- Яка норма рівня тестостерону у жінок
- Підвищений тестостерон у жінок - симптоми і ознаки
- як знизити
- Який аналіз здається для визначення рівня
Звичайно, цей гормон в першу чергу відомий саме як чоловічий, а й в жіночому організмі він часом може зустрічатися в досить великій кількості. Якщо у чоловіків його створення відбувається в яєчках, то у жінок в яєчниках. А також частково у представників обох статей освіту здійснюється і в надниркових залозах. Якщо у представників сильної статі він відповідає за розвиток статевих ознак, то у дівчат - за лібідо і регулювання жирової, а також м'язової маси. Завдяки останнім дослідження вченим вдалося з'ясувати, що показник саме у панянок сильно змінюється з віком. Про що говорить підвищений рівень, які причини явища і як можна його відрегулювати?
Яка норма рівня тестостерону у жінок
В організмі кожної людини повинен в деякій кількості містяться тестостерон. Адже завдяки йому правильно розвивається скелет і м'язова маса, нормально функціонує кістковий мозок і сальні залози, а також зберігається хороше піднесений настрій. Саме у представниць прекрасної статі він бере участь у розвитку молочних залоз і відповідає за нормальну роботу більшості систем в організмі. Але це тільки в тому випадку, коли міститься в нормі.
Якщо у чоловіка основною проблемою є зниження, то у жінок, навпаки, - його надлишок. Помітити це можна навіть за багатьма зовнішніми ознаками, адже тестостерон провокує надмірне зростання волосся не тільки на тілі, а й на обличчі. При цьому волосся стає жорсткими і темними, як у представників сильної статі.
Визначити наявність проблеми допомагають відповідні медичні обстеження. Існує певна норма. У всіх дівчаток старше десяти років вона становить від 0,45 до 3,75 нмоль на один літр. При цьому норма здатна змінюватися в деякі певні часові відрізки. Так, наприклад, вона помітно знижується в період відразу після менструальної кровотечі і сильно підвищується під час вагітності. При цьому у майбутньої мами нормальний рівень його змісту може бути перевищений аж в чотири рази і це не є небезпечним порушенням.
Його підвищення може негативно позначитися на всьому жіночому гормональному фоні. Через це можуть навіть повністю припинитися менструальні кровотечі. В результаті у дівчини виникають серйозні проблеми із зачаттям дитини, а також для неї стає непосильно завданням виносити плід до самого народження. Тому кожній жінці рекомендується безпосередньо перед зачаттям пройти обстеження на вміст в організмі тестостерону і при необхідності своєчасно завершити відповідний курс лікування. Це захистить представницю прекрасної статі від численних проблем в майбутньому.
Підвищений тестостерон у жінок - симптоми і ознаки
Є у цього явища і цілий список симптомів. До зовнішніх ознак відносяться такі:
- Підвищений оволосіння. Жорсткі темне волосся можуть з'явитися навіть на грудях, підборідді, щоках і над верхньою губою. Часто значно збільшується і вже наявну кількість волосся на тілі.
- Шкіра стає сухою і часом навіть починає лущитися і тріскатися.
- Волосся починають випадати, а також помітно підвищується їх жирність.
- Статура поступово перетворюється в чоловікоподібне.
- Голос може стати більш грубим і чоловічим.
Але є і більш серйозні симптоми - це вже внутрішні зміни організму. До них відноситься:
- Різке підвищення фізичної активності та сексуального бажання.
- Порушення менструального циклу або зовсім повне відсутність місячних .
- Безпричинна дратівливість і грубість.
Крім того, на тлі всіх цих ознак можуть почати розвиватися такі серйозні і небезпечні захворювання, як синдром Кушинга або пухлина яєчників.
Як тільки будь-якої з перерахованих симптомів і ознак був помічений, слід відразу звернутися за консультацією та допомогою до ендокринолога або терапевта, а також якомога швидше почати боротися з виниклою проблемою.
До речі, причини збільшення кількості даного гормону можуть бути найрізноманітніші. У тому числі і неправильне харчування. Часто стикаються з такою проблемою ті представниці прекрасної статі, які захопилися вегетаріанством і повністю відмовилися від вживання м'яса і продуктів тваринного походження. Також причиною можуть стати різні пухлини, тривалий прийом деяких медичних препаратів, спадкова схильність і т.д.
Тимчасовими безпечними причинами є період овуляції і вагітність.
як знизити
Для початку варто підкоригувати свій щоденний раціон. В першу чергу доведеться відмовитися від вегетаріанства і додати в свій раціон м'ясо. Також в меню потрібно буде включити білий хліб, натуральний бджолиний мед, свіжовичавлені соки, цукор і сіль в невеликій кількості, сою, будь-яку рослинну олію, молочні продукти нормальної жирності і кофеїн. Якщо жінка дотримується суворої дієти, то, швидше за все, доведеться відмовитися від подібних обмежень і вибрати для себе інший більш щадний спосіб зниження ваги.
Деякі фахівці також радять зайнятися йогою. Вважається, що в процесі занять організм самостійно очищується від усього поганого, і в ньому природним чином відновлюється гормональний баланс. Заняття при цьому повинні бути регулярними. Якщо займатися йогою постійно, то тіло буде завжди залишатися в тонусі, а гормональні збої вдасться запобігти.
Звичайно, якщо причини виникнення обговорюваної проблеми серйозніші, то терапія буде, швидше за все, включати в себе відповідні медичні препарати. Але ось вибирати і починати приймати їх самостійно дуже небезпечно. Обов'язково потрібно попередньо проконсультуватися з фахівцем.
Що стосується народних коштів, то знизити рівень тестостерону в організмі жінки дозволяють наступні лікарські трави:
- вечірня примула,
- поєднання кореня солодки і Мар'їна кореня,
- клопоног,
- дягель,
- Вітекс священний і багато інших.
Найбільш ефективно використовувати методи народної медицини і традиційну терапію в поєднанні.
У рідкісних випадках застосовується і гормональна терапія. Правда, це самий крайній метод. Його призначають, тільки коли рівень настільки високий, що представляє собою загрозу для життя і здоров'я жінки. Важливо, що після такого лікування пацієнтка зможе позбутися від безсоння, пітливість і аритмії.
Який аналіз здається для визначення рівня
Якщо у жінки виникли підозри на те, що тестостерон в організмі підвищений, слід скласти відповідний аналіз, щоб встановити його рівень. Для цього просто потрібно знайти лабораторію, яка приймає аналізи, і здати в ній кров з вени для дослідження. Вартість такого аналізу, як правило, коливається від 200 до 1000 рублів. А результати його будуть відомі пацієнтові вже через добу.
Щоб не було ніяких помилок, слід знати деякі правила його здачі.
- Потрібно здавати кров з третього по п'ятий і з восьмого по десятий день менструального циклу.
- За день до дослідження потрібно припинити будь-які спортивні тренування та фізичні навантаження, а також уникати стресів і переживань.
- Відмовитися від статевих контактів.
- За 1-2 години до самого аналізу рекомендується трохи відпочити, заспокоїться і відмовитися від куріння.
Завдяки всім цим простим правилам пацієнту вдасться здати найбільш якісний біологічний матеріал на аналіз, а також отримати найточніші і вірні його результати.
