- Як правильно годувати немовля
- Як мамі зручно годувати новонародженого
- Помилки в годуванні новонародженого, які треба уникати
- Кілька порад мамам, як годувати новонародженого
Кожен новонароджений малюк насамперед потребує материнському молоці: щоб дитина з перших днів життя був здоровий і добре розвивався, мама повинна в першу ж годування викликати у нього довіру і показати, як правильно їсти, а в іншому випадку це може привести до того, що немовля відмовиться від грудного вигодовування. Щоб уникнути негативу, треба знати, як правильно прикласти дитину до грудей.
Правильне прикладання дитини до соска
допоможе малюкові отримати оптимальне і повноцінне харчування; крім того, це допоможе матері уникнути тріщини на сосках, застою або нестачі молока, маститу. Також цей навик дасть мамі і дитині гармонію і спокій, вплине на формування міцного зв'язку.
Як правильно годувати немовля
Годувати новонародженого - ціла наука, як може здатися молодим матусям, однак на ділі все не так складно: треба лише правильно почати, а потім все буде йти буквально на несвідомому рівні. Отже, для початку мамі потрібно вибрати зручну позу для годування грудьми, адже процес може бути довгим.
Становище жінки може бути будь-яким, як їй зручно (про це ми розповімо трохи пізніше), а ось становище малюка - певним. Прикладаючи малюка до грудей, стежте, щоб його голова не була жорстко зафіксована, тому що він повинен самостійно контролювати стан соска в роті, а також подати сигнал, коли годування має закінчитися. Носик крихти повинен розташовуватися близько до грудей, але не тонути в ній, щоб рот малюка дійсно захоплював сосок, а його ніс - дихав. За цим при грудному вигодовуванні треба стежити особливо жінкам з повними грудьми.
Грудне вигодовування - Комаровський (відео):
Сам сосок малюк повинен захопити самостійно, не треба вкладати його йому в рот. В іншому випадку буде тільки неправильне захоплення, що повторюється з разу в раз.
Новонароджена дитина, прикладений до грудей, повинен захоплювати околососковую ареолу (темний «коло» соска), більше - її нижню частину. Його рот повинен бути досить широко відкритий (при ледь відкритих губах сосок захоплюється не повністю), сосок в роті немовляти повинен упиратися в небо: це сильно стимулює смоктальний рефлекс.
У процесі смоктання мову крихти повинен знаходитися на яснах, як би роблячи хвилеподібні рухи, натискати на груди і так «добувати» молоко. Такий стан не принесе матері хворобливих відчуттів.
Щічки малюка в процесі годування грудьми повинні бути трохи надуті, але не втягнуті. Підборіддям малюк повинен упиратися в материнську груди: якщо контакту немає, то і сосок їм не повністю захоплений. При цьому підборіддя не повинен бути утиснений, інакше сосок виявиться дуже глибоко в роті, а це порушить процес смоктання. До того ж, мама не повинна тиснути або піднімати груди при годуванні - це не поліпшить процес, а навпаки його зіпсує.
Закріпимо знання. Правильно прикласти дитину до грудей - це значить, що в процесі малюк захоплює широко відкритим ротом сам сосок, і ареолу, а його губки вивертаються назовні. Носик немовляти щільно притиснутий до материнських грудей, але не потопає в ній; при ссанні грудного молока немає ніяких сторонніх звуків крім рівномірних ковтків. Важливо, що і сама мама в процесі не відчуває неприємних відчуттів. 
Як мамі зручно годувати новонародженого
Існує кілька способів, як прикласти дитину до грудей, мама може ними користуватися, якщо вони їй підходять і не викликають дискомфорт, час від часу вона може їх змінювати.
Перший спосіб: живіт до живота. Найпоширеніша і зручна поза, коли мама і дитина лежать на боці навпроти один одного, малюк розгорнуто в сторону матері, а його рот - знаходиться на лінії з соском. Голову крихти не можна фіксувати, він повинен вільно нею ворушити, а мама в цей момент повинна підтримувати немовляти за сідниці або спинку.
Як правильно прикладати дитину до грудей - зручні схеми
Другий спосіб: в положенні сидячи. Коли мама сидить і годує немовля, він також розгорнуто до неї. Одна з рук матері повинна служити опорою для крихти (під неї краще покласти подушку), а друга - притримувати малюка за спину і сідниці. Краще намагатися розташувати голову немовляти, яка знаходиться на одній лінії з тілом (не повернуть і не закинута) в ліктьовому згині.
Третій спосіб: положення під пахвою. Мамі треба прийняти положення сидячи, а поруч покласти подушку, на неї - укласти крихту так, щоб його тіло сховалося під руку (під пахву). При такому розташуванні мамі зручно контролювати смоктання, а ребенку- захоплювати сосок, до того ж, мама може дивитися на дитину, а її руки відпочивають.
П'ятий спосіб: годування грудьми стоячи. Цей спосіб підійде, якщо ви носите слінг . Також можна вибрати напівсидячи або напівлежаче положення, однак не можна прикладати малюка до грудей, лежачи на спині: йому незручно смоктати, а через притиснутого животика може статися зригування з'їденого грудного молока.
Помилки в годуванні новонародженого, які треба уникати
Не варто притримувати груди руками, як уже говорилося раніше, або натискати на неї, вірячи, що так молоко буде краще надходити дитини. Це неправда: молоко рухається по протоках незалежно від положення грудей, а підпорядковується смоктальних рухів малюка.
Не треба мити груди перед кожним годуванням: по-перше, бактерій на ній немає, а по-друге, мило знищить захисну мастило, яка і захищає від бактерій. Мамі досить приймати душ вранці і ввечері.
Неправильні пози прикладання до грудей
Не варто і допаювати дитини водою після годування грудьми: молоко для малюка - і питво, і їжа, а тому не треба давати йому додаткову рідину. До того ж. Він може звикнути до соски на пляшці і відмовитися від грудей.
Не треба відмовляти дитині в грудному молоці, якщо на грудях з'явилися тріщини або садна або якщо мама підхопила застуду. Лікувати соски найкраще в перервах між годуваннями (наприклад, спеціальними накладками), а при ГРВІ досить носити медичну маску.
Зціджувати молоко, що залишилося після годування, теж не треба. Воно потрібне, тільки якщо мамі з малюком треба розлучитися на час, і тому дитину необхідно забезпечити грудним молоком. В інших випадках - це зайве травмування грудей і стимуляція вироблення молока. До того ж, зціджування впливає на форму грудей.
Кілька порад мамам, як годувати новонародженого
Тривалість годування може бути різною: в середньому, від 5 до 20 хвилин. Це залежить від характеру дитини, від того, наскільки він голодний і як швидкий тест, від лактації матері та інших факторів. Якщо малюк робить пару ковтків і засинає, тормошив його за щічку, щоб він продовжив є.
В одне годування давати дитині обидві груди по черзі можна, адже грудним молоком вони наповнені обидві. Однак краще міняти їх при кожному новому годуванні. Немає і чітких визначень, як часто давати дитині груди: раніше лікарі рекомендували годувати дітей раз в 2,5-3 години, зараз же вони дотримуються думки, що це треба робити на вимогу (дитина плаче, шукає груди головою, відкриває рот, коли мама торкається до його личку). У перші дні життя дитина не часто просить груди, але потім - частіше, і до цього треба бути готовою.
Правильне прикладання дитини до грудей (відео):
Зрозуміти, що дитина наїлася, складно, тому що діти рідко наїдаються за один прийом їжі, а тому і вимагають груди дуже часто. При цьому ситий і задоволений малюк сам відпускає груди. Не можна насильно виймати сосок у нього з рота, тому що в такому випадку він може вкусити. І не намагайтеся заспокоїти дитину, прикладаючи його до грудей кожного разу, як він плаче: качайте і колисати, інакше він звикне або в пориві плачу вкусить сосок.
Педіатри кажуть, що після завершення процесу грудного вигодовування мама повинна відчувати легкість в грудях. Якщо ж молока все також багато, як було до годування, значить, малюк не з'їв потрібного йому кількості їжі.
