1 - грудна стінка; 2 - грудні м'язи; 3 - молочна частка; 4 - грудної сосок; 5 - ареола; 6 - молочний проток; 7 - жирова тканина; 8 - шкіра
Дівчата! Любі дівчата !!!
До питання, як накачати груди або як її підняти, збільшити, змінити форму за допомогою вправ, відкриваю вам секрет-НІЯК!
А ось чому:
"Молочна залоза дорослої жінки складається з залозистої тканини і що розділяють її сполучної і жирової тканини. Від шкіри, що покриває залозу, всередину відходять прошарки щільної сполучної тканини, які поділяють всю залозу на 15-20 часткою. Кожна частка в свою чергу розділена на більш дрібні часточки. Простір між часточками заповнене жировою клітковиною. Жирової тканини багато також і біля основи молочної залози, де вона прикріплюється до грудної стінці. Жирова тканина утворює як би подушку, на якій лежить заліза. Від кількості жирової тканини залежать форма і обсяг молочних залоз. "
Подивіться на зображення! Яку частку займаючи жирова тканина (7)? Це основна маса в грудях!
Тому, якщо ви починаєте активно займатися спортом і спалюєте жир, то жир горіти буде і той, який знаходиться у вас в грудях!
Жіночі груди і її форми залежать від того, скільки жирової тканини в ній!
Чим молодше дівчина, тим, звичайно, красивіше груди! Це тому, що при статевому дозріванні груди формується і все тканини свіженькі і нові! З віком груди має властивість змінюватися! Чим більше розмір грудей, тим імовірніше, що може груди відвиснути, наші тканини мають властивість розтягуватися.
Що стосується дівчат, що сидять вічно на дієтах, то їм, за будь-якої генетиці загрожує птоз грудей. Це коли шкіра не встигає або не може скорочуватися після спустошення жирових клітин. Птоз грудей може бути і підступною спадковістю, коли погана генетика, погано скорочується шкіра, але жир горить швидко. У більшості годуючих мам так само зустрічається птоз, коли тканини втрачають колишню пружність.
У більшості годуючих мам після припинення годування і середніх розмірах грудей, груди можуть втратити пружність і форму.
Що в цьому випадку допоможе?
Поліпшення тонусу шкіри, який можна поліпшити загальними навантаженнями на тіло, коли шкіра на всьому тілі скорочується і підтягується.
Розмір грудей в процесі жиросжигающих тренувань зміниться, зменшиться, за рахунок того, що жир горить скрізь!
Неможливо зберегти груди при жиросжигающее тренінгу!
Поліпшити тонус і зменшити розміри-да!
Форма грудей не зміниться!
Чи зміниться її розмір, як наслідок скорочення тканин!
Грудний м'яз не розвивається до таких розмірів, що може якось вплинути на розмір вашої грудей!
Тому, вивчаємо картинку розрізу жіночих грудей і запам'ятовуємо:
Що розмір грудей залежить від нашої генетики і здатності накопичувати жир в її жирових клітинах!
Що груди не збільшиться від виконання будь-яких вправ! Ви можете збільшити об'єм тільки верхній частині грудної клітини, щоб ваше декольте не виглядав кощавим, але це ніяк не змінить розмір ваших грудей!
Що підтягнути шкіру грудей допоможуть вправи на все тіло, коли ваша шкіра на всьому тілі скоротиться! Але це тільки при хорошій генетиці і прекрасних здібностях до скорочення вашої шкіри!
Ті, хто різко схуд, хто сидить на дієті і страждає від птозу грудей, тобто спустошення жирової тканини в грудях і з висить грудьми-вправи вам не допоможуть !!! Допоможе хірург підтягнути груди або вставити імпланти, що заповнюють порожній простір!
Ті, хто схуд або худенька, з маленькими грудьми, пружною шкірою, і яка бажає збільшити груди, то вам допоможе в цьому тільки хірург! Тому що м'язи грудей не утворюють ЖІНОЧУ груди! Грудні м'язи розвиваються погано і вони нам потрібні тільки для красивого декольте, коли кістки прикриті грудними м'язами! А жіночі груди це молочна залоза, жирові тканини і тонус шкіри грудей!
Бережіть груди з молоду, що не худніть різко, доглядайте за шкірою, носите підтримують топи і можливо, вам не доведеться шукати відповіді, як збільшити груди за допомогою вправ, тому що крім дурних і недостовірних статей ви нічого не знайдете!
Lana
Яку частку займаючи жирова тканина (7)?Що в цьому випадку допоможе?
