- Чому може підскочити температура при ГВ
- Температура у годуючої матері: що робити
- Викликати лікаря і з'ясувати причину
- Домашні засоби від спека
- Що можна при температурі мамі, що годує
- Жарознижуючі, заборонені при ГВ
- Чи можна годувати грудьми з температурою
Звичайно, після народження малюка, мамі ніколи не те що хворіти, а навіть толком виспатися. Але іноді захисні сили організму здають свої позиції, і хвороба бере своє. В такому випадку відразу ж виникає питання - чи можна при температурі годувати грудьми? Багато мам переживають, що з молоком до малюка потраплять мікроби або вірус. Однак більшість лікарів сходяться на думці, що температура у годуючої матері - не привід відмовлятися від ГВ. Головне - розібратися в причинах і почати лікування.
Чому може підскочити температура при ГВ
Перш ніж починати вирішувати проблему, слід з'ясувати її джерело.
Температура у годуючої мами може підвищитися з кількох причин, які вимагають зовсім різного підходу до лікування:
- незначним підвищенням (до 37-37,5 градусів) часто супроводжується овуляція і друга фаза менструального циклу. Це не несе небезпеки і не вимагає втручання;
- також незначні коливання температурних показників при лактації (в межах 37 градусів) можуть викликати стреси і сильна перевтома. В цьому випадку необхідно дозволити собі відпочити і виспатися;
- відразу після пологів підвищення температури може повідомляти про запальних процесах в матці. Якщо вона супроводжується болями в нижній частині живота, краще відразу звернутися до лікаря;
- досить часто після народження малюка у мами можуть загострюватися хронічні хвороби, що також викликає жар;
- однією з найбільш частих причин підвищення «темпи» стає ГРВІ або ГРЗ. Вони супроводжуються болем у горлі, нежить, кашлем і загальним нездужанням;
- дуже часто при грудному вигодовуванні температуру викликає лактостаз або мастит, що виникає через застій молока. При тріщинах і саднах на сосках починаються гнійні ускладнення через підключилася бактеріальної або грибкової інфекції. Також причиною маститу можуть стати шкірні захворювання або проблеми в роботі ендокринної системи;
- харчове отруєння теж може супроводжуватися зростанням температури. Паралельно виникають біль у животі, нудота, блювота, діарея.
Кожна з цих причин по-різному впливає на здоров'я малюка і вимагає різного лікування. Різке підвищення показників термометра - однозначний сигнал до термінового звернення до лікаря. Якщо упустити початкові стадії маститу або післяпологових ускладнень і не зайнятися їх лікуванням вчасно, може знадобитися серйозна медикаментозна терапія, при якій і мови бути не може про ГВ. Та й після неї продовжити природне вигодовування швидше за все не вийде, так як дитина звикне до пляшки.
Температура у годуючої матері: що робити
В першу чергу потрібно пам'ятати, що температура при ГВ - це не привід для паніки. Виявивши у себе ознаки нездужання, потрібно подбати про те, щоб звести його наслідки до мінімуму і максимально швидко позбутися від хвороби безпечними для малюка засобами.
Ще один важливий момент - правильне вимір. У період годування досить часто буває так, що при вимірюванні в пахвовій западині градусник може видавати кілька підвищені свідчення. Щоб отримати точну інформацію, краще вимірювати температуру в ліктьовому згині або в паху. Також деякі лікарі радять тримати градусник в роті - його кладуть під язик, ближче до вуздечці, де проходять кровоносні судини.
При підозрі на лактостаз або мастит ставити градусник потрібно в обох пахвах по черзі. Лактостаз часто може формуватися без підвищення температури або при незначному її підвищення - до 37 градусів, причому різниця між двома «пахвами» може бути істотною. А ось підвищення до 38 градусів і вище, без великого розкиду між двома сторонами, може свідчити про маститі.
Найкраще вимірювати температуру через 20-30 хвилин після годування або зціджування. Ртутний термометр необхідно тримати не менше 5 хвилин, а електронний сам підкаже, коли буде достатньо.
Викликати лікаря і з'ясувати причину
Першим кроком при підвищенні температури стає з'ясування причини. Для цього найкраще звернутися до лікаря - тільки він зможе напевно визначити джерело нездужання і підказати оптимальний спосіб лікування. Самодіагностика і самолікування чреваті неправильним підбором ліків і погіршенням стану не тільки мами, але і малюка.
Якщо підвищена температура при грудному вигодовуванні викликана інфекційними захворюваннями (грип, застуда, ГРВІ), то іноді буває досить народних засобів. Але якщо вони довгий час не допомагають, лікар призначить більш сильне медикаментозне лікування.
Домашні засоби від спека
На самому початку хвороби, коли у мами, що годує температура до 38 градусів, її не потрібно збивати. В цьому випадку вона швидше корисна, так як саме при підвищенні температури тіла починає вироблятися спеціальний білок - інтерферон, який бореться з вірусами.
Якщо причиною спека став вірус або застуда, потрібно забезпечити організм підтримкою. Побільше пийте (тільки не мед або малину, вони підсилюють жар. Кута не потрібно, вам повинно бути не жарко і не холодно, а комфортно. Добре допомагає імбир, журавлина, лимон, вони паралельно будуть зміцнювати імунітет, прискорюючи одужання.
У організму є два шляхи «скидання» зайвої температури - через нагрівання вдихуваного повітря і піт. Тому, при підвищенні температури часто рекомендується рясне пиття - щоб було чим потіти, і прохолодне повітря в приміщенні - щоб було що гріти.
Пити краще не просто воду, а «корисні» напої - ягідні морси, чай з варенням, компоти, відвари лікарських трав. З останніх добре зарекомендували себе:
- ромашка - знімає запалення;
- липа - має потогінний ефект;
- листя і ягоди смородини - роблять сильний противірусний ефект.
Трав'яні чаї, ягідні компоти і морси можна пити тільки в тому випадку, якщо на них немає алергії. Якщо подібні напої ще не вводилися в раціон годуючої мами, то приймати їх потрібно обережно і маленькими порціями, дотримуючись правил введення нових продуктів при ГВ.
Також добре допомагають обтирання теплою водою - саме теплою, а не холодною! У воду можна додати трохи яблучного або, за відсутності такого, столового оцту. Обтирають шкіру рук, ніг, долоні і ступні, спину і груди. Можна покласти компрес на лоб. Розтирання спиртом краще відкласти на потім - через шкіру він легко проникає в молоко.
Якщо температура при годуванні грудьми була викликана лактостазом або маститом, рясне пиття мамі протипоказано, так як воно провокує прилив молока. Впадати в крайнощі і взагалі відмовлятися від пиття не варто - можна пити при появі спраги, але не старатися.
При лактостазе збити температуру допомагають зціджування або годування малюка грудьми. А ось при деяких формах маститу від годувань доводиться на час відмовлятися. Визначити форму хвороби може тільки лікар.
Що можна при температурі мамі, що годує
Якщо збити температуру при грудному вигодовуванні за допомогою народних засобів не виходить, доводиться звертатися до медикаментозного лікування. Призначати його, в ідеалі, повинен лікуючий лікар, з урахуванням всіх особливостей організму як мами, так і малюка, а також діагнозу.
Як правило, при високій температурі годуючим мамам призначають Ібупрофен, Нурофен або Парацетамол. Вони вважаються найбільш безпечними в цей період, так як швидко виводяться з організму. Приймати таблетки потрібно відразу після годування, щоб до моменту наступного прикладання активні речовини ліків вже покинули молоко і кров мами. Обов'язково слід дотримуватися рекомендовану дозу, вона вказується в інструкції або рецепті лікаря.
Читайте подробиці про Парацетамол при грудному вигодовуванні .
Також від температури мамі, що годує можуть допомогти свічки, що містять парацетамол або ібупрофен. При такому застосуванні їх активні речовини практично не потрапляють в молоко, тому більш безпечні для малюка. Але при цьому свічки менш ефективні, ніж таблетки.
Важливе правило - таблетку можна прийняти тільки якщо температура підніметься вище 38 градусів. Запивати ліки потрібно звичайною водою, а не чаєм або кавою. Якщо протягом трьох днів ефекту не спостерігається, потрібно звернутися до лікаря за більш відповідним лікуванням.
Жарознижуючі, заборонені при ГВ
Існує багато комплексних препаратів, що дозволяють швидко збити температуру при застуді і позбутися від симптомів хвороби. До них відносяться засоби типу «Колдрекс», «Терафлю» і подібні. Використовувати їх під час ГВ забороняється, так як вони містять багато небезпечних для малюка речовин.
Якщо при грудному вигодовуванні у мами піднялася висока температура, категорично заборонено приймати аспірин і містять його препарати. Він дуже токсичний для дитини і може викликати топические ураження печінки і головного мозку.
Якщо в домашній аптечці немає нічого крім Аспірину чи Колдрекса, не варто сподіватися на «авось пронесе» і приймати їх. Краще терміново відправити рідних в аптеку за безпечним ліками або спробувати народні кошти.
Чи можна годувати грудьми з температурою
Найголовніше питання, яке хвилює хвору маму - чи можна при температурі годувати дитину. Відповідь на нього однозначно позитивний - припиняти лактацію через температуру не варто.
Якщо висока температура мами була викликана вірусною інфекцією, це означає, що вона була хвора вже за кілька днів до появи спека (інкубаційний період), і при тісному контакті з малюком встигла передати вірус йому. При підвищенні температури в материнському організмі запускається вироблення антитіл, особливо багато їх концентрується в молоці. Тому, продовжуючи годування, можна запобігти хворобі у малюка або допомогти йому подолати її швидше і легше.
Крім того, різка відмова від годування стає для дитини величезним стресом, особливо на тлі хвороби. Через такого «зрадництва» і більш доступного молока з пляшечки немовля може в подальшому зовсім відмовитися від грудей. І якщо раніше хворим мамам рекомендували перевести малюка на суміш, то сьогодні лікарі (і доктор Комаровський в тому числі) радять мамам спокійно продовжувати природне вигодовування навіть під час хвороби.
Можна годувати дитину грудьми і в тому випадку, якщо температура була викликана лактостазом або маститом (за винятком деяких його форм) - це допомагає знизити температуру і полегшити стан мами.
Підводячи підсумки, можна сказати, що температура абсолютно не заважає продовжувати годування грудьми, а іноді і допомагає впоратися з хворобою. Головне, уважно підходити до вибору лікування, ретельно дотримуватися дозування і правила прийому. Материнське молоко - найважливіше джерело не тільки харчування, але і необхідних для малюка антитіл, відмовлятися від якого потрібно лише в самих крайніх випадках.
В такому випадку відразу ж виникає питання - чи можна при температурі годувати грудьми?
