- Догляд за грудьми під час грудного вигодовування.
- Повітряні ванни для догляду за грудьми при грудному вигодовуванні.
- Правильне прикладання малюка до грудей при грудному вигодовуванні.
Як Ви самі розумієте, груди при грудному вигодовуванні, потребує спеціального догляду. Звичайно, багато жінок годують своїх крихіток без появи будь-яких проблем і скарг. Але будь-які неприємності легше попередити, ніж потім з ними боротися. Тому правильний догляд за грудьми має велике значення в період годування дитини.
Догляд за грудьми під час грудного вигодовування.
Відразу після пологів груди бажано промивати теплим настоєм ромашки або кип'яченою водою. Під час прийняття душу кожну груди слід ретельно мити. При цьому необхідно робити самостійний огляд - масування грудей м'якими руху дозволить уникнути застоїв молока і попередить затвердіння грудей.
Мити з милом слід тільки самі молочні залози, промивати ж соски краще без використання мильних засобів (щоб не пересушити шкіру і не спровокувати появу тріщин на сосках).
Затвердіння грудей може відбуватися в результаті зайвого припливу молока, в зв'язку з чим утворюється застій. Часто найкращим засобом від позбавлення застоїв молока в грудях стає сама дитина. Якщо груди, не дивлячись на годування малюка, залишається твердою, можна пробувати самостійно її расцедить за допомогою молоковідсмоктувача або руками. При цьому не слід зціджувати все молоко, досить тієї кількості, щоб груди знову стала м'якою.
Обмеження в питво, під час грудного вигодовування, особливо відразу після пологів, також допомагає расцедить груди. Можна вдатися і до народних рецептів - прикладати на тверду молочну залозу (ні в якому разі ні на сосок) медовий компрес. Для цього готують своєрідні медові коржі з меду , Кип'яченої води і борошна.
Повітряні ванни для догляду за грудьми при грудному вигодовуванні.
Вкрай корисні для грудей при грудному вигодовуванні водні процедури і повітряні ванни. Так, щоденне обливання прохолодною водою дозволяє збільшити при необхідності приплив молока до грудей. А повітряні ванни допомагають м'язам грудей розслабитися, відпочити, а клітинам шкіри - подихати. Навіть нетривалий сеанс в 10-15 хвилин сприятливим чином позначається на стані грудей.
Запобіжні заходи при прийнятті повітряних ванн - виключення можливості попадання прямих сонячних променів на відкриту груди.
Повітряні ванни рекомендовані і при тріщинах сосків. Справа в тому, що шкіра сосків дуже чутлива і часом не готова до таких сильних навантажень, тому і з'являються тріщини.
Правильне прикладання малюка до грудей при грудному вигодовуванні.
Ще й малюк може неправильно захоплювати груди при грудному вигодовуванні, ніж посилює
становище. Якщо це відбувається - не залишайте даний факт без уваги. Необхідно намагатися вкладати груди глибоко в рот дитині, щоб не травмувати соски. Крім того, віднімати дитину від грудей також слід правильно - спочатку між яснами крихітки вводять палець, таким чином розтискають їх, після чого забирають груди.
Рекомендують залишати крапельки власного молока на сосках, їх природне висихання допоможе запобігти пересихання і поява тріщин. Якщо ж тріщини сосків турбують, краще не давати деякий час травмовану груди маляті, а хворобливий сосок змащувати оливковою або обліпиховою олією.
Слід зазначити, часом після припинення грудного годування деякий час може супроводжуватися виділенням крапельок молока. Як правило, така ситуація нешкідлива і проходить сама собою. Для повного відновлення грудей і після завершення годування рекомендують гімнастику і процедури загартовування грудей.
Якщо ж при годуванні малюка ви відчуваєте постійні больові відчуття, груди сильно розпухла або затверділа і не проходить, а загальний стан супроводжується частим нездужанням або підвищеною температурою - зверніться до лікаря. Адже своєчасна діагностика і призначення лікування допоможе уникнути таких серйозних захворювань як мастит або кіста грудей.
Автор статті: Ліка.
