- природа лактації
- Як уникнути проблем при годуванні (відео)
- патологічні стани
- нагрубание грудей
- прояви молочниці
- лактостаз грудях
- Біль в грудях (відео)
Готуючись стати матір'ю і самостійно годувати дитину своїм молоком, багато жінок навіть не здогадуються про те, як часом болить груди при годуванні. Основними труднощами, перш за все, вважаються виношування і пологи. Звичайно, від їх благополучного результату залежить подальше здоров'я малюка. Але багато молоді матусі, вперше стикаючись з хворобливими відчуттями під час грудного вигодовування, починають панікувати і не знають, до кого звернутися. Саме для них буде корисна нижчевикладена інформація. 
Готуючись стати матір'ю і самостійно годувати дитину своїм молоком, багато жінок навіть не здогадуються про те, як часом болить груди при годуванні.
природа лактації
Щоб зрозуміти, чому болять груди при грудному вигодовуванні, слід розібратися в самому процесі освіти грудного молока.
Лактація - це природний процес утворення жіночої молочною залозою живильної рідини, необхідної для повноцінного росту і розвитку дитини. З настанням вагітності у жінки спостерігається прискорений розвиток системи молочних проток і альвеол. Зростання і підготовка молочних залоз до вигодовування дитини у вагітної жінки проходять внаслідок посилення впливу на організм статевих гормонів (естрогенів, прогестерону), глюкокортикоїдів, а також гормональних речовин, що виділяються плацентою. Молочні залози збільшуються в розмірах, набухають, ареоли сосків темніють, при натисканні на них може почати виділятися молозиво. З народженням дитини перебудова організму йде ще інтенсивніше. Тепер головну роль грають гормони пролактин і окситоцин, завдяки яким відбувається лактація.
Лактація - це природний процес утворення жіночої молочною залозою живильної рідини, необхідної для повноцінного росту і розвитку дитини.
На 2-3-й день після пологів починається вироблення і виділення молока. Для підтримки цього процесу необхідно регулярне роздратування сосків, яке відбувається в результаті смоктання. Це стимулює виділення в гіпоталамусі відповідних речовин, що регулюють секрецію пролактину. При цьому відбувається рефлекторне скорочення клітин альвеол, внаслідок чого вони стискаються. Таким чином молоко через систему молочних проток виділяється з соска.
Як уникнути проблем при годуванні (відео)
Природні причини виникнення болю в грудях
Є кілька причин того, чому болять груди при годуванні. Дискомфортні відчуття під час лактації можуть бути наслідком вищевказаної адаптації молочних залоз до годування, розширення проток, стиснення альвеол. В результаті стимуляції відбувається виділення окситоцину, який викликає скорочення навколососкових клітин. Крім того, процес смоктання дитиною грудей викликає тонічні скорочення матки. Всі ці дії можуть спровокувати хворобливість і інші неприємні відчуття у недавно народила, внаслідок чого з'являється біль в грудях при годуванні.
Також рекомендуємо прочитати:
Такі сильні враження, викликані дією гормонів, частіше проявляються в момент захоплення дитиною соска. Якщо в подальшому груди під час годування перестає боліти, значить, дискомфорт виникає під впливом гормонів і, відповідно, лікування не вимагає.
Крім фізіологічних причин, біль в грудях у годуючої може бути спровокована деформацією сосків, отриманої внаслідок тривалого або неправильного прикладання дитини. Оскільки шкіра сосків і ареоли навколо них дуже тонка і чутлива, тривалий процес смоктання може з незвички привести до появи потертостей і тріщин. Згодом на цьому місці виникнуть так звані мозолі, але, перш ніж шкіра огрубіє, недосвідченої мамі належить випробувати масу негативних відчуттів. Вперше взявши мамині груди, дитина на рівні інстинктів посилено працює яснами, не піклуючись про почуття мами. Згодом шкіра соска стане менш вразливою. Щоб зменшити несприятливі наслідки, в перші 2 тижні не рекомендується затягувати процес годування більш ніж на 15-20 хвилин. Крім того, необхідно відразу постаратися, щоб малюк не жував сам сосок, а захоплював всю область ареоли навколо нього.
Важко відчувати радість спілкування з дитиною, якщо болить груди при годуванні. Тому не варто нехтувати консультаціями грамотного фахівця, радами дослідної подруги або мами про те, як правильно прикладати малюка до грудей.
У деяких жінок можуть спостерігатися ознаки вазоспазму, коли без видимих на те причин хворіти може сосок навіть після годування. При цьому через перепад температур шкіра на соску стає біліше. Даний ознака може стати показником близького розташування нерва біля ареоли. Полегшити стан може прикладання сухого тепла до грудей, прийом вітаміну В6.
патологічні стани
Крім природних причин того, чому болить груди у годуючої мами, даний симптом може бути викликаний патологічними порушеннями природного процесу лактації. Як правило, вони вимагають негайного вжиття відповідних заходів.
нагрубание грудей
Так, якщо у жінки, що народила немає об'єктивної можливості годувати грудьми, відбувається набухання молочних залоз. Супроводжується цей процес їх явно вираженим розпиранням, больовими відчуттями. Молочна залоза збільшується в розмірі, стає твердою, гарячою, набряку, болісно реагує до дотиків. Відбувається складне становище відпливу молока, незважаючи на натискання і спроби зціджування.
Головними профілактичними заходами нагрубання грудей є:
- негайне і коректне прикладання дитини до грудей;
- годування малюка грудьми на першу його вимогу;
- прикладання дитини до грудей при перших ознаках наповнення молочних залоз, навіть на нетривалий час.
При неможливості виконання цих заходів слід налагодити своєчасне і регулярне зціджування молочних залоз не пізніше 12 годин після припливу молока. Проводити цю процедуру молодим мамам слід під контролем досвідченого фахівця по грудному вигодовуванню вручну або за допомогою спеціальних пристосувань (Біологічно активні добавки). Грамотне зціджування дозволить уникнути набрякання і подальшого нагрубання грудей. При наявності можливості зціджене молоко можна помістити в стерильні баночки для годування дитини в подальшому.
Є кілька причин того, чому болять груди при годуванні.
прояви молочниці
Тріщини на сосках, молочна середовище можна стати причиною поширення молочниці - грибкової і стафілококової інфекції. Головною ознакою цієї хвороби є білий наліт на сосках, а також на внутрішній частині ротової порожнини малюка (щоках, яснах, язиці). У цьому випадку дитина зазвичай відмовляється від їжі, плаче, турбується. Крім того, коли болить груди у годуючої матері, неприємний сам процес вигодовування, зціджування молока, молочні залози болять між годуваннями, особливо на тлі глибокого проникнення інфекції в протоки. Найчастіше молочниця виникає в результаті зміни гормонального фону жінки, що годує, зниження імунітету, недотримання елементарних правил гігієни (нехтування миттям грудей і рук перед годуванням).
Для позбавлення від недуги рекомендується звернутися до лікаря, який підбере для мами потрібні препарати, здатні швидко і ефективно впоратися з інфекцією. Лікування дозволить не переривати грудне вигодовування. Дитячий лікар порекомендує методи боротьби з молочницею у дитини.
лактостаз грудях
Причиною того, що болить груди при лактації, є таке явище, як лактостаз. Він означає значне зменшення або повну зупинку відтоку молока, що супроводжуються появою на грудях хворобливих ущільнень. Це є ознакою того, що сталася закупорка одного або декількох молочних проток. Пов'язано це з неправильною організацією годування грудьми або з підвищеним вмістом жиру в жіночому молоці. Лактостаз часто супроводжується почервонінням хворобливих ділянок молочних залоз, підвищенням температури тіла, гарячковим станом жінки.
Запобігти такому процес можна. Слід частіше прикладати дитину до грудей, скорочувати перерви між годуваннями, пити більше рідини, переглянути раціон мами, годувати малюка з різних положень. Останнє слід розуміти дослівно: спробувати годувати малюка сидячи, лежачи на одному і іншому боці, в тому числі в положенні з-під пахви (коли дитина розташований головою до материнських грудей, а ніжки знаходяться за її спиною). В результаті декількох подібних прикладань легко спорожняються молочні протоки, що знаходяться ближче до пахвових западин, де найчастіше і відбувається застій молока.
Іншою причиною лактостазу може бути носіння надмірно тісного бюстгальтера, травми грудей, стресові стани і фізичні навантаження у мами.
Біль в грудях (відео)
Містить молочних залоз
В результаті непролеченний лактостазу або проникнення інфекції всередину у жінки може виникнути запалення молочної залози - мастит. Він проявляється досить сильними болями в грудях, почервоніння, появою ущільнень, підвищенням температури тіла, ознобом. Внаслідок запальних процесів можуть утворюватися абсцеси, через що в грудному молоці можлива поява гною. В цьому випадку природний процес годування дитини слід припинити. Якщо вчасно не лікувати мастит, жінці може знадобитися хірургічне втручання. У важких випадках можливе виникнення сепсису, є також ризик летального результату.
Тому, якщо болить груди у годуючої жінки і цей процес супроводжується почервонінням молочних залоз і підвищенням температури тіла, слід негайно звернутися до лікаря для постановки діагнозу. Для запобігання хвороби рекомендується часте годування грудьми до повного спорожнення молочних залоз або зціджування.
Деякі жінки відмовляються від грудного вигодовування через суб'єктивні причини (страх втратити привабливу форму тіла, боязнь дискомфортних відчуттів, відсутність повноти знань про процес і т.п.). Заявляючи при цьому, що, мовляв, годую дитину сумішами, і нічого страшного. Це в корені невірна поведінка. Грудне молоко - не тільки природний повноцінний джерело дитячого харчування в перші місяці життя малюка, але і основний сполучний елемент між матір'ю та її дитиною. Будь-педіатр порекомендує не впадайте у відчай навіть у тих випадках, коли молоко, здавалося б, пропадає зовсім - завжди слід намагатися налагодити грудне вигодовування. Навіть кілька крапель матеріалізованої материнської любові здатні допомогти дитині впоратися з труднощами перших місяців життя.
