- Не відкладайте лікування застуди!
- Домашні засоби проти нежиті
- Лимон проти ангіни
- Інгаляції для лікування застуди
- Народний імуномодулятор ехінацея
- Харчування проти застуди
Як тільки настають холодні і сирі дні, дуже багатьох людей починає мучити застуда. За даними сучасної медичної статистики, інфекційні захворювання дихальних шляхів - це найчастіша причина, по якій звертаються до лікарів люди в усьому світі. Сьогодні ми поговоримо з Вами про особливості народного лікування застуди в домашніх умовах, і виділимо найефективніші засоби.
Отже, що називають простудою? Зазвичай так позначаються захворювання, які відносяться до групи гострих респіраторних, що викликаються різними вірусами. Яких тільки вірусів немає: їх більше двохсот видів, і весь час з'являються нові.
Наприклад, вірус грипу весь час мутує, швидко прибрати стійкість до лікарських препаратів, так що вченим доводиться постійно працювати, щоб створювати ефективний захист для людини. Віруси - збудники ГРЗ відрізняються стійкістю до заморожування, проте нагрівання дуже бояться, так само, як ультрафіолетового опромінення і нескладної дезінфекції. Будь-яка вірусна інфекція, в тому числі і грип, дуже небезпечна для організму людини тим, що вона швидко поширюється, захоплюючи і вражаючи все життєво важливі органи і системи: нервову, дихальну, серцево-судинну та інші.
Зміст статті:
Не відкладайте лікування застуди!
Якщо поставитися до лікування застуди та простудних захворювань несерйозно, а тим більше, перенести їх на ногах, це може загрожувати важкими ускладненнями, що переходять у хронічні захворювання. Дуже часто, перенісши грип або уявну легкої застуду на ногах, люди потім мучаться роками і фактично працюють на ліки. Удвічі небезпечно, коли застуду або грип на ногах переносять діти і підлітки, продовжуючи при цьому відвідувати навчальні заклади і поширювати інфекцію серед однолітків.
Лікування грипу та більшості форм застуди проводиться зазвичай спеціальними медикаментозними засобами, призначити які може тільки лікар. Однак лікування даних захворювань, як і багатьох інших, буває набагато більш успішним, якщо використовувати всі доступні засоби, наприклад, народну медицину і гомеопатію.
У народній медицині більш ніж достатньо коштів, по-справжньому ефективних, дієвих і безпечних, які допомагають легше перенести як нескладні форми застуди та інфекції, так і більш важкі, викликані різними «новими» вірусами.
Людям, котрі вважають народну медицину «пустощами», не заважає згадати, що більшість ефективних ліків, які використовуються сьогодні офіційною медициною, зобов'язані своєю появою саме народним і гомеопатичним засобам.
Народними засобами і гомеопатією люди користувалися протягом тисячоліть, а офіційна медицина, як і синтетичні ліки і вітаміни, з'явилася не так давно - трохи більше 100 років тому. До речі, при детальному розгляді будь-який народний метод лікування застуди в домашніх умовах можна науково обґрунтувати.
Лікування застуди народними засобами допомагає нашому організму набагато легше перенести те чи інше захворювання, тому що полегшує його симптоми і зміцнює імунітет. Особливо ефективні народні засоби при грипі чи застуду, що розвиваються і протікають швидко, якщо використовувати їх в комплексі з лікуванням, призначеним лікарем.
Домашні засоби проти нежиті
Найчастіше застуда починається з нежиті. Однак не поспішайте відразу ж застосовувати аптечні препарати лікування застуди, а спробуйте лікувати застуду самі - закапайте в ніс перевірений народний засіб - тепле масло обліпихи або шипшини. Можна використовувати ментолове масло, оливкова або навіть соняшникова, для більшої ефективності додавши в нього трохи часникового соку.
Власне часникові краплі можна приготувати, якщо подрібнити 2-3 зубчики часнику, залити їх окропом - приблизно 50 мл, і настоювати протягом двох годин в теплому місці. Отриманий настій потрібно закопувати в ніс 3-4 рази в день.
Щоб лікувати застуду в домашніх умовах, можна використовувати і сік цибулі, з розрахунку одна крапля на столову ложку кип'яченої води. Закапувати таку суміш в ніс можна щогодини. Краплі з липового меду також полегшують нежить, якщо закопувати їх 3-4 рази в день, по 5-8 крапель в кожну ніздрю. Готують такі краплі, розводячи мед теплою кип'яченою водою 1: 2.
Дуже дієвим засобом народного лікування в домашніх умовах, що не дає інфекції поширюватися далі, є полоскання горла відварами і настоями трав. Багато трави, наприклад, шавлія, ромашка, календула, мають пом'якшувальною і протизапальну дію. Відвари легко приготувати в домашніх умовах, заварюючи одну столову ложку трав на склянку води, крутим окропом. Наполягайте трави 20 хвилин, і полощіть горло цими настоями не менш п'яти разів на день.
Ще один спосіб народного лікування застуди - полоскання горла яблучним оцтом з медом , тричі на день. На склянку води - 2 чайних ложки меду і 3 чайних ложки яблучного оцту.
Лимон проти ангіни
Якщо ви відчуваєте, що починається ангіна, спробуйте кожні 3 години повільно жувати лимон, разом з цедрою, або полоскати горло свіжовичавленим лимонним соком. Після полоскання нічого не пийте і не їжте, хоч би протягом однієї години. Якщо терпляче виконувати цю процедуру в поєднанні з прийомом ліків і імуномодуляторів, ангіна відступить.
Інгаляції для лікування застуди
Якщо немає температури, то для лікування застуди в домашніх умовах можна робити інгаляції, так як вони дуже добре допомагають при захворюваннях органів дихання. Будь-яка інгаляція повинна тривати не більше 15 хвилин, інакше вона принесе не користь, а ще більшої шкоди, посиливши роздратування і сухість слизових оболонок.
Найбільш популярними і простими народними способами лікування застуди в домашніх умовах вважаються картопляні інгаляції, але є й інші, ще більш ефективні і прості.
Наприклад, можна робити інгаляції, додавши в чайник з окропом 10 крапель йоду або чайну ложку цибулевого соку; або 5 крапель пихтового (ментолової, евкаліптової) масла. Можна також використовувати в якості інгалятора звичайну велику консервну банку, налив туди окропу і додавши трохи бальзаму «Золота зірка».
Дуже добре допомагають часникові інгаляції. Роздавите за допомогою Часничниці кілька часточок часнику, і дуже швидко нанесіть на бинт, щоб збереглися фітонциди. Покладіть цей бинт в порожній теплий чайник, і закрийте його кришкою. Взявши носик чайника в рот, робіть повільні глибокі вдихи, видихаючи потім через ніс. При вдиху ніс потрібно затискати, щоб весь часниковий аромат потрапляв в носоглотку через рот. Ця процедура вимагає терпіння, проте дає прекрасні результати. Зробивши не менше шести таких інгаляцій в день, можна перемогти не тільки нежить або кашель, але також ангіну, бронхіт і пневмонію.
Взагалі не варто чекати, коли горло почне боліти - починайте полоскання і інгаляції, як тільки відчуєте сухість і легке першіння.
Народний імуномодулятор ехінацея
При застуді і грипі, а також в період епідемій, впоратися з інфекціями допоможуть імуномодулятори, наприклад, ехінацея.
Під дією компонентів цієї рослини в організмі зупиняється вироблення речовин, що роблять клітинні мембрани слабкими і проникними. Тоді мікроби, потрапляючи в організм, не можуть швидко поширюватися, а імунні агенти - речовини, що захищають від інфекцій, навпаки, активізуються і починають рухатися швидше. Антивірусна і антибактеріальний захист організму значно посилюється при прийомі препаратів ехінацеї.
Імуномодуляторів сьогодні багато, і найкращим чином їх може підібрати лікар, орієнтуючись на ваші індивідуальні особливості, вік і загальний стан організму.
Харчування проти застуди
Харчуванням, правильним і особливим, також можна ефективно лікувати застуду в домашніх умовах.
Допомогти своєму організму перенести хворобу можна ще одним способом - різко змінити харчування. При перших ознаках застуди краще взагалі перестати їсти на якийсь час, а натомість більше пити: мінеральну воду без газу, тепла чай, настої і відвари цілющих трав і ягід, свіжовичавлені соки. Потім можете починати їсти фруктові та овочеві салати, легкі овочеві відвари і супи.
Не забувайте, що лікувати застуду, а тим більше грип тільки народними засобами в домашніх умовах ні в якому разі не можна. Самолікування може призвести не тільки до серйозних ускладнень, але і взагалі коштувати дорого.
Не варто ризикувати своїм здоров'ям і життям: при перших ознаках застуди та грипу зверніться до лікаря, а при більш гострому стані викличте лікаря додому. Обов'язково візьміть лікарняний лист, і як можна терпляче і наполегливіше лікуєтеся вдома - не потрібно ходити на роботу, посилювати свій стан і заражати інших людей.
У період епідемій не варто переживати, засмучуватися і боятися захворіти - адже наші страхи матеріалізуються. Відомо, що досить серйозно хворіють на грип не більше 20% населення, а решта 80% або переносять захворювання легко, або взагалі залишаються до нього несприйнятливими.
Потрапити ж у ці 80% можна, якщо дбати про своє здоров'я та зміцнювати імунітет завжди, а не тільки в період епідемій і в холодну пору року.
Автор: Гатаулина Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт www.inmoment.ru обов'язкова!
Теги: народне лікування застуди
Отже, що називають простудою?
