9 факторів, що впливають на розмір і здоров'я грудей

1. гормони
2. Збільшення або втрата ваги
3. Заняття спортом
4. постава
5. проблеми затвердіння
6. висип
7. Гусяча шкіра
8. волосся
9. Відмітини-розтяжки

Неважливо, як їх називають. Всі панянки (та й молоді люди теж) переживають не через назву. Надивившись днем ​​на красунь, які заполонили собою телеекрани і глянцеві журнали, вночі дівиці різного віку бачать болісні сни.

А уві сні - довгоочікувані вони. Нові та бездоганно вчинені. Але настає ранок. Замріяні особи, розглядаючи себе в дзеркалі, розуміють, що до ідеалу далеко, і ... нічого, продовжують жити.

І правильно роблять, треба пишатися тим, що є! Тому що поміняти груди можна лише за допомогою пластичної операції. Але все ж бувають такі моменти, коли вона все-таки змінюється.

гормони

Бюст збільшується, як мінімум на розмір, коли в організмі багато гормонів. Це буває або перед місячними, або якщо ти приймаєш протизаплідні таблетки. вагітність також впливає на розмір. Але повір: завагітніти тільки через бажання збільшити розмір грудей досить нерозумно.

Збільшення або втрата ваги

Оскільки грудей в значній мірі складаються з жирової тканини, то, потовстішаю, ти збільшиш і їх розмір. А надумаєш зганяти вагу пам'ятай, в першу чергу худне живіт, в другу - груди.

Заняття спортом

Роби зарядку. Тренуй грудні м'язи: це допоможе грудей виглядати значно краще.

постава

Багато большегрудая дівчата відчувають себе вкрай ніяково, і тому сутуляться. Якого б розміру не був бюст, якщо його господиня скорчившись, згорблена, він буде виглядати жахливо.

Правильна постава не вимагає ковтати кол і ходити, як на військовому параді. Навпаки, ти повинна розслабитися, розправити плечі. Це допоможе виглядати впевнено. Навколишні звернуть увагу саме на це, а не на розміри бюста.

проблеми затвердіння

Груди по природі своїй складається з якихось «бугорочки». Ці «бугорочки» ще й збільшуються перед місячними - гормони балують. Тому битися в істериці кожен "раз не варто. По-перше, добре б самій знати власну груди (досліджувати свою гордість можна прямо під душем намиленими руками).

І коли несподівано виникне якесь затвердіння, ти це легко виявиш. По-друге, рекомендується з двадцяти років раз на півроку з метою профілактики проходити обстеження у лікаря.

висип

Якщо шкіра на грудях червона і зудить, можливо, у тебе дерматит. Дуже чутлива шкіра реагує і на тісний одяг, і на піт. Якщо помітиш нагноєння, терміново звернися до лікаря.

Гусяча шкіра

Безліч маленьких залоз навколо соска можуть почервоніти і стати занадто чутливими. Звернись до дерматолога і ні в якому разі нічого не здирати.

волосся

Віриш чи ні, але волосся навколо соска - це цілком нормальне явище. Якщо вони тебе бентежать, можеш їх висмикнути.

Відмітини-розтяжки

Ніхто не знає, чому вони у одних з'являються, а в інших ні. Але точно відомо, що виникають вони, коли шкіра швидко розтягується (зростання ми, знову-таки, зобов'язані гормонів). Забудь про всі диво-кремах. Головні ліки - терпіння: коли-небудь ці мітки самі зникнуть.

ПИТАННЯ, ЯКІ НАЙЧАСТІШЕ ЗАДАЮТЬ:

• Чи можна займатися спортом без бюстгальтера?

Будь-яка груди, врешті-решт, починає «осідати», тому що підтримують зв'язки всередині розтягуються. Чим більше, відповідно, важче, твої груди, тим більша ймовірність її осідання. Це допоможе запобігти носіння бюстгальтера .

• Чи потрібно спати вбюстгальтере, щоб зберегти форму грудей?

Якщо це комусь і потрібно, то тільки тим, у кого бюст дуже великий.

• У тітки і бабусі був рак грудей. Чим це може загрожувати мені?

Лише у 5-10 відсотків жінок рак грудей переходить у спадок, залишається тільки стежити за своїм здоров'ям. Харчуйся їжею, багатою волокнами (фрукти, овочі та цільні каші), регулярно роби зарядку. Уникай куріння і надмірного вживання алкоголю. Шансів, що у тебе нічого не буде, багато, але зайвий раз перевіритися варто.

• Як вибирати бюстгальтер?

Найголовніше правило в таких речах - обов'язково примір майбутню обновку: розмір на бирці ще ні про що не говорить. Тобі може бути великий «В», а «С» - виявитися малий. Ще один момент: бюстгальтерів у вас має бути кілька - основний на кожен день, спортивний, без бретелей. До того ж різних кольорів, в тому числі під колір шкіри.
(12 голосів, середній: 5,00 з 5)
Завантаження ...
Ви можете Залишити коментар або підписатися на оновлення блогу по e-mail

загрузка ...