Як правильно годувати грудьми дитину

1. Як правильно прикласти дитину до грудей
2. Графік годувань
3. тривалість годувань
4. ступінь насичення
5. Як прикласти до грудей, якщо дитина плаче
6. Чого не можна робити
7. Особливості грудного вигодовування

До питання материнства необхідно підходити з максимальною відповідальністю. Згідно з даними статистики, менше половини жінок, що годують можуть зберегти лактацію протягом тривалого часу. Пов'язана така статистики з порушенням правил грудного вигодовування.

Кожна молода мама ще в стінах пологового будинку проходить попередній інструктаж з основ грудного вигодовування. Ці правила озвучують лікарі акушери-гінекологи і педіатри. Для того щоб уникнути проблем і дискомфорту, пов'язаного з неправильним годуванням, кожна молода мама повинна освоїти техніку правильного прикладання новонародженого до грудей.

Як правильно прикласти дитину до грудей

Основоположним моментом в грудному вигодовуванні є дотримання техніки прикладання новонародженого до грудей. Якщо перший досвід з прикладанням малюка був не зовсім вдалим, то це може залишити негативний відбиток в пам'яті і матері і дитини. Незважаючи на активну участь медичного персоналу, молода мама повинна самостійно освоїти техніку прикладання дитини до грудей.

Алгоритм правильного прикладання дитини до грудей виглядає таким чином:

• Годує мама повинна вибрати максимально зручну позу, так як тривалість годування є індивідуальною. Прикладати малюка слід таким чином, щоб він був повернутий животиком до мами, а його личко розташовувалося на рівні соска. Не слід щільно фіксувати голову дитини, так як він повинен самостійно регулювати її положення при годуванні.
• Носик дитини повинен розташовуватися близько до молочної залози, але не щільно упиратися в неї. Особливу обережність слід дотримуватися жінкам з пишними грудьми.
• Захоплення материнського соска малюк повинен здійснити самостійно. Жінці не рекомендовано вкладати його в рот немовляті, так як це може призвести до неправильним захопленням соска. Якщо новонароджений захопив сосок в повному обсязі, то мамі досить злегка натиснути пальцем на підборіддя грудничка.

Правильний захоплення дитиною материнських грудей виглядає наступним чином:

• Новонароджений захоплює не тільки сосок, але і частина навколишнього ореолу. При цьому губи дитини вивертаються назовні.
• У процесі годування чутні тільки звуки ковтання без будь-яких сторонніх звуків. Якщо годуюча жінка чує звуки прицмокування або сопіння, то це вказує на відсутність герметичності між ротовою порожниною новонародженого і молочною залозою матері.
• Ніс грудничка щільно прилягає до грудей жінки, але при цьому у малюка не порушується носове дихання.
• Під час годування жінка не відчуває больові відчуття і дискомфорт.

Графік годувань

У первісток жінок нерідко виникає дилема між годуванням дитини по годинах і годуванням на вимогу. Фахівці в області грудного вигодовування настійно рекомендують прикладати новонародженого до грудей тільки на вимогу, так як годування по годинах призводить до недоїдання або переїдання.

До того ж годування на вимогу допомагає молодій мамі зберігати лактаційну функцію протягом тривалого часу. Якщо жінка годує на вимогу, то їй не загрожує раптове зникнення молока або, навпаки, поява застійних явищ (лактостазу).

тривалість годувань

Тривалість годування новонародженої дитини є індивідуальною і не має строгих обмежень. Годування доношенного грудничка займає не менше півгодини в залежності від рівня насичення дитини.

Існують правила, що характеризують тривалість годування новонародженої дитини:

• Тривалість прикладання до грудей індивідуальна для кожного немовляти. Деякі діти здатні отримати відчуття насичення за короткий проміжок часу, а деякі малюки потребують тривалого годуванні.
• Тривалість усього періоду лактації визначається жінкою, яка годує. Це залежить від таких факторів, як харчування жінки і необхідність виходу на робоче місце.
• Новонародженої дитини рекомендовано прикладати до грудей до 10 разів на добу. У процесі дорослішання дитини частота прикладань скорочується до 7-8 разів на добу.

ступінь насичення

Мамі, що годує дуже важливо навчитися своєчасно визначати ступінь насичення дитини. Для цього існують спеціальні критерії оцінки. Зрозуміти, що немовля наївся, можна за такими ознаками:

• вага і зріст новонародженого збільшується відповідно до вікової норми;
• немовля самостійно відпускає груди мами після насичення;
• новонароджений малюк добре спить і проявляє здорову активність.

За одне годування рекомендовано прикладати дитину тільки до однієї молочній залозі. Зазначена тактика дозволяє сформувати правильну подачу грудного молока з обох молочних залоз матері-годувальниці мами. Коли малюк при годуванні отримує молоко з однієї молочної залози, в його організм надходять всі порції грудного молока, що містять необхідну кількість білків, вуглеводів і жирів.

Нерідко обсяги виробленого молока не відповідають потребам новонародженої дитини. Така ситуація спостерігається при різкому стрибку зростання у малюка. В даному випадку годує жінка повинна прикладати малюка до обох молочних залоз за одне годування. Молода мама повинна уважно стежити за поведінкою дитини, щоб не допустити переїдання.

Коли малюк добре поїв, то відчуття голоду його наздожене не раніше ніж через 2-3 години. Якщо це сталося раніше, то жінка не повинна відмовляти дитині в їжі. Тільки годування на першу вимогу здатне задовольнити індивідуальні потреби кожного новонародженого малюка.

У проміжках між годуваннями організм дитини встигає розщепити з'їдене грудне молоко, так як склад цього продукту ідеально збалансований для дитячого організму.

Як прикласти до грудей, якщо дитина плаче

Послужити причиною капризів і плачу новонародженого, можуть різні обставини. Для жінки, що годує важливо зуміти правильно заспокоїти малюка і прикласти його до грудей. Щоб дитина заспокоївся, мамі рекомендовано взяти його на руки, злегка покачати, поговорити з ним тихим і ласкавим тоном, притиснути до себе. Коли немовля заспокоївся, жінка може акуратно прикласти його до грудей.

Якщо дитина наївся, але перестає утримувати груди, то мамі досить злегка натиснути пальцем на його підборіддя, після чого малюк рефлекторно відпускає сосок.

Чого не можна робити

При відсутності належного досвіду молоді мами починають допускати безліч помилок, що негативно впливають на весь процес лактації. В процесі грудного вигодовування категорично заборонено:

• Обмивати молочні залози з використання мила або гелів для душу. Правильна гігієна молочних залоз передбачає обмивання грудей вранці і ввечері. Якщо це відбувається частіше, то жінка ризикує змити захисну мастило, що охороняє молочні залози від попадання інфекції.
• Допаювати новонародженого водою або чаєм. Подібні експерименти приводять до недоїдання і втрати маси тіла. Рідина і поживні речовини надходять в дитячий організм з грудним молоком матері.
• Притримувати молочні залози руками в процесі годування. Локальне тиск на область молочних залоз може привести до пережатию проток і розвитку застійних явищ.
• Переклад новонародженого на штучне вигодовування у зв'язку з поява тріщин і саден в області сосків. Якщо жінка відчуває біль і дискомфорт при годуванні, то їй рекомендовано скористатися силіконовими накладками, що оберігають соски від механічного пошкодження. Якщо жінка захворіла ГРВІ , То їй можна продовжувати грудне вигодовування за умови, що вона буде носити марлеву маску.

При виникненні будь-яких питань годує мама повинна звернутися до лікаря-педіатра або фахівця по грудному вигодовуванню. Самостійне виправлення деяких питань може негативно позначитися на здоров'ї матері та дитини.

Для того щоб у молодої мами відбулося становлення лактації, їй рекомендовано докласти малюка до грудей відразу після народження. Це сприяє посиленню вироблення гормону-пролактину, що відповідає за вироблення грудного молока в молочних залозах. З момент народження до моменту першого прикладання малюка до грудей має пройти не більше 2 годин.

Особливості грудного вигодовування

Повноцінна лактація вимагає дотримання деяких правил, що роблять грудне вигодовування максимально комфортним. Молодий мама рекомендовано дотримуватися такі правила:

• Протягом всього періоду лактації слід дотримуватися дієти, що обмежує вживання небезпечних продуктів. У момент становлення лактації рекомендовано вживати продукти багаті клітковиною. Під обмеження потрапляє їжа багата вуглеводами і цукрами. Категорично заборонено вживання алкоголю і тютюнопаління. З раціону слід повністю виключити всі види горіхів, цитрусові і курячі яйця.
• Грудне вигодовування категорично заборонено, якщо молода мама має такі захворювання, як ниркова недостатність, відкрита форма туберкульозу, ВІЛ та СНІД, інфекційні захворювання, хвороби нервової системи.
• У процесі годування жінці не рекомендується відволікатися на будь-які подразники, так як це розриває її зв'язок з дитиною і порушує процес годування. У процесі годування необхідно давати дитині час для відрижки зайвого повітря, що надходить разом з їжею.
• Після годування слід протягом 3-4 хвилин потримати немовля у вертикальному положенні, щоб уникнути появи кишкових коліків .

Правильна організація грудного вигодовування гарантує отримання однакової користі як для матері, так і для новонародженої дитини.

data-matched-content-rows-num = "9, 3" data-matched-content-columns-num = "1, 2" data-matched-content-ui-type = "image_stacked"

Підписуйтесь на нашу групу