Відновлення після аборту

Дуже важливим для кожної жінки є період відновлення після аборту.

Відновлення після аборту

Переривання вагітності є великою травмою як для психіки, так і для фізичного здоров'я жінки, тому щоб повернутися до звичного способу життя, дуже важливо відновлення після аборту.

За цей період будуть виключені можливі ускладнення, а організм буде справлятися з пережитим стресом.

Реабілітаційний період залежить від якості виконаної маніпуляції, а також від її виду. Наприклад, якщо аборт був зроблений професіоналом, тоді ймовірність появи небажаних наслідків мінімальна.

Якщо переривання вагітності вироблялося фармакологічним способом, тоді для відновлення організму потрібно близько трьох тижнів. При здійсненні маніпуляції хірургічним шляхом на відновлення після аборту потрібен набагато більший термін.

• Інтимну близькість слід виключити на місяць. Зазвичай це період до початку перших місячних. Статевий спокій зробить відновлення більш ефективним. Особливо потрібно утримуватися після операційного втручання. Це пов'язано з тим, що статевий контакт може призвести до кровотечі. При цьому в організм можуть потрапити хвороботворні бактерії.
• Протипоказані фізичні навантаження на два тижні. У цей період м'язи живота відновлюються самі в спокійному стані без фізичних напружень. Перший час після хірургічного аборту протипоказано підняття важких предметів. Фізичні вправи - це важлива складова реабілітаційного періоду, проте не потрібно ними займатися відразу ж після переривання вагітності.
• Щоб захистити свій організм від зараження інфекцією, не можна купатися у відкритих водоймах, басейнах. Слід приймати гігієнічний душ замість ванни.
• Жінка повинна дотримуватися принципів здорового харчування. Ще при плануванні маніпуляції потрібно порадитися з лікарем щодо дієти, яку він рекомендує на реабілітаційний період. Аборт є стресом для всього організму, його органів і систем. Після даної процедури послаблюється імунна система, тому дуже важливо, щоб їжа була багата вітамінами та іншими корисними речовинами.
• Пацієнтка повинна стежити за своїм станом. У деяких випадках клінічні симптоми можуть привести до розвитку хвороб. Необхідно вимірювати температуру тіла і тиск, стежити за самопочуттям в цілому. При виникненні тривожних ознак слід неодмінно відвідати доктора.
• Відновлення організму після аборту включає в себе дотримання принципів особистої гігієни. Потрібно робити підмивання інтимних органів кілька разів на день, користуватися щоденними прокладками, регулярно змінюючи їх. Тампони використовувати не можна. Слід виключити стрінги і шорти. Це допоможе швидко відновитися після аборту.
• Відновлення після аборту полягає також в прийомі антибіотиків. Медики призначають їх відразу після проведеної процедури. В цей час протипоказані спиртні напої, щоб не з'явився додатковий ризик для виникнення небажаних наслідків. Алкоголь не можна вживати протягом тижня після застосування медикаментів. Справа в тому, що організму потрібен час для засвоєння антибіотиків.

Як відновити організм після аборту? У цей момент обов'язково потрібно проходити дослідження, що включає в себе наступне:

• Відвідування доктора. Необхідно зробити обстеження органів малого таза для виявлення залишків ембріона при неповному аборту. Ультразвукове дослідження показано через тиждень після процедури, коли зникають клінічні ознаки, такі як кров'яні виділення.
• Потрібно зробити УЗД молочних залоз, щоб виключити виникнення утворень після маніпуляції.
• Гінеколог-ендокринолог розповість, як нормалізувати гормональний фон, щоб місячні відновилися.
• Обов'язково слід записатися до психолога, так як багатьом жінкам психологічно буває дуже складно. За допомогою лікарських рекомендацій можна відновитися і швидше подолати цей період.

Потрібно уважно ставитися до порад фахівців, які знають відповідь на питання, як відновитися після аборту. В іншому випадку ви довго будете відновлюватися і збільшите шанси на виникнення небажаних наслідків і попадання інфекції.

Дуже важливо стежити за менструальним циклом

Якщо захід по перериванню вагітності пройшло вдало, без наслідків для здоров'я, тоді менструації повинні з'явитися вже через місяць. При цьому перший день циклу - це день процедури.

Кожна пацієнтка повинна знати, що якщо через місяць менструації не почнуться, це говорить про те, що в організмі відбулися певні порушення. Обов'язково слід відвідати свого лікаря і не зволікати з візитом.

Зазвичай при фармаборта цикл нормалізується досить швидко. Це обумовлено тим, що матка не піддавалася пошкоджень, тому даний процес не буде тривалим. Якщо місячні почалися за графіком, проте виділення більш рясні, потрібно обстежити матку з метою виявлення причини.

У деяких пацієнток менструації починаються тільки через два місяці після проведення фармакологічного аборту. Фактори, що сприяють затримці, такі:

• гормональний збій;
• індивідуальні чинники.

Поява місячних, а також їх тривалість вказують не тільки на результат проведення процедури, але також говорять про стан жіночого організму в цілому.

Для того щоб відновитися після аборту, багато доктора прописують пацієнткам оральні контрацептиви. Медики стверджують, що прийом протизаплідних таблеток необхідний для нормалізації гормональної системи.

Приймають ці кошти як мінімум три місяці. Починати прийом можна вже на наступний день після процедури. Якщо пацієнтка не приступила до прийому протизаплідних засобів, тоді це можна зробити протягом кількох днів.

Потрібно мати на увазі, що далеко не всі препарати підходять для відновлення після переривання вагітності. З цією метою використовуються однофазні КОК з низьким вмістом гормонів. В іншому випадку таблетки не підійдуть для нормалізації гормонального фону.

Якщо жінка через низку обставин не може приймати протизаплідні засоби з вмістом естрогенів, тоді їй підійдуть гестагенні засоби міні-пили. Прийом цих таблеток можна починати вже на наступний день, він триває також три місяці.

Після аборту не варто замикатися в собі, адже однією впоратися з горем набагато важче. Потрібно поділитися своїми переживаннями з близькими людьми. Дуже важливо звернутися до психолога. Тільки фахівець може надати кваліфіковану допомогу, допомогти знайти мотивацію до життя.

Скільки відновлюється організм, це індивідуальне питання, на який зможе дати відповідь тільки лікар в кожному конкретному випадку. Після того як вагітність перервана, зроблено тільки півсправи.

Точно так само і при будь-яких важких станах, наприклад, таких як інсульт, дуже важливо приділити увагу відновленню свого організму після аборту. Не починайте заняття фізичними вправами відразу після аборту, так як це призведе до безліч ускладнень.