Гормони керують усіма процесами, що відбуваються в нашому організмі. Здоров'я, бадьорість, краса - буквально все залежить від їх нормального рівня в складі крові. Варто порушитися тендітному гормонального балансу, і відразу ж виникають проблеми: зайву вагу, дратівливість, головні болі, випадання волосся, погіршення стану шкіри. У жінок гормональні порушення можуть призвести до серйозних збоїв в місячному циклі, безпліддя, захворювань молочної залози, у чоловіків - до порушення потенції, безпліддя, хронічного простатиту, остеопорозу.
Діагностика захворювань по гормонам допоможе визначити справжню причину порушень в організмі.
День обстеження призначається фахівцем заздалегідь, тут враховується залежність гормональних процесів від місячного та добового біоритму людини. Так для жінок - це 5-7 день місячного циклу.
Однак щоб гормональний аналіз відбивав точну картину стану здоров'я, до обстеження необхідно попередньо підготуватися:
• приблизно за тиждень до здачі крові на гормони необхідно скасувати прийом усіх ліків і біологічних добавок;
• за три дні виключити всі спортивні тренування;
• 12 годин - оптимальний час, яке повинно пройти після останнього прийому їжі і безпосередній здачею аналізів (саме тому кров зазвичай здається вранці натщесерце), забороняється також вживати чай, кава, сік, можна пити тільки воду;
• за годину необхідно відмовитися від куріння;
• за 15 хвилин - розслабитися, заспокоїтися.
Діагностика захворювань по гормональному аналізу крові вийде найбільш повною, якщо провести докладне обстеження:
• на гормони гіпофіза (пролактин, ТТГ, ЛГ і ФСГ);
• гормони надниркових залоз (АКТГ, кортизол);
• статеві гормони (естріол, тестостерон, естрадіол);
• гормони щитовидної залози (тиреоїдні гормони).
Які ж гормони найбільш важливі для нашого здоров'я? Про що говорить зниження або підвищення їх рівня?
Проведемо діагностику захворювань за основними видами гормонів.
Найбільш «жіночі» гормони - це естрогени (естрон, естрадіол, естріол) виробляються яєчниками. Саме вони відповідають за жіночні округлості фігури, а також м'якість і емоційність в характері. Саме вони стимулюють процес оновлення клітин і допомагають зберігати молодість шкіри, сприяють красі шкіри і волосся, захищають судини від шкідливого холестерину.
Однак підвищений рівень естрагенів призводить до зайвої повноті, розвитку міоми матки. Знижений рівень естрагенів викликає швидке в'янення, нерідко сприяє посиленому росту волосся.
Прогестерон - важливий гормон, який відповідає за репродуктивну функцію організму, виробляється в надниркових залозах і яєчниках. Без нього неможлива вагітність, він контролює ріст матки і готує нервову систему до виношування плоду та пологах. Зниження його рівня може свідчити про захворювання статевих органів, підвищення - про вагітність, пухлинах наднирників або яєчників.
«Чоловічий» гормон - тестостерон присутній і у жінок, але в дуже малих кількостях (у порівнянні з чоловіками). Саме він відповідає за статевий потяг, стимулює роботу сальних залоз, контролює розвиток фолікула. При підвищеному рівні тестостерону у жінок порушується менструальний цикл, виникають проблеми із зачаттям, починають «мучити» вугри, при нестачі спостерігається зниження сексуального потягу.
У чоловіків недолік тестостерону пов'язаний не тільки з порушенням статевої функції, але нерідко його низький рівень в чоловічому організмі причина збільшення ваги, підвищення артеріального тиску, підвищення рівня цукру в крові, депресії, прояви синдрому «хронічної втоми», дратівливості, ішемічної хвороби і навіть інфаркту .
Для жіночого здоров'я дуже важливий оптимальний рівень гормону пролактину, що виробляється гіпофізом. Його головне завдання - контроль розвитку молочних залоз, встановлення лактації. У період вагітності і годування рівень пролактину підвищується, що є нормальним. Однак в інших ситуаціях підвищений рівень цього гормону може бути причиною гіпотиреозу, полікістозу яєчників, нестачі вітаміну В6. Знижений рівень може вказувати на патологію гіпофіза.
Лютеинизирующий (ЛГ) і фолікулостимулюючий гормони (ФСГ) також виділяються гіпофізом. ЛГ сприяє виробленню естрогену, ФСГ відповідає за ріст і розвиток фолікулів. Підвищення рівня ЛГ і ФСГ може вказувати на пухлини гіпофіза, зниження рівня цих гормонів спостерігається при неврозах і вагітності.
Коли наш організм відчуває психологічний або фізичний стрес, кора надниркових залоз починає виробляти кортизол. Гормон кортизол регулює роботу серця, сприяє концентрації уваги, допомагає організму справитися з негативним впливом навколишнього середовища. Визначення рівня кортизолу в крові дозволяє визначити багато захворювань. Так, підвищений рівень кортизолу спостерігається при наявності таких захворювань, як ожиріння, депресія, рак надниркової залози, полікістоз яєчників, гострі інфекції, аутоімунні захворювання, а також при вагітності. Знижений рівень може вказувати на цироз печінки, хвороба Аддісона, гепатит.
Дуже часто для відновлення гормонального балансу лікарі радять приймати спеціальні препарати. Однак дослідження вчених в області харчування показали, що крихкий баланс можна привести в норму і за допомогою трав або продуктів харчування. Так, наприклад, таке поширене захворювання, як збільшення щитовидної залози (ендемічний зоб) розвивається через нестачу йоду, елемента бере участь в будівництві тиреоїдних гормонів. Замість того, щоб ковтати ліки, можна просто перебудувати свій раціон: включити продукти, багаті цим елементом (морську капусту, рибу, моркву, горіхи, помідори, зернові, молоко, яловичину, яйця, банани, хурму, виноград) і виключити продукти, негативно впливають на вироблення гормонів щитовидної залози (кольорову, білокачанну, брюссельську капусту, хрін, ріпу, кукурудзу, квасолю, сою, арахіс). Рекомендується присаливать їжу йодованою сіллю, але робити це вже після теплової обробки, так як встановлено, що в процесі приготування втрачається близько 60% йоду.
При відновленні гормонального балансу не варто забувати про такі важливі складові, як фізичні навантаження і повноцінний відпочинок. Фахівцями відмічено, що особливо сприятливий вплив на роботу ендокринної системи надають заняття йогою, масаж, вони не дають великих навантажень на організм, при цьому відмінно розслаблюють і покращують кровообіг.
Схожі статті:
Діагностика захворювань хребта.
Діагностика здоров'я.
Цілюща методика Дюсупова.
Про що говорить зниження або підвищення їх рівня?
