- Позиція «Лежачи на боці»
- Поза для годування грудьми лежачи «З пахви» / «З-під руки»
- Поза для годування грудьми «Колиска»
- Поза для годування після кесарева «Через плече»
Правильний захоплення соска - головний ключ до успіху в грудному вигодовуванні. І таке захоплення можна забезпечити лише при зручному положенні немовляти у грудях. Після операції кесаревого розтину це часто зробити важко. Однак є кілька позицій, при яких дитина зможе правильно взяти груди, а вам буде зручно, комфортно, і післяопераційні шви будуть в безпеці. У перший час вам буде потрібна допомога медичного працівника або родича - чоловіка, мами, щоб допомагати освоювати ці позиції. І ще для годування немовляти потрібно кілька подушок. Звичайні подушки цілком підійдуть, а якщо під час вагітності ви користувалися спеціальною подушкою для вагітних і годуючих, домовтеся з персоналом пологового будинку про використання її. Якщо подушки не було - розгляньте можливість придбання, вона може стати хорошим помічником протягом усього періоду грудного вигодовування.
В кінці статті ви можете завантажити зручну таблицю популярних продуктів в харчуванні годуючої жінки і їх впливу на дитину
Позиція «Лежачи на боці»
Для першого прикладання, після того як вас переведуть в післяпологову палату, найкраще підійде саме поза для годування новонароджених «Лежачи на боці», фото нижче.
За допомогою медперсоналу чи іншого помічника ви зможете лягти на бік. Для зручності, під голову можна покласти подушку, а під спину або подушку або валик з ковдри. Для більшого комфорту і зменшення навантаження на шов, ноги підтягніть до живота, злегка зігнувши їх в колінах. І між ними покладіть подушку. Щоб немовля ніжки не потурбував шов, до живота теж покладіть подушку або кілька пелюшок.
Попросіть, щоб дитинку поклали на бочок поруч з вашими грудьми. Обійміть малюка нижньої рукою таким чином, щоб голова крихітки помістилася в згині вашого ліктя, а передпліччям підтримуйте його спинку. Тіло, плече і вухо дитини повинні знаходитися на одній горизонтальній прямій. А животик дитинчати поруч з вашим животом.
Далі верхній рукою (наприклад, якщо лежите на лівому боці, то верхній правій) вкладіть груди дитині в рот.
Якщо груди випадає з ротика новонародженого малюка - скористайтеся другим варіантом цієї пози, коли голівка дитини лежить не в маминому ліктьовому згині, а безпосередньо на ліжку.
Поза для годування грудьми лежачи «З пахви» / «З-під руки»
Зручно влаштуйтеся сидячи на ліжку, кріслі, дивані. Збоку від себе покладіть 1-2 подушки, під спину в області попереку ще подушку. Прийміть від помічника дитини і розташуйте його так, щоб тільце лежало боком на подушці обличчям до вас, а ніжки обминали ваше тіло збоку і дивилися за спину. Якщо подивитися з боку, то вийде, як ніби голова немовляти визирає з-під пахви.
Рукою, поруч з якою малюк лежить, підтримуйте його за плечі, шию і голову. Та годі пальцями руки надто сильно обійняти головку дитини. Це багатьом новонародженим не подобається і вони, намагаючись вивільнитися, можуть неправильно захопити груди. Другий вільною рукою запропонуйте дитині груди і, якщо є необхідність, підтримуйте її під час годування.
В кінці статті ви можете завантажити зручну таблицю популярних продуктів в харчуванні годуючої жінки і їх впливу на дитину
Поза для годування грудьми «Колиска»
Це класика серед усіх позицій для годування грудьми при будь-якому вигляді пологів. Для годування в цій позі після операції мамі потрібно знову скористатися подушкою .
Отже, влаштуйтеся зручніше на дивані, кріслі або ліжка. На коліна покладіть високу подушку, або кілька подушок таким чином, щоб післяопераційний шов був повністю прикритий подушками. Візьміть, або попросіть, щоб вам подали немовляти. Залежно від того який грудьми будете годувати, на руці тієї сторони і розташуйте голову малюка в ліктьовому згині. Притисніть новонародженого бочком до верхньої частини свого живота так, щоб вухо, плече і стегно дитини були на одній горизонтальній прямій. Грудна клітка немовляти напроти вашого грудей, голова і рот малюка навпроти соска. Притримуючи його за спинку долонею руки, на якій він розташовується, присуньте його до соска, а іншою рукою дайте йому груди.
Поза для годування після кесарева «Через плече»
Це ще одна позиція, яка буде 100% безпечна для післяопераційних швів. І її можна застосувати для самого першого прикладання до грудей ще в операційній, якщо ви будете в свідомості. Тут можна обійтися без подушок, але не обійтися без помічників. Лежачи на спині, на ліжку, або прямо на операційному столі, попросіть подати вам дитини таким чином, щоб його живіт лежав у вас на плечі, а його обличчя над грудьми. Нахиливши малюка до соску, ви будете здивовані тому, як малюк сам знайде його і почне смоктати.
При годуванні грудьми в описаних позах мама убезпечить післяопераційний шов від навантаження і випадкової травми, і успішно пройде нелегкий початковий період становлення грудного вигодовування після кесаревого розтину.
Чи треба зціджувати після кожного годування ? Коли потрібно зціджувати молоко? Читайте в нашій наступній статті.
Грудне вигодовування після операції кесаревого розтину
Спільний сон при грудному вигодовуванні
