- Особливості публічного годування груддю
- Слінги для годування грудьми
- Правила годування грудьми на вулиці
Багато хто вважає, що публічне годування грудьми - це вульгарно і непристойно. Відомо, що грудне молоко - найкраща їжа для немовляти. Тільки воно на 100% задовольняє потреби маленько дитини, сприяє нормальному психічному і фізичному розвитку. Доведено, що діти на грудному вигодовуванні мають більш міцним імунітетом і рідше хворіють. Детальніше про користь грудного молока для немовляти, читайте тут .
Але що робити, якщо малюк зголоднів поза домом? Як погодувати дитину грудьми так, щоб не викликати обурення оточуючих?
Перш за все, відзначимо, що, якщо немовля зголоднів поза домом, обов'язково погодуйте його. Крім того, груди допоможе заспокоїти дитину, якщо той сильно завередував на вулиці або в іншому громадському місці. Якщо для вас годування грудьми - дуже інтимний процес, беріть на прогулянку пляшечку з зцідженим молоком. Однак врахуйте, що часте використання пляшечки з соскою призведе до відмови дитини від грудей і грудного вигодовування.
Якщо ви вирішили погодувати дитину грудьми на вулиці або в громадському місці, враховуйте особливості такого годування, щоб не шокувати і не викликати гнів оточуючих. Давайте докладніше розглянемо правила грудного вигодовування в громадських місцях і дізнаємося, як організувати публічне годування груддю
Особливості публічного годування груддю
Перш за все, правильно підберіть одяг. Вона повинна бути простою і зручною. Сьогодні існує спеціальний одяг і бюстгальтери для годуючих , Які легко відстібаються і пристібаються. Не забувайте про спеціальні прокладках для білизни, які врятують одяг від підтікає молока і зайвій волозі. Крім того, такі вкладиші забезпечать гігієну годуючої мами, захистять соски від натирання і розтріскування, а молочні залози - від роздратування і болю. Як правильно вибрати прокладки для грудей в період лактації, читайте тут .
Беріть з собою покривало, невелике ковдру або широкий шарфик, щоб прикрити дитини під час годування. Крім того, можна використовувати спеціальні пристосування, які спростять процедуру. Для цих цілей використовують слінги. Такі пристосування зручні на прогулянках і в походах по магазинах, в подорожах, в гостях і вдома. У слінгу можна погодувати немовля в будь-який час і в будь-якому місці. При цьому, ніхто не здогадається, що ви робите.
Щоб не викликати негативної реакції у оточуючих, для годування краще відійти в безлюдний куточок. Крім того, у багатьох установах, є спеціальні кімнати для мам і малюків, де ви зможете спокійно погодувати дитину грудьми.
Слінги для годування грудьми
Годування в слінгу - ідеальне рішення для мам, чиї діти зголодніли поза домом. Для новонароджених важливо вибрати слінг, в якому можна розташувати малюка в природній позі. Це слінги з кільцями і шарфи. Слінг з кільцями легко регулювати, знімати і одягати. Але врахуйте, що він дає нерівномірне навантаження на плечі і спину мами, тому кільцевої слінг не варто носити більше двох годин. Використовувати таку перенесення рекомендують з народження до трьох місяців.
Май-слінг і фаст-слінг використовують для дитини з 3-4 місяців. Це комфортні і легкі в експлуатації перенесення, які рівномірно розподіляють тиск. Однак носити немовляти в таких слінгу можна тільки у вертикальному положенні, що не завжди зручно при годуванні груддю. Крім того, в такому слінгу не можна заколисати і укласти немовляти спати.
Оптимальним варіантом для годування стане слінг-шарф. Він рівномірно розподіляє навантаження на спину мами і надійно фіксує грудничка в перенесенні. Довгі клапті пристосування зручно використовувати, щоб прикрити груди і дитини під час вигодовування. Шарф підходить для дітей з народження і двох років. Єдиний мінус вироби - складні правила надягання і шкарпетки. У перший час, поки не з'являться навички, шарф буде важко намотати без дзеркала і без інструкції або відео уроків.
Важливо правильно вибрати слінг, щоб малюкові і мамі було комфортно, щоб він не викликав алергії у дитини. Тому вироби повинні бути з безпечних гіпоалергенних матеріалів. Підійде 100% бавовна, бязь або інша натуральна тканина. Слінг для новонародженого вибирайте поролоновими бортиками для підтримки голови і з можливістю вкласти дитину в горизонтальному положенні. Детальніше про слінгу читайте за посиланням https://vskormi.ru/buys/slingi-dlya-novorojdennih/ .
Правила годування грудьми на вулиці
- При годуванні на вулиці сядьте на лавку. Щоб дитина була вище і не довелося сильно нагинатися, покладіть ногу на ногу. Груди можна прикрити пелюшкою, шарфом або навіть долонею;
- Деякі мами вважають, що годування на свіжому повітрі негативно позначається на здоров'я та стан грудей. Однак це не так. "Застуда" молочні залози не можна, а інфекційні захворювання потрапляють іншими шляхами. В основному через тріщини і садна на сосках;
- Чи не гуляйте занадто довго без прикладань немовляти. При тривалих вуличних прогулянках без годувань груди сильно наливається, в результаті утворюється застій молока. Щоб уникнути такої проблеми, важливо прикладати немовляти раз в два-три години або на вимогу, навіть поза домом;
- У холодну пору року зайдіть для годування в магазин, кафе або інше місце. Відмінним місцем для годування стане великий торговий центр, де завжди є кімната матері і дитини, аптека або дитяча поліклініка;
- Ретельно підбирайте одяг для годування. Це кофточка з відповідним вирізом або простора сорочка, спеціальну білизну для годуючих. Вибирайте легкі і комфортні речі;
- При грудному вигодовуванні мама повинна відчувати себе комфортно. Напруга і занепокоєння погіршать лактацію і знизять вироблення грудного молока. Пам'ятайте, що в годуванні груддю немає нічого аморального !;
- При перших прогулянках беріть з собою близької людини, який підтримає вас і допоможе зняти психологічний бар'єр. Крім того, він зможе закрити вас і дитини під час годування так, щоб ніхто не бачив процесу;
- Чи не відривайте малюка від грудей насильно і зберігайте спокій, якщо до вас хтось наближається. Страх, стрес і різке відлучення негативно позначиться на самопочуття грудничка і протіканні лактації.
Щоб подолати психологічний бар'єр при годуванні на вулиці і в іншому громадському місці, можна не тільки брати з собою близької людини. Допоможуть спілкування і спільні прогулянки з іншими матерями мамами. Крім того, ви завжди можете звернутися за допомогою до консультантів з грудного вигодовування, які нададуть психологічну підтримку і дадуть поради з організації харчування в громадських місцях.
data-matched-content-rows-num = "9, 3" data-matched-content-columns-num = "1, 2" data-matched-content-ui-type = "image_stacked"
Підписуйтесь на нашу групу
Але що робити, якщо малюк зголоднів поза домом?Як погодувати дитину грудьми так, щоб не викликати обурення оточуючих?
