Чому я хочу померти ...

Суїцид - заборонена негласно і разом з тим приваблива тема. Одні ставляться упереджено, замовчуючи відомі їм трагічні випадки, інші в подиві знизують плечима, відводячи від себе лобода: «він ні в чому не відчував браку». Самогубство ...

103684

Автор публікації: Світлана АНДРЄЄВА, психолог.

ЩО ТАКЕ СУИЦИД? ...

Суїцид - заборонена негласно і разом з тим приваблива тема. Одні ставляться упереджено, замовчуючи відомі їм трагічні випадки, інші в подиві знизують плечима, відводячи від себе лобода: «він ні в чому не відчував браку». Самогубство ... Лякаючий туман невідомості блукає серед людей, які не хочуть жити, надійшло земним щастям, не зваживши на міріадами земних можливостей, які проміняли все на що випав випадок наблизити кінець. Чому людина хоче померти всупереч усьому, що пропонує йому життя?

У суспільстві подібні думки про суїцид зароджують неусвідомлюване сум'яття - вони не вигідні тим, хто покликаний охороняти фізичний світ. Тому потенційних самогубців часто обходять стороною, не помічають, вловлюючи лише картинку, демонстрацію: «божевільний самоістязателей», не роблячи спроб заглянути в душу страждає людини, безмовно блукаю у порожнечу. «Простягни руку допомоги, що не вислизай, кинь рятівний круг, щоб не залишив; як же відключити це невпинне бурмотіння, до кольок давящее і вимотує, як погасити цю безмірну втому і вийти із замкнутого полону? Виснажливі дні і тужливі ночі, що висмоктують сили, спустошливі тіло - цю оболонку, цей кокон, в якому так тісно. Може тіло - тюремні ґрати, покарання за якусь невідому жорстоку провину? Це все нестерпно, і мені хочеться померти.

---

Суїцид як розростається епідемія, як чума XXI століття, одним безжальним клацанням розпеченого батога здатна звести в могилу заплутавшего: будь то втрачений молодик, роздавлений антагонізмом чужих оцінок і назріваючих внутрішніх протиріч; будь то успішний кар'єрист, який підкорив підвладні йому вершини, але скотився вниз під вантажем питань, що штовхають геть від звичних занять; а може це порядний громадянин, який ударив в бруд обличчям і не зумів оговтатися від дискомфорту? Мати, яка втратила дитину, або запеклий негідник, який розкаявся в злочинне минуле, але не вміє переломити межу? У будь-якої людини, який звернув зі стежки стабільності і впевненості, позбавленого віри у власну адекватність, можуть виникнути думки про суїцид, і він виявиться в групі ризику.

Занурившись в в'язку похмурість безнадійності, блукаючи по непевним хвилях заполоняють простір туги, ми опиняємося не в силах протистояти стягуючого нас в безодню виру; все чорніше і сумрачнее стає світ, дошкульніше і нестерпнішим протяжні звуки в голові, скрип, стук, шипіння наповзають змій - отруйних смертоносних думок, і лише одна залишається пульсувати чистої невагомою ноткою надії: я хочу померти, там - за межею - нічого цього не буде , - і посмішка на устах, що змінюються беззмінним потоком сліз: надія, що перемежовується з неусвідомленим страхом.

Так чому ми тягнемо, чому не робимо цей крок? Чому не виправдовує себе скрупульозний холоднокровний розрахунок? Повертаємося, шукаємо, чекаємо допомоги з небес, в кожну хвилину готові зірватися і здійснити свій останній намір.

Самогубство - фатальний крок, що зриває трос від точки повернення. Але ми ще живі, а, значить, ще не все втрачено. Суїцид - невиправданий виклик природі, і в наших руках переступити через себе усвідомленням причин і зуміти повернутися до природи особою.

Є люди, які здійснюють самогубство спонтанно, під впливом афекту або події, що виступає в ролі останньої краплі і смертельного удару. А є ті, для кого смерть краще, ніж болісне Амебна існування - душевний біль захоплює тіло цілком, скручуючи судомами м'язи, заважаючи випрямитися і ковтнути нарешті свіжого цілющого повітря, - відхаркуючи, шепочемо, ловлячи губами жовчну отруту: «хочу померти». Але смерть, чи то жадає людина, в розпачі вдаючись до спроби суїциду? Він мандрує в темряві гнітючого страждання, тицяючи пальцями в навколишній байдужий вакуум, навмання, і не отримує навіть скороминущого відгуку? Або це розпечена до межі його роз'ятрені серцева рана - катування, що збиває фокус? А вдалині мигтять точка - один удар, і страждання прийде кінець.

Найчастіше людина, яка готується вчинити самогубство, не в змозі відповісти собі на питання, що саме родило цю біль. Поневіряння і провали, невдачі і відторгнення, відсутність майбутнього? Але ж багато хто переживає неприємності, миттєво активуючи при їх виникненні, виявляючи чудеса винахідливості і кидаючи всі ресурси на вирішення проблем. Людина, яка не хоче жити, знаходить пояснення цьому феномену в своїй слабкості і недосконалість, відсутність адаптації до умов життя, - занижує самооцінку, опускаючи її до критичної позначки. В результаті найменший збій в системі вводить його в ступор, позбавляє сил і вганяє в депресивний стан. А що вже говорити про великих катастрофах, аварії гігантських планів, смерті близьких, - відмінність лише в тому, що все це не причини, а лише приводи для того, щоб добити і без того роздирається болем і сумнівами душу.

Невгамовним вихором захлесне це дике відчуття спустошеності і тлінність життя; клейка, настирливе, супроводжуване невгасаючої мігренню, що здавлює віскі; як невловима моль роз'їдаюче душу, змушуючи її розриватися і пульсувати в шаленій агонії приводу наростання болю. Кричуще безмовність всередині і резонуючий гомін зовні, що розриває і обволікає липкою нав'язливою плівкою так, що хочеться завити в висоту про наближення кінця, про припинення цієї огидної речі, про вихід з убивчою сутички з самим собою любою ціною: дезертиром, невільником, ураженим, - зануритися в вічний спокій, мирне імлу без докучливої ​​штовханини повсякденності, без добивають недоречними дотепами чужих суджень, реалізувавши непереборну тягу до саморуйнування.

Вперше крізь клекоче гул і деренчання спотвореної болісним пресом черепної коробки свідомість вловлює думка: чи не хочу жити. Життя стало нестерпним, і чия тому вина? Чому я так хочу померти, і чому саме Я дійшов до межі відчаю, ступору, безнадійності, опинившись останнім слабаком, які не зуміли впоратися з тягарем проблем, Я - чиї запити були настільки великі, надії похвальні, а в підсумку все розбилося об кам'яну кладку суворої реальності ...

Суїцид - стрибок в обійми вічності, але це стрибок без квитка і без черги, і штраф може виявитися настільки ж непередбачуваним, як і все, що стосується заграничності. Так чи виправданий ризик, і навіщо помирати?

Убивчий міф чи пущений кимось слух, нібито що зважився на самогубство мовчки виконає сувору кару над самим собою. Кидається як загнаний в кут зацькований звір: беззахисний, безпорадний, безпритульний, - обхопивши коліна у відчайдушній сірості горища або на шаленій швидкості змітаючи сіру пил автостради, - снідати гнітючим усвідомленням випала на свою частку долі.

Людина відчуває своє тіло, і в дискомфорті - відрив від нього душі; можна вважати, що душевний біль - це роз'єднання, неузгодженість двох взаємозалежних елементів: тіла і свідомості. Людина не віддає собі в цьому звіт, вишукуючи знаки і підтвердження своїм думкам, інтуїтивно передбачаючи те, що знайдеться хтось або щось, що розвіє ілюзію, позбавить від страждань і поверне втрачену здатність отримувати задоволення від життя. Міркування на тему «як швидко померти, чи можна померти безболісно і з високою ефективністю» - перша ознака того, що людина потребує допомоги. Він може грати словами інакше, роблячи зліпки з цитат, формуючи власні тези, що стосуються смерті, суїциду, відсутності сенсу життя . Він ненав'язливий, адже це перевірка: «а раптом», адже на карту поставлено багато. Але якщо розчарування здобуває перемогу, то цілком можливо, що спроба суїциду неминуча.

Суїцид - як бич сучасного суспільства, обманом затягнутого в прірву убогих і прісних розваг, помилкових цінностей, букетом неробства і роздраю підривають телеефір; як пісок, небезпечно і дратівливо скрипучий на зубах замість очікуваної солодкої знемоги.

«Хочу померти, допоможіть померти», - так нудотний і нестерпний цю отруту, люб'язно поставляється душогубами-доброзичливців, плеканий з таким хтивим лицемірством, миттєво забиває будь-які пробоїни і шляхи до відступу. Ти оточений, втиснутий в тісну клітку, але ти чужорідний елемент, і твій вибір - страждати або забрати себе зовні під регіт тих, хто навмисно звів тебе в могилу. Незатребуваність, неприйнятність твоїх поглядів - твої супутники і захисна сітка хохочущей натовпу, витончений спосіб убезпечитися від божевільних думок, яких вона просто-напросто смертельно боїться.

Адже якщо Ти дійшов до цього краю і готовий вже зірватися і полетіти, то значить, є якась сила, по силі тяжіння суперничає з земної. І хто знає - кого наступним заманить вона в свої обійми ...

Самогубство - не вирок. Опустимо тих, хто вже закінчив свій шлях, зробивши крок у безодню безмовного відчаю, і поговоримо про тих, хто балансує на тонкій грані, але кого ще можливо схилити до вірного шляху.

Через усвідомлення і осмислення істинних причин, які породжують думки про суїцид і штовхають на самогубство, через копітку, але захоплюючу роботу над собою. Природа не помиляється, і кожному з нас дано той рятівний шанс, в який ми самі повинні вчепитися і не дозволяти собі послаблювати хватку.

Ви помічали, напевно, що думкам про суїцид частіше схильні люди, які не мають міцної опори, власної соціальної ніші, де їх би розуміли і підтримували ті, хто думає і відчуває в унісон. Це люди, повністю занурені в своє страждання, не здатні вийти в реальний світ, але це зовсім не означає, що вони цього не хочуть. Вони біжать від страждань, зариваючись в важку музику, глушить біль алкоголем, але подібне звільнення - тимчасово, і людина, що зважилася на самогубство, це розуміє.

Самогубець - це той, хто кинувся навтіки від страждання, викликаного неусвідомлюваним по суті невиконаним бажанням. Це величезне бажання - справжня причина суїциду, воно рветься назовні, але пригнічується крайнім егоцентризмом і невмінням виглянути за межі власного Я. Це бажання осягнути приховане, розгадати незбагненне, злитися в єдиному ритмі з Всесвіту, досягти гармонії і духовного світла. Ідеали, здійснення яких так заважає тлінне тіло і недосконалий фізичний світ. Як легко померти, викинути тіло в кватирку і забути про все. Ми не віддаємо собі звіт, що це назавжди. Що це - Смерть.

Усвідомлення стирає біль. І тут неможливо впоратися самотужки, замкнувшись у собі. Ракова клітина вбиває саму себе. Тренінг по системно-векторної психології - це одна з можливостей переступити межу, вийти з мертвої петлі і відчути, як згубні думки поступово відступають, поступаючись місцем щастя і насолоди.

Багатьох цікавить питання про те, як померти. Потрібно бути божевільним, наркоманом або фанатиком, щоб спалити себе заживо або зробити харакірі. Зазвичай люди вибирають більш доступні способи: Сігал з верхніх поверхів, пускають кров з вен, ковтають пачками снодійні препарати, рідше кидаються під колеса. Але жоден з цих способів не гарантує бажаного результату. Суїцид - це дикий жах від скоєного і руйнування душі, спочатку чистою і готової приступити до виконання призначеної їй місії.

Є ті, хто потребує уваги, заявляючи "допоможіть померти!" Або намагається помститися таким безглуздим способом, ці люди, як правило, вибирають екстравагантні способи смерті, шокуючі цільову аудиторію і випадкових свідків. Причина таких суїцидів в надлишку вільного часу і невисокому культурному рівні людини. А є люди, для яких думка про самогубство - остання відрада і притулок, і єдине, що обнадіює. Адже ми розуміємо, що нам щось заважає, але не можемо намацати це. Мучимося в невіданні, як мушки, що потрапили в смертельну мережу. А вихід - є. І він близько. Потрібно всього лише захотіти і довіритися тим, хто вже пройшов всі ці етапи. Усвідомити, чого ж ми по-справжньому хочемо - смерті чи? ...

На закінчення скажу, що справжній потенційний самогубець - це страждає звуковик . І ніхто інший. Демонстрації властиві зрітельніку, який, кажучи «хочу померти», малює в своїй голові тільки картинки безроздільного уваги до себе і співчуття, і тільки в окремих випадках йдуть на самогубство володарі інших векторів. Але єдиний, хто вловлює вібрації заграничності, хто більш-менш представляє, куди хоче потрапити (помиляється, звичайно ж) - це звуковий вектор.

На тренінгу відбуваються справжні перевтілення з людини страждає і пригнобленого в людину розсудливу, який усвідомлює свою мету і отримує колосальне задоволення від життя. від депресії і думок про суїцид не залишається і сліду , Хіба що в якості слабкого залишкового явища, з часом теж зникає. І тіло теж перестає бути перешкодою, воно стає нашим союзником в досягненні нових, прокидаються бажань. А смерть - нікуди не піде, і одного разу все одно наздожене будь-якого. То чи є сенс квапити?

Почути смисли своїми вухами і зробити свої висновки ви зможете вже на безкоштовних онлайн лекціях по системно-векторної психології Юрія Бурлана. Реєстрація тут.

Автор публікації: Світлана АНДРЄЄВА, психолог.

Стаття написана за матеріалами тренінгу «Системно-векторна психологія»