Лікування грипу в домашніх умовах

1. Чому грип складно лікується?
2. Як ефективно лікувати грип удома?
3. Що робити до приходу лікаря?
4. Що зробить доктор?
5. Чим лікувати грип удома?
6. Лікування грипу в домашніх умовах фармацевтичними препаратами
7. Лікування грипу в домашніх умовах народними засобами
8. Кілька слів про режим і раціоні
9. Коли не можна відмовлятися від госпіталізації?

Лікування грипу в домашніх умовах багатьом здається очевидним і доступним, однак саме це шлях до ускладнень. Виявляється, що позбутися від симптомів грипу, перележати цей час вдома, а ще гірше перенести його на ногах, не означає вилікувати і забути.

Чому грип складно лікується?

Широко відомим є той факт, що грип належить до групи респіраторних інфекцій вірусної природи. По суті, це та ж ГРВІ (гостра респіраторно-вірусна інфекція), однак відрізняється агресивністю по відношенню до організму людини. Науці відомі сотні респіраторних вірусів, інфікування якими активізується в холодну пору, проте саме грип знаходить рівня щорічних епідемій.

І грип, і інші ГРВІ - це віруси, що проникають в організм людини з повітрям, яке ми вдихаємо, а значить, через носоглотку при бесідах, чханні, кашлі. І грип, і інші ГРВІ проявляються підвищенням температури тіла, болем у горлі, нежить, кашлем. Різниця, проте, відчутна .

Відрізнити грип від застуди можна в перші години захворювання, точніше саме перші години грип ніяк не можна сплутати з іншого респіраторну інфекцію. У більшості випадків, від моменту зараження вірусом грипу до появи симптомів хвороби проходить 1-2 дня, однак, іноді цей період може тривати до 5 днів (інкубаційний період). Особливість його проявів полягає в тому, що людину інфекція буквально валить з ніг - температура тіла підвищується до 39 ° С і більше, розвивається суглобова і м'язова, головний біль, загальна слабкість настільки виражена, що продовжувати звичайний темп активності не представляється можливим. Хворий на грип потребує постільного режиму, прагне заснути, проте і це не завжди вдається. У ці перші години і добу активної фази грипу відбувається наступне:

• в слизові оболонки носоглотки і верхніх дихальних шляхів відбувається впровадження вірусів грипу;
• ураження піддаються клітини миготливого епітелію дихальних шляхів, які в здоровому стані сприяють виведенню назовні пилу, сторонніх часток і мікробів, а тепер не здатні виконувати свої захисні функції;
• таким чином, ослаблена слизова стає полем для приєднання і розмноження бактеріальної мікрофлори;
• пригнічується клітинний імунітет, а значить, що опинився в організмі вірус спільно з приєдналися бактеріями становить загрозу для безлічі органів і систем.

Лікування грипу в домашніх умовах зазвичай триває недовго. Середня тривалість гарячкового періоду грипу становить 3-5 днів, а потім температура знижується, а це наштовхує хворого на думку, що він видужав і може повертатися до звичайного життєвого ритму - виснажувати себе роботою, прохолоджуватися на морозному повітрі, припиняти пити вітаміни, чаї, ліки . Тут і криється небезпека, адже грип небезпечний своїми віддаленими наслідками. В цілому ж, тяжкість початкового стану визначається загальним станом здоров'я хворого (в тому числі наявністю супутніх захворювань), його віком, наявністю контакту з даним типом вірусу раніше. Інтоксикація, яка відбувається внаслідок перебування вірусу в організмі, з високою часткою ймовірності відбивається на функціонуванні серцево-судинної і дихальної, нервової системах, функції нирок, суглобів, головного мозку. До найбільш типовим наслідків грипу відносять:

• пневмонії - найпоширеніше ускладнення грипу, для виключення якого призначають рентгенографію легенів, коли хворий одужав; розрізняють первинну або вторинну пневмонію, з дещо відрізняється симптоматикою
  • первинна - відноситься до групи вірусних пневмоній, оскільки її збудником є скоріше вірус грипу, ніж встигла приєднатися бактерія; розвивається протягом 2-3 днів від початку хвороби, не залишаються без уваги її прояви - продуктивний кашель, труднощі дихання, все та ж підвищена температура, яка при наявності запального процесу не поспішає знижуватися до нормальних відміток;
  • вторинна - на відміну від попередньої розвивається тоді, коли сам грип пішов на спад, а самопочуття хворого цілком нормальне (температура субфебрильна або зовсім відсутня, або навпаки, різко підскакує); трапляється через приєднання бактеріальної мікрофлори на тлі ослабленого вірусом імунітету;
• запалення слизової верхніх дихальних шляхів і ЛОР-органів:
  • отит,
  • синусит,
  • риніт,
  • трахеїт,
  • бронхіт
  • ларингіт
• ураження судин - під впливом грипу порушується проникність судин, в тому числі мозку; страждає серцевий м'яз, запалення тут може відгукнутися перикардитом і міокардитом;
• ураження нервової системи - якщо вірус грипу виявляється в тканини мозку, порушується робота клітин-микрофагов, в результаті порушується імунна функція, а самі макрофаги атакують живу нервову тканину, трапляється:
  • синдром Рейє,
  • менінгіти,
  • синдром Аліси,
  • невралгії,
  • полірадикулоневрити
• запалення мозкової оболонки може залишитися без уваги, якщо це арахноїдит - запідозрити такий і терміново відправитися на обстеження потрібно, якщо на другий тиждень від початку захворювання, коли здається, що хвороба позаду, розвивається сильний біль в області чола і перенісся, запаморочення і нудота, перед очима миготять "мушки"; це ускладнення дуже небезпечно для зору;
• м'язові ускладнення, зокрема міозити, частіше трапляються у дітей і проявляються м'язовими болями протягом декількох днів.

Грип здатний загострити будь-яке хронічне захворювання. Це вкрай небажаний вірус для осіб з імунодефіцитом, цукровим діабетом, для літніх осіб, у більшості з яких є хронічні захворювання, для вагітних жінок і маленьких дітей. При тяжкому перебігу грипу у маленьких пацієнтів, осіб з ослабленим імунітетом, які страждають хронічними захворюваннями серцево-судинної системи і легенів, а також у літніх людей, можливий смертельний результат. Тому лікування грипу в домашніх умовах має відбуватися з надзвичайною обережністю і дотриманням безлічі нюансів.

Як ефективно лікувати грип удома?

Лікування грипу традиційно починають з домашньої терапії. Особливо сміливі і самовпевнені навіть не вважають за необхідне викликати лікаря додому, мовляв нічого нового він не пропише. Це перша помилка. При підозрах на грип консультація з фахівцем потрібна якомога раніше. Відзначається, що максимально ефективно впливати на вірус можна в перші години прояви хвороби, однак якщо вдається викликати лікаря лише на наступний день, це все ж краще, ніж нічого не робити.

Що робити до приходу лікаря?

Лікування грипу в домашніх умовах не буде вважатися повноцінним і достатнім, якщо ви вважаєте допустимим переходити грип на ногах. Тобто вранці поспішати на роботу, вдень поглинати таблетки, а ввечері полоскати горло і проводити інгаляції у вас не вийде. Це вірний шлях до отяжене грипу та розвитку ускладнень. Перша доба від початку захворювання найбільш важкі. Хвороба валить з ніг - в лічені години підвищується температура тіла, розвивається головний (голову буквально затискає в лещата) і м'язова (тіло ломить) біль. Це змушує хворого лягти в ліжко і спробувати заснути. Такий хід подій вірний - при грипі показаний постільний режим.

При підозрах на грип, потрібно викликати терапевта додому, а до його приходу:

• прийняти противірусний засіб від грипу (якщо таке є в домашній аптечці);
• прийняти жарознижуюче, якщо температура тіла перевищує 38 ° С для дітей і 38,5 ° С для дорослих;
• забезпечити рясний питний режим - пити потрібно багато і бажано вітамінних напоїв або лікарських чаїв - хворий активно потіє, а разом з сечею як і з потом організм позбавляється від токсинів; рясний питний режим забезпечує активну потто- і сечовиділення, в іншому випадку і зовсім ризикує розвинутися зневоднення;
• обмежити будь-яку активність, в тому числі розумову - перегляд телевізора, читання, використання комп'ютера;
• регулярно провітрювати, щоб забезпечити циркуляцію свіжого повітря і не перетворювати кімнату в розсадник вірусу - ненадовго відкривайте кватирку, наприклад, поки хворий пішов в туалет.

Що зробить доктор?

Викликом лікаря додому можна знехтувати, однак навіть затяті прихильники самолікування повинні знати, що при підозрах на грип огляд хворого фахівцем необхідний:

• це дозволяє прослухати хрипи в легенях, а значить, зробити висновки про ступінь ураження дихальних шляхів - самостійно зрозуміти, як глибоко проник вірус неможливо;
• це дозволяє проконсультуватися з лікарем про ефективні препарати від конкретного вірусного штаму - лікар в силу специфіки своєї професії обізнаний про те, штамі грипу, який активний в конкретному сезоні, і про те, які кошти краще від нього допомагають, тому виписані лікарем ліки зазвичай виявляються ефективнішими самостійно обраних.

Якщо виклик лікаря необхідний в перший день грипу, то через 3-5 днів, його знову-таки потрібно повторити. Для виключення пневмонії та інших ускладнень, для ймовірного перегляду лікувальної стратегії.

Чим лікувати грип удома?

Лікування грипу в домашніх умовах має бути комплексним. Підступність цього захворювання в тому, що вірус завдає збитків само собою, а також створює грунт для приєднання бактеріальної мікрофлори. Він істотно підриває імунітет, а тому лікування грипу в домашніх умовах має включати в себе:

• прийом фармацевтичних препаратів,
• використання народних коштів,
• постільний режим і якісний відпочинок, максимум сну,
• повноцінне харчування,
• зміцнення імунітету - прийом вітамінів і стимулюючих імунітет речовин.

Лікування грипу в домашніх умовах фармацевтичними препаратами

Існує ряд специфічних фармацевтичних препаратів, дія яких вузько направлено - на знищення вірусу грипу. Такі препарати виявляються неефективними в лікуванні будь-яких інших респіраторних інфекцій, так само як і прості противірусні засоби (Терафлю, Анаферон і ін.) Не будуть достатньо ефективними при грипі. Вузько специфічними при грипі є:

• інгібітори нейрамінідази: oseltamivir (Tamiflu) і zanamivir (Relenza);
• інгібітори M2: amantadine (Symadine, Symmetrel) і rimantadine (Flumadine).

Перші ефективні в боротьбі і з вірусом типу А, і з вірусом типу В; другі особливо дієві по відношенню до грипу А. Вони допомагають як скоротити тривалість захворювання, так і зовсім запобігти грипу, якщо приймаються в якості превентивних заходів.

• Таміфлю - створений на основі озельтамівіру, показаний дорослим і дітям старше одного року для профілактики і лікування грипу. Після прийому всередину озельтамівіру фосфату його активний метаболіт виявлявся в легенях, промивних водах бронхів, слизовій оболонці порожнини носа, в середньому вусі і трахеї в концентраціях, що забезпечують противірусний ефект. Медикамент допускається до використання в період вагітності і лактації, проте з обережністю; протипоказаний при хронічній нирковій недостатності і чутливості до будь-якого компонента препарату. Прийом препарату необхідно починати не пізніше 2 діб від моменту розвитку симптомів захворювання. Дорослим і дітям старше 12 років - по 75 мг 2 рази на добу всередину протягом 5 днів, дітям менше 40 кг - по 75 мг 1 раз на добу.
• Реленза - створений на основі занамівіру, показаний дорослим і дітям старше п'яти років для профілактики і лікування грипу типів А і В; являє собою речовина для інгаляцій. Після пероральної інгаляції занамівір осідає в дихальних шляхах у високих концентраціях, забезпечуючи доставку препарату до "вхідних воріт" інфекції. Ефективність та безпечність занамівіру при вагітності та лактації не вивчалася; протипоказанням до прийому вважаються підвищена чутливість до будь-якого з компонентів препарату, бронхоспастические захворювання дихальних шляхів (у т.ч. в анамнезі). Рекомендована доза занамівіру становить 2 інгаляції (2 × 5 мг) 2 рази на добу протягом 5 днів.

Крім вище згаданих медикаментів, доктор може призначити більш доступні засоби, що володіють противірусною дією, що доводять свою ефективність і при грипі, і при інших ГРВІ:

• Арбідол - інгібує поверхневий вірусний білок гемаглютинін і запобігає проникненню вірусу грипу А і В всередину клітини; надає тривала захисна дія, знижує симптоми інтоксикації, вираженість катаральних явищ, вкорочує гарячковий період і загальну тривалість захворювання; попереджає розвиток постгрипозних ускладнень, нормалізує імунологічні показники. Протипоказання до застосування - гіперчутливість і вік до 2 років. Приймати слід всередину, до їди; разова доза дітям 2-6 років - 0,05 г, 6-12 років - 0,1 г, старше 12 років і дорослим - по 0,2 г 4 рази на добу (кожні 6 годин) протягом 5 діб.
• Анаферон - гомеопатичний препарат, де діючою речовиною виступають очищені антитіла, які виділяються з сироватки крові кролів, імунізованих рекомбінантним гамма-інтерферону людини. Має імуномодулюючу і противірусну дію, знижує концентрацію вірусів в уражених тканинах, впливає на систему ендогенних інтерферонів і пов'язаних з ними цитокінів, індукує утворення ендогенних інтерферонів і гамма-інтерферону. При появі перших ознак гострої вірусної інфекції приймати за такою схемою: перші 2 години по 1 таблетці щопівгодини (4 прийоми); потім протягом першої доби - ще 3 прийоми через рівні проміжки часу; з другої доби і далі приймати по 1 таблетці тричі на день до повного одужання.
• аміксин - діюча речовина тілорон ефективно по відношенню до вірусів не тільки грипу, але також гепатиту А, В, цитомегаловірусу і герпесу. Механізм противірусної дії пов'язаний з пригніченням трансляції вірусоспецифічні білків в інфікованих клітинах, унаслідок чого пригнічується репродукція вірусу. Не слід призначати препарат під час вагітності та лактації, дітям молодше семи років і при гіперчутливості до компонентів препарату. Рекомендована доза в перші 2 доби хвороби - по 0,125 г, потім - по 0,125 г через день.

Лікування грипу в домашніх умовах народними засобами

Народні засоби при лікуванні грипу в домашніх умовах застосовуються часто, їх ефективність досить висока. При цьому не варто плекати зайвих ілюзій про те, що народні зілля здатні надати противірусну дію, аналогічне фармацевтичних препаратів. Вірус грипу досить агресивний і активний, щоб піддатися впливу народних засобів, тому прийом таких навряд чи буде достатнім.

Народні засоби в лікуванні грипу застосовуються з тією метою, щоб відновити імунітет хворого, забезпечити його організм вітамінами і лікарськими екстрактами, які сприяють одужанню. Однак найбільший ефект буде досягнутий, якщо комбінувати прийом народних коштів з прийомом лікарських препаратів.

Візьміть на замітку наступні рецепти для лікування грипу в домашніх умовах:

• 4 яєчних жовтки розтерти з невеликою кількістю цукру до утворення піни, додати, акуратно помішуючи, трохи більше 0,5 л свіжого підігрітого пива, кинути в отриману масу щіпку кориці, 3-4 гвоздики і натерту цедру половинки лимона; відправити суміш на плиту і варити протягом 5-7 хвилин, але не кип'ятити, за один раз випити близько склянки отриманого відвару, повторити 3-4 рази за день;
• з'єднати 1 ч.л. меду і 2,5 ч.л. бурякового соку, використовувати для закапування носових проходів по 4-5 разів на день;
• цибулину середньої величини в лушпинні помити, залити водою доверху, додати 50 г цукру; варити на повільному вогні 30-40 хвилин, остудити, процідити; приймати відвар по 1 ст.л. 4-5 раз в день за 20-30 хвилин до їжі.

Традиційно при лікуванні грипу в домашніх умовах можна і потрібно:

• використовувати інгаляції евкаліпта, шавлії, картопляної шкірки;
• багато пити - ромашковий і липовий, малиновий і імбирний чай, настої шипшини і калини;
• їсти мед, лимон та інші цитрусові, порічкове і малинове варення, курячий бульйон, цибулю і часник, різноманітні спеції (для потовиділення).

Кілька слів про режим і раціоні

Лікарняний лист при наявності грипу пацієнту виписується на 7-10 днів. За цей час організм повинен не тільки одужати, але і відновитися. Особливістю грипу є те, що він істотно пориває імунітет, а значить, в ідеалі через 5 днів (в середньому) вірус знищений, але організм не настільки міцний, щоб братися за звичайні справи. В іншому випадку зростає ризик приєднання вторинної інфекції і розвиток ускладнень. Тим більше, існує ризик ускладнень, якщо протягом перших п'яти днів хвороби, хворий ігнорував ліжковий режим, рясне пиття, збалансоване харчування і прийом адекватних медикаментів.

Щоб запобігти розвитку ускладнень на серцево-судинну і нервову системи, необхідно максимум відпочинку, протипоказана будь-яка інтелектуальна навантаження.

Раціон харчування повинен виключати:

• важкі м'ясні та рибні страви,
• смажене и жирне,
• фаст-фуд,
• ковбаси та консерви,
• алкоголь и каву,
• будь-які солодощі через високий вміст цукру, в т.ч. солодкі соки і фрукти, винятком може стати мед.

У період хвороби і протягом декількох тижнів після неї необхідно максимально дбайливо ставитися до свого здоров'я, показаний прийом вітамінно-мінеральних комплексів і споживання вітамінсодержащіх продуктів.

Коли не можна відмовлятися від госпіталізації?

У групі ризику грипозних ускладнень знаходяться люди похилого віку і маленькі діти, вагітні жінки та особи з хронічними захворюваннями, імунодефіцитними станами. Таким категоріям населення необхідно пильну увагу фахівця і якщо при першому огляді лікар рекомендує госпіталізацію, від неї краще не відмовлятися.

Ще одним вагомим аргументом для госпіталізації є розвинуте ускладнення грипу:

• отит,
• синусити і риніти,
• менінгіти та енцефаліти,
• пневмонії,
  ураження серцево-судинної системи,
• ураження нервової системи.

Такі захворювання на тлі мав місце раніше грипу надзвичайно небезпечні для тих же груп ризику, у них існує навіть ризик летального результату.

Доктор може призначити приміщення в стаціонар людині, у якого висока температура через грип тримається більше 1-2 діб з урахуванням прийому лікарських препаратів.

Лікування грипу в домашніх умовах в таких випадках необхідно припиняти і довірятися професійному медичному підходу.