Спільний сон мами і дитини

1. Спільний сон мами і дитини - це закладено природою. Почнемо з самого початку. Люди подібні ссавцем,...
2. Що набуває мама, завдяки сну з малюком?

Спільний сон мами і дитини - це закладено природою.

Почнемо з самого початку. Люди подібні ссавцем, адже вони, як і ми годують діток грудним молоком , А, як усім відомо, тварини зі своїми дитинчатами сплять разом, таким чином, захищаючи їх від небезпеки. Молодим мамам не варто забувати про даний факт. Малюки також як і дитинчата тварин відчувають близькість матері, їм це необхідно для спокою. У свою чергу мами більш спокійні, коли їхні діти сплять поруч.

Візьмемо, наприклад, всім знайому ситуацію, мати вкладає спати дитину, хитаючи його на руках, він засинає. Вона укладає його в ліжечко, малюк солодко сопе. Але минає кілька хвилин, як тут, же лунає плач немовляти. Мама знову хитає своє дитя, але після того як він заснув, кладе спати його до себе в ліжко. Дитина краще спить, але це відбувається від того, що давно закладена природою потреба малюка задоволена, його мати поруч.

Що дає дитині спільний сон поряд з мамою?

Коли немовля спить з мамою він відчуває її присутність, відчуває, як вона дихає, відчуває тепло, яке виходить від її тіла. Все це дає йому картину, яка відбувалася до народження, йому все це знайомо, і він відчуває себе в безпеці. У дитячому віці поверхневий сон триває довше, ніж глибокий, таким чином, дитина чуйно спить, і тут же прокидається, якщо перестає відчувати близькість матері. В результаті того що вони сплять разом, дитя стане спокійніше спати, буде рідше прокидатися і збереже свою нервову систему в порядку.

У періоди денного сну, краще класти дитину спати в батьківське ліжко. Так як у малюка добре розвинений нюх, він буде краще спати, відчуваючи запах мами, що виходить від її ліжка. Дитина буде відчувати себе в безпеці. Під час сну він переосмислює інформацію, отриману за день. Перебуваючи уві сні поруч з мамою, ніякі тривоги не відволікають його від заповнення знань, накопичених за день.

Якщо немовля спить разом з матір'ю, він виросте більш спокійним, врівноваженим в майбутньому. Такий сон дає йому більш високу самооцінку, він буде більш впевненим у собі, у нього не буде страхів, тривоги, стресів.

Що набуває мама, завдяки сну з малюком?

Якщо мама і дитина сплять разом, то багато важливих процесів в їх житті протікають набагато легше. Наприклад, мама не повинні вставати, щоб погодувати малюка, а після солодкого годування він засне швидко і міцно поруч з рідною людиною. Ще одні плюсом для мами є те, що вона зможе більше спати, не хвилюючись за дитину, їй не треба буде при кожному схлипування вставати і дивитися як він там. Вона стане менш дратівливою і більш позитивною. Це буде позитивно відбиватися на спілкуванні з іншими членами сім'ї.

Завдяки спільному сну мама стане краще його відчувати, буде розуміти, що йому потрібно в даний момент. Такий сон сприяє розвитку материнського інстинкту, якщо він ще не досить прокинувся.

У матері відчуває дитини поруч з собою уві сні більше виробляється пролактин. Це гормон, який відповідає за вироблення грудного молока . Отже, цей сон буде сприяти, більш краще і тривалого грудному вигодовуванню.

Їх тимчасові цикли будуть збігатися, якщо вони будуть спати разом. Тому мамі буде легше прокидатися, щоб погодувати свою дитину або посадити його на горщик. Якщо вона буде сильно виснажена, то зможе прилягти поспати з малюком, завдяки цьому їх сон буде більш тривалим і спокійним. Мама з легкістю буде контролювати сон дитини, заспокоюючи його за допомогою погладжування, обійми. А якщо малюк прокинеться раніше мами, він дасть їй більше поспати, так як буде зайнятий цікавими для нього справами. Наприклад, розгляданням ручок своїх, маминих.

А для матерів, яким доведеться рано розлучитися зі своїми дітьми і вийти на роботу, такий сон буде найкращим виходом, щоб не втратити близькість і взаєморозуміння з дитиною.