Менструальний цикл жінки складається з двох фаз, які розділяються між собою овуляцією. Це дозволяє жінці завагітніти, адже саме в момент овуляції відбувається розрив фолікула з одночасним виходом в черевну порожнину зрілої яйцеклітини. Знаючи, коли відбувається овуляція у кожної жінки - можна не тільки планувати вагітність і знати день зачаття, але і припустити стать дитини. Для цього існує кілька способів:
- фолікулометрія, яка проводиться за допомогою ультразвуку
- контроль гормонального статусу
- вимір базальної температури.
Відомо, що найпростішим і безкоштовним методом, нічим не поступається за своїм результатом іншим методам, є вимір базальної температури. Використовуючи даний метод, кожна жінка репродуктивного віку, яка не може завагітніти, може вдома самостійно провести таке дослідження, при цьому крім градусника нічого більше не знадобиться. За допомогою графіка, який вийде в результаті дослідження, з'являється можливість судити про роботу яєчників, визначити наявність або відсутність овуляції, а також діагностувати настання вагітності, якщо така є ще до того, як буде затримка місячних і тест зможе підтвердити її наявність.
Базальна температура вказує на температуру внутрішніх органів. Як її вимірювати? Вимірювання її проводиться щоденно рано вранці до початку фізичної активності, лежачи в ліжку, на боці, з градусником в прямій кишці. Отримані показники заносять в графік, де чітко спостерігається двухфазность циклу. У нормі овуляція у жінки відбувається в середині циклу. На графіку вона буде визначатися у вигляді зниження та різкого підвищення температури вище 37 градусів. Якщо під час овуляції вагітність настає, то в другій фазі графіка температура не знижується нижче 37 градусів, а навпаки може трохи підвищуватися. Це пов'язано, звичайно ж, з впливом прогестерону на центр терморегуляції.
Графік базальної температури дозволяє жінці планувати бажану вагітність, знаючи чітко - коли у жінки виникає овуляція. Цей день можна розрахувати і назвати тільки після визначення температури протягом двох - трьох місяців. Що стосується статі дитини, то це не достовірний метод, але частіше за все, якщо статевий акт відбувається за 2 -3 доби до овуляції, то ймовірність народження дівчинки вище, а ось якщо запліднення відбувається в день овуляції, то шанси на народження хлопчика значно зростають. Якщо жінка не планує вагітність і місячні у неї регулярні, то можна розрахувати саме «небезпечне» час для настання вагітності, але цей метод діє тільки за умови, що немає гормональних збоїв.
За допомогою графіка базальної температури лікар може визначити гормональний дисбаланс в організмі, відсутність овуляції або запальний процес в органах малого таза. Всі ці проблеми ведуть до проблем із зачаттям дитини.
Дуже часто графік базальної температури дозволяє діагностувати вагітність і її розвиток. Графік базальної температури при вагітності дає можливість своєчасно діагностувати загрозу переривання, і якщо необхідно, то вжити відповідних заходів для її збереження.
Щоб правильно провести інтерпретацію графіка базальної температури - досить виконувати строго певні вимоги:
- вимір найкраще проводити в прямій кишці, але можна і в роті і в піхві
- вимірювання проводять лежачи на протязі 5 хвилин при вставлянні градусника на глибину не менше 32 см
- ніяких фізичних навантажень, різких підйомів, вставання в туалет - є неприпустимими напередодні дослідження, адже це може спотворювати отриманий результат
- використовувати найкраще ртутний термометр
- проводити вимірювання в один і той же час, але не раніше, ніж за 6 годин від пробудження серед ночі
- найкраще проводити вимірювання в 6 ранку, що пов'язано з гормональним викидом
- при наявності інфекційного або вірусного захворювання в організмі інформативність даного методу не має значення.
Вагітні графіки базальної температури відрізняються від невагітних жінок, адже в організмі під час вагітності рівень прогестерону не знижується, як у невагітної жінки перед місячними, а навпаки, неухильно зростає. На графіку це буде відбиватися у вигляді лінії над 37 градусами. Звичайно ж, тільки підвищення базальної температури після овуляції не може 100% гарантувати вагітність, але припустити про її настання можна. Для більш точної діагностики настання вагітності проводять дослідження крові на ХГЧ гормон і визначення вагітності за допомогою тест - смужки. Звичайно, визначення рівня ХГЛ в динаміці дозволяє практично завжди діагностувати наступ і розвиток вагітності.
Як її вимірювати?
