Недостатньо сильно виражений потяг або відсутність задоволення від сексу відчуває іноді кожен. Але коли таке трапляється регулярно, це привід задуматися про здоров'я. Більшість людей не поспішають звертатися до медиків: одні вважають, що зможуть впоратися з неполадками самостійно, інші соромляться повідомляти про це стороннім, сподіваються, що неприємності припиняться самі. Такий підхід є помилковим: зниження статевого потягу зазвичай має фізіологічні причини. Деякі з них можна усунути самостійно, але інші вимагають втручання фахівців. 
Всі фото: neboleem.net
Проблеми з сексуальним потягом майже завжди відчувають ті, хто страждає депресією. Похмурий погляд на світ не дозволяє їм із задоволенням контактувати з людьми і шукати цих контактів, в тому числі і сексуальних. Лібідо знижується і у тих, хто вважає себе невдахою, незадоволений своєю зовнішністю або ступенем соціальної реалізації, пише портал Neboleem.net
Люди з заниженою самооцінкою впевнені, що негідні уваги оточуючих, і одночасно дуже бояться бути відкинутими представниками протилежної статі. Такі відчуття часом створюють перешкоди при спробах вступити в сексуальний контакт і не дозволяють отримати від цього задоволення.
Тим часом соціальна, професійна реалізація і високий рівень доходів далеко не завжди поєднуються з успіхами в сексуальному плані. Винуватцем проблеми може бути стрес: необхідність постійно утримувати досягнуту планку і підтверджувати соціальний статус не дозволяє розслабитися. Організм змушений зберігати високий рівень кортизолу та адреналіну, що пригнічує активність статевих залоз. В результаті рівень тестостерону знижується, а з ним і лібідо.
РЕКЛАМА
Дефіцит води негативно позначається на стані всіх органів і систем. У жінок особливо страждають слизові оболонки. Поверхня піхви стає дуже сухою, а статевий акт - болючим і неприємним.
У чоловіків зневоднення призводить до дещо інших проблем: кров гусне, швидкість кровотоку знижується, і це може виявитися причиною ослаблення ерекції. Постійна нестача рідини в організмі призводить до підвищення артеріального тиску, головного болю, підвищеної стомлюваності. У такій ситуації людині, як правило, не до сексу.
Регулярний недосип - вельми поширена проблема. Неможливість повноцінно відпочити підвищує ризик розвитку серцевої недостатності, інфаркту міокарда, інсульту, цукрового діабету другого типу та інших недуг.
РЕКЛАМА
Крім постійної втоми, не кращим чином позначається на лібідо, дефіцит сну призводить до підвищення рівня кортизолу та зниження вироблення статевих гормонів. Клінічно доведено, що у чоловіків, які страждають апное або нічним хропінням, тобто порушеннями, що знижують якість сну, еректильна дисфункція спостерігається набагато частіше, ніж у тих їхніх однолітків, яким вдається регулярно висипатися.
Повноцінна сексуальне життя доступна не тільки абсолютно здоровим чоловікам і жінкам, а й тим, хто страждає на хронічні захворювання. Однак люди, змушені постійно приймати ліки, повинні знати про те, що деякі з них здатні послаблювати потяг або знижувати якість статевого акту. До таких препаратів належать:
- нейролептики;
- антидепресанти;
- транквілізатори;
- снодійні засоби (особливо ті з них, які містять барбітурати);
- ліки, що застосовуються в терапії хвороби Паркінсона;
- засоби для схуднення;
- протитуберкульозні препарати;
- ліки, які використовуються для лікування пухлин;
- гіпотензивні засоби;
- діуретики;
- бета-адреноблокатори (засоби, що поліпшують стан серцевого м'яза);
- деякі антигістамінні препарати (наприклад, димедрол);
- протисудомні засоби.
Більшість препаратів негативно впливають на сексуальну сферу тільки в разі тривалого прийому. Крім того, реакція на їх прийом дуже індивідуальна, і для хворого зазвичай можна підібрати терапію, яка не має подібного ефекту.
Інструкції по застосуванню сучасних оральних контрацептивів не містять інформації про негативний вплив на лібідо, проте в реальності така проблема існує. Багато жінок, які приймають гормональні протизаплідні засоби, скаржаться на ослаблення статевого потягу.
Пов'язано це явище з тим, що штучні гормони, що надходять в організм при прийомі таблеток, викликають зміна гормонального фону. Особливо неприємно, що після відміни препаратів лібідо відновлюється не відразу: у більшості пацієнток на це йде близько трьох місяців, але відомі випадки, коли відсутність сексуального інтересу спостерігалося до року після того, як жінки відмовлялися від прийому оральних контрацептивів.
Втішає лише те, що у сучасних комплексних засобів відповідний побічний ефект виражений не так яскраво, як у їх попередників. Проте вибір гормональних протизаплідних засобів повинен залишатися прерогативою лікаря і здійснюватися з урахуванням всіх особливостей стану конкретної пацієнтки.
Вплив надмірної ваги на сексуальне життя обумовлено двома факторами: психологічним і фізіологічним. Перший набагато сильніше проявляється у жінок: це і впевненість у власній непривабливості, і неможливість розкріпачитися під час сексуального контакту, що призводить до недостатнього задоволення.
Представники сильної статі, як правило, не дуже комплексують через недоліки власних фігур і не відмовляються від пошуку партнерок, навіть маючи досить солідні габарити. Зате в сенсі фізіологічному зайву вагу у чоловіка сильно позначається на сексуальній активності.
Встановлено прямий зв'язок між повнотою представника сильної статі і концентрацією естрогену в його крові. Цей гормон пригнічує вироблення тестостерону, який відповідає за чоловічу сексуальність, через що ожиріння в рази підвищує ризик розвитку імпотенції. У жінок надмірна вага часто стає причиною застійних явищ в області малого тазу і захворювань репродуктивних органів.
В результаті виникають гормональні порушення, а також зниження чутливості піхви, що у важких випадках призводить до аноргазмії і фригідності. Для товстунів і товстушок недоступні більшість позицій при статевих контактах, що позбавляє сексуальне життя необхідної різноманітності. Крім того, повні люди часто страждають задишкою, порушеннями серцевого ритму та іншими недугами, які теж не сприяють отриманню задоволення в сексі.
Відпрацьовані гази тютюну, потрапляючи в кров, знижують її насичення киснем. У звичних курців кровотік сповільнюється, а судини звужуються. Результатом стають проблеми з кровопостачанням статевих органів, що для чоловіків загрожує труднощами з ерекцією, а для жінок - зменшенням чутливості статевих органів. З усіх шкідливих звичок куріння найбільш істотно знижує статевий потяг і перешкоджає повноцінним сексуальним контактам.
Зрозуміло, всі фактори, що зменшують лібідо, діють індивідуально. Людина, що палить товстун може бути досить успішним статевим партнером, але це виняток, який підтверджує правило. Для нормального сексуального життя більшості людей необхідно як мінімум дотримуватися розумний режим дня, правильно харчуватися і не мати шкідливих звичок. Не менш важливо вчасно звертатися до фахівців при виникненні проблем: самолікування може тільки погіршити ситуацію.
РЕКЛАМА
Автор: Neboleem.net
