Сильна пітливість ночами у жінок - причини появи недуги

1. Як дізнатися що пітливість вище нормальної?
2. Чому може з'являтися пітливість ночами?
3. Ліки, що викликають підвищену пітливість
4. Особливості жіночого організму і пітливість
5. Про яку серйозну патологію може свідчити нічна пітливість?
6. Які продукти харчування можуть викликати нічну пітливість?
7. Що робити, якщо пітливість не викликана захворюванням?
8. Медична допомога

Процес постійного потовиділення є абсолютно нормальним явищем. Воно необхідне для підтримки певної температури тіла, виведення продуктів обміну речовин, а також для створення захисного бар'єру на поверхні шкіри.

Сильна пітливість вночі у жінок зустрічається дуже часто. Деякі намагаються не звертати на це уваги, що абсолютно неправильно.

Таке явище може симптомом банальної застуди або ж свідчити про початок дуже серйозного захворювання.

Як дізнатися що пітливість вище нормальної?

Якщо за 5 хвилин на поверхні тіла виділяється понад 100 мл рідини, то це вважається у жінок підвищеною пітливістю. Природно, що порахувати обсяг поту в домашніх умовах неможливо.

Існують інші критерії:

• людина кілька разів прокидається вночі з - за того, що він абсолютно мокрий;
• кожен раз доводиться міняти постільну білизну і переодягатися в сухий одяг;
• внаслідок порушення нічного сну в денний час спостерігається дратівливість, зниження концентрації уваги, погіршення працездатності і т.д.

У нормі під час сну інтенсивність потовиділення зменшується, тому що людина не рухається і не відчуває жодних емоційних навантажень. Якщо пітливість навпаки підвищується, необхідно терміново звертатися до фахівця.

Чому може з'являтися пітливість ночами?

Якщо жінку турбує піт ночами, їй обов'язково необхідна кваліфікована допомога лікаря для з'ясування причини цього неприємного явища.

Можливо, буде потрібно серйозне обстеження із залученням різних фахівців.

Отже, існує ряд станів і захворювань, які є причиною пітливості у жінок ночами:

• гормональні зміни, що спостерігаються в період вагітності, менопаузи або обумовлені менструальним циклом;
• гінекологічні (проблеми з яєчниками);
• захворювання ендокринних органів і порушення обміну речовин (цукровий діабет, гіперфункція щитовидної залози, синдром Іценко - Кушинга тощо);
• інфекції (грип, туберкульоз, малярія, мононуклеоз і інші, що супроводжуються пропасними станами);
• аутоімунна патологія (ревматоїдний артрит);
• онкологія (лейкоз, лімфома і т.д.);
• алергії;
• нервово - психічні захворювання (розсіяний склероз, епілепсія, депресії, психози, фобії і т.д.);
• стреси;
• надмірне вживання алкоголю;
• наркоманія;
• синдром набутого імунодефіциту (СНІД);
• як побічне явище в результаті прийому деяких лікарських препаратів.

Бувають випадки, коли в результаті обстеження причина сильної пітливості ночами у жінок залишається нез'ясованою.

Це так звана ідіопатична пітливість, що виникає на тлі відносного благополуччя організму в цілому.

Іноді вона обумовлена ​​виключно зовнішніми факторами, наприклад, занадто високою температурою приміщення, в якому вночі спить людина.

Ліки, що викликають підвищену пітливість

Підвищена пітливість вночі у жінок може бути обумовлена ​​прийомом деяких препаратів, тобто бути побічним явищем.

Це можуть бути такі групи ліків:

• антигіпертензивні;
• жарознижуючі;
• психотропні (нейролептики, антидепресанти);
• цитостатики;
• стероїдні гормони і т.д.

У процесі звикання організму до дії препарату побічні ефекти часто стають менш вираженими або повністю зникають.

Якщо цього не відбувається, необхідно звернутися до свого лікаря для коригування дози ліків або заміни його іншим.

Особливості жіночого організму і пітливість

Зміни гормонального фону у жінок часто супроводжуються підвищенням потовиділення. Це може спостерігатися в таких випадках:

• перед менструацією;
• під час вагітності;
• в період клімаксу.

Причиною нічної пітливості у жінок перед місячними (щоночі або тільки одноразово) є підвищення вмісту в крові естрогену.

Зміни рівня цього гормону також викликають появу дратівливості, слабкості, головного болю, тобто так званого передменструального синдрому.

Дуже сильна пітливість під час вагітності найчастіше буває в період першого триместру. Зниження естрогену викликає порушення регуляції водно - сольового обміну і температурного режиму тіла.

В результаті цього організм вагітної жінки виділяє більше тепла, що активує діяльність потових залоз.

Гормональні перебудови під час менопаузи характеризуються приливами, тобто раптовими сильне потовиділення, які спостерігаються також і під час нічного сну.

Про яку серйозну патологію може свідчити нічна пітливість?

На жаль, нічна пітливість може говорити про те, що у жінки розвиваються небезпечні недуги, такі як злоякісні новоутворення, лейкоз, лімфома і т.д.

У більшості випадків спостерігаються інші супутні симптоми - підвищена температура тіла, різке зниження маси тіла, слабкість і т.д.

Такі захворювання, як туберкульоз, ендокардит, остеомієліт, абсцеси і навіть СНІД часто супроводжуються нічною пітливістю.

Патологія нервової системи, психічні розлади часто призводять до порушення діяльності терморегуляціонной системи.

Гіпертиреоз і цукровий діабет є основною ендокринної причиною виникнення нічної пітливості.

Які продукти харчування можуть викликати нічну пітливість?

Певні продукти харчування можуть провокувати виникнення у жінок нападів нічного підвищення потовиділення:

• гострі приправи і спеції - гірчиця, імбир, хрін, каррі і ін .;
• кислі продукти - соління, цитрусові;
• жирні і солоні страви;
• напої, в складі яких присутній кофеїн - кава, чай, кока - кола і т.д.

Надмірне вживання алкоголю призводить до порушення роботи печінки і розширенню судин, що є причиною нічного потовиділення.

Це може служити першою ознакою розвитку хронічного алкоголізму, ще до розвитку повної клінічної картини.

Що робити, якщо пітливість не викликана захворюванням?

Якщо причинами нічної пітливості у жінок є функціональні особливості організму або наслідки перенесеного стресу, то необхідно вживати таких заходів:

• стежити за температурою повітря в спальні - вона повинна бути в межах 18 - 21 градуси. Саме такий температурний режим є оптимальним для сну, коли відбувається відновлення енергетичних ресурсів організму і активізуються регенеративні процеси на клітинному рівні;
• правильно вибирати постільну і натільну білизну для сну. Вони повинні бути виготовлені з натуральних матеріалів, які добре пропускають повітря. Синтетика погано вбирає вологу і повітронепроникності, що порушує процеси тепловіддачі;
• частіше провітрювати приміщення, призначене для сну. Повітря повинен бути свіжим прохолодним, тому в жарку пору року можна використовувати кондиціонери;
• дотримуватися певних принципів харчування. У другу половину дня необхідно відмовитися від гострих, пряних, жирних або смажених страв. Не рекомендується пити каву, міцний чай і газовані напіткі.Не варто перевантажувати травну систему - вечеря повинна бути не пізніше, ніж за дві години до сна.Такіе нескладні правила допоможуть зробити потовиділення менш інтенсивним, а сон більш глибоким і спокійним.

Медична допомога

Якщо у жінки спостерігається сильна пітливість вночі, не варто займатися самодіагностикою і самолікуванням. В першу чергу варто проконсультуватися у терапевта.

Лікар проведе докладну бесіду, призначить ряд аналізів і додаткових досліджень.

У більшості випадків проведення розгорнутого аналізу крові допомагає виявити основне захворювання і встановити причину пітливості.

Залежно від результатів обстеження терапевт направляє пацієнтку до інших фахівців - невропатолога, кардіолога, гінеколога, ендокринолога, онколога, алерголога, психіатра і т.д.

Вибір методики лікування залежить від причини, що викликала підвищену активність потових залоз, а також від частоти і ступеня вираженості нічних нападів. Адекватно призначена терапія в більшості випадків швидко приносить позитивні результати.