- складові
- Поради щодо вибору продуктів
- Як правильно підготувати печінку до тепловій обробці
- покрокове приготування
- Відео рецепта
- Поради з приготування
Яловича печінка - продукт недорогий, але дуже корисний. Вона містить велику кількість вітамінів, мікроелементів, білка, а також допомагає підвищити рівень гемоглобіну в крові. Хоч яловича печінка за своїм складом корисніше курячої і свинячий, багато господинь уникають готувати з неї страви, так як при неправильному приготуванні печінку виходить жорсткою і гіркою.
У цьому покроковому рецепті я розповім, як зробити печінкові котлети з яловичої печінки смачними, соковитими і дуже ніжними. Ця страва готується швидко і просто, а котлетки «відлітають» ще швидше - буквально за лічені хвилини. Навіть діти, які терпіти не можуть печінку, їдять котлетки з великим задоволенням.
Кухонна техніка та інвентар: сковорідка, м'ясорубка (блендер), форма для запікання, ваги, фольга, лопатка, ніж, миска, дошка.
складові
Печінка яловича 600 г Лук (великий) 2 шт. Сіль дрібна за смаком Перець мелений кілька пучок Сушений базилік 0,5 ч. Л. Вівсяні пластівці 3 ст. л. Масло рослинне 100 мл Борошно 1 ст. л. Вода (окріп) 1 скл. Сметана 200 г
Поради щодо вибору продуктів
Від якості печінки залежить смак готового блюда, тому зверніть увагу на наступні моменти:
- купуйте печінку охолоджену, а не заморожену;
- поверхню її повинна бути гладкою і без плям, консистенція - пружною;
- печінку за кольором нагадує стиглу черешню. Не варто її купувати, якщо вона занадто темна або занадто світла;
- запах повинен бути злегка солодкуватий, кислинка вказує на те, що печінка несвіжа.
Як правильно підготувати печінку до тепловій обробці
- Дуже важливо позбутися від плівки. Спочатку печінку промивають в холодній воді, потім кладуть на кілька хвилин в теплу воду. Виймають її на обробну дошку, підрізають з одного боку плівку і акуратно знімають. Цей же процес повторюють і з іншого боку.
- Щоб готові страви не гірчить, обов'язково вирізуйте великі прожилки і судини. Шматочки ріжте уздовж жовчних проток і судин.
- Щоб страви з печінки вийшли дуже ніжні, її потрібно нарізати на невеликі шматочки і замочити на годину-півтори в холодному молоці. Також цей процес допоможе позбавити печінку від характерного запаху.
покрокове приготування
- Заливаємо 3 столові ложки вівсяних пластівців половиною склянки окропу.
- Нарізаємо дрібно 2 великі цибулини. Лука не шкодуємо, від його кількості залежить соковитість наших котлет.
- Обсмажуємо цибулю на невеликій кількості олії до рум'яного кольору. Охолоджуємо його.
- Підготовлену яловичу печінку (600 г) нарізаємо невеликими шматочками і подрібнюємо в блендері або пропускаємо через м'ясорубку.
- Додаємо до неї цибулю, вівсянку, ложку борошна, сіль і перець за смаком.
- Перемішуємо і смажимо котлети на сковорідці, викладаючи порції столовою ложкою. Смажаться вони дуже швидко, буквально за півхвилини з кожного боку.
- Знімаємо котлети зі сковорідки в форму для запікання.
- Готуємо соус - 200 грам сметани розводимо половиною склянки окропу, додаємо пів чайної ложки сушеного базиліка і все добре перемішуємо.
- Заливаємо соусом котлети, накриваємо форму фольгою і ставимо в духовку запікати при 200 градусах близько півгодини.
подача страви
Готові печінкові котлети подаємо гарячими з будь-якими овочами - свіжими, консервованими, а також з овочевими салатами. Можна приготувати на гарнір розсипчастий рис, відварну картоплю або картоплю-пюре.
Також такі котлети можна використовувати для бутербродів, поклавши їх між двома шматочками булочки або хліба з листям салату і шматочками овочів.
Відео рецепта
Подивіться, як швидко і легко можна приготувати дуже смачні печінкові котлети з яловичої печінки. З цього відео ви також дізнаєтеся деякі секрети приготування.
Поради з приготування
- Замість вівсянки ви можете додати 150-200 грам пшеничного каші - в такому варіанті блюдо теж вийде дуже смачним.
- У соус замість сушеного базиліка можна додати нарізану зелень петрушки або кропу.
- Якщо хочете зробити котлети ще більш ситними, перекрутити разом з печінкою 200 грам свинячого сала.
- Лук можна обсмажити на вершковому маслі, тоді у готового блюда буде ще більш вершковий смак.
- Для приготування ніжних котлет з яловичої печінки з манкою замініть в рецепті борошно і вівсяні пластівці на 100 грам манної крупи. Після додавання її до подрібненої печінки, фаршу треба дати постояти близько півгодини, щоб крупа набухла.
- Не менш смачними будуть котлети з печінки свинячої , Приготовані за цим же рецептом. Також рекомендую ніжні котлети з курячої печінки .
Якщо ви приготували котлетки за моїм рецептом, обов'язково напишіть про це в коментарях. Також діліться вашими рецептами і секретами приготування смачних, ніжних, соковитих печінкових котлет. Смачного!