Ви помічали, що всі шкідливі звички в результаті б'ють завжди по найважливішого? Алкоголь «вбиває» серце, переїдання перетворює вас в жирову сферу, а ось куріння не тільки є основною причиною виникнення раку легенів, але і сумно знамените своїм негативним впливом на чоловічу потенцію.
Щоб довести серйозність проблеми, досить згадати шокуючу статистику: ризик розвитку еректильної дисфункції (імпотенції) у чоловіків, які палять підвищений в порівнянні з некурящими на 25-40%, причому ризик цей прямо пропорційний кількості викурених в день сигарет. Чим більше людина курить, тим вище ризик.
Шкода куріння для чоловіків
механізм виникнення статевої дисфункції при палінні досить простий: постійне куріння викликає дефіцит кисню в крові, що, в свою чергу, погіршує стан судин в організмі, розвивається атеросклероз . Страждають всі судини, але деякі - особливо; наприклад, судини статевого члена, які відрізняються тонкими стінками і загальної вразливістю. Через судинних порушень їх пропускає здатність зменшується, отже, знижується кров'яний тиск в статевому члені, що прямо веде до імпотенції. Такі зміни можуть розвинутися протягом 5-10 років безперервного паління, а через 20 років з'являються майже гарантовано. Але це - тільки частина проблеми.
Свою негативну роль відіграє і порушення гормональної активності. Куріння частково пригнічує вироблення чоловічого гормону тестостерону, в тому числі відповідального і за статеву активність, що призводить до збільшення проблем з потенцією . Знижений рівень тестостерону залежить також і від інших чинників, серед яких зловживання алкоголем, надлишкова вага (перевищення на величину, більшу 30% ваги людини, веде до гормональної «асиметрії»: у чоловіка починають посилено генеруватися жіночі гормони естроген і прогестерон), вживання ряду вітамінів і лікарських засобів, стрес. Якщо ви перебуваєте в групі ризику по одному з цих факторів, то куріння з величезною ймовірністю вплине на рівень вашого тестостерону.
Ризик розвитку імпотенції набагато збільшується при поєднанні двох факторів - куріння і підвищеного тиску. Він повністю нейтралізується тільки в тому випадку, якщо ви одночасно і кидаєте палити, і нормалізуете свій тиск. Поєднання цих факторів ризику не тільки підвищує ймовірність появи еректильної дисфункції, але і вкрай негативно позначається на всіх судинах організму в цілому, а також може бути головною причиною розвитку ряду серцево-судинних захворювань.
Ще одна прикра тому сторона цієї медалі - це погіршення якості сперми у курців. Якість сперми - це показник, який свідчить про її фертильності, тобто здатності до запліднення яйцеклітини. Так ось: фертильність сперми чоловіків, які палять нижче, ніж некурящих, в два і більше разів. На практиці це означає те, що чоловік, який має солідний стаж куріння, всерйоз ризикує залишитися не тільки без здорової статевого життя, але і без потомства. Особливо дане твердження справедливо для чоловіків, які курили з юності або навіть з підліткового віку, коли органи відтворення ще перебували в процесі формування.
При оцінці ризику розвитку еректильної дисфункції дуже важливим моментом є стаж курця: чим менше за часом людина курить, тим краще для його потенції. Залежність така ж, як і у випадку з кількістю щоденно викурених сигарет. З іншого боку, медики відзначають, що при відмові від куріння еректильна функція згодом відновлюється: для тих, хто курив недовго, до 5 років, процес відновлення може зайняти всього 1-3 місяці, для курців зі значним стажем (понад 15-20 років ) процес відновлення може затягнутися. І лише в самих запущених випадках еректильна функція не відновлюється зовсім - як правило, таке трапляється, якщо мова йде про чоловіків старше 55-65 років, а також про тих, для кого справедливі і інші чинники ризику (підвищений тиск, діабет, всілякі захворювання, алкоголізм).
В цілому, рекомендації лікарів однозначні: якщо ви відчуваєте проблеми у статевій сфері, кидайте курити, прощайтеся зі своєю шкідливою звичкою якщо не заради здоров'я, то заради щастя в інтимному житті.
