу груди, чужий досвід зціджування приміряти на себе неможливо.
- Уважно вивчіть модель молоковідсмоктувача. У вже купленого або подарованого приладу може не підійти розмір воронки, інтенсивність зціджування, форма ручки, кількість деталей, рівень шуму.
- Чим частіше ви плануєте зціджувати, тим більш досконалий і універсальний молокоотсос вам потрібен.
- Строго дотримуйте інструкції, що додається до приладу. Не забувайте стерилізувати молокоотсос перед кожним використанням та утримуйте його в чистоті.
- Не захоплюйтеся: при занадто інтенсивному використанні є ризик заробити гіперлактацію - молока буде вироблятися все більше і більше, і в результаті зціджування буде нескінченним.
Чому виникають проблеми
Іноді мами говорять, що молокоотсос, звичайно, допомагає, але їм хотілося б від нього б про льшего ефекту. Пояснень цьому може бути кілька. Або молока дійсно мало, і тоді потрібно зціджувати ще хоча б пару хвилин після того, як з'явиться остання крапля. Або сам прилад виявився не надто відповідним саме для конкретної грудей.
Наприклад, ручні молоковідсмоктувачі набагато менш зручні та ефективні, ніж електричні. Вони, по суті, імітують ручне зціджування, просто трохи більше комфорту. Зате і ціна у них невелика.
Так що якщо молокоотсос дійсно потрібен, то краще вибрати моделі з великою потужністю, зціджувати обидві груди одночасно, електричні, стаціонарні, з можливістю зміни тяги і швидкості. З такими молокоотсосамі проблем взагалі немає: приклала до грудей, включила кнопку - і займайся своїми справами.
Як бачимо, однозначної думки про зціджування немає. При звичайній налагодженої лактації воно не потрібно, зате стає необхідним при якихось проблемах. Те ж саме можна сказати і про молокоотсос. А раз так, то годуємо спокійно, орієнтуючись тільки на свою ситуацію і потреби свого малюка.
Дата публікації 20.01.2017
Автор статті: Маркова Ю.Є.
Що тут поганого?
